Klassen / Practices
In den unterschiedlichen Klassen und Practices laden euch die wertvollen wasserFEST ImpulsgeberInnen zum von ihnen geführten und bewussten Praktizieren in der Gruppe ein.
Alle Klassen und Practices haben eines gemeinsam: sie geben euch liebevolle Impulse, um euch (wieder) in eurer Mitte zu finden und haben damit das Potential euer Leben nachhaltig zu verändern.
Folgende Themen decken die Klassen heuer am wasserFEST ab:

Yoga
Verbinde Dich mit Deiner eigenen Essenz und bringe Dich dadurch in Verbindung mit allem. Werde ganz... werde eins... werde heil. Fühle durch Deine Yogapraxis weit über Deinen physischen Körper hinaus. Vertraue. Erkenne. Liebe.
- 6 x SUP Yoga, Hatha
SUP Yoga
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Klasse / Practice
Inhalt: Yoga
Häufigkeit: 6
Maximale Teilnehmerzahl: 7Yoga-Stil: Hatha
Abgedeckte Themen: SUP Yoga ist sanfte Bewegung am Wasser, die Sinne werden geschärft und du kannst ganz bei dir selbst sein.
Schweißperlenfaktor: Dynamische Einheit
Geeignet für: Diese Art von Yoga ist geeignet für alle, die Bewegung und Wasser lieben. Kenntnisse von Yoga und/oder Stand Up Paddling sind hilfreich, aber keine Voraussetzung für Judith´s Unterricht.
Benötigte Hilfsmittel: Bade- oder Yogakleidung, Handtuch, Sonnencreme
Timetable
Werde Eins mit dem Element Wasser
Durch die instabile Wasseroberfläche fördert und fordert SUP Yoga den Gleichgewichtssinn. Die Asanas erfolgen sehr achtsam und sanft, während auch tieferliegende Muskelschichten aktiviert werden.
SUP Yoga ist ein Training für den ganzen Körper und hilft dir die Einheit von dir mit der restlichen Natur bewusst wahrzunehmen.Das Wertvolle an Judith SUP Yoga-Practice
Beim SUP Yoga liegt der Fokus auf dir selbst und der Natur, die dich umgibt. Die Einheit mit dem Element Wasser spürst du instinktiv, wie auch unser Planet Erde, bestehst du selbst aus 70 % Wasser. Du darfst dich vom Wasser tragen lassen und durch den instabilen Untergrund werden die Yogaübungen intensiver. Deine Konzentration, Koordination und Balance werden gefördert.
Bitte mitbringen
- Bade- oder Yogakleidung
- Handtuch
- Sonnencreme
- 4 x Märchenhaftes Kinderyoga für 5 bis 8-Jährige, Kinder-Yoga
Märchenhaftes Kinderyoga für 5 bis 8-Jährige
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Klasse / Practice
Inhalt: Yoga
Häufigkeit: 4
Maximale Teilnehmerzahl: 10Yoga-Stil: Kinder-Yoga
Abgedeckte Themen: Freude an der Bewegung, Achtsamkeit, Fokus, Phantasie
Schweißperlenfaktor: Dynamische Einheit
Geeignet für: Kinder im Alter von 5 bis 8 Jahren.
Timetable
- Donnerstag: 11:00 – 12:00, Kids Space
- Freitag: 11:00 – 12:00, Kids Space
- Samstag: 11:00 – 12:00, Kids Space
- Sonntag: 11:00 – 12:00, Kids Space
Märchenhafte Yoga-Einheiten
Kinder zu motivieren achtsamer und bewusster das Leben zu genießen ist mir ein großes Herzensanliegen. Kinderyoga bietet viele Möglichkeiten diese zwei für mich so wichtigen Punkte spielerisch in den Alltag zu integrieren.
Unsere “Kleinen” brauchen und wollen die Bewegung. Warum also Bewegung nicht mit Märchen und Fantasiereisen auf spielerische und inspirierende Art und Weise verknüpfen… In meinen zauberhaften Yoga-Einheiten werde ich am wasserFEST ganz WUNDERvolle Märchen yogagerecht verpacken.Yoga-Einheiten für die jüngeren Kinder am wasserFEST
Diese Yoga-Einheiten eignen sich optimal für Kinder im Alter von 6 bis 8 Jahren. Ich freue mich von Herzen auf jede/n Einzelne/n von euch.
Kommt gerne ein bisschen früher
Damit wir uns gut aufeinander einstimmen könne, seid ihr von Herzen dazu eingeladen, schon früher in den “Kids Space” zu kommen. Ich bin für euch ab 15 Minuten vor dem Start der Kinder-Yoga-Einheit da und verbringe mit euch von Herzen gerne noch ein bisserl Zeit danach – zum gemeinsamen Ausklingen und Nachwirken lassen der märchenhaften gemeinsamen Zeit. ❤️
- 4 x Märchenhaftes Kinderyoga für 9- bis 12-Jährige, Kinder-Yoga
Märchenhaftes Kinderyoga für 9- bis 12-Jährige
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Klasse / Practice
Inhalt: Yoga
Häufigkeit: 4
Maximale Teilnehmerzahl: 10Yoga-Stil: Kinder-Yoga
Abgedeckte Themen: Freude an der Bewegung, Achtsamkeit, Fokus, Phantasie
Schweißperlenfaktor: Dynamische Einheit
Geeignet für: Kinder im Alter von 9 bis 12 Jahren.
Timetable
- Donnerstag: 12:30 – 13:30, Kids Space
- Freitag: 12:30 – 13:30, Kids Space
- Samstag: 12:30 – 13:30, Kids Space
- Sonntag: 12:30 – 13:30, Kids Space
Märchenhafte Yoga-Einheiten
Kinder zu motivieren achtsamer und bewusster das Leben zu genießen ist mir eine große Herzensangelegenheit. Kinderyoga bietet viele Möglichkeiten diese zwei für mich so wichtigen Punkte spielerisch in den Alltag zu integrieren.
Unsere “Kleinen” brauchen und wollen die Bewegung. Warum also nicht mit Märchen und Fantasiereisen auf spielerische und inspirierende Art und Weise verknüpfen.
In meinen zauberhaften Yoga-Einheiten werde ich ganz WUNDERvolle Märchen yogagerecht verpacken.Yoga-Einheiten für die jüngeren Kinder am wasserFEST
Diese Yoga-Einheiten eignen sich optimal für Kinder im Alter von 9 bis 12 Jahren. Ich freue mich von Herzen auf jede/n Einzelne/n von euch.
- 4 x Vinyasa Yoga – medium, Vinyasa
Vinyasa Yoga – medium
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Klasse / Practice
Inhalt: Yoga
Häufigkeit: 4
Maximale Teilnehmerzahl: 25Yoga-Stil: Vinyasa
Abgedeckte Themen: Yogapraxis für den ganzen Körper
Schweißperlenfaktor: Dynamische Einheit
Geeignet für: Alle, die schon eine regelmäßige Yogapraxis haben.
Timetable
- Donnerstag: 8:00 – 9:00, Am Wiesenboden I
- Freitag: 6:00 – 7:00, Am Wiesenboden I
- Samstag: 6:00 – 7:00, Am Wiesenboden I
- Sonntag: 8:00 – 9:00, Am Wiesenboden I
Atem und Bewegung synchronisieren
Wir üben kraftvolles Vinyasa Yoga, synchronisieren Atem und Bewegung und lassen uns von der Musik mitreisen und zum Ende der Stunde in der Entspannung unterstützen.
Das Wertvolle an Ulis Vinyasa Yoga-Klasse
Neben all dem Erleben im Außen findest Du in dieser Yoga-Einheit Zeit für Dich, mit Dir und Deinem Körper. Lass Dich ein auf das, was sich zeigt, wenn Du in die Asanapraxis gehst.
- 2 x Be Prana – Life Energy – Yoga Flow, Hatha, Tantra, Kundalini, Vinyasa
Be Prana – Life Energy – Yoga Flow
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Klasse / Practice
Inhalt: Yoga
Häufigkeit: 2
Maximale Teilnehmerzahl: 40Yoga-Stil: Hatha, Tantra, Kundalini, Vinyasa
Abgedeckte Themen: PRANA - Life Energy, Chakras, Anatomy, Asanas, Breath-Work, Bandhas, Mantra, Meditation und Yoga Philosophie
Schweißperlenfaktor: Dynamische Einheit
Geeignet für: Alle!
Timetable
Explore, Connect, Move, be PRANA – your Life Energy
Basierend in tantrischer Hatha Vinyasa Lehre mit Elementen aus der Kundalini Tradition. Eine komplette Yoga Praxis „Sadhana“ mit fließenden Elementen und kraftvollen Asanas, Breath-Work, Bandhas, Mantra, Meditation und Yoga-Philosophie.
Das Wertvolle an Annemaries be PRANA-Klasse
„Was wäre, wenn“ diese Praxis und ur-alte traditionellen Lehren uns heilende Kräfte verleihen. Annemarie's effiziente und kraftvolle Sequenzen ermöglichen es dir, alle Phasen einer vollständigen Yoga Praxis in ihren Klasse zu erleben.
#RaiseVibrations #HealTogether the VENUSfrequency Mantra.
- 2 x Kind im Flow – Zeit für mein Yoga, Hatha
Kind im Flow – Zeit für mein Yoga
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Klasse / Practice
Inhalt: Yoga
Häufigkeit: 2
Maximale Teilnehmerzahl: 20Yoga-Stil: Hatha
Abgedeckte Themen: innere Ruhe und Balance
Schweißperlenfaktor: Ruhige und sanfte Einheit
Geeignet für: Eltern, die sich mit sanftem Hatha Yoga etwas Gutes für Körper, Geist und Seele gönnen möchten, während sie ihre Kinder gut betreut im Kids Space wissen. Und natürlich auch für alle anderen, die ebenfalls Lust und Freude am gemeinsamen Yogieren und dem Duft von frischem Gras in der Nase haben.
Benötigte Hilfsmittel: Yoga-Matten.
Timetable
Pur, echt und unperfekt
Eine Yogaklasse - pur, echt und unperfekt, wie das Leben selbst. Ohne Schnickschnack. Mit Unterbrechungen. Alles darf sein und ist willkommen. Während wir gemeinsam yogieren, spielen und entdecken unsere Kinder die Welt und den Kids Space. Da kann es auch mal laut werden oder sich das Bedürfnis nach Mama, Papa, Klogehen u.ä. melden. Wir üben trotzdem (oder gerade deswegen) präsent zu bleiben, uns und unseren Körper im Moment bewusst zu spüren und die Aufmerksamkeit von außen wieder nach innen zu richten. Immer und immer wieder. Dabei unterstützen klassische Asanas aus dem Hatha Yoga, Pranayama und Meditation.
Das Wertvolle an Azras “Kind im Flow – Zeit für mein Yoga”-Practice
Während unsere lieben Kiddies mit Basteln, Schminken, Tanzen u.ä. beschäftigt sind, gönnen wir Eltern uns Zeit für uns und eine Yogaklasse. Und da Kinder uns trotzdem gerne in ihrer Nähe haben wollen, yogieren wir auf der Wiese gleich neben dem Kids Space.
- 2 x Shakti Yoga, Womb Yoga Elemental Flows
Shakti Yoga
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Klasse / Practice
Inhalt: Yoga
Häufigkeit: 2
Maximale Teilnehmerzahl: 20Yoga-Stil: Womb Yoga Elemental Flows
Abgedeckte Themen: Zyklisches Leben, Frau sein im Yoga
Schweißperlenfaktor: Ruhige und sanfte Einheit
Geeignet für: Frauen, die auch im Yoga ihre Zyklen ehren möchten und sich nach einer auf ihre wundervollen weiblichen Körper abgestimmte Praxis sehnen.
Timetable
- Donnerstag: 17:00 – 18:30, Frei Raum
- Freitag: 13:00 – 14:30, Am Wiesenboden II
Halte inne und spüre nach Innen
Wir fließen durch spezielle Womb Yoga Einheiten, die die Rhythmen und die Natur des weiblichen Körpers ehren. Verbinden uns mit den Elementen Erde, Wasser, Feuer und Luft.
Auch wenn männliche Anteile wie Klarheit und Vision ebenfalls in ihrer Wichtigkeit für ein Leben in Balance integriert werden, so ist es doch für das Frau Sein essentiell IM KÖRPER anzukommen. Sich gewahr zu werden welche Energien wann fließen, um nicht gegen sich selbst und die zyklische Natur zu arbeiten. Innezuhalten und nach Innen zu spüren.
Das Wertvolle an Jennifers “Shakti Yoga”-Practice
Shakti Yoga nährt und ehrt die Bedürfnisse des weiblichen Körpers und zyklischen Energiesystems. Ein Zurückfinden zu diesen Zyklen ist nicht nur für jede Frau sondern für die gesamte Gesellschaft und Entwicklung unseres Systems ein Geschenk
- 2 x SUP Yoga for Kids, Hatha
SUP Yoga for Kids
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Klasse / Practice
Inhalt: Yoga
Häufigkeit: 2
Maximale Teilnehmerzahl: 6Yoga-Stil: Hatha
Abgedeckte Themen: Eine Reise am Wasser mit Stand Up Paddling und SUP Yoga
Schweißperlenfaktor: Dynamische Einheit
Geeignet für: An den SUP Yoga Kinder-Kursen dürfen AUSSCHLIESSLICH Kinder teilnehmen, die bereits SEHR GUT schwimmen können und sich im trüben Seewasser wohlfühlen!
Benötigte Hilfsmittel: Badebekleidung, Yogakleidug , Sonnencreme, Kopfbedeckung
Timetable
Werde Eins mit dem Element Wasser
An Land beginnen wir unsere Reise im Bauch der Seekuh Vilda (ja, du hast richtig gelesen). Mit unseren SUP Boards paddeln wir dann gemeinsam hinaus, um neue Ufer zu erkunden und lassen
Yoga am Wasser in die Geschichte mit einfliessen.Das Wertvolle an Judith SUP Yoga-Practice
Eine achtsame SUP Reise am Wasser mit spielerischer Einbindung von Yoga.
Wichtige Grundvoraussetzung
An den SUP Yoga Kinder-Kursen dürfen AUSSCHLIESSLICH Kinder teilnehmen, die bereits SEHR GUT schwimmen können und sich im trüben Seewasser wohlfühlen!
Benötigte Hilfsmittel
- Badekleidung
- Handtuch
- Kopfbedeckung
- Sonnencreme
- 2 x Yin Yoga mit anschließenden Gong Bad, Yin Yoga
Yin Yoga mit anschließenden Gong Bad
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Klasse / Practice
Inhalt: Yoga
Häufigkeit: 2
Maximale Teilnehmerzahl: 35Yoga-Stil: Yin Yoga
Abgedeckte Themen: Achtsamkeit, Blockaden lösen, Faszien
Schweißperlenfaktor: Ruhige und sanfte Einheit
Geeignet für: Alle die sich darauf einlassen die eigene innere und äußere Landschaft zu erforschen und Energie in Fluss bringen wollen.
Benötigte Hilfsmittel: Dünne Decke und ev. Polster.
Timetable
- Donnerstag: 11:00 – 13:30, Frei Raum
- Samstag: 13:00 – 14:30, Energieplatzl
Gesundes Vertrauen ins Leben
Im Yin Yoga werden tiefer liegende Körperschichten wie Faszien, Bänder, Sehnen und Gelenke angesprochen – es hilft alte Denkmuster loszulassen und ein gesundes Vertrauen ins Leben zu entwickeln anschliessend sich eine Auszeit zu nehmen und den Klängen des Gongs und anderen Tranceinstrumenten folgen.
So kann der Geist abschalten und unser Unterbewusstsein rückt stärker in den Vordergrund, wodurch unser Zugang zum inneren Wissen gestärkt wird und wir vom Verstand in unsere Herzengsenergie kommenWirkung des Gong-Bades
Das Gong-Bad dient der Entspannung. Anspannungen sollen losgelassen werden. Die Frequenzen der Gongs und seine Klangwellen bringen die TeilnehmerInnen zurück zu ihrem Ursprung. Sie erleben den eigenen Urklang wieder. Diese Wirkung schafft eine tiefe Geborgenheit und Sicherheit. Es ist wie eine Art Wiedergeburt. Der Verstand wird ausgeschaltet, der Körper gibt sich völlig dem Erleben der Gongs hin.
Das Wertvolle an Karin Yin Yoga mit anschließenden Gong Bad
Der Benefit ist tiefe Entspannung, die jenseits des Denkens führt. Das Gongbad läßt abschalten, führt weg vom Alltag, den Problemen und Sorgen. Es regeneriert und in der Stille entsteht Frische und neuer Drive. Gong-Bäder sind für jeden Erwachsenen und Jugendlichen geeignet, es braucht keine Vorkenntnisse.
- 2 x Yoga & Klang-Zauberei, Vinyasa Flow & Yin Yoga
Yoga & Klang-Zauberei
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Klasse / Practice
Inhalt: Yoga
Häufigkeit: 2
Maximale Teilnehmerzahl: 25Yoga-Stil: Vinyasa Flow & Yin Yoga
Abgedeckte Themen: Achtsamkeit, loslassen, fließen
Schweißperlenfaktor: Ruhige und sanfte Einheit
Geeignet für: Alle Bewegungs- und Live-Musik-Lover.
Benötigte Hilfsmittel: Decken bitte zur Einheit mitbringen.
Timetable
- Freitag: 7:00 – 8:30, Am Wiesenboden II
- Freitag: 17:00 – 18:30, Am Wiesenboden II
Sanfter und liebevoller Yogaflow
Yoga & Movement mit feiner Live-Musik begleitet. Eine harmonisch, bewegte Klangreise zum Wohlfühlen und Genießen.
In dieser Yoga-Klasse laden dich Sibylle Langauer und Uschi Seidl auf einen ganz besonders liebevollen und sanften Yoga Flow ein, den sie mit Klängen von Hang, Shruti-Box und Ukulele begleiten.
Damit hast du die Möglichkeit Teil einer ganz besonderen Yoga-Klasse zu sein, in der du dich selbst voller (Selbst)Liebe begegnest und dir, deinem Körper, Geist und deiner Seele etwas richtig Gutes tust.
Denn ja, du selbst bist etwas so Besonderes, dass du dir diesen Workshop voll und ganz verdient hast.
DAS WERTVOLLE AN USCHIS SEIDL UND SYBILLES YOGA-WORKSHOP
Gemeinsam mit ihnen kommst du an, lässt dich voll und ganz auf Hier und Jetzt ein, lasst lost und fließt voller Mut und Leichtigkeit mit dem Leben.
- 1 x Cacao Yoga – Open your Heart, Hatha-Vinyasa-Cacao-Flow
Cacao Yoga – Open your Heart
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Klasse / Practice
Inhalt: Yoga
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 25Yoga-Stil: Hatha-Vinyasa-Cacao-Flow
Abgedeckte Themen: Öffne dein Herz
Schweißperlenfaktor: Dynamische Einheit
Geeignet für: Alle, die bewusst mit einem offenen und mutigen Herz In Verbindung gehen wollen- mit sich selbst und allen anderen fühlenden Wesen.
Benötigte Hilfsmittel: Tasse für Kakao und Decke.
Timetable
- Sonntag: 7:30 – 9:30, Energieplatzl
Voller Liebe durch den Tag
Diese Yogaeinheit lädt dich ein dein Herz voller Freude dem Leben zu öffnen. Mit Hilfe der herzöffnenden Medizin des Rohkakaos, herzöffnender Asanas und herzöffnender Liedern wirst du voller Liebe durch den Tag schweben <3
Das Wertvolle an Melissas Cacao Yoga – Open your Heart-Workshop
Herzöffnende Asanas werden durch die Power des Kakaos unterstützt und die Einheit wird mit schönen Mantren abgerundet
Kleiner zusätzlicher Materialkosten-Beitrag
Melissa bereitet für euch im Vorfeld des Circles einen ganz wundervollen und hochwertigen Kakao mit Pflanzenmilch und Gewürzen vor. Dafür bittet sie euch ihr direkt im Circle einen kleinen Materialkostenbeitrag von 3 Euro pro Person zu überreichen. Vielen, herzlichen Dank für euer Verständnis.
- 1 x Dein Körper ist ein Geschenk!, Purna Yoga
Dein Körper ist ein Geschenk!
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Klasse / Practice
Inhalt: Yoga
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 14Yoga-Stil: Purna Yoga
Abgedeckte Themen: Achtsamkeit, Selbstliebe, Herz
Schweißperlenfaktor: Ruhige und sanfte Einheit
Geeignet für: Alle die die Liebe zu ihrem Körper wieder bewusster spüren möchten.
Benötigte Hilfsmittel: Decke
Timetable
- Freitag: 7:30 – 9:00, Am Wiesenboden I
Annahme und Liebe zu Deinem Körper
Dein Körper ist ein Geschenk! Es wird eine ruhige, entspannende Auszeit in der du deinem Körper etwas Gutes tun kannst und ihn so wahrnehmen und anerkennen kannst wie er ist. Etwas ganz Besonderes! Genauso wie er ist! Im Vordergrund steht die Annahme und Liebe zu deinem Körper. Zusätzlich aktivieren wir deine Energiezentren und sorgen für neue Energie und Kraft.
Das Wertvolle an Veronikas “Dein Körper ist ein Geschenk”-Practice
Eine entspannte Yogaeinheit um deinen Körper die Liebe und Anerkennung zu schenken die er verdient.
- 1 x Embodied Yin Yoga – Somatics meets Yin, Embodied Yin
Embodied Yin Yoga – Somatics meets Yin
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Klasse / Practice
Inhalt: Yoga
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 20Yoga-Stil: Embodied Yin
Abgedeckte Themen: Achtsamkeit, Blockaden lösen, Faszien,
Schweißperlenfaktor: Ruhige und sanfte Einheit
Geeignet für: Alle die sich darauf einlassen die eigene innere und äußere Landschaft zu erforschen und Energie in Fluss bringen wollen.
Benötigte Hilfsmittel: Decke, Polster, Blöcke, Notizbuch und Stift.
Timetable
- Samstag: 7:30 – 9:00, Energieplatzl
Gemeinsame transformierende Reise
Embodied Yin ladet dich ein tief in dich hinein zu hören und zu spüren. Mit deinem ganzen Wesen entdeckst du neue Räume in dir: somatische Übungen, intuitive Bewegung, klassische tantrische Philosophie, chinesische Medizin und Yin Yoga begeben wir uns gemeinsam auf eine transformierende Reise.
Alle Levels sind willkommen.
Das Wertvolle an Verenas “Embodied Yin Yoga”-Klasse
Embodied Yin ladet dich ein tief in dich hinein zu hören und zu spüren. Mit deinem ganzen Wesen entdeckst du neue Räume in dir: durch somatische Übungen, intuitive Bewegung, chinesische Medizin und Yin Yoga begeben wir uns gemeinsam auf eine transformierende Reise.
- 1 x Find your Flow – Intuitives Yoga, Intuitives Yoga, Yin, Hatha
Find your Flow – Intuitives Yoga
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Klasse / Practice
Inhalt: Yoga
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 25Yoga-Stil: Intuitives Yoga, Yin, Hatha
Abgedeckte Themen: Achtsamkeit, Körperbewusstsein
Schweißperlenfaktor: Ruhige und sanfte Einheit
Geeignet für: Alle, die ihre Yoga-Praxis neu & bewusst erleben möchten
Timetable
- Sonntag: 8:00 – 9:00, Am Wiesenboden II
Verbinde dich mit dir
Wir nehmen uns Zeit, unsere Körper ganz bewusst wahrzunehmen, mit ihnen in Kontakt zu treten, ihnen Aufmerksamkeit und Zuwendung zu schenken.
In der intuitiven Yoga-Praxis darf jede:r im eigenen Tempo in die jeweiligen Positionen finden, die Übergänge fließend so gestalten, wie es sich im Moment stimmig anfühlt.
Diese Praxis ist darauf ausgelegt, die Verbindung zu und das Verständnis für den eigenen Körper zu vertiefen. Es sind keinerlei Vorkenntnisse notwendig.
Das Wertvolle an Evas “Find your Flow”-Yoga-Klasse
Diese Praxis ist darauf ausgelegt, die Verbindung zu und das Verständnis für den eigenen Körper zu vertiefen. Es sind keinerlei Vorkenntnisse notwendig.
- 1 x Flowing Prana, Flow Yoga
Flowing Prana
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Klasse / Practice
Inhalt: Yoga
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 20Yoga-Stil: Flow Yoga
Abgedeckte Themen: Herz öffnen
Schweißperlenfaktor: Dynamische Einheit
Geeignet für: Alle, die Freude an geschmeidigen Bewegungsabläufen haben und zur Musik des Atems ihr Herz tanzen lassen wollen.
Timetable
- Samstag: 19:30 – 21:00, Am Wiesenboden II
An das Strömen der Lebensenergie er-innern
Eine Yogaeinheit mit fließende Sequenzen. Sanfte sowie dynamische Flows, welche unsere Beweglichkeit und Geschmeidigkeit fördern. Kräftigende und dehnende Yoga-Haltungen (Asanas), die uns helfen, Ausrichtung, Stabilität, Stärke, Flexibilität und Gleichgewicht des Körpers als auch unseres Geistes weiter zu entwickeln. Atemübungen (Pranayama), die uns an das Strömen der Lebensenergie (Prana) er-innern und uns zu einer vertieften Atmung verhelfen.
In der Schlussentspannung darfst du dich einer Klangmeditation mit Handpan hingeben.
“Embrace the flow and allow the prana to guide you“ – Rumi
Das Wertvolle an Andreas Flowing Prana-Practice
Yoga Flow mit Handpan Musik in der Schlussentspannung.
- 1 x Krya für das morgendliche Sadhana, Kundalini Yoga
Krya für das morgendliche Sadhana
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Klasse / Practice
Inhalt: Yoga
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 15Yoga-Stil: Kundalini Yoga
Abgedeckte Themen: Blockaden lösen
Schweißperlenfaktor: Dynamische Einheit
Geeignet für: Für alle die Furchtlosigkeit verliehen und ein Gefühl für die Bedeutung des Selbst, als Beherrschung, Projektion, Polarität, Kombination, Seligkeit, innere und äussere Totalität, Selbstkenntnis, Reinheit, Würde, Heiligkeit und Anmut verliehen bekommen wollen.
Timetable
- Sonntag: 7:00 – 9:30, Panoramablick
Schule deine körperliche und geistige Ausrichtung
Sadhana schenkt dir vollkommene gedankliche Ausdauer. Körperliches Durchhaltevermögen ist gut. Aber darüber hinaus brauchen wir auch ein geistiges Durchhaltevermögen. Sonst haben wir keine Chance, dass unser Leben glatt verläuft, dass wir glücklich und zufrieden und erfolgreich sind.
Das sind Notwendigkeiten, das sind Grundbedingungen. Sadhana gibt dir das, was du für deine geistige Ausdauer brauchst. Und Liebe ist das, was deine spirituelle Ausdauer inspiriert.
Wenn du liebst, wirst du niemals aufgeben.
Fokus dieser Einheit
"Krya für das morgendliche Sadhana" ist der gesetzte Fokus für diese wundervolle Practice von Karin Söls.
Sadhana verleiht uns Furchtlosigkeit und ein Gefühl für die Bedeutung des Selbst, als Beherrschung, Projektion, Polarität, Kombination, Seligkeit, innere und äussere Totalität, Selbstkenntnis, Reinheit, Würde, Heiligkeit und Anmut.
ICH VERBEUGE MICH VOR DER GROSSEN, UNGESEHENEN WEISHEIT – KRAFTVOLLES MANTR
Diese wertvolle Yoga-Klasse biete dir und all den anderen interessierten BesucherInnen auch Raum für Mediation und Mantras. In dieser Einheit begleitet euch folgendes gesungenes Mantra:
"AAD GURE NAMEH"
Bedeutung:
Ich verbeuge mich vor der ursprünglichen Wahrheit. Ich verbeuge mich vor der Weisheit, die über alle Zeitalter wahr ist. Ich verbeuge mich vor der wahren Weisheit. Ich verbeuge mich vor der großen, ungesehenen Weisheit.
Du wirst in dieser Kundalini-Einheit geleitet vom ursprünglichen Kern und Beginn, durch jeden Moment der Erfahrung und Aktivität, geführt in der tiefsten Wahrheit deines Herzens und deines Wesens von der ungesehenen Unendlichkeit deines höchsten Selbst. Dieses Mantra löst die Schatten des Zweifels und öffnet uns für Führung und Schutz. Es umgibt das magnetische Feld mit schützendem Licht.
Am Ende dieser Einheit taucht ihr gemeinsam mit Karin ganz tief in "Shavasana" – die Totenstellung ein.
Mit dieser speziellen Praxis startest du mit voller Energie in den Tag. Die Praxis enthält auch Pranajama-Übungen, die dein Energielevel ganz bewusst heben und dich dafür stärken, dass dein Energielevel den ganzen Tag konstant kraftvoll bleibt.
Das Wertvolle an Karins Kundalini-Practice
"Weil die Welt Kundalini braucht", davon ist Karin Söls tief und fest überzeugt.
Die Kundalini-Yoga Asanas (Übungen) und Kriyas (Übungsreihen) sind zugleich dynamisch und meditativ, kräftigend und entspannend, heilend und belebend.
Sie bieten in ihrer Kombination aus Körperhaltungen und Bewegungsabläufen, inneren Konzentrationspunkten und Atemführung sowie dem Gebrauch von Mantras, Mudras (Handhaltungen) und Bhandas (innerer Energielenkung) eine ungeheure Vielfalt an Möglichkeiten, einen individuellen Schwerpunkt zu finden.
- 1 x Mindful Yin Yoga, Yin Yoga
Mindful Yin Yoga
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Klasse / Practice
Inhalt: Yoga
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 25Yoga-Stil: Yin Yoga
Abgedeckte Themen: Achtsamkeit, Bindegewebe, Gelenke, Entspannung, Dehnung,
Schweißperlenfaktor: Ruhige und sanfte Einheit
Geeignet für: Alle Wesen, die bewusst in den Tag starten möchten.
Timetable
- Samstag: 6:30 – 7:30, Am Wiesenboden II
Lasse Deinen Atem frei fließen
Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yogastil, der hauptsächlich im Sitzen oder im Liegen praktiziert wird. Dieser Yoga-Stil wurde in den 1980er Jahren aus einer Synthese von Hatha Yoga und Tao Yoga entwickelten.
Im Yin Yoga geht es darum, in die Körperhaltungen/Asanas hinein zu entspannen und den Atem frei fließen zu lassen, um tiefe Entspannung zu erfahren. Die Asanas werden dabei zwischen drei bis sieben Minuten gehalten. Tief liegendes Bindegewebe/Faszien-Gewebe wird geöffnet; Muskeln, Bänder, Sehnen werden gedehnt.
Das Wertvolle an Lisas Mindful Yin Yoga-Klasse
Yin Yoga wird sehr häufig am Abend praktiziert, um geistiges Wohlbefinden und Entspannung zum fördern. Dabei eignet sich Yin Yoga auch wunderbar am Morgen, um die Flexibilität des Bindegewebes und die Öffnung deiner Gelenke zu fördern.
Die Klasse "MINDFUL YIN YOGA" eignet sich für alle Menschen, die achtsam und bewusst den Tag beginnen möchten.
- 1 x Shiva Shakti Yoga Sadhana, Tantric Elemental Flow
Shiva Shakti Yoga Sadhana
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Klasse / Practice
Inhalt: Yoga
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 20Yoga-Stil: Tantric Elemental Flow
Abgedeckte Themen: Energielenkung, Yoga, wertfreier Raum des Herzens
Schweißperlenfaktor: Ruhige und sanfte Einheit
Geeignet für: Alle!
Timetable
- Freitag: 7:30 – 9:00, Sandstrand
Verbinde dich mit deinem wertfreien Herzensraum
In dieser Yoga Klasse für alle, wollen wir uns mit dem wertfreien Raum des Herzens verbinden. Der Raum in dem Shiva und Shakti ihren Tanz tanzen und sich verbinden. Wo sich alle Bewertung auflöst. Wo die Liebe wohnt. Die Liebe die alles heilt. Die größte kraft im Universum. Energielenkung begleitet die Anfangsmeditation ebenso wie das Halten in diversen Asanas. Lets do the Shiva Shakti Dance together!
Das Wertvolle an Jennifers Shiva Shakti Yoga Sadhana-Practice
Diese Stunde stellt das verbindende ins Zentrum und erinner uns daran, dass es beide Energieströme und Qualitäten gleichermaßen braucht. Für ein wertfreies Leben in Balance :-)
- 1 x The Power of Surya Namaskara, Hatha Yoga
The Power of Surya Namaskara
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Klasse / Practice
Inhalt: Yoga
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 25Yoga-Stil: Hatha Yoga
Abgedeckte Themen: Hatha Yoga, Kraftvoll, Dynamisch, Traditionell
Schweißperlenfaktor: Dynamische Einheit
Geeignet für: Alle, die mehr über die alte Tradition des Sonnengrußes erfahren möchten. Alle, die sich mit der Sonnenkraft vereinigen möchten. Alle, die Surya Namaskara in ihren Alltag einfließen lassen möchten.
Timetable
- Sonntag: 6:00 – 7:00, Am Wiesenboden II
Dankbarkeit für die Schöpfung des Lebens
Die Sonne wird in vielen Kulturen als Spenderin des Lichtes und des Lebens verehrt. Die Weisen des alten Indien brachten ihre Ehrfurcht vor der Sonne zum Ausdruck, indem sie sich täglich vor ihr verneigten. So dankten sie der Sonne für die Schöpfung des Lebens.
Das Wertvolle an Lisas “The power of Surya Namaskara”-Klasse
SURYA NAMASKARA – der traditionelle Sonnengruß steht im Fokus dieser energievollen und kraftvollen Yoga-Klasse. Erfahre wie du die Kraft der Sonne, des Sonnengrußes in deinem täglichen Leben nutzen kannst. Mögen wir uns an die Kraft der Sonne und des Lichts erinnern.
OM SURYAYA NAMAHA.
- 1 x Yoga for Chakra Balancing, Hatha Yoga
Yoga for Chakra Balancing
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Klasse / Practice
Inhalt: Yoga
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 25Yoga-Stil: Hatha Yoga
Abgedeckte Themen: Hatha Yoga, Chakra, Energie, Affirmationen, Heilung, Balancing
Schweißperlenfaktor: Ruhige und sanfte Einheit
Geeignet für: Alle Menschen, die ihr Energiesystem harmonisieren möchten.
Timetable
- Freitag: 13:30 – 14:30, Energieplatzl
Harmonie zwischen den sieben Hauptchakras
Chakras sind Energie-Räder, Zentren der Lebensenergie auf feinstofflicher Ebene. Mithilfe von Asanas/Yoga-Positionen können Chakras in Balance gebracht werden. In dieser Klasse stellen wir Harmonie zwischen den sieben Hauptchakras her. Dabei beziehen wir uns auf Atmung, Asanas und Affirmationen:
- 1. MULADHARA – Wurzelchakra
- 2. SVADHISTHANA – Sakralchakra
- 3. MANIPURA – Nabelchakra
- 4. ANAHATHA – Herzchakra
- 5. VISHUDDI – Kehlchakra
- 6. AJNA – Stirnchakra
- 7. SAHASRARA – Kronenchakra
Ziel der Klasse ist die Harmonisierung deines Energiesystems. Außerdem berate ich gerne zur Harmonisierung einzelner Chakras durch Aromatherapie.
Das Wertvolle an Lisas “Yoga for Chakra” Balancing-Klasse
Chakras sind Energie-Räder, Zentren der Lebensenergie auf feinstofflicher Ebene. Mithilfe von Asanas/Yoga-Positionen können Chakras in Balance gebracht werden.
Ziel der Klasse ist die Harmonisierung deines Energiesystems.




Achtsame Bewegung
Nicht um höher, besser, schneller geht es hier, sondern darum, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Auf bewusste, liebevolle und achtsame Weise.
- 5 x TRE – entspannt vibrieren – shake it off!
TRE – entspannt vibrieren – shake it off!
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Klasse / Practice
Inhalt: Achtsame Bewegung
Häufigkeit: 5
Maximale Teilnehmerzahl: 8Timetable
- Mittwoch: 16:30 – 18:00, Grounding Space
- Donnerstag: 9:00 – 10:30, Grounding Space
- Freitag: 11:00 – 12:30, Grounding Space
- Samstag: 9:00 – 10:30, Grounding Space
- Sonntag: 11:00 – 12:30, Grounding Space
Behüteter und geschützter Rahmen
TRE steht für Tension and Trauma Releasing Exercises und wurde von einem amerikanischer Traumatherapeuten, David Bercelli, entwickelt.
Nach einer kurzen Intro zu dem Thema TRE gehen wir über zu der Serie von sieben Übungen, die helfen, tiefe Verspannungen im Körper zu lösen, indem sie einen selbstkontrollierten muskulären Schüttelprozess im Körper auslösen, den sogenannten neurogenen Tremor. Das Einmalige an dieser Technik ist, dass dieses Schütteln tief im Inneren des Körpers, in den Psoasmuskeln entsteht. Die Übungen sind einfache Dehnungen und rufen auf sanfte Weise das unwillkürliche Muskelzittern hervor.
In einem behüteten und geschützten Rahmen verbinden wir uns wieder mit unserem Körper und geben ihm die Zügeln in die Hand, während unser Geist immer mehr in den Hintergrund rückt.
Am Ende sammeln wir nochmal unsere Erfahrungen und können Fragen beantwortet werden.
Das Wertvolle an Theresias “TRE”-Practice
Gemeinsam tauchen wir in die wunderbare Welt des Vibrierens ein. Wir aktivieren eine natürliche Ressource, einen Ur-Instinkt, den die meisten von uns verlernt haben und beginnen uns tief zu entspannen – bei vollem Körperbewusstsein.
Die Selbstregulierung und Selbstermächtigung spielen hier eine große Rolle.
Je öfter wir gemeinsam praktizieren desto mehr Vertrauen gewinnen wir in diese wunderbare Technik.Einen Schatz, den ihr am Ende des wasserFEST mit euch nach Hause mitnehmen und danach in eigener Praxis anwenden könnt.
Wichtige Anmerkung
Schwangere, frisch Operierte und psychisch schwer beeinträchtigte Menschen können bei diesem Programmpunkt leider nicht teilnehmen.
Bitte kommt in angenehmer Kleidung. - 4 x Meridiandehnungsübungen
Meridiandehnungsübungen
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Klasse / Practice
Inhalt: Achtsame Bewegung
Häufigkeit: 4
Maximale Teilnehmerzahl: 15Timetable
- Donnerstag: 6:00 – 6:30, Panoramablick
- Freitag: 6:00 – 6:30, Panoramablick
- Samstag: 6:00 – 6:30, Panoramablick
- Sonntag: 6:00 – 6:30, Panoramablick
Finde deine eigene Grenze und atme mit ihr ganz bewusst
Die Meridiancehnungsübungen wurden von Shizuto Masunaga entwickelt und zielen darauf ab, Gesundheit und Wohlbefinden zu fördern. Der Fluss der Energie (Chi, Ki) in den Meridianen soll angeregt werden.
In dieser Klasse geht es nicht darum sich zu beweisen, wie gelenkig man ist. Vielmehr empfiehlt sich bei allen Dehnungsübungen jenen persönlichen Punkt zu finden, an dem man seinen eigenen Grenzen nahe kommt, zugleich aber noch ruhig und entspannt atmen kann.
Das Wertvolle an Christians Meridiandehungsübungen-Klasse
Die Meridiandehungsübungen (am Morgen praktiziert) bringen den gesamten Energiefluss im "System" Mensch in Schwung. Mit dieser achtsamen Praxis hast du einen optimalen Start in den Tag.
- 4 x Taekwon-Do für die ganze Familie
Taekwon-Do für die ganze Familie
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Klasse / Practice
Inhalt: Achtsame Bewegung
Häufigkeit: 4
Maximale Teilnehmerzahl: 30
Geeignet für: Kinder von 0 bis 12 Jahren. Gerne in Begleitung der Eltern.Timetable
- Mittwoch: 16:30 – 17:30, Kids Space
- Donnerstag: 9:30 – 10:30, Kids Space
- Freitag: 9:30 – 10:30, Kids Space
- Samstag: 9:30 – 10:30, Kids Space
Kräftige deinen Körper und Geist
Taekwon-Do ist eine koreanische Kampfkunst, die Körper und Geist gleichermaßen schult. Durch das Training wird unser Körper ganzheitlich gekräftigt. Er wird beweglich, geschmeidig, elastisch und stark. Neben dem körperlichen Wohlbefinden stellt sich auch eine positive geistige Haltung ein.
Das Wertvolle an Gregors Taekwon-Do für die ganze Familie
Wir entwickeln mehr Konzentration, Willenskraft, Selbstbeherrschung, Durchhaltevermögen und fördern die Gesundheit. Es geht beim traditionellen Taekwon-Do nicht darum, wer der Schnellste, der Stärkste oder der Beste ist, sondern darum, in allem, was man tut, sein Bestes zu geben und unermüdlich an sich zu arbeiten.
Das Wertvolle auf kurz und knackig auf den Punkt gebracht: Achtsame Bewegung, klassisches Taekwon-Do, Kraft auf einen Punkt bringen, Energie rauslassen können und dadurch ausgeglichener werden.
Deine Eltern können dich von Herzen gerne mit in den Taekwon-Do-Workshop begleiten. :) - 3 x Let's play together – NOW
Let's play together – NOW
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Klasse / Practice
Inhalt: Achtsame Bewegung
Häufigkeit: 3
Maximale Teilnehmerzahl: 60
Geeignet für: Kinder von 0 bis 12 Jahren.Timetable
Details folgen in Kürze. ❤️
- 3 x Spiel & Spaß mit Animal Moves – für Kids!
Spiel & Spaß mit Animal Moves – für Kids!
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Klasse / Practice
Inhalt: Achtsame Bewegung
Häufigkeit: 3
Maximale Teilnehmerzahl: 50
Geeignet für: Kinder von 6 bis 12 Jahren.Timetable
- Freitag: 17:00 – 18:00, Outdoor
- Samstag: 17:00 – 18:00, Outdoor
- Sonntag: 9:30 – 10:30, Kids Space
Liebe Kinder, macht mit! Lasst uns Freude an der Bewegung haben – wir bewegen uns wie Tiere, dürfen laut und wild sein, kurzum: wir toben uns so richtig aus!
Das Wertvolle an Christians “Spiel & Spaß mit Animal Moves”-Workshop for Kids
Endlich sind die Kinder dran! Wir toben uns aus, tun so als wären wir Tiere, machen Bewegungs-Spiele und Partner-Übungen. Das Wichtigste ist: Der Spaß!
Christian blickt auf 20 Jahre Erfahrung im Bereich Kinder-Training zurück (Kampf- und Bewegungskunst) und freut sich die kleinen Wilden am WasserFEST kennenzulernen.
- 2 x Mindful Movements
Mindful Movements
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Klasse / Practice
Inhalt: Achtsame Bewegung
Häufigkeit: 2
Maximale Teilnehmerzahl: 15Timetable
- Donnerstag: 19:30 – 20:30, Sandstrand
- Samstag: 19:30 – 20:30, Sandstrand
Komme ganz in Dir an
In Mindful Movements fließen wir gemeinsam durch Körperübungen. Du kräftigst nicht nur deine Muskulatur, sondern kommst über den Körper noch tiefer in Kontakt mit dir selbst, lernst dich noch besser kennen und kommst ganz in dir an.
Das Wertvolle an Christinas Mindful Movements-Practice
Die bewusst und achtsam ausgeführten Körperübungen helfen dir noch mehr in Kontakt mit dir selbst zu kommen. Du wirst deine inneren Widerstände/Blockaden wahrnehmen und lernen weiterzufließen, sanft und liebevoll im Einklang mit dir und allem was jetzt gerade ist.
- 1 x 4 Elements Dance
4 Elements Dance
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Klasse / Practice
Inhalt: Achtsame Bewegung
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 20Timetable
- Donnerstag: 20:00 – 21:30, Energieplatzl
Nimmt Dich selbst als Teil vom Ganzen wahr
Wir erleben durch die Bewegung zur Musik die vier Spannungszustände, die sich als Qualitäten hinter den Elementen verbergen. Dabei werden Elemente der fünf Rhythmen, Breathwork, Tantra und Soundhealing frei kombiniert. Im Vordergrund steht die Selbstwahrnehmung und gemeinsame Begegnung. Am Ende wird ein meditativer Zustand erreicht.
Das Wertvolle an Philips 4 Elements Dance
Es wird eine Verbindung von Natur (Elemente) und eigenen Gefühlen (4 Spannungszustände) geschaffen. Wir sehen, dass wir Menschen mit unseren Gefühlen einen Platz in dieser Welt haben und erleben Verbundenheit.
- 1 x Osho Herzöffnung – aktive Tanzmeditation
Osho Herzöffnung – aktive Tanzmeditation
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Klasse / Practice
Inhalt: Achtsame Bewegung
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 20Timetable
- Freitag: 17:00 – 20:00, Sandstrand
Öffne dein Herzchakra und reinige deinen gesamten Organismus
Die sanfte und gleichzeitig aktive Meditationstechnik sensibilisiert das Herzchakra und reinigt den gesamten Organismus. Angestaute Gefühle können sich auflösen und eine neue Heiterkeit und Freude im Herzen werden entdeckt
Das Wertvolle an Karins "Osho Herzöffnung"-Practice
Diese Meditation ist von Osho und für mein Empfinden die schönste Aktiv-Meditationen, die ich kenne. Und weil ich sie so sehr mag, sie selbst gern immer wieder praktiziere und auch gerne vermittle, darf sie hier am wasserFEST auch nicht fehlen.




Breathwork
Entdecke für dich die heilsame Kraft deines Atems. Verbinde dich ganz bewusst mit ihm und lass mithilfe deines verbundenen Atems alls los, was dir nicht mehr dienlich ist. Lasse die Entfaltunge deines Potentials so wie deinen Atem ganz frei fließen.
- 2 x Breathe to Connect
Breathe to Connect
Impulsgeber
Felicia Hayden, Francesco Pavanetto
Eckdaten
Art: Klasse / Practice
Inhalt: Breathwork
Häufigkeit: 2
Maximale Teilnehmerzahl: 12Timetable
- Donnerstag: 8:30 – 10:30, Am Waldboden
- Donnerstag: 17:00 – 19:00, Am Waldboden
TeilnehmerInnen werden mit diesem Programmpunkt aus der Komfortzone geführt. Unsere liebevolle Empfehlung an euch: Bitte besucht pro Tag nur einen Programmpunkt, der TeilnehmerInnen aus ihrer Komfortzone führt, und nehmt euch danach rund zwei Stunden Pause, um die wertvollen aber intensiven Impulse setzen zu lassen.
Falls ihr nach dem Besuch eines Programmpunkts, der euch zu stark aus eurer Komfortzone herausführt, gerne in Austausch gehen wollt: Die wasserFEST Angel Guides sind für euch da. Ihr könnt euch direkt am wasserFEST spontan zu einem "Under my wings" Angel Guiding anmelden.
BEWUSST VERBUNDENES ATMEN, UM EINE TIEFE VERBINDUNG ZU DIR SELBST ZU ERSPÜREN
Das bleibt wie in den letzten Jahren: Dein Atem ist pures Bewusstsein! Dein Atem ist heilsamste Medizin. Dein Atem ist die Brücke zwischen deinem Körper und deinem Unbewussten. Breathwork ist eine kraftvolle, klärende, sichere und heilsame Methode der Selbsterfahrung. Die Praxis des verbundenen Atems ohne Atempause nach der Ein- und Ausatmung kann als die purste, heilsamste und direkteste "Medizin" für unser Wesen beschrieben werden. Die Verbindung unserer Ein- und Ausatmung in einem lockeren, entspannten, freien Rhythmus über längeren Zeitraum eröffnet uns Einsichten über die Tiefen unseres Selbst - das können beflügelnde Visionen sein, klärende Erkenntnisse, kathartische Befreiungserlebnisse, aber auch Traumata und limitierende Glaubenssätze. Du liegst entspannt auf einer Matte am Boden, bequeme Kleidung, ein wärmendes Tuch falls du es während des Atmen benötigst Lass uns zusammen Atmen. Komm in eine klärende Verbindung mit der Weisheit deines Herzens.
Und auch der Rest, der auf der Homepage steht passt perfekt!
VERBINDE DICH MIT DEINEM ATEM MIT DEINER HEILKRAFT
Dein Atem ist deine intimste und purste “Medizin”, die dich mit deiner Heilkraft bewusst verbinden lässt. Spüre, wie du dich Atemzug für Atemzug mit der Weisheit deines Körpers verbindest.
Dein Atem ist pures Bewusstsein! Dein Atem ist heilsamste Medizin. Dein Atem ist die Brücke zwischen deinem Körper und deinem Unbewussten. Breathwork ist eine kraftvolle, klärende, sichere und heilsame Methode der Selbsterfahrung. Die Praxis des verbundenen Atems ohne Atempause nach der Ein- und Ausatmung kann als die purste, heilsamste und direkteste "Medizin" für unser Wesen beschrieben werden. Die Verbindung unserer Ein- und Ausatmung in einem lockeren, entspannten, freien Rhythmus über längeren Zeitraum eröffnet uns Einsichten über die Tiefen unseres Selbst - das können beflügelnde Visionen sein, klärende Erkenntnisse, kathartische Befreiungserlebnisse, aber auch Traumata und limitierende Glaubenssätze. Du liegst entspannt auf einer Matte am Boden, bequeme Kleidung, ein wärmendes Tuch falls du es während des Atmen benötigst Lass uns zusammen Atmen. Komm in eine klärende Verbindung mit der Weisheit deines Herzens.
BITTE MITBRINGEN
- Jacke
- Pullover
- gerne auch eine Decke
VORAUSSETZUNG FÜR DEN KURS
Voraussetzung für die Teilnahme am Kurs ist emotionale Stabilität und ein hohes Maß an Integrität und Selbstverantwortung. Der Kurs wird nicht psychotherapeutisch, aber feinfühlig und versiert begleitet.
WAS IST BREATHE BEYOND-BREATHWORK?
Breathe Beyond - Breathwork ist eine sanfte Methode der verbundenen Atemarbeit: Du atmest mit offenem Mund, ohne Pause nach der Ein- und Ausatmung kontinuierlich für eine Stunde. Wir begleiten und unterstützen Dich auf Deiner Atemreise: mit sanfter Berührung auf Meridian-Punkten, Gesprächsintervallen und wunderbarer Musik.
Die Praxis des verbundenen Atems ohne Atempause nach der Ein- und Ausatmung ist die purste, heilsamste und direkteste "Medizin" für unser Wesen. Die Verbindung unserer Ein- und Ausatmung in einem lockeren, entspannten, freien Rhythmus über längeren Zeitraum eröffnet uns Einsichten über die Tiefen unseres Selbst - das können beflügelnde Visionen sein, klärende Erkenntnisse, aber auch Traumata und limitierende Glaubenssätze. Der Atem selbst ist pures Bewusstsein! Er ist die Brücke zwischen unserem Körper und Unbewussten. In den Atem-Sessions öffnen wir uns der Selbstentdeckung für ein erfülltes, freies, bestärktes, selbstbestimmtes Leben.
Warum sprechen wir eine außerordentliche Empfehlung aus, täglich einmal bei einer Breathwork session dabei zu sein? Breathwork ist keine lösungsorientierte Methode, sondern ein prozessorientiertes Verfahren. Je öfters du dich deinem Atem und deiner Selbstentdeckung hingibst, desto tiefer und klärender können Deine Atemreisen sein.
WARUM FELICIAS UND FRANCESCOS BREATHE-WORKSHOPS SO WERTVOLL SIND
- Breathwork ist eine unmittelbare Methode der Selbsterfahrung und tiefen Heilung.
- Es ist eine bewusstseinserweiternde und gleichzeitig integrative Technik
- Es kann in einem Gruppengefüge mit Begleitung von Musik ganz unkompliziert durchgeführt werden
- Breathwork ist auf internationalen Festivals ein unabdingbarer Programmpunkt
TÄGLICH ANDERER SCHWERPUNKT IN DEN WASSERFEST BREATHE-WORKSHOPS
Felicia und Francesco bieten dir in ihren Breathe-Workshops jeden Tagen einen anderen Schwerpunkt an.
Mittwoch: Breathe to Feel – Erhalte klare Erkenntnisse über die Tiefen deines Selbst mit der Kraft deines Atems
Donnerstag: Breathe to Connect – Komme atmend mit deinem inneren Heiler in Berührung
Freitag: Breathe to Release – Atmend in den Jetzt-Moment - atme dich frei von Identitätsbildern, Ängsten, Gedankenschleifen
Samstag: Breathe to Heal – Atme über deine limitierende Glaubenssätze hinaus
Sonntag: Hokuspokus Hypnosen-Fokus – Gruppen-Hypnose
BITTE BEACHTE: PRO TAG NUR EINE BREATHWORK-EINHEIT PRAKTIZIEREN
Auch wenn die Beiden täglich zwei Breathwork-Einheiten anbieten (mit der Ausnahme von Mittwoch und Sonntag), sollest du pro Tag nur eine ihrer Einheiten besuchen. Ansonsten würde es dir zu viel werden und könnte sich negativ auf dein Wohlbefinden auswirken.
- 2 x Breathe to Heal
Breathe to Heal
Impulsgeber
Felicia Hayden, Francesco Pavanetto
Eckdaten
Art: Klasse / Practice
Inhalt: Breathwork
Häufigkeit: 2
Maximale Teilnehmerzahl: 12Timetable
- Samstag: 8:30 – 10:30, Am Waldboden
- Samstag: 17:00 – 19:00, Am Waldboden
TeilnehmerInnen werden mit diesem Programmpunkt aus der Komfortzone geführt. Unsere liebevolle Empfehlung an euch: Bitte besucht pro Tag nur einen Programmpunkt, der TeilnehmerInnen aus ihrer Komfortzone führt, und nehmt euch danach rund zwei Stunden Pause, um die wertvollen aber intensiven Impulse setzen zu lassen.
Falls ihr nach dem Besuch eines Programmpunkts, der euch zu stark aus eurer Komfortzone herausführt, gerne in Austausch gehen wollt: Die wasserFEST Angel Guides sind für euch da. Ihr könnt euch direkt am wasserFEST spontan zu einem "Under my wings" Angel Guiding anmelden.
ÜBER DEN VERBUNDENEN ATMEN MIT DEINEM HÖHEREN SELBST VERBINDEN
Bewusst verbundenes Atmen, um deine Beziehung zu dir selbst zu heilen.
Löse Dich mit jedem Atemzug bewusst von nicht-dienenden Glaubenssätzen und integriere Gedanken über Dein höchstes Potential - bist Du bereit?
Dein Atem ist pures Bewusstsein! Dein Atem ist heilsamste Medizin. Dein Atem ist die Brücke zwischen deinem Körper und deinem Unbewussten. Breathwork ist eine kraftvolle, klärende, sichere und heilsame Methode der Selbsterfahrung. Die Praxis des verbundenen Atems ohne Atempause nach der Ein- und Ausatmung kann als die purste, heilsamste und direkteste "Medizin" für unser Wesen beschrieben werden. Die Verbindung unserer Ein- und Ausatmung in einem lockeren, entspannten, freien Rhythmus über längeren Zeitraum eröffnet uns Einsichten über die Tiefen unseres Selbst - das können beflügelnde Visionen sein, klärende Erkenntnisse, kathartische Befreiungserlebnisse, aber auch Traumata und limitierende Glaubenssätze. Du liegst entspannt auf einer Matte am Boden, bequeme Kleidung, ein wärmendes Tuch falls du es während des Atmen benötigst Lass uns zusammen Atmen. Komm in eine klärende Verbindung mit der Weisheit deines Herzens.
BITTE MITBRINGEN
- Jacke
- Pullover
- gerne auch eine Decke
VORAUSSETZUNG FÜR DEN KURS
Voraussetzung für die Teilnahme am Kurs ist emotionale Stabilität und ein hohes Maß an Integrität und Selbstverantwortung. Der Kurs wird nicht psychotherapeutisch, aber feinfühlig und versiert begleitet.
WAS IST BREATHE BEYOND-BREATHWORK?
Breathe Beyond - Breathwork ist eine sanfte Methode der verbundenen Atemarbeit: Du atmest mit offenem Mund, ohne Pause nach der Ein- und Ausatmung kontinuierlich für eine Stunde. Wir begleiten und unterstützen Dich auf Deiner Atemreise: mit sanfter Berührung auf Meridian-Punkten, Gesprächsintervallen und wunderbarer Musik.
Die Praxis des verbundenen Atems ohne Atempause nach der Ein- und Ausatmung ist die purste, heilsamste und direkteste "Medizin" für unser Wesen. Die Verbindung unserer Ein- und Ausatmung in einem lockeren, entspannten, freien Rhythmus über längeren Zeitraum eröffnet uns Einsichten über die Tiefen unseres Selbst - das können beflügelnde Visionen sein, klärende Erkenntnisse, aber auch Traumata und limitierende Glaubenssätze. Der Atem selbst ist pures Bewusstsein! Er ist die Brücke zwischen unserem Körper und Unbewussten. In den Atem-Sessions öffnen wir uns der Selbstentdeckung für ein erfülltes, freies, bestärktes, selbstbestimmtes Leben.
Warum sprechen wir eine außerordentliche Empfehlung aus, täglich einmal bei einer Breathwork session dabei zu sein? Breathwork ist keine lösungsorientierte Methode, sondern ein prozessorientiertes Verfahren. Je öfters du dich deinem Atem und deiner Selbstentdeckung hingibst, desto tiefer und klärender können Deine Atemreisen sein.
WARUM FELICIAS UND FRANCESCOS BREATHE-WORKSHOPS SO WERTVOLL SIND
- Breathwork ist eine unmittelbare Methode der Selbsterfahrung und tiefen Heilung.
- Es ist eine bewusstseinserweiternde und gleichzeitig integrative Technik
- Es kann in einem Gruppengefüge mit Begleitung von Musik ganz unkompliziert durchgeführt werden
- Breathwork ist auf internationalen Festivals ein unabdingbarer Programmpunkt
TÄGLICH ANDERER SCHWERPUNKT IN DEN WASSERFEST BREATHE-WORKSHOPS
Felicia und Francesco bieten dir in ihren Breathe-Workshops jeden Tagen einen anderen Schwerpunkt an.
Mittwoch: Breathe to Feel – Erhalte klare Erkenntnisse über die Tiefen deines Selbst mit der Kraft deines Atems
Donnerstag: Breathe to Connect – Komme atmend mit deinem inneren Heiler in Berührung
Freitag: Breathe to Release – Atmend in den Jetzt-Moment - atme dich frei von Identitätsbildern, Ängsten, Gedankenschleifen
Samstag: Breathe to Heal – Atme über deine limitierende Glaubenssätze hinaus
Sonntag: Hokuspokus Hypnosen-Fokus – Gruppen-Hypnose
BITTE BEACHTE: PRO TAG NUR EINE BREATHWORK-EINHEIT PRAKTIZIEREN
Auch wenn die Beiden täglich zwei Breathwork-Einheiten anbieten (mit der Ausnahme von Mittwoch und Sonntag), sollest du pro Tag nur eine ihrer Einheiten besuchen. Ansonsten würde es dir zu viel werden und könnte sich negativ auf dein Wohlbefinden auswirken.
- 2 x Breathe to Release
Breathe to Release
Impulsgeber
Felicia Hayden, Francesco Pavanetto
Eckdaten
Art: Klasse / Practice
Inhalt: Breathwork
Häufigkeit: 2
Maximale Teilnehmerzahl: 12Timetable
- Freitag: 8:30 – 10:30, Am Waldboden
- Freitag: 17:00 – 19:00, Am Waldboden
TeilnehmerInnen werden mit diesem Programmpunkt aus der Komfortzone geführt. Unsere liebevolle Empfehlung an euch: Bitte besucht pro Tag nur einen Programmpunkt, der TeilnehmerInnen aus ihrer Komfortzone führt, und nehmt euch danach rund zwei Stunden Pause, um die wertvollen aber intensiven Impulse setzen zu lassen.
Falls ihr nach dem Besuch eines Programmpunkts, der euch zu stark aus eurer Komfortzone herausführt, gerne in Austausch gehen wollt: Die wasserFEST Angel Guides sind für euch da. Ihr könnt euch direkt am wasserFEST spontan zu einem "Under my wings" Angel Guiding anmelden.
ÜBER DEN VERBUNDENEN ATMEN MIT DEINEM HÖHEREN SELBST VERBINDEN
Bewusst verbundenes Atmen, um in Freude und Vertrauen loszulassen, was dir nicht mehr dient.
Die Konzentration auf Deinen rhythmischen, tiefen Atem bringt Dich sogleich in den Jetzt-Moment: nichts anderes existiert als eine tiefe Selbsterfahrung. In diesem Moment hat nichts anderes Raum und Platz: das Spüren Deines Körpers, das Wahrnehmen Deiner Emotionen. Das kann Dich dabei unterstützen, Dir unvoreingenommen und liebevoll selbst zu begegnen - fern von Ängsten und Identitätsbildern.
Dein Atem ist pures Bewusstsein! Dein Atem ist heilsamste Medizin. Dein Atem ist die Brücke zwischen deinem Körper und deinem Unbewussten. Breathwork ist eine kraftvolle, klärende, sichere und heilsame Methode der Selbsterfahrung. Die Praxis des verbundenen Atems ohne Atempause nach der Ein- und Ausatmung kann als die purste, heilsamste und direkteste "Medizin" für unser Wesen beschrieben werden. Die Verbindung unserer Ein- und Ausatmung in einem lockeren, entspannten, freien Rhythmus über längeren Zeitraum eröffnet uns Einsichten über die Tiefen unseres Selbst - das können beflügelnde Visionen sein, klärende Erkenntnisse, kathartische Befreiungserlebnisse, aber auch Traumata und limitierende Glaubenssätze. Du liegst entspannt auf einer Matte am Boden, bequeme Kleidung, ein wärmendes Tuch falls du es während des Atmen benötigst Lass uns zusammen Atmen. Komm in eine klärende Verbindung mit der Weisheit deines Herzens.
BITTE MITBRINGEN
- Jacke
- Pullover
- gerne auch eine Decke
VORAUSSETZUNG FÜR DEN KURS
Voraussetzung für die Teilnahme am Kurs ist emotionale Stabilität und ein hohes Maß an Integrität und Selbstverantwortung. Der Kurs wird nicht psychotherapeutisch, aber feinfühlig und versiert begleitet.
WAS IST BREATHE BEYOND-BREATHWORK?
Breathe Beyond - Breathwork ist eine sanfte Methode der verbundenen Atemarbeit: Du atmest mit offenem Mund, ohne Pause nach der Ein- und Ausatmung kontinuierlich für eine Stunde. Wir begleiten und unterstützen Dich auf Deiner Atemreise: mit sanfter Berührung auf Meridian-Punkten, Gesprächsintervallen und wunderbarer Musik.
Die Praxis des verbundenen Atems ohne Atempause nach der Ein- und Ausatmung ist die purste, heilsamste und direkteste "Medizin" für unser Wesen. Die Verbindung unserer Ein- und Ausatmung in einem lockeren, entspannten, freien Rhythmus über längeren Zeitraum eröffnet uns Einsichten über die Tiefen unseres Selbst - das können beflügelnde Visionen sein, klärende Erkenntnisse, aber auch Traumata und limitierende Glaubenssätze. Der Atem selbst ist pures Bewusstsein! Er ist die Brücke zwischen unserem Körper und Unbewussten. In den Atem-Sessions öffnen wir uns der Selbstentdeckung für ein erfülltes, freies, bestärktes, selbstbestimmtes Leben.
Warum sprechen wir eine außerordentliche Empfehlung aus, täglich einmal bei einer Breathwork session dabei zu sein? Breathwork ist keine lösungsorientierte Methode, sondern ein prozessorientiertes Verfahren. Je öfters du dich deinem Atem und deiner Selbstentdeckung hingibst, desto tiefer und klärender können Deine Atemreisen sein.
WARUM FELICIAS UND FRANCESCOS BREATHE-WORKSHOPS SO WERTVOLL SIND
- Breathwork ist eine unmittelbare Methode der Selbsterfahrung und tiefen Heilung.
- Es ist eine bewusstseinserweiternde und gleichzeitig integrative Technik
- Es kann in einem Gruppengefüge mit Begleitung von Musik ganz unkompliziert durchgeführt werden
- Breathwork ist auf internationalen Festivals ein unabdingbarer Programmpunkt
TÄGLICH ANDERER SCHWERPUNKT IN DEN WASSERFEST BREATHE-WORKSHOPS
Felicia und Francesco bieten dir in ihren Breathe-Workshops jeden Tagen einen anderen Schwerpunkt an.
Mittwoch: Breathe to Feel – Erhalte klare Erkenntnisse über die Tiefen deines Selbst mit der Kraft deines Atems
Donnerstag: Breathe to Connect – Komme atmend mit deinem inneren Heiler in Berührung
Freitag: Breathe to Release – Atmend in den Jetzt-Moment - atme dich frei von Identitätsbildern, Ängsten, Gedankenschleifen
Samstag: Breathe to Heal – Atme über deine limitierende Glaubenssätze hinaus
Sonntag: Hokuspokus Hypnosen-Fokus – Gruppen-Hypnose
BITTE BEACHTE: PRO TAG NUR EINE BREATHWORK-EINHEIT PRAKTIZIEREN
Auch wenn die Beiden täglich zwei Breathwork-Einheiten anbieten (mit der Ausnahme von Mittwoch und Sonntag), sollest du pro Tag nur eine ihrer Einheiten besuchen. Ansonsten würde es dir zu viel werden und könnte sich negativ auf dein Wohlbefinden auswirken.
- 1 x Atemerlebnis
Atemerlebnis
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Klasse / Practice
Inhalt: Breathwork
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 20Timetable
- Freitag: 21:00 – 22:00, Sandstrand
TeilnehmerInnen werden mit diesem Programmpunkt aus der Komfortzone geführt. Unsere liebevolle Empfehlung an euch: Bitte besucht pro Tag nur einen Programmpunkt, der TeilnehmerInnen aus ihrer Komfortzone führt, und nehmt euch danach rund zwei Stunden Pause, um die wertvollen aber intensiven Impulse setzen zu lassen.
Falls ihr nach dem Besuch eines Programmpunkts, der euch zu stark aus eurer Komfortzone herausführt, gerne in Austausch gehen wollt: Die wasserFEST Angel Guides sind für euch da. Ihr könnt euch direkt am wasserFEST spontan zu einem "Under my wings" Angel Guiding anmelden.
Psychadelisches Atemerlebnis
Ein bewusstseins erweiternde psychadelisches Erlebnis mit Musik . Ein Erlebnis, das “nur” durch deinen Atem ausgelöst wird.
Das wertvolle an Scots “Atem Erlebnis”
Weil es einfach so richtig viel Spaß macht. Und uns aus dem Kopf tief in unseren Körper eintauchen lässt.
- 1 x Breathe to Feel
Breathe to Feel
Impulsgeber
Felicia Hayden, Francesco Pavanetto
Eckdaten
Art: Klasse / Practice
Inhalt: Breathwork
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 12Timetable
- Mittwoch: 19:00 – 21:00, Energieplatzl
TeilnehmerInnen werden mit diesem Programmpunkt aus der Komfortzone geführt. Unsere liebevolle Empfehlung an euch: Bitte besucht pro Tag nur einen Programmpunkt, der TeilnehmerInnen aus ihrer Komfortzone führt, und nehmt euch danach rund zwei Stunden Pause, um die wertvollen aber intensiven Impulse setzen zu lassen.
Falls ihr nach dem Besuch eines Programmpunkts, der euch zu stark aus eurer Komfortzone herausführt, gerne in Austausch gehen wollt: Die wasserFEST Angel Guides sind für euch da. Ihr könnt euch direkt am wasserFEST spontan zu einem "Under my wings" Angel Guiding anmelden.
BEWUSST VERBUNDENES ATMEN, UM ALL DIE EMOTIONEN ZU FÜHLEN, DIE IM KÖRPER-GEDÄCHTNIS GESPEICHERT SIND
Das bleibt wie in den letzten Jahren: Dein Atem ist pures Bewusstsein! Dein Atem ist heilsamste Medizin. Dein Atem ist die Brücke zwischen deinem Körper und deinem Unbewussten. Breathwork ist eine kraftvolle, klärende, sichere und heilsame Methode der Selbsterfahrung. Die Praxis des verbundenen Atems ohne Atempause nach der Ein- und Ausatmung kann als die purste, heilsamste und direkteste "Medizin" für unser Wesen beschrieben werden. Die Verbindung unserer Ein- und Ausatmung in einem lockeren, entspannten, freien Rhythmus über längeren Zeitraum eröffnet uns Einsichten über die Tiefen unseres Selbst - das können beflügelnde Visionen sein, klärende Erkenntnisse, kathartische Befreiungserlebnisse, aber auch Traumata und limitierende Glaubenssätze. Du liegst entspannt auf einer Matte am Boden, bequeme Kleidung, ein wärmendes Tuch falls du es während des Atmen benötigst Lass uns zusammen Atmen. Komm in eine klärende Verbindung mit der Weisheit deines Herzens.
LEGE UNBEWUSSTES TRAUMA-MATERIAL FREI, OHNE EIN DRAMA AUSZUAGIEREN
Die Erfahrung des verbundenen Atems ist eng verwoben mit unserer Biographie und nachhaltigen Ereignissen unseres Lebens. Besonders jene, an die wir uns nicht mehr erinnern können und wollen. Denn der Schutzmechanismus unseres Wesens lässt uns traumatische oder nachhaltig intensive Geschehnisse aus unserem Bewusstsein ausblenden. Breathwork ermöglicht es, unbewusstes Trauma-Material freizulegen, ohne ein Drama auszuagieren.
Dein Atem ist pures Bewusstsein! Dein Atem ist heilsamste Medizin. Dein Atem ist die Brücke zwischen deinem Körper und deinem Unbewussten. Breathwork ist eine kraftvolle, klärende, sichere und heilsame Methode der Selbsterfahrung. Die Praxis des verbundenen Atems ohne Atempause nach der Ein- und Ausatmung kann als die purste, heilsamste und direkteste "Medizin" für unser Wesen beschrieben werden. Die Verbindung unserer Ein- und Ausatmung in einem lockeren, entspannten, freien Rhythmus über längeren Zeitraum eröffnet uns Einsichten über die Tiefen unseres Selbst - das können beflügelnde Visionen sein, klärende Erkenntnisse, kathartische Befreiungserlebnisse, aber auch Traumata und limitierende Glaubenssätze. Du liegst entspannt auf einer Matte am Boden, bequeme Kleidung, ein wärmendes Tuch falls du es während des Atmen benötigst Lass uns zusammen Atmen. Komm in eine klärende Verbindung mit der Weisheit deines Herzens.
BITTE MITBRINGEN
- Jacke
- Pullover
- gerne auch eine Decke
VORAUSSETZUNG FÜR DEN KURS
Voraussetzung für die Teilnahme am Kurs ist emotionale Stabilität und ein hohes Maß an Integrität und Selbstverantwortung. Der Kurs wird nicht psychotherapeutisch, aber feinfühlig und versiert begleitet.
WAS IST BREATHE BEYOND-BREATHWORK?
Breathe Beyond - Breathwork ist eine sanfte Methode der verbundenen Atemarbeit: Du atmest mit offenem Mund, ohne Pause nach der Ein- und Ausatmung kontinuierlich für eine Stunde. Wir begleiten und unterstützen Dich auf Deiner Atemreise: mit sanfter Berührung auf Meridian-Punkten, Gesprächsintervallen und wunderbarer Musik.
Die Praxis des verbundenen Atems ohne Atempause nach der Ein- und Ausatmung ist die purste, heilsamste und direkteste "Medizin" für unser Wesen. Die Verbindung unserer Ein- und Ausatmung in einem lockeren, entspannten, freien Rhythmus über längeren Zeitraum eröffnet uns Einsichten über die Tiefen unseres Selbst - das können beflügelnde Visionen sein, klärende Erkenntnisse, aber auch Traumata und limitierende Glaubenssätze. Der Atem selbst ist pures Bewusstsein! Er ist die Brücke zwischen unserem Körper und Unbewussten. In den Atem-Sessions öffnen wir uns der Selbstentdeckung für ein erfülltes, freies, bestärktes, selbstbestimmtes Leben.
Warum sprechen wir eine außerordentliche Empfehlung aus, täglich einmal bei einer Breathwork session dabei zu sein? Breathwork ist keine lösungsorientierte Methode, sondern ein prozessorientiertes Verfahren. Je öfters du dich deinem Atem und deiner Selbstentdeckung hingibst, desto tiefer und klärender können Deine Atemreisen sein.
WARUM FELICIAS UND FRANCESCOS BREATHE-WORKSHOPS SO WERTVOLL SIND
- Breathwork ist eine unmittelbare Methode der Selbsterfahrung und tiefen Heilung.
- Es ist eine bewusstseinserweiternde und gleichzeitig integrative Technik
- Es kann in einem Gruppengefüge mit Begleitung von Musik ganz unkompliziert durchgeführt werden
- Breathwork ist auf internationalen Festivals ein unabdingbarer Programmpunkt
TÄGLICH ANDERER SCHWERPUNKT IN DEN WASSERFEST BREATHE-WORKSHOPS
Felicia und Francesco bieten dir in ihren Breathe-Workshops jeden Tagen einen anderen Schwerpunkt an.
Mittwoch: Breathe to Feel – Erhalte klare Erkenntnisse über die Tiefen deines Selbst mit der Kraft deines Atems
Donnerstag: Breathe to Connect – Komme atmend mit deinem inneren Heiler in Berührung
Freitag: Breathe to Release – Atmend in den Jetzt-Moment - atme dich frei von Identitätsbildern, Ängsten, Gedankenschleifen
Samstag: Breathe to Heal – Atme über deine limitierende Glaubenssätze hinaus
Sonntag: Hokuspokus Hypnosen-Fokus – Gruppen-Hypnose
BITTE BEACHTE: PRO TAG NUR EINE BREATHWORK-EINHEIT PRAKTIZIEREN
Auch wenn die Beiden täglich zwei Breathwork-Einheiten anbieten (mit der Ausnahme von Mittwoch und Sonntag), sollest du pro Tag nur eine ihrer Einheiten besuchen. Ansonsten würde es dir zu viel werden und könnte sich negativ auf dein Wohlbefinden auswirken.
- 1 x Mandala Breathwork
Mandala Breathwork
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Klasse / Practice
Inhalt: Breathwork
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 20Timetable
- Freitag: 11:30 – 12:30, Frei Raum
TeilnehmerInnen werden mit diesem Programmpunkt aus der Komfortzone geführt. Unsere liebevolle Empfehlung an euch: Bitte besucht pro Tag nur einen Programmpunkt, der TeilnehmerInnen aus ihrer Komfortzone führt, und nehmt euch danach rund zwei Stunden Pause, um die wertvollen aber intensiven Impulse setzen zu lassen.
Falls ihr nach dem Besuch eines Programmpunkts, der euch zu stark aus eurer Komfortzone herausführt, gerne in Austausch gehen wollt: Die wasserFEST Angel Guides sind für euch da. Ihr könnt euch direkt am wasserFEST spontan zu einem "Under my wings" Angel Guiding anmelden.
Jeder für sich und doch gemeinsam
Während unseres 60 minütigen Atemkreises atmen wir mit der Methode des bewusst verbundenen Atems, im Augenkontakt mit wechselnden Partnern. Jede Begegnung wird mit einem kurzen, kraftvollen Ritual abgeschlossen und am Ende gehen wir, jeder für sich und doch gemeinsam, in den entspannten Integrationsteil. Der Mandala Atemkreis ist begleitet von Musik und Sarah's Anleitung und bedarf keiner Vorkenntnisse.
Die Trigger- Warnung richtet sich an alle, die keinen intensiven Augenkontakt mit anderen Teilnehmern haben möchten.Das Wertvolle an Sarahs Mandala Breathwork-Circle
Mandala Breathwork ist eine wunderschöne und kraftvolle Erfahrung, die dich in eine spürbar tiefe Verbindung mit dir selbst und deinen Mitmenschen bringt. Sie hilft dir Mauern, die sich rund um dein Herz aufgebaut haben, langsam und liebevoll zu begegnen –und wenn es Zeit dafür ist, diese auch abzubauen.
Du begibst dich in eine ganz persönliche und sicher gehaltene Selbsterfahrung, in der du einfach Sein und Spüren, Erfahren und Erkennen kannst. So kann Neugierde für's eigene Innenleben, Annahme von Bedürfnissen und Integration von Unverarbeitetetem entstehen.
Der Mandala- Atemkreis ist eine Einladung zu erkennen, was bereits in dir ist.Wichtiger Hinweis
- Kontraindikationen:
- Herz- Kreislauf Störungen
- Epilepsie
- unkontrollierter hoher Blutdruck
- Diabetes
- Bipolare Störungen
- Schizophrenie
- häufige Panikattacken
- Operationen (kürzer als 6 Wochen davor)
- Grauer Star
- Augenerkrankungen
- Schwangerschaft




Achtsamkeit
Achtsamkeit im Wahrnehmen, Sprechen und Handeln, Achtsamkeit gegenüber Deinen Mitmenschen, für die Natur und Dich selbst wird hier ganz bewusst und behutsam erweckt.
- 3 x Atmen & Eisbaden
Atmen & Eisbaden
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Klasse / Practice
Inhalt: Achtsamkeit
Häufigkeit: 3
Maximale Teilnehmerzahl: 15Timetable
- Mittwoch: 16:30 – 19:00, Am Wiesenboden II
- Donnerstag: 17:00 – 19:30, Am Wiesenboden II
- Freitag: 10:30 – 13:00, Energieplatzl
TeilnehmerInnen werden mit diesem Programmpunkt aus der Komfortzone geführt. Unsere liebevolle Empfehlung an euch: Bitte besucht pro Tag nur einen Programmpunkt, der TeilnehmerInnen aus ihrer Komfortzone führt, und nehmt euch danach rund zwei Stunden Pause, um die wertvollen aber intensiven Impulse setzen zu lassen.
Falls ihr nach dem Besuch eines Programmpunkts, der euch zu stark aus eurer Komfortzone herausführt, gerne in Austausch gehen wollt: Die wasserFEST Angel Guides sind für euch da. Ihr könnt euch direkt am wasserFEST spontan zu einem "Under my wings" Angel Guiding anmelden.
Pushe ganz bewusst dein Immunsystem
Mach die Kälte zu deinem Freund! Kontrolliertes Kältetraining aktiviert eine wahre Kaskade an gesundheitlichen Vorteilen:
- Aufbau des gesunden Braunfettanteils bei gleichzeitiger Reduktion des ungesunden weißen Fettes
- Stärkung des Immunsystems und dadurch verringerte Infektanfälligkeit
- Kreislauftraining
- Verbesserung der Schlafqualität
- Gesteigerte Endorphinausschüttung – die “Gute Laune”-Hormonen verbessern unsere Stimmung Kurz gesagt: wir fühlen uns wohler in unserer Haut
Das Wertvolle an Scotts Eisbaden-Practice
Scott ist heuer bereits zum vierten Mal infolge wertvoller Teil des wasserFESTs. Jahr für Jahr kommen seine Eisbaden-Workshops sehr gut bei den wasserFEST-TeilnehmerInnen an. Sie sind allesamt schwer von diesem Programmpunkt begeistert und berichten uns mit Leuchten in den Augen, was das Eisbaden tief in ihnen bewirkt hat.
- 1 x Chakra Balancing Workshop – Solarplexus & Herzchakra
Chakra Balancing Workshop – Solarplexus & Herzchakra
Impulsgeber
Annemarie Lombard Puntschart, Heike Müller
Eckdaten
Art: Klasse / Practice
Inhalt: Achtsamkeit
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 15Timetable
- Samstag: 13:00 – 14:30, Peace Building
Reise zu deinen Chakren
In Yoga und vielen energieheilenden Traditionen hat der Körper sieben Hauptenergiezentren, die wir Chakren nennen. Sind diese Energiezentren gesund, ausgewogen und offen, sind wir im Fluss und können unser Bestes sein!
In der einmaligen Kombination von zwei Traditionen werden wir uns auf der körperlichen und emotionalen Ebene anschauen, wo Blockaden sind und wie wir diesen begegnen können um wieder in Balance zu kommen und unserem Platz im Leben einzunehmen.
In diesem einzigartigen und inspirierenden Workshop wird Heike Dich begleitet von der schmananischen Trommel auf eine Reise zu deinen Chakren mitnehmen, um mit ihnen in direkte Kommunikation zu treten & Annemarie Dich durch eine harmonisch Chakren balanzierende Asana-Posen, Pranayama-Atemübungen, Affirmationen, Mantras und eine geführte Meditation führen.
Der Workshop ist speziell auf die Sommer-Chakren Solarplexus und Herz ausgerichtet.
Das Wertvolle an Heikes und Annemaries “Chakra Balancing Workshop”
Ein Mind-Body-Spirit-Erlebnis speziell für den Sommer. Verbinde dich mit dieser wunderbaren und kraftvollen Jahreszeit durch die Yoga Praxis und gewinne eine tiefere Verbindung mit dir selbst deinen Chakren. Eine einmalige Kombination aus inneren Einsichten und körperlicher Balance … ein inspirierendes Zusammenspiel verschiedener Traditionen.
- 1 x Hokus-Pokus Hypnosen-Fokus
Hokus-Pokus Hypnosen-Fokus
Impulsgeber
Felicia Hayden, Francesco Pavanetto
Eckdaten
Art: Klasse / Practice
Inhalt: Achtsamkeit
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 20Timetable
- Sonntag: 13:00 – 14:30, Energieplatzl
TeilnehmerInnen werden mit diesem Programmpunkt aus der Komfortzone geführt. Unsere liebevolle Empfehlung an euch: Bitte besucht pro Tag nur einen Programmpunkt, der TeilnehmerInnen aus ihrer Komfortzone führt, und nehmt euch danach rund zwei Stunden Pause, um die wertvollen aber intensiven Impulse setzen zu lassen.
Falls ihr nach dem Besuch eines Programmpunkts, der euch zu stark aus eurer Komfortzone herausführt, gerne in Austausch gehen wollt: Die wasserFEST Angel Guides sind für euch da. Ihr könnt euch direkt am wasserFEST spontan zu einem "Under my wings" Angel Guiding anmelden.
ÜBER MYTHEN ZUR HYPNOSE UND ANSCHLIESSENDER DIREKTIVER HYPNOSE
Gleich zu Beginn der Beschreibung ist es wichtig festzuhalten, dass dieser Programmpunkte keine Showhypnose ist.
Über dein Unterbewusstsein kannst du mit der Hypnose einen direkten Zugang zu deiner inneren Welt schaffen: zu den ungefilterten Bedürfnisse deines Körpers und deiner Seele.
Du bist während der Hypnose hoch konzentriert und gleichzeitig tief entspannt. Die Hypnose hilft den kritischen und wachsamen “Türsteher” deines Gehirns zu entspannen. So kannst du dir dienliche Suggestionen empfangen und dein Gehirn diese Inputs neuronal verarbeiten.
Bitte Kein Kaffee mindestens zwei Stunden vor der Hypnose trinken.KONTRAINDIKATIONEN HYPNOSE
- Psychosen (z.B. Schizophrenie, Bipolare Störung, Endogene Depressionen...)
- Persönlichkeitsstörungen
- Epilepsie und ähnlichen Anfallserkrankungen
- Herzerkrankunge
- Erkrankungen des zentralen Nervensystems
- Thrombose
- Depressionen (bestimmte Arten)
- ADS (bestimmte Formen)
- kürzlich vorgefallenem Herzinfarkt oder Schlaganfal
- Suchterkrankungen (Drogenabhängigkeit, Alkoholabhängigkeit, Medikamentenabhängigkeit)
- Einnahme von Psychopharmaka
- Schwangerschaft
- 1 x Let your soul sing
Let your soul sing
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Klasse / Practice
Inhalt: Achtsamkeit
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 20Timetable
- Samstag: 13:00 – 14:30, Sandstrand
Zugang zu unserer Intuition, zu unseren Träumen und Visionen
In dieser Practice öffnen wir heilsame Räume mit und für unsere Stimme. Ein sacred space, der uns ermöglicht, uns ganz unserer inneren Stimme und ihren Bedürfnissen zu widmen. Mit Impulsen zur Körperwahrnehmung aus Yoga, Tanztherapie sowie der integralen Stimmarbeit, die uns helfen, uns mit unserem Instrument Stimme zu verbinden und uns und unsere Träume durch unsere einzigartige Stimme mit-t(h)eilen zu können. Indem wir uns mit unserem Atem, Körper und unserer Stimme verbinden, eröffnen sich Zugänge zu unserer Intuition, zu unseren Träumen und Visionen. Unsere innere Stimme, welche uns weise führt erwecken, erkunden und genießen.
Das Wertvolle an Andreas “Let your soul sing”-Practice
Unsere Stimme ist einzigartig.
Sie drückt aus, was wir in unserem Inneren wahrnehmen, erleben und fühlen. Jenseits von dem, was wir durch die Sprache vermitteln, besitzt unser Stimmklang noch eine ganz eigene Botschaft (bewusst oder unbewusst).
Unsere Stimme ist ein Klanginstrument, ein Wegweiser, ein Gefühlsbarometer, sie schafft einen tiefen Zugang zu unserer Innenwelt, zu unseren inneren Träumen und Visionen.




Meditation
Tauche von Deinem Kopf ganz in Deinen Körper ein. Verbinde Dich mit Deinen Wurzeln und Flügeln – geerdet und gehimmelt zugleich. Hier lernst Du unterschiedliche, wertvolle Meditationstechniken kennen, die sich ganz wunderbar in Deine eigene Praxis integrieren lassen.
- 1 x Embodied Metta Meditation
Embodied Metta Meditation
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Klasse / Practice
Inhalt: Meditation
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 8Timetable
- Sonntag: 7:30 – 8:30, Grounding Space
Connecting to our heart space
Enhancing the capacity of entering and connecting to our heart space is crucial in these times to connect even when connection seems impossible.
We will use journaling and meditation to enter and clear some space in our hearts. In the end there will meet in a circle where we honor our experience and there is the option to share some of your experience.
You are so welcome to join no matter if you have a regular meditation practice or are completly new to it.
- 1 x Herzmeditation mit Klangbegleitung
Herzmeditation mit Klangbegleitung
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Klasse / Practice
Inhalt: Meditation
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 14Timetable
- Sonntag: 10:30 – 12:30, Am Waldboden
Bewusste und achtsame Verbindung mit unserem Herzraum
Auch heuer wollen wir uns wieder, bereits zum fünften mal am wasserFEST, gemeinsam auf diese berührende und heilsame Reise in unsere Herzen einlassen.
Während dieser wunderbaren Meditation gehen wir ganz bewusst in Verbindung mit dem Raum unserer Herzen.
Im ersten Teil dieser (aktiven) Meditation werden wir uns kraftvoll erden, um den Boden unter unseren Füßen zu spüren, um unsere Verbundenheit mit der Erde zu spüren.
In den nächsten zwei Phasen, sanfter und ruhiger, nehmen wir Verbindung mit unseren Herzen auf. Unser Atem wird uns auf dieser besonderen Reise begleiten und wesentlich zur Tiefe dieser Seinserfahrung beitragen.
Anschließend tauchen wir ein in eine Ruhephase, um dem Erfahrenen nachzuspüren und es wirken zu lassen. Durch die aktive Phase am Anfang fällt es uns anschließend wesentlich leichter, in die Stille zu gehen, die Stille zu wahrzunehmen.
Für mich ist diese Meditation immer wieder ein Segen und ich freue mich so sehr, mit euch auch in diesem Jahr in das Reich unserer Herzen zu reisen.
Come as you are, du Wunder.
Bitte Folgendes in die Practice mitbringen
- bequeme Kleidung
- Yogamatte
- Sitzkissen
- eine leichte Decke zum Zudecken (je nach Temperaturen)
Das Wertvolle an Stephans “Herzmeditation mit Klangbegleitung”-Practice
Besonders wertvoll ist die Kombination aus kräftigem Erden und sanfter Begegnung mit unserem Herzen. Aus der Bewegung in die Stille.
Ich freue mich, dich auf dieser besonderen, berührenden Reise auch heuer wieder mit meiner Musik begleiten zu dürfen. Mit dabei sind auch wieder meine Trommeln, die Gitarre, und ein paar andere Schätze aus meinem Repertoire.
- 1 x Yoga Nidra – die Reise ins Innere: Chakra Journey
Yoga Nidra – die Reise ins Innere: Chakra Journey
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Klasse / Practice
Inhalt: Meditation
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 20Timetable
- Freitag: 17:00 – 18:30, Panoramablick
Von der Außenwelt in deine innere Welt
Lasse dich von meiner Stimme in eine geführte TIEFENENTSPANNUNG leiten. In dieser yogischen Praxis liegst du ganz bequem im Savansana (am Rücken am Boden liegend) und lässt dich von mir Schritt für Schritt von der Außenwelt in deine innere Welt führen. Wir verbinden uns dabei mit unserem Unterbewusstsein, lösen aufgestaute Energien und Trauma und können positive Affirmationen in den fruchtbaren Boden des Unterbewusstseins pflanzen.
So können wir wesentlich dazu beitragen unser Leben positiv auszurichten, Stress abzubauen und die Heilungsfunktionen des Körpers anzuregen.
Jede wasserFEST Yoga Nidra-Einheit mit einem klaren Schwerpunkt
In drei verschiedenen Yoga Nidra-Einheiten wirst du am wasserFEST immer tiefer in dein Unterbewusstsein abtauchen und erlebst verschiedenen Reisen, um Heilung auf allen Ebenen deines Seins zu erleben.
In dieser Yoga Nidra Reise werden alle Chakren auf subtile Weise aktiviert und balancieren. Somit wird der Energiefluss in deinem physischen und Energie Körper angeregt, Blockaden und aufgestaute Energie kann sich lösen und Heilung auf allen Ebenen deines Seins wird stimuliert.
Das Wertvolle an Kathrins Yoga Nidra-Chakra Journey-Practice
1 Stunde Yoga Nidra ist so erholsam wie 4h Tiefschlaf!!!
Yoga Nidra hilft bei:
- Schlafproblemen
- körperlicher, mentaler & emotionaler Stress
- psychosomatischen Krankheiten
- das kreative Potential zu entfachen
- Problemlösungen
Und vielem mehr....
- 1 x Yoga Nidra – die Reise ins Innere: Ishtadevata
Yoga Nidra – die Reise ins Innere: Ishtadevata
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Klasse / Practice
Inhalt: Meditation
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 20Timetable
- Sonntag: 13:00 – 14:30, Am Waldboden
Von der Außenwelt in Deine innere Welt
Lasse dich von meiner Stimme in eine geführte TIEFENENTSPANNUNG leiten. In dieser yogischen Praxis liegst du ganz bequem im Savansana (am Rücken am Boden liegend) und lässt dich von mir Schritt für Schritt von der Außenwelt in deine innere Welt führen. Wir verbinden uns dabei mit unserem Unterbewusstsein, lösen aufgestaute Energien und Trauma und können positive Affirmationen in den fruchtbaren Boden des Unterbewusstseins pflanzen.
So können wir wesentlich dazu beitragen unser Leben positiv auszurichten, Stress abzubauen und die Heilungsfunktionen des Körpers anzuregen.
In drei verschiedenen Yoga Nidra Einheiten wirst du am wasserFEST immer tiefer in dein Unterbewusstsein abtauchen und erlebst verschiedenen Reisen, um Heilung auf allen Ebenen deines Seins zu erleben.
Jede wasserFEST Yoga Nidra-Einheit mit einem klaren Schwerpunkt
In dieser Einheit begegnen wir unserem inneren Gott - ISHTADEVATA. Durch diesen Kontakt verbinden wir uns mit der göttlichen Energie, die in uns ruht. Diese Energie kann uns, sobald wir den Kontakt hergestellt haben, durch die Höhen und Tiefen des Lebens begleiten. Gleichzeitig erinnert uns unser ISHTADEVATA an die göttliche Essenz in uns, mit der wir uns in dieser Einheit verbinden.
Das Wertvolle an Kathrins “Yoga Nidra–Ishtadevata”-Workshop
Eine Stunde Yoga Nidra ist so erholsam wie 4h Tiefschlaf!!!
Yoga Nidra hilft bei:
- Schlafproblemen
- körperlicher, mentaler & emotionaler Stress
- psychosomatischen Krankheiten
- das kreative Potential zu entfachen
- Problemlösungen
Und vielem mehr....
- 1 x Yoga Nidra – die Reise ins Innere: Sankalpa
Yoga Nidra – die Reise ins Innere: Sankalpa
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Klasse / Practice
Inhalt: Meditation
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 20Timetable
- Samstag: 17:00 – 18:30, Panoramablick
Von der Außenwelt in Deine innere Welt
Lasse dich von meiner Stimme in eine geführte TIEFENENTSPANNUNG leiten. In dieser yogischen Praxis liegst du ganz bequem im Savansana (am Rücken am Boden liegend) und lässt dich von mir Schritt für Schritt von der Außenwelt in deine innere Welt führen. Wir verbinden uns dabei mit unserem Unterbewusstsein, lösen aufgestaute Energien und Trauma und können positive Affirmationen in den fruchtbaren Boden des Unterbewusstseins pflanzen.
So können wir wesentlich dazu beitragen unser Leben positiv auszurichten, Stress abzubauen und die Heilungsfunktionen des Körpers anzuregen.
Jede wasserFEST Yoga Nidra-Einheit mit einem klaren Schwerpunkt
In drei verschiedenen Yoga Nidra Einheiten wirst du am wasserFEST immer tiefer in dein Unterbewusstsein abtauchen und erlebst verschiedenen Reisen, um Heilung auf allen Ebenen deines Seins zu erleben.
In dieser Einheit widmen wir uns den SANKALPA - den Vorsatz oder positiven Entschluss. Das Sankalpa ist die Essenz des Yoga Nidra. Durch das Sankalpa können wir unsere Persönlichkeit und auch unsere Lebensrichtung auf positive Weise beeinflussen und verändern.
DAS WERTVOLLE AN KATHRINS YOGA NIDRA-Practice
1 Stunde Yoga Nidra ist so erholsam wie 4h Tiefschlaf!!!
Yoga Nidra hilft bei:
- Schlafproblemen
- körperlicher, mentaler & emotionaler Stress
- psychosomatischen Krankheiten
- das kreative Potential zu entfachen
- Problemlösungen
Und vielem mehr....




Tanz
Bringe frei, ganz ungezwungen und voller Leichtigkeit jede einzelne, noch so kleine Zelle in Deinem Körper in Bewegung. Ganz ohne darüber nur einen Gedanken zu verschwenden wie die Form aussieht, kannst Du hier mit dem Moment verschmelzen und mit dem Rhythmus der Musik fließen.
- 2 x Freudvolles Tanzen
Freudvolles Tanzen
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Klasse / Practice
Inhalt: Tanz
Häufigkeit: 2
Maximale Teilnehmerzahl: 12
Geeignet für: Ab 5 Jahren. Für AnfängerInnen und erfahrene TänzerInnen geeignet!Timetable
- Freitag: 17:00 – 18:00, Kids Space
- Samstag: 17:00 – 18:00, Kids Space
Spaß steht an erster Stelle
Wir starten mit einem Warm-up um im Körper warm zu werden. Wir experimentieren zur Musik. Spielerisch lernen wir Bewegungen aus dem Tanz. Vielleicht lernen wir gewisse Bewegungsabfolgen die im Tanz eine kleine Choreografie ergeben.
Für AnfängerInnen und erfahrene TänzerInnen geeignet!
Ich freue mich auf Dich!
Das Wertvolle an Annes Tanz-Workshop für Kinder
Alles beginnt mit Rhythmus, mit dem Rhythmus im Körper. Rhythmus ist Bewegung und Bewegung ist tanzen.
Jeder kann tanzen!
Spaß steht bei diesem Workshop an erster Stelle!
Bitte beachten
Kinder sollen bitte in bequemer Kleidung kommen, ohne dass sie sich eingeschränkt fühlen (z.B. Röcke).




Singen
Lache, tanze, singe, trommle und verbinde dich mit der heilenden Schwingung der Musik. Und entdecke mit ihrer Hilfe die Süße und Leichtigkeit in deinen Leben. Geh ganz raus aus deinem Kopf und tauche ganz tief in deinen Körper und damit ins pure Hier und Jetzt ein.
- 1 x Musikimbala
Musikimbala
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Klasse / Practice
Inhalt: Singen
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 14
Geeignet für: Kinder im Alter von 6 bis 9 Jahren.Timetable
- Freitag: 14:00 – 15:00, Kids Space
Musikalische Reise durch die kunterbunte Welt
Singen, spielen, trommeln, tanzen, kreieren, musizieren…
Mit Spielgefährten die Freude an Musik, Tanz, Kunst und am Kreieren entdecken. Mit dem eigenen Körper kreieren, die Welt der Bewegungen erkunden, mit verschiedensten Klängen experimentieren und den Zauber von Instrumenten mit unseren Sinnen entdecken.
Mit Liedern, Bewegung, Instrumenten und unserer Fantasie in andere Länder reisen.Das Wertvolle an Andreas und Pablitos Musikimbala
Singen, spielen, trommeln, tanzen, kreieren, musizieren…




TeilnehmerInnen werden mit diesem Programmpunkt aus der Komfortzone geführt.
Dieser Programmpunkt ist Teil des Kinder-/Familienprogramms.
Bei diesem Programmpunkt dürfen Kinder (sofern noch genügend Platz vorhanden ist) ihre Eltern begleiten.