Selbstregulation durch offenes Lauschen
Im Laufe meiner Ausbildung zur holistischen Orthopädie® und meinem Weg als Trainer habe ich erkannt, dass Weniger oft mehr ist und dass die Lösungen für die meisten Herausforderungen schon in mir selbst angelegt sind.
Höre ich die Signale meines Körpers und was wollen Sie mir sagen?
Die lange und erfolgreiche Evolution unseres menschlichen Körpers dient als Grundlage vieler Selbstregulierungsmechanismen, welche allein durch Berührung ausgelöst werden
Ich bin immer noch verblüfft, wie gezielte und achtsame Berührung eine spontane Korrektur von Wirbeln und Knochen herbeiführen kann und viele schmerzbegleitete Beschwerden sofort, oder binnen Tagen verschwinden.
Was Kinder können, könnten Erwachsene auch
Mich fasziniert, dass im Zustand des „verspielten Miteinanders“ oft Kräfte frei werden, die uns ganz natürlich einen Weg zu Fragen hin öffnen wie: „Was tut mir gut? Was brauche ich gerade? Wie viel Kontakt tut mir gerade gut? Was macht der Kontakt mit mir? Welche Reaktionen beobachte ich bei den Anderen? und viele mehr.
Hierzu verbinde ich meine Leidenschaft zur Musik und Bewegung mit dem inhärentem Wunsch (eines jeden) nach Kontakt und öffne Räume, in denen ich die Teilnehmer:innen einlade, spielerisch auf eine Forschungsreise zu gehen, sich selbst und die Anderen ein Stück weit besser kennen zu lernen.
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