104 Workshops

19 x Upcycling, Kreativwerkstatt und Autarkie

• 5 x Mal-Ort nach Arno Stern

  Mal-Ort nach Arno Stern

  Impulsgeber

  Sabine Wilhelm

  Eckdaten

  Art: Workshop
  Inhalt: Upcycling, Kreativwerkstatt und Autarkie
  Häufigkeit: 5
  Maximale Teilnehmerzahl: 8

  Timetable

  • Mittwoch: 17:00 – 18:00, Outdoor
  • Donnerstag: 13:00 – 14:00, Outdoor
  • Freitag: 13:00 – 14:00, Outdoor
  • Samstag: 13:00 – 14:00, Outdoor
  • Sonntag: 13:00 – 14:00, Outdoor

  Der Malort ist ein fremdes Land – ein Traumland

  "Im Malort entwickelt sich die Persönlichkeit, dehnt sich zu einer ungeahnten Dimension aus und wird befreit von allem, was ihr nicht eigen ist: von den Einflüssen, von den Anpassungen, die sie einschränken. In diesen außergewöhnlichen Momenten erlebt die Person nur sich selbst." (Arno Stern)

  Das Malspiel und die Kunst des Dienens... 

  Beim Malen im Malort werden keine (Kunst-) Werke hergestellt. Das Malspiel geschieht um seiner selbst willen, als ein Ausfließenlassen im Augenblick, das keiner nachträglichen Bewertung oder Deutung bedarf. Unter diesen Bedingungen werden beim Malen nicht nur Erlebnisse, Gefühle und Empfindungen sichtbar. Über alles Beabsichtigte hinaus kommt auch zum Ausdruck, was in der organischen Erinnerung aufgespeichert wurde. Es kann nur auf diesem Weg geäußert und damit integriert werden. 

  Das Malen im Malort ist wie Träumen.... wer zu dieser Äußerung kommt, sich von allen Vorbildern und Vorstellungen befreit, hemmungslos die natürliche Spur entstehen lässt, kehrt zu seinem wahren Wesen zurück! 

  So entfaltet sich ein heilsamer Prozess, der Wohlbefinden erzeugt und die Persönlichkeit stärkt.

  Kleiner Materialkostenbeitrag

  Bei diesem besonderen Kinder-Workshop fällt ein kleiner Materialkostenbeitrag in der Höhe von 3 Euro an. Damit werden die Kosten für Fraben und Papier gedeckt. Die 3 Euro sind bitte direkt bei der Impulsgeberin Sabine Wilhelm vor Beginn des Malort-Workshops zu bezahlen.

  Das Wertvolle am Malort

  Das Malen im Malort erdet, es fördert die Konzentration, führt zu Ruhe und Entspannung. Es ist für Kinder und Erwachsene gleichermaßen erfüllend. Geborgenheit und Zuwendung erfahren die Malenden innerhalb der schützenden Wände des Malorts.

  Das Zentrum des Malorts ist der Palettentisch mit seinen 18 Farben und jeweils drei Pinseln. Ich arbeite mit Original Arno Stern-Pinseln und Arno Stern-Farben, die frei von Giftstoffen sind und sich am besten für das Malen auf senkrechten Flächen eignen.

  Der Palettentisch steht in der Mitte des Raumes und ist für alle zugänglich. Hier holen sich die Malenden Pinsel und Farbe. Kinder und Erwachsene malen im Stehen auf weißem Papier, das mittels Reisnägel an die Wand geheftet wird.

  Im Malort arbeitet jeder für sich – groß und klein, alt und jung nebeneinander.
  Er ist ein Ort der Geborgenheit, frei von Druck und Erwartungen.

  Es gibt im Malort keine Themenvorgaben, keine Anleitung und keine Deutung der entstandenen Bilder. Wir sprechen auch nicht über die Bilder. Es geht allein um das Entstehenlassen der persönlichen Spur. Um jeglicher Bewertung zu entgehen, verbleiben alle Bilder im Malort.

  Alles im Malort geschieht mit Ruhe und Achtsamkeit.

  Als Malspiel-Dienende begleite ich dich mit respektvoller Zurückhaltung und verzichte auf jegliche Art der Belehrung und Bewertung.

  (Sabine Wilhelm)
• 2 x Bastel Dir deinen eigenen bunten Hula Hoop

  Bastel Dir deinen eigenen bunten Hula Hoop

  Impulsgeber

  Lisa Looping

  Eckdaten

  Art: Workshop
  Inhalt: Upcycling, Kreativwerkstatt und Autarkie
  Häufigkeit: 2
  Maximale Teilnehmerzahl: 10

  Timetable

  • Donnerstag: 11:00 – 12:00, Villa Kunterbunt
  • Sonntag: 13:00 – 14:00, Villa Kunterbunt

  Die giltzernde und bunte Welt der Hula Hoops

  Wir bekleben einen Kinder Hula Hoop Reifen mit glitzernden und matten Klebebändern. Mit deinem selbst beklebten Hula Hoop macht das Reifentraining besonders Spaß!

  Wichtiger Hinweis

  Eltern von Kinder, die noch nicht in der Lage sind einen Hula Hoop selbstständig zu bekleben und gestalten, werden darum gebeten, ihren Kindern in diesem Workshop unter die Arme zu greifen. Lisa Looping freut sich generelle über Eltern, die den Kindern beim Gestalten helfenden zur Seite stehen.

  Mitzubringen

  Bitte bringen in diesen Workshop 15 Euro mit. Diese bekommt Lisa Looping als Materialkostenbeitrag, da sie bepackt mit Hula Hoop-Rohlinge und ganz viel bunten Klebenbändern für Deinen individuell gestateten Hula Hoops aufs wasserFEST anreist. Der Materialkostenbeitrag ist bitte direkt bei Lisa Looping zu Beginn des Workshops zu begleichen.

  (Lisa Looping)
• 2 x Do your Bubbles – Seifenblasen-Stäbe selbst basteln

  Do your Bubbles – Seifenblasen-Stäbe selbst basteln

  Impulsgeber

  Julia Mayer

  Eckdaten

  Art: Workshop
  Inhalt: Upcycling, Kreativwerkstatt und Autarkie
  Häufigkeit: 2
  Maximale Teilnehmerzahl: 23

  Timetable

  • Donnerstag: 9:00 – 12:00, Villa Kunterbunt
  • Freitag: 9:00 – 12:00, Villa Kunterbunt

  Bastle dir deine eigenen Seifenblasen-Stäbe

  Du möchtest deine eigenen Seifenblasen machen? Mit deinen persönlichen Seifenblasenstäben? Dann bist du in diesem Kreativ-Workshop genau richtig: Denn gemeinsam mit Julia und Marco bastelst du in diesem Workshop deine eigenen Stäbe, die du nach dem wasserFEST freilich auch mit nach Hause nehmen kannst.
  
  Zudem wartet auf dich in diesem Workshop noch ein weitere wundervoller farbenfroher Kreativ-Prozesse.
  
  In diesem Workshop findet ein gemeinsames, kreatives Eintauchen in die magische und vor allem bunte Welt der Seifenblasen statt.
  
  Wir werden in diesem Workshop, welcher für Kinder ab einem Jahr (Babys sind herzlich willkommen, zählen als Teilnehmer jedoch für uns nicht) und deren Eltern gedacht ist, gemeinsam Spielinstrumente für das Spiel mit den Riesenseifenblasen bauen, bunte Seifenblasenbilder gestalten und dann natürlich auch zusammen spielen. 
  
  Das Basteln dauert ca. zwei Stunden. Danach geht es dann raus mit deinen selbst gemachten Seifenblasen-Stäben zum Seifenbalsen-Zaubern. Julia und Marco zeigen dir, wie du ganz einfach deine Seifenblasen selbst in die Luft zauberst. 

  Kleiner Material-Kosten Beitrag

  Für das Material, dass Julia und Marco aufs wasserFEST für Dich mitbringen ist ein kleiner Kostenbeitrag von 5 Euro zu bezahlen. Zahle diesen bitte direkt bei den Beiden bevor der Workshop losgeht. Eltern, die deren Kids nicht zum Workshop begleiten, bitten wir, ihren Kindern die fünf Euro mitzugeben. Vielen, herzlichen Dank.

  (Julia Mayer)
• 2 x Kreativ-Werkstatt: Speckstein formen

  Kreativ-Werkstatt: Speckstein formen

  Impulsgeber

  Harald Haberhauer

  Eckdaten

  Art: Workshop
  Inhalt: Upcycling, Kreativwerkstatt und Autarkie
  Häufigkeit: 2
  Maximale Teilnehmerzahl: 10

  Timetable

  • Mittwoch: 17:00 – 20:00, Villa Kunterbunt
  • Samstag: 17:00 – 20:00, Villa Kunterbunt

  Forme dir Dein Speckstein-Kunstwerk

  Schleife, forme, poliere deinen Speckstein zu deinen Kunstwerk. Der Workshop bietet dir die Möglichkeit einzigartige Skulpturen oder Schmuckstücke aus dem weichen und leichte formbaren Speckstein herzustellen.

  Ab 6 Jahren

  Dieser Workshop ist für Kinder ab 6 Jahren geeigenet. Wenn kleiner Kinder mitmachen wollen, dann können sie dies in Begleitung ihrer Eltern auch tun.

  (Harald Haberhauer)
• 1 x DIY Makramee – Anklet or Bracelet

  DIY Makramee – Anklet or Bracelet

  Impulsgeber

  Kerstin Zwanzinger

  Eckdaten

  Art: Workshop
  Inhalt: Upcycling, Kreativwerkstatt und Autarkie
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 7

  Timetable

  • Freitag: 11:00 – 13:30, Marktstand

  Zaubere dir dein eigenes Fuß- oder Armband

  Tauche ein in die Welt des Macramés und zaubere dir dein eigenes Fuß- oder Armband. Kerstin wird euch mit ihrer einfühlsamen und liebevollen Art durch die Knüpfkunst leiten. Kinder unter 12 Jahre können nur Begleitung eines Erwachsenen mitmachen!

  Kleiner Materialkostenbeitrag

  Da Kerstin hochwertige Materialen zum Macrame-Knüpfen mitbringt und jede/r am Ende dieses Workshops eine schönes Macrame-Kunstwerk mit nach Hause nimmt, ist bitte ein kleiner Materialkostenbeitrag von 7 Euro zu bezahlen. Bitte bringe die 7 Euro in den Workshop mit und zahle den Materialkostenbeitrag vor Beginn des Workshops direkt bei Kerstin.

  Das Wertvolle an Kerstins DIY Anklet or Barcelet Workshop

  Entfaltet die Kreativität und ist für die ganze Familie geeignet.

  (Kerstin Zwanzinger)
• 1 x Kreativ-Werkstatt: Holzlöffel brennen und schnitzen

  Kreativ-Werkstatt: Holzlöffel brennen und schnitzen

  Impulsgeber

  Eva Koska

  Eckdaten

  Art: Workshop
  Inhalt: Upcycling, Kreativwerkstatt und Autarkie
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 8

  Timetable

  • Samstag: 9:00 – 12:00, Villa Kunterbunt

  Forme und Schnitze Dir Deinen eigenen Löffel 

  Mit Feuerkohle und Schnitzmesser kannst du dir deinen eignen Löffel aus Holz schnitzen und formen. 

  Bitte mitbringen 

  Wenn Du bereits ein eigenes Schnitzmesser besitzt, bringe dieses bitte in den Schnitzworkshop mit. 

  Ab 8 Jahren

  Dieser Workshop ist für Kinder ab 8 Jahren geeignet.

  (Eva Koska)
• 1 x Kreativ-Werkstatt: Makramee knüpfen

  Kreativ-Werkstatt: Makramee knüpfen

  Impulsgeber

  Eva Koska

  Eckdaten

  Art: Workshop
  Inhalt: Upcycling, Kreativwerkstatt und Autarkie
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 8

  Timetable

  • Donnerstag: 17:00 – 20:00, Villa Kunterbunt

  Knüpfe Dir Dein eigenes Kunstwerk 

  Erlerne die Grundlagen des Makrmaeeknupfens und knüpfe dir deine eigenen Schmuckstücke wie Armbänder, Fußketten, Ketten. 

  Kleiner Materialkostenbeitrag

  Da Eva Materialen für euch zum Macrame-Knüpfen mitbringt und jede/r am Ende dieses Workshops eine schönes Macrame-Kunstwerk mit nach Hause nimmt, ist bitte ein kleiner Materialkostenbeitrag von 4 Euro zu bezahlen. Bitte bringe die 4 Euro in den Workshop mit und zahle den Materialkostenbeitrag vor Beginn des Workshops direkt bei Eva.

  Geeignet am 6 Jahren

  Dieser Kreativ-Werkstatt statt ist für Kinder ab 6 Jahren geeignet.

  (Eva Koska)
• 1 x Kreativ-Werkstatt: Pouring – Lass die Farben fließen

  Kreativ-Werkstatt: Pouring – Lass die Farben fließen

  Impulsgeber

  Eva Koska

  Eckdaten

  Art: Workshop
  Inhalt: Upcycling, Kreativwerkstatt und Autarkie
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 10

  Timetable

  • Sonntag: 9:00 – 12:00, Villa Kunterbunt

  Farben über dein Bild fließen lassen

  Tauche in die Acryltechniken Pouring ein und lass die Farben über dein Bild fließen. 

  Ab vier Jahren

  Für Kinder ab einem Alter von vier Jahren geeignet.

  (Eva Koska)
• 1 x Kreativ-Werkstatt: Stempelschnitzerei auf Textilien

  Kreativ-Werkstatt: Stempelschnitzerei auf Textilien

  Impulsgeber

  Eva Koska

  Eckdaten

  Art: Workshop
  Inhalt: Upcycling, Kreativwerkstatt und Autarkie
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 10

  Timetable

  • Freitag: 17:00 – 20:00, Villa Kunterbunt

  Kreiere Dein individuelles Shirt

  Schnitz dir deinen Linolstempel mit einen Motiv nach Wahl aus und drucke es auf ein Shirt mit pflanzlichen Textildruckfarben. 

  Bitte mitbringen 

  Bringe in diesen Workshop bitte ein T-Shirt, das Du gerne bedrucken lassen möchtest, mit. 

  Kleiner Materialkostenbeitrag

  Falls Du kein Shirt zum Bedrucken mithast: Eva hat Biobaumwollshirts für euch mit aufs wasserFEST genommen. Pro Shirts sind dann direkt bei Eva vor dem Workshop 7 Euro zu bezahlen.

  Ab 6 Jahren

  Dieser Workshop ist für Kinder ab dem Alter von 6 Jahren geeignet. Kleinere Kinder können mit der Unterstützung ihrer Eltern teilnehmen.

  (Eva Koska)
• 1 x Let's B A S T E L

  Let's B A S T E L

  Impulsgeber

  Magdalena Klos

  Eckdaten

  Art: Workshop
  Inhalt: Upcycling, Kreativwerkstatt und Autarkie
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 10

  Timetable

  • Samstag: 13:00 – 14:30, Villa Kunterbunt

  Details folgen in Kürze.

  (Magdalena Klos)
• 1 x Let's B A S T E L

  Let's B A S T E L

  Impulsgeber

  Magdalena Klos

  Eckdaten

  Art: Workshop
  Inhalt: Upcycling, Kreativwerkstatt und Autarkie
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 10

  Timetable

  • Freitag: 13:00 – 14:30, Villa Kunterbunt

  Details folgen in Kürze!

  (Magdalena Klos)
• 1 x Let's B A S T E L

  Let's B A S T E L

  Impulsgeber

  Magdalena Klos

  Eckdaten

  Art: Workshop
  Inhalt: Upcycling, Kreativwerkstatt und Autarkie
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 10

  Timetable

  • Donnerstag: 13:00 – 14:30, Villa Kunterbunt

  Details folgen in Kürze

  (Magdalena Klos)

14 x Potenzial erkennen / Selbstfindung

• 2 x Aufstellungsarbeit mittels Selbstbegegnung

  Aufstellungsarbeit mittels Selbstbegegnung

  Impulsgeber

  Gerd Kerschbaumer

  Eckdaten

  Art: Workshop
  Inhalt: Potenzial erkennen / Selbstfindung
  Häufigkeit: 2
  Maximale Teilnehmerzahl: 21

  Timetable

  • Mittwoch: 17:00 – 20:00, Energieplatzl
  • Donnerstag: 8:30 – 11:30, Sandstrand

  TeilnehmerInnen werden mit diesem Programmpunkt aus der Komfortzone geführt. Unsere liebevolle Empfehlung an euch: Bitte besucht pro Tag nur einen Programmpunkt, der TeilnehmerInnen aus ihrer Komfortzone führt, und nehmt euch danach rund zwei Stunden Pause, um die wertvollen aber intensiven Impulse setzen zu lassen.

  Falls ihr nach dem Besuch eines Programmpunkts, der euch zu stark aus eurer Komfortzone herausführt, gerne in Austausch gehen wollt: Die wasserFEST Angel Guides sind für euch da. Ihr könnt euch direkt am wasserFEST spontan zu einem "Under my wings" Angel Guiding anmelden.

  "Ich will leben, lieben und geliebt werden!" 

  Aufstellungsarbeit mittels Selbstbegegnungen für Frauen & Männer – die Anliegensatz-Methode nach Prof. Franz Ruppert.

  Wir werden in der Gruppe in die Methode Aufstellungsarbeit mittels Selbstbegegnungen eintauchen. Das Aufstellen von Anliegensätzen oder -zeichnungen kann sehr hilfreich dabei sein, Zugang zu den unbewussten Seiten unserer Psyche zu erhalten. 

  Wir können dann erkennen, wo wir innerlich stehen und was uns an unserer Weiterentwicklung hindert. Es offenbart sich dann, wie der nächste Schritt hin zu uns selbst und zu unserem eigenen Wollen gelingen kann. 

  Die Plätze für eine persönliche Arbeit im Workshop werden durch ein Losverfahren ermittelt.

  Das Wertvolle an Gerds “Aufstellungsarbeit mittels Sebstbegegungs”-Workshop

  In diesem Workshop lernst Du die Aufstellungsmethode „Selbstbegegnung“ kennen. Diese Methode lässt Dich dein „wahres“ Ich und deine "wahre" Identität erfahren – jenseits von unbewussten alten Mustern & Loyalitäten, Identifikationen und Zuschreibungen.

  (Gerd Kerschbaumer)
• 2 x Im Dialog mit deiner Sensibilität

  Im Dialog mit deiner Sensibilität

  Impulsgeber

  Anja Grundner

  Eckdaten

  Art: Workshop
  Inhalt: Potenzial erkennen / Selbstfindung
  Häufigkeit: 2
  Maximale Teilnehmerzahl: 8

  Timetable

  • Samstag: 8:00 – 9:30, Grounding Space
  • Sonntag: 8:00 – 9:30, Grounding Space

  TeilnehmerInnen werden mit diesem Programmpunkt aus der Komfortzone geführt. Unsere liebevolle Empfehlung an euch: Bitte besucht pro Tag nur einen Programmpunkt, der TeilnehmerInnen aus ihrer Komfortzone führt, und nehmt euch danach rund zwei Stunden Pause, um die wertvollen aber intensiven Impulse setzen zu lassen.

  Falls ihr nach dem Besuch eines Programmpunkts, der euch zu stark aus eurer Komfortzone herausführt, gerne in Austausch gehen wollt: Die wasserFEST Angel Guides sind für euch da. Ihr könnt euch direkt am wasserFEST spontan zu einem "Under my wings" Angel Guiding anmelden.

  Im geschützten Rahmen stärkst du die Beziehung zu deiner Sensibilität

  Begegne dir und deiner Sensibilität auf Papier. Als empathische Vielfühlerin weiß ich, was es bedeutet, sich der eigenen Sensibilität manchmal ausgeliefert zu fühlen. In meinen geleiteten Schreibräumen möchte ich dich dazu ermutigen mit deiner Sensibilität in Dialog zu treten. 

  Gemeinsam finden wir heraus, wie sie sich ausdrückt und wie wir sie interpretieren können. Du lernst deine Sensibilität zu deinem Kompass zu machen, der dich durch das Leben begleitet, noch bevor du etwas als "zu viel" empfindest. 

  Im gemeinsamen Schreiben eröffnen wir uns Räume, die unserer individuellen Entfaltung dienen. In diese Räume kannst du flüchten, um dir Kraft und Ausgleich zu verschaffen, wenn es im Außen zu eng wird. In einem geschützten Rahmen stärkst du die Beziehung zu deiner Sensibilität. Sodass du sie nicht länger, als Einschränkung, sondern viel mehr, als besondere Gabe empfindest, die dir ein Leben in ehrlicher und tiefer Verbundenheit ermöglicht.

  Wichtiger Hinweis

  Die beiden Workshops sind aufeinander aufgebaut und sollten daher beide besucht werden.

  Mitzubringen

  Teilnehmer*innen können ihr eigenes Tagebuch / Notizbuch mitbringen. Natürlich gibt es aber auch Papier und Stifte vor Ort.

  Das Wertvolle an Anjas “Im Dialog mit deiner Seinsibitlität”-Workshop

  Schreiben ist heilsam für die Seele. Es kann uns helfen unsere Geschichte neu zu schreiben und selbst zur Autorin oder zum Autor unseres Lebens zu werden. Wir alle sehnen uns nach Räumen, in denen wir uns entfalten und ausdrücken können. In denen unsere Sensibilität eine Stimme bekommt, damit wir lernen sie besser zu verstehen und zu interpretieren. Dazu möchte ich Besucher*innen des wasserFEST von Herzen gerne einladen.

  (Anja Grundner)
• 2 x Mein Ruf als Held*in

  Mein Ruf als Held*in

  Impulsgeber

  Daniela Lehner

  Eckdaten

  Art: Workshop
  Inhalt: Potenzial erkennen / Selbstfindung
  Häufigkeit: 2
  Maximale Teilnehmerzahl: 12

  Timetable

  • Donnerstag: 11:00 – 14:00, Am Waldboden
  • Samstag: 8:00 – 11:00, Am Waldboden

  Transformation- deiner Heldin/deines Heldens

  Wo stehst du gerade in deinem Leben? Wo wünscht du dir Veränderung und Transformation? Bei diesem Programmpunkt beschäftigst du dich mit deiner derzeitigen Lebenssituation und dem Archetyp der Transformation- deiner Heldin/deinem Held.

  Das Wertvolle an Danielas “Mein Ruf als Held*in”-Workshop

  Bei diesem Programmpunkt werden die Teilnehmenden anhand von Gruppenübungen, zwei Phantasiereisen und kreativem Zeichnen ihre Heldin/ihren Helden kennenlernen und zum Ausdruck bringen.

  (Daniela Lehner)
• 1 x Archetypenarbeit nach C. G. Jung – für Männer

  Archetypenarbeit nach C. G. Jung – für Männer

  Impulsgeber

  Gerd Kerschbaumer

  Eckdaten

  Art: Workshop
  Inhalt: Potenzial erkennen / Selbstfindung
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 10

  Timetable

  • Samstag: 9:00 – 12:00, Sandstrand

  Bausteine unserer Gedanken und Gefühle

  C. G. Jung hat ausgehend von Träumen erkannt dass die alten Geschichten in allen Kulturen und zu allen Zeiten ähnliche vier Charaktere und Typen aufweisen. Diese Verhaltensmuster sind im kollektiven Unbewussten, also in unserem Stammesgedächtnis, ebenso wie in uns selbst vorhanden. Durch einen symbolbehafteten Namen können wir Menschen heute auf diese energiegeladenen Bilder zugreifen. Diese Bilder und Symbole sind die Bausteine unserer Gedanken und Gefühle. 

  Der gute König
  Er gibt dir Sicherheit, Gelassenheit und Ruhe. 

  Der starke Krieger 
  Er verleiht dir Kraft, Klarheit und Zielstrebigkeit

  Der herzvolle Liebhaber 
  Er erschließt dir den Blick auf alles Schöne 

  Der mächtige Magier
  Er verschafft dir das Wissen und die innere Weisheit. Wir werden in der Gruppe und jeder für sich daran forschen, welche Schätze diese Charaktere & Bilder für uns JETZT bergen.

  Mitzubringen

  Bitte bringe zu jeder der vier Energien/ jedem der der vier Archetypen einen für dich passenden Gegenstand mit.

  Das Wertvolle an Gerds Archetypenarbeit-Workshop für Männer

  Wir tauchen tief in die energiegeladenen Bilder und Symbole von König, Krieger, Liebhaber und Magier ein – und machen sie für unser Leben HEUTE nutzbar. Dieser Workshop ist ausschließlich für Männer.

  (Gerd Kerschbaumer)
• 1 x Archetypenarbeit nach C.G. Jung – für Männer und Frauen

  Archetypenarbeit nach C.G. Jung – für Männer und Frauen

  Impulsgeber

  Gerd Kerschbaumer

  Eckdaten

  Art: Workshop
  Inhalt: Potenzial erkennen / Selbstfindung
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 12

  Timetable

  • Freitag: 9:00 – 12:00, Sandstrand

  Bausteine unserer Gedanken und Gefühle

  C. G. Jung hat ausgehend von Träumen erkannt, dass die alten Geschichten in allen Kulturen und zu allen Zeiten ähnliche vier Charaktere und Typen aufweisen. Diese Verhaltensmuster sind im kollektiven Unbewussten, also in unserem Stammesgedächtnis, ebenso wie in uns selbst vorhanden. Durch einen symbolbehafteten Namen können wir Menschen heute auf diese energiegeladenen Bilder zugreifen. Diese Bilder und Symbole sind die Bausteine unserer Gedanken und Gefühle. 

  Der gute König / Die Königin. 
  Er / Sie gibt dir Sicherheit, Gelassenheit und Ruhe. 

  Der starke Krieger / Die Kriegerin 
  Er / Sie verleiht dir Kraft, Klarheit und Zielstrebigkeit. 

  Der herzvolle Liebhaber / Die herzvolle Liebhaberin 
  Er / Sie erschließt dir den Blick auf alles Schöne 

  Der mächtige Magier / Die Magierin 
  Er / Sie verschafft dir das Wissen und die innere Weisheit. 

  Wir werden in der Gruppe und jeder für sich daran forschen, welche Schätze diese Charaktere & Bilder für uns JETZT bergen.

  Mitzubringen

  Bitte bringen in diesen Workshop zu jeder der vier Energien/ jeden der vier Archetypen einen für dich passenden Gegenstand mit.

  Das Wertvolle an Gerds Achetypenarbeit-Workshop

  Wir tauchen tief in die energiegeladenen Bilder und Symbole von König, Krieger, Liebhaber und Magier ein - und machen sie für unser Leben HEUTE nutzbar. Ein inspirierender Workshops für Frauen & Männer.

  (Gerd Kerschbaumer)
• 1 x Ayurvedische Psychologie: Einführung

  Ayurvedische Psychologie: Einführung

  Impulsgeber

  Theresia In Der Maur

  Eckdaten

  Art: Workshop
  Inhalt: Potenzial erkennen / Selbstfindung
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 35

  Timetable

  • Donnerstag: 12:00 – 13:30, Sandstrand

  Entdeckungsreise der Basisfunktionen des Minds

  Die komplexe Welt des Ayurvedas wird anschaulich und vereinfacht bei diesem Vortrag nähergebracht. Gemeinsam entdecken wir die Basisfunktionen des Mind, nämlich die Gunas: Sattva, Rajas, Tamas und ihr Wirken. Diese wiederum existieren im Zusammenspiel mit den Doshas (Konstitutionen) Vata, Pitta und Kapha. 

  Zurück zu unseren Wurzeln werden wir darüber sprechen welchen Stellenwert Ayurveda der Kindheit gibt: die ersten Jahre unserer Kindheit geben die Route vor, wer wir sind. 

  Let's bloom with a clear view of the entire horizont! 

  Wichtiger Hinweis

  Dieser Vortrag dient als gute Basis für den weiterführenden Workshop: Ayurvedische Psychologie: LOVE tank Theorie – Familie

  Das Wertvolle an Theresias “Ayurvedische Psycholige”-Workshop

  Schon der Urvater des Ayurvedas Charaka sagt in der Sutra Sthana: 

  'Thinking is an object for the mind. Thus, the wrong use of the mind creates abnormal mental conditions, whereas, the right use of the mind creates mental stability.'

  Das zeigt uns, dass Gedanken und Emotionen zu uns gehören – nicht vice versa – und wir sie besänftigen bis kontrollieren können. Doch dafür ist es wichtig zu verstehen wie der Mind nach Ayurveda funktioniert.

  Wie können wir unsere verschiedenen Verhalten einordnen und wie können wir gegensteuern?

  Vielleicht machst du Yoga, meditierst regelmäßig, führst ein halbwegs gesundes und ausgeglichenes Leben und trotzdem überkommen dich die Emotionen oder die Reaktionen anderer?

  Dann bist du hier genau richtig!

  (Theresia In Der Maur)
• 1 x Ayurvedische Psychologie: LOVE tank Theorie – Familie (weiterführend)

  Ayurvedische Psychologie: LOVE tank Theorie – Familie (weiterführend)

  Impulsgeber

  Theresia In Der Maur

  Eckdaten

  Art: Workshop
  Inhalt: Potenzial erkennen / Selbstfindung
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 35

  Timetable

  • Samstag: 12:30 – 14:00, Sandstrand

  TRANSFORMATION WITH AYURVEDA!

  Ayurveda sagt, so wie wir eine typgerechte Ernährung für unser gesundes körperliches Wachstum benötigen, brauchen wir auch bestimmte Formen von Liebe in verschiedenen Lebensabschnitten. Außerdem hat die Emotion Liebe erwiesenermaßen Einfluss auf unseren Mind und Körper. Familie spielt eine große Rolle in unserer psychologischen Entwicklung. Wenn diese Bedürfnisse nach Liebe nicht abgedeckt werden, entwickeln wir Unsicherheiten und Verhaltensprobleme, die uns nicht einmal bewusst sind. 

  Die Love tank Theorie ist ein sehr spannendes Werkzeug, mit dem wir unsere Vergangenheit auf neue Art und Weise wieder entdecken und dem Ursprung unserer Charaktereigenschaften, die wir nicht verstehen, auf die Lauer kommen können. Lasst euch diesen spannenden Ansatz der ayurvedischen Psychologie nach Dr. Shivani Sood (Ayurvedaärztin aus dem Himalaya) nicht entgehen. 

  Ich freue mich auf euch! 

  Weiterführender Workshop

  Idealerweise nehmen die TeilnehmerInnen an dem Vortrag “Ayurvedische Psychologie: Einführung” teil oder bringen ein Grundverständnis ayurvedischer Prinzipien wie den Doshas und Gunas mit.

  Das Wertvolle an Theresias “Ayurvedische Psychologie”-Workshop 

  Lebensstil und Medizin. Doch gibt es auch sehr viel feinfühlige Information zum tieferen Verständnis unseres Selbst. Während meiner Ausbildung zum Professional Ayurveda Consultant bei der renommierten Ayurvedaärztin Dr. Shivani hat mich besonders ihr Schwerpunkt auf Ayurvedische Psychologie und vor allem die Love tank Theorie fasziniert. Sie ist so augenöffnend, dass es richtig Spaß macht, sie zu teilen. Es wird schön und intensiv. Lass dich innerlich berühren.

  (Theresia In Der Maur)
• 1 x Das zyklische Wesen der Frau – Zyklusworkshop für Männer & Frauen

  Das zyklische Wesen der Frau – Zyklusworkshop für Männer & Frauen

  Impulsgeber

  Elisabeth Cartellieri

  Eckdaten

  Art: Workshop
  Inhalt: Potenzial erkennen / Selbstfindung
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 14

  Timetable

  • Freitag: 19:00 – 21:30, Grounding Space

  Das zyklische Wesen der Frau – Zyklusworkshop für Männer, Frauen oder wie auch immer du dich bezeichnen möchtest

  Warum wechselt die Stimmung von uns Frauen so schnell?

  Warum begegnest du, lieber Mann, am Abend einem anderen Wesen als jenem, von dem du dich in der Früh verabschiedet hast?

  Warum ist die Frau neben dir mal das sprudelnde Leben voller Liebe, Leidenschaft und Unternehmungslust und ein paar Tage später weinerlich, depressiv verstimmt und mit der Welt (und mit dir?) überfordert?

  Wir alle sind zyklische Wesen. Nach dem Einatem kommt der Ausatem, der Tag wird zur Nacht, die Mondin nimmt zu und wieder ab und in unseren Breitengraden gibt es die vier Jahreszeiten Frühling, Sommer, Herbst und Winter mit ihren unterschiedlichen Energien.

  In der Lebensphase der fruchtbaren Frau gibt es noch zusätzlich den Menstruationszyklus mit seinen 4 verschiedenen energetischen Phasen oder anders gesagt mit seinen 4 inneren Jahreszeiten.

  In diesem Workshop beleuchten wir

  • die Qualitäten und Schätze jeder der 4 Zyklusphasen
  • warum viele Frauen diese selbst nicht kennen
  • wie es zu Menstruationsbeschwerden kommt bzw. wie wir sie zum Verschwinden bringen können
  • wie ein gesünderes, entspanntes Miteinander gelingen kann

  Das Zykluswissen ist gleichzeitig wertvolle Basis für die Phase der Wechseljahre und darüber hinaus. Bist du gerade umgeben mit einem Wesen in den Wechseljahren oder wandelst du selbst grad auf diesem Neuland, wird dieser Workshop dir mehr Klarheit bringen!

  Du bist mit deinen Erfahrungen, Wünschen und Fragen herzlich Willkommen im Kreis!

  (Elisabeth Cartellieri)
• 1 x Meine Königin / Mein König

  Meine Königin / Mein König

  Impulsgeber

  Daniela Lehner

  Eckdaten

  Art: Workshop
  Inhalt: Potenzial erkennen / Selbstfindung
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 10

  Timetable

  • Mittwoch: 17:00 – 20:00, Grounding Space

  Bringe deine Königin / deinen König kreativ zum Ausdruck

  Erlebe die Fülle der Königin/des Königs. In diesem Workshop begegnest du deiner Königin und deinem König und kannst diesen Anteil mit kreativen Methoden zum Ausdruck bringen.

  Das Wertvolle an Danielas “Meine Königin / Mein König”-Workshop

  Erlebe die Fülle der Königin/des Königs. In diesem Workshop begegnest du in einer Phantasiereise deiner Königin und deinem König und kannst diesen Anteil mit kreativen Methoden (Tanz/Bewegung und Zeichnen) zum Ausdruck bringen.

  (Daniela Lehner)
• 1 x Persönliche Grenzen als Treffpunkte erleben

  Persönliche Grenzen als Treffpunkte erleben

  Impulsgeber

  Gabriele Schafarik

  Eckdaten

  Art: Workshop
  Inhalt: Potenzial erkennen / Selbstfindung
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 25

  Timetable

  • Donnerstag: 17:30 – 19:00, Sandstrand

  Sicherer Raum aus dem wir unsere Kraft schöpfen

  Wir alle kennen das, manchmal fühlen wir uns von energetischen Informationen, Menschen, Situationen überwältigt und trennen uns von unseren Gefühlen, vom Kontakt mit Menschen. Wir fühlen uns leer, kraftlos und allein. Wir können oft die äußeren Umstände unseres Lebens nicht ändern, sehr wohl aber, wie wir damit umgehen. Um auch in Situationen, die uns überwältigen in Kontakt bleiben zu können brauchen wir einen sicheren Raum, von dem wir unsere Kraft schöpfen und authentisch in Beziehung treten können. 

  Gesunde Grenzen haben nichts mit Trennung zu tun, sie sind Orte des Zusammentreffens, die besten Orte, um etwas Neues zu schaffen. 

  In diesem Circle hast du die Gelegenheit deine Grenzen zu spüren und im Zusammentreffen mit anderen die Kraft der Verbindung zu erfahren.

  Das Wertvolle an Gabrieles “Persönliche Grenzen als Treffpunkt erleben”-Workshop

  Viele von uns leben mit dem Bewusstsein, dass wir alle miteinander verbunden sind. Oft kommt es dabei in unseren Leben zu Überschreitungen unserer Grenzen, wir sind verunsichert und hören nicht auf unser inneres "Nein".
  
  Wenn wir erkennen, dass wir nur dann unseren kraftvollen Teil des Ganzen leben können, wenn wir unsere Grenzen wahren und halten, um authentisch mit anderen in Kontakt treten zu können, kann etwas Neues entstehen.

  (Gabriele Schafarik)
• 1 x Tanzende Worte – "eine bewegende Schreibwerkstatt"

  Tanzende Worte – "eine bewegende Schreibwerkstatt"

  Impulsgeber

  Nicolas Michael Baireder

  Eckdaten

  Art: Workshop
  Inhalt: Potenzial erkennen / Selbstfindung
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 8

  Timetable

  • Sonntag: 7:30 – 10:00, Sandstrand

  Wenn die Quelle geöffnet ist beginnen die Worte zum Sprudeln

  Das kreative Feuer der Sprache, das lebendige Wort, lodert in jedem Menschen. Es zu hüten und zu nähren, liegt mir als Freigeist und Quer-feld-ein Denker, besonders am Herzen. 

  Tanzende Worte steht dafür, das Leben kreativ und spielerisch – ja einfach bunt zu gestalten. Ganz egal, ob jemand dichtet, fantasiert oder über den Sinn des Lebens philosophiert, es geht darum einen authentischen Ausdruck zu finden, für das, was jetzt präsent ist. Intuitives Schreiben und kreatives Schreiben zu bestimmten Denkanstößen dient uns dabei als Rahmen. Wir erzählen vom Leben und erfreuen uns an neuen Bildern und Ideen, die durchs Schreiben gebären. 

  Denn wenn die Quelle einmal geöffnet ist, beginnen die Worte zu sprudeln. 

  Die Kraft der Worte beginnt sich erst im Vorlesen und Zuhören zu entfalten. Jede Stimme bekommt die volle Aufmerksamkeit, damit beim Lesen Selbstbewusstsein und Vertrauen gestärkt werden. Abgerundet wird der Hauptteil durch meditative Impulse und intuitives Tanzen, um Gefühle, und Empfindungen zu integrieren. 

  In diesem Workshop kannst du spielerisch deinen verborgenen Wort-Schatz entdecken, und staunen was da alles sichtbar wird! 

  Traue dich, du selbst zu sein! 

  Das Wertvolle an Nicolas “tanzende Worte”-Workshop

  Zu Schreiben ermöglicht einen ehrlichen Selbstausdruck und Einblick in die Gedanken und Gefühlswelt. Jedes einzelne Wort, wie ein Sandkorn in der Wüste, zeugt vom Wesen eines Menschen und erzeugt tiefe Wertschätzung für den kreativen Ausdruck, der uns als Menschen zugrunde liegt.
  
  Dabei geht es nicht um Superlativen oder Konzepte, sondern ledig darum der Kreativität mit voller Freude Ausdruck zu verleihen. Vertrauen zu gewinnen in den Fluss der inneren Inspiration.
  
  Ich freue mich Mittler dieses Tanzes von Worten zu sein, für ein freies buntes Miteinander.

  (Nicolas Michael Baireder)

13 x Achtsamkeit

• 2 x Bodypercussion & Voice

  Bodypercussion & Voice

  Impulsgeber

  Vivian

  Eckdaten

  Art: Workshop
  Inhalt: Achtsamkeit
  Häufigkeit: 2
  Maximale Teilnehmerzahl: 25

  Timetable

  • Freitag: 20:00 – 21:00, Energieplatzl
  • Samstag: 8:00 – 9:00, Dancefloor

  Eine Reise in dein Inneres

  Hören…
  Singen…
  Fühlen…
  Fließen… 
  
  Erfahre wie du deinen Körper und deine Seele ganz einfach zum Klingen bringen kannst. Erlebe dich neu. Durch die Kraft der Musik, der Sinne und der Leichtigkeit wird deine Lebensfreude neu entfacht. Kraftvolle Tools werden vermittelt in diesem inspirierenden und heilvollen Workshop vermittelt und umgesetzt. 

  Das Wertvolle an Vivians "Bodypercussion" & Voice"-Workshop

  Eine Reise in dein Inneres und zu dem, was durch DICH zum Ausdruck gebracht werden will. Erfahre dich auf ganz neue Weise und komme in diesem Workshop in deine Selbst-Ermächtigung. 
  
  In Liebe. 
  
  Ich freue mich auf DICH.

  (Vivian )
• 1 x Echtheit.Gegenseitigkeit.Mitgefühl – Frei & verbunden in Beziehung

  Echtheit.Gegenseitigkeit.Mitgefühl – Frei & verbunden in Beziehung

  Impulsgeber

  Andie Nagel

  Eckdaten

  Art: Workshop
  Inhalt: Achtsamkeit
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 14

  Timetable

  • Donnerstag: 10:30 – 13:30, Frei Raum

  Beziehungen frei und verbunden sind möglich

  Das ist die Prämisse dieses BASIS INTRO Workshops.

  Die letzten zehn Jahre bin ich durch die Welt gereist und habe für bewusste Menschen wie dich Kreise geöffnet.

  Alle teilen die gleiche Sehnsucht nach einem schönen Leben mit sich selbst und miteinander.
  So simpel – nicht immer einfach.

  Das Fundament dieses Intro Workshops bilden meine Reise zu mir selbst anhand GEWALTFREIER KOMMUNIKATION, LIVING COMPASSION – gelebtem Mitgefühl und der Geschichten der Menschen, die ich im Zuge dieser Reise begleitet habe.

  Mein Name ist Andie Nagel und ich lade dich ein zu dem Intro-Workshop ‚Beziehungen frei & verbunden – Echtheit. Gegenseitigkeit. Mitgefühl, zu kommen!

  Dieser Workshop ist gedacht für dich, wenn Du hiermit resonierst… 

  Eigentlich läuft alles ganz gut. Gleichzeitig bist du manchmal unzufrieden im Alltag? Unzufrieden in deinen Beziehungen? Du willst dich besser verstehen und etwas für dich tun? Du bist offen und neugierig und wünscht dir einen vertrauensvollen Ort, an dem du Inspiration bekommst und Neues ausprobieren kannst? 

  Im Kern geht es in diesem Workshop um die Frage

  Was hindert dich Beziehungen frei und verbunden zu erleben und was kannst du für dich tun? 

  Ganz konkret lernst Du

  Dich selbst besser zu verstehen und liebevoller zu betrachten; In herausfordernden Situationen mehr Raum in dir zu schaffen und so handlungsfähig zu werden.

  Das Wertvolle an Andies “Echtheit.Gegenseitigkeit.Mitgefühl”-Workshop

  Angesichts der Situation auf der Welt braucht es gesunde Menschen, die zufrieden mit sich selbst und miteinander zurechtkommen. Wenn es fließt und wenn es knallt. Menschen, die im Takt sind. Die sich im natürlichen Rhythmus des Lebens bewegen.
  
  Nährende, lebendige Beziehungen, basierend auf einem solidem Fundament aus Authentizität, Gegenseitigkeit und Mitgefühl sind essentiell für freies, verbundenes, miteinander Menschsein.
  
  Immer mehr Menschen werden sich bewusst, dass ‘da mehr gehen muss’ und kommen in Kontakt mit der universellen Sehnsucht nach einem gesunden, nachhaltigen Leben (so wie du).
  
  Sich darüber bewusst zu sein, ist der Anfang. Der Schlüssel zur Fülle ist, aus der Sehnsucht heraus den nächsten Schritt zu machen.

  Impulse für neue gehbare Wege

  Es braucht Offenheit und Neugier für Impulse und neue, gehbare Wege. So kann Verbrauchtes gehen und sich in Lebensdienliches verwandeln.
  
  Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg ist ein Kommunikations- und Konfliktlösungsprozess, der Menschen unterstützt, mit sich selbst und anderen in empathische Verbindung zu treten und im Miteinander Sein die Anliegen aller beteiligten Menschen zu berücksichtigen.
  
  Living Compassion nach Robert Gonzales, das Kultivieren eines offenen, mitfühlenden Herzen, ist die Basis, Gewaltfreie Kommunikation als Haltung zu leben.
  
  Die kraftvolle Kombination aus beidem beschreibt mein Wirken, das ich
  SPIRITUELLE GEWALTFREIE KOMMUNIKATION nenne.

  (Andie Nagel)
• 1 x Lesen und Philosophieren mit Kindern

  Lesen und Philosophieren mit Kindern

  Impulsgeber

  Anja Grundner

  Eckdaten

  Art: Workshop
  Inhalt: Achtsamkeit
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 6

  Timetable

  • Freitag: 17:00 – 18:00, Marktstand

  Von den fantasievollen Überlegungen und Vorstellungen beflügeln zu lassen

  Wo geht ein Gedanke hin, den man vergisst und wie setzt man eigentlich ein Wunder in die Welt? Kinder stellen viele Fragen und das ist gut so. Sie wollen sich mit sich selbst und der Welt rund um sie auseinandersetzen. Dabei besitzen sie die wundervolle Gabe nicht in festen Strukturen und Kategorien zu denken. 

  In einer gemeinsamen Lese- und Philosophierstunde möchte ich Kindern den Raum für alle ihre Fragen zu unserer Welt und dem eigentlichen Sinn dahinter schenken. Dabei geht es nicht darum die eine richtige Antwort zu finden, sondern sich von den fantasievollen Überlegungen und Vorstellungen beflügeln zu lassen. Denn so können Wunder entstehen.

  Das Wertvolle an Anjas “Lesen und Philosophieren mit Kinder”-Workshop

  Kinder sind ständig auf der Suche nach Antworten. Und das ist gut so!
  In meinem Marktstandzelt möchte ich Kindern den Raum für all ihre Fragen an das Leben schenken. Dabei lassen wir uns durch das eine oder andere sorgfältig ausgewählte Buch inspirieren.

  (Anja Grundner)
• 1 x Modelliere dir deine Göttin

  Modelliere dir deine Göttin

  Impulsgeber

  Daniela Pongritz

  Eckdaten

  Art: Workshop
  Inhalt: Achtsamkeit
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 10

  Timetable

  • Freitag: 11:00 – 14:00, Grounding Space

  Unsere innere Göttin

  Bei einer geführten Meditation verbinden wir uns mit unserer inneren Göttin, lassen sie Gestalt annehmen, tauchen tief in ihre Qualitäten ein um sie im Anschluss aus Ton zu formen. 

  Aus Ton erschaffen wir ein physisches Abbild unserer inneren Göttin. 

  Die kleine (ungebrannte) Figurine kannst du mit nach Hause nehmen.

  Das Wertvolle an Danielas “Modielliere dir deine Göttin” Workshop

  Du modellierst aus Ton eine kleine Figurine für deinen Lieblingsplatz zu Hause. Eine besondere Figurine. Nämlich deine ganz persönliche Göttin. Zur Einstimmung und Kontaktaufnahme mit deiner inneren Göttin führe ich dich durch eine Meditation. Aus dieser Stille heraus formst du deine Göttin aus Ton.

  (Daniela Pongritz)
• 1 x Two Wings on the Bird – An Introduction

  Two Wings on the Bird – An Introduction

  Impulsgeber

  Graham Brown

  Eckdaten

  Art: Workshop
  Inhalt: Achtsamkeit
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 20

  Timetable

  • Mittwoch: 19:30 – 20:30, Peace Building

  Explore the nature of our wings

  This is an old path.
  A path walked for thousands of years. 

  The two wings are discipline and surrender. Two wings in our practice, and our householder's life. Each wing has many feathers. 

  When we are young
  our feathers are not fully formed
  and flight is not easy.
  In these sessions we will explore, 
  the nature of the wings, 
  the feathers we need, 
  and how they grow to be strong and powerful 
  Powerful enough for us ride the roughest of winds.

  The Value of Grahams “Two Wings on the Bird – An Introduction”-Workshop

  An overview of the following 7 sessions.

  Anyone attending all 7 sessions is Wellcome to apply for the Journey of no Distance Year Program, without the normal requirement of the Base Camp foundation workshop.

  (Graham Brown)
• 1 x Two Wings on the Bird – Feather 1 Willingness

  Two Wings on the Bird – Feather 1 Willingness

  Impulsgeber

  Graham Brown

  Eckdaten

  Art: Workshop
  Inhalt: Achtsamkeit
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 20

  Timetable

  • Donnerstag: 10:30 – 12:00, Peace Building

  How do we grow and use our willingnes

  Without willingness there will be no leap and we will live and die in the safety of the nest. 

  The nest of our fears, prejudices and preferences. How do we grow and use our willingness?

  In our practice and our daily life.

  (Graham Brown)
• 1 x Two Wings on the Bird – Feather 2 Courage

  Two Wings on the Bird – Feather 2 Courage

  Impulsgeber

  Graham Brown

  Eckdaten

  Art: Workshop
  Inhalt: Achtsamkeit
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 20

  Timetable

  • Donnerstag: 19:30 – 21:00, Peace Building

  A warriors leap

  It is a heroic thing,
  to stand on the edge of the known and leap. 
  It is a warriors leap. 
  Learning to leap from the safe and secure, 
  is that which takes us beyond, 
  and is absolutely necessary if we are to fly.

  (Graham Brown)
• 1 x Two Wings on the Bird – Feather 3 Fearlessness

  Two Wings on the Bird – Feather 3 Fearlessness

  Impulsgeber

  Graham Brown

  Eckdaten

  Art: Workshop
  Inhalt: Achtsamkeit
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 20

  Timetable

  • Freitag: 10:30 – 12:00, Peace Building

  The cage of EGO

  We need to look ruthlessly, 
  at the bars of the cage in which we live. 
  
  Without this feather we will always have an excuse, 
  and fly in circles, 
  in the familiarity of the cage of EGO. 
  How does this fearlessness feather grow?

  (Graham Brown)
• 1 x Two Wings on the Bird – Feather 4 Clarity

  Two Wings on the Bird – Feather 4 Clarity

  Impulsgeber

  Graham Brown

  Eckdaten

  Art: Workshop
  Inhalt: Achtsamkeit
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 20

  Timetable

  • Freitag: 19:30 – 21:00, Peace Building

  Clarity is a razor sharp sword

  Clarity arrives when we look fearlessly 
  at the bars of our cage. 
  Clarity reveals the cage and its bars to be forged by mind 
  from the substance of our fears. 
  This clarity is a razor sharp sword 
  that in the hands of a warrior's fearlessness 
  will cut through any imprisonment 
  To leave us awake to silent empty awareness.

  (Graham Brown)
• 1 x Two Wings on the Bird – Feather 5 Surrender

  Two Wings on the Bird – Feather 5 Surrender

  Impulsgeber

  Graham Brown

  Eckdaten

  Art: Workshop
  Inhalt: Achtsamkeit
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 20

  Timetable

  • Samstag: 10:30 – 12:00, Peace Building

  The spaciousness of freedom

  We reside in the cage of EGO, 
  to avoid knowing the spaciousness of freedom. 
  Spaciousness tends to make us, 
  shrink back into the security of our cage. 

  If the feather of courage is strong
  we will surrender to spacious emptiness 
  leaving behind who we thought ourselves to be.

  (Graham Brown)
• 1 x Two Wings on the Bird – Feather 6 Trust

  Two Wings on the Bird – Feather 6 Trust

  Impulsgeber

  Graham Brown

  Eckdaten

  Art: Workshop
  Inhalt: Achtsamkeit
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 20

  Timetable

  • Samstag: 19:30 – 21:00, Peace Building

  Trust that we have not made a wrong turn 

  This is not trust in anything or anyone 
  apart from the innate trust in self. 
  We have been brought to formless emptiness 
  by our willingness, courage, fearlessness, clarity and 
  surrender 
  Trust that we have not made a wrong turn 
  will allow us to stay and know ourselves 
  In a new way.

  (Graham Brown)
• 1 x Two Wings on the Bird – Feather 7 Flight

  Two Wings on the Bird – Feather 7 Flight

  Impulsgeber

  Graham Brown

  Eckdaten

  Art: Workshop
  Inhalt: Achtsamkeit
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 20

  Timetable

  • Sonntag: 10:30 – 12:00, Peace Building

  Our wings naturally unfurl as the wind rises

  In knowing ourselves as formless emptiness, 
  clinging no longer has substance to cling to. 
  
  Our wings naturally unfurl as the wind rises,
  and with an impulse arising from nowhere... we leap, 
  the wind gathers under our wings 
  and takes us into the open sky of now.

  (Graham Brown)

11 x Achtsame Berührung

• 3 x Shamagick Frauengesundheit

  Shamagick Frauengesundheit

  Impulsgeber

  Nina Holata

  Eckdaten

  Art: Workshop
  Inhalt: Achtsame Berührung
  Häufigkeit: 3
  Maximale Teilnehmerzahl: 10

  Timetable

  • Donnerstag: 11:00 – 12:30, WOMANifestation - Das Frauen-Zelt
  • Freitag: 17:00 – 18:30, WOMANifestation - Das Frauen-Zelt
  • Samstag: 17:00 – 18:30, Grounding Space

  TeilnehmerInnen werden mit diesem Programmpunkt aus der Komfortzone geführt. Unsere liebevolle Empfehlung an euch: Bitte besucht pro Tag nur einen Programmpunkt, der TeilnehmerInnen aus ihrer Komfortzone führt, und nehmt euch danach rund zwei Stunden Pause, um die wertvollen aber intensiven Impulse setzen zu lassen.

  Falls ihr nach dem Besuch eines Programmpunkts, der euch zu stark aus eurer Komfortzone herausführt, gerne in Austausch gehen wollt: Die wasserFEST Angel Guides sind für euch da. Ihr könnt euch direkt am wasserFEST spontan zu einem "Under my wings" Angel Guiding anmelden.

  Selfcare Tools für die wasserFEST Frauen

  Nina teilt in ihren Einzelsessions am wasserFEST Selfcare Tools für alle Frauen, um in Balance zu kommen und drain auch bleiben.

  Wertvolles Wissen, das Nina mit Dir in ihren Einzelsessions teilt

  • Info zur Frauengesundheit 
  • Erlernen verschiedener Techniken
  • Tools zur Selbstfürsorge.
  • Brustmassage
  • Traditionelle Maya Bauchmassage
  • Yonitalk
  • Meditation
  • Gesichtsmassage

  Wichtiger Hinweis

  Für Frauen, die sich für das Einsetzen einer Hormonspirale oder Kupferspirale entschieden haben, ist die traditionelle Maya Bauchmassage leider nicht möglich.

  Mitzubringen

  Bitte bringe, falls vorhanden, deine Körperbürste, deine Gua Sha oder deinen Edelsteindonut mit. Dies ist nicht unbedingt nötig, nur sofern du bereits damit praktizierst und diese selbst besitzt. 

  (Nina Holata)
• 2 x Intro to Thai Massage

  Intro to Thai Massage

  Impulsgeber

  Uschi Seidl, Christina Muhm

  Eckdaten

  Art: Workshop
  Inhalt: Achtsame Berührung
  Häufigkeit: 2
  Maximale Teilnehmerzahl: 16

  Timetable

  • Donnerstag: 17:00 – 18:30, Am Wiesenboden I
  • Samstag: 17:00 – 18:30, Am Wiesenboden I

  Reise voller Zuhören, Berühren und Ankommen

  „When you touch one thing with deep awareness, you touch everything“ – Thich Nhat Hanh. 

  Du lernst Basics aus der Thai-Massage, wir zeigen dir eine Sequenz die du deinen Lieben und Freunde geben kannst. 

  Wir nutzen die Kraft des Atems, die Qualitäten der Erdung und der Schwerkraft, um uns zu zentrieren. 

  Komm mit auf eine Reise voller Zuhören, Berühren und Ankommen. Offen für alle und besonders für diejenigen, die sich für Massagen oder andere Formen der Körperarbeit interessieren.

  Mitzubringen

  Bitte bring eine Decke oder ein Tuch mit, damit du es gemütlich hast. Denn beim Massieren / Entspannen kühlt man schnell aus.

  Das Wertvolle an Chrisis und Uschis Massage Workshop

  Chrisi und Uschi führen dich durch eine Thai-Massage Sequenz, die du deinen Lieben und Freunde geben kannst.

  Wir benützen unsere Hände, Arme, Ellbogen, Füße und unser Körpergewicht. Du wirst spüren wie gut diese Art von Körperarbeit tut. Als Gebender, und auch als Empfangender kannst du ganz im Moment ankommen. Es ist wie ein Tanz zu zweit.

  (Uschi Seidl, Christina Muhm)
• 2 x Workshop zur biodynamischen Cranio-Sacral-Therapie

  Workshop zur biodynamischen Cranio-Sacral-Therapie

  Impulsgeber

  Kerstin Kopf

  Eckdaten

  Art: Workshop
  Inhalt: Achtsame Berührung
  Häufigkeit: 2
  Maximale Teilnehmerzahl: 14

  Timetable

  • Donnerstag: 9:30 – 12:30, Panoramablick
  • Samstag: 13:30 – 16:30, Am Wiesenboden I

  Mit deinen Händen hören, fühlen und sehen 

  Interessierst du dich dafür, mit welchen Kräften wir in der biodynamischen Cranio-Sacral-Therapie arbeiten? Welches Tor uns Zugang zu mehr Gesundheit, Vertrauen und Stabilität öffnen kann? In diesem Workshop werde ich ein bisschen über die Grundlagen dieser sanften und doch so kraftvollen Behandlungsmethode erzählen. Vor allem aber möchte ich euch probieren lassen, selbst mit euren Händen zu fühlen, zu sehen und zu hören. Ihr werdet überrascht feststellen wie schwierig, aber auch wie wichtig bewusstes "Nichts-Tun" sein kann. Und wie heilsam allein schon ungeteilte Aufmerksamkeit und achtsame Berührungen sind. Da wir nicht für alle TeilnehmerInnen Liegen haben, werden wir etwas improvisieren und die Übungen auf dem Boden ausprobieren. 

  Mitzubringen

  Bitte bringe bequeme Kleidung mit.

  Das Wertvolle an Kerstins Cranio Sacral-Workshop

  Auf achtsame und liebevolle Weise möchte Kerstin dir und all den anderen an diesem Workshop interessierten wasserFEST-Gästen ihr Wissen zu diesem Thema weitergeben. Damit möchte sie euch einen wertvollen Schlüssel in die Hand geben, der euch und euren Lieben das Tor zu mehr Gesundheit, Balance und Vertrauen in den eigenen Körper öffnen kann. Kerstin ist es ein Herzensanliegen zu zeigen, welch Wunder und Kraft in unseren Händen liegen.

  (Kerstin Kopf)
• 1 x Einführung in Wuo Tai – Osteo dance

  Einführung in Wuo Tai – Osteo dance

  Impulsgeber

  Verena Rabl

  Eckdaten

  Art: Workshop
  Inhalt: Achtsame Berührung
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 12

  Timetable

  • Freitag: 10:30 – 13:30, Am Wiesenboden I

  Ein Tanz deiner Faszien

  Wuo Tai ist eine, von Roland Combes begründete Behandlungsmethode. Sie vereint Wissen aus der Osteopathie und Embryologie mit der Eleganz des Tanzes und wird daher auch Osteo danse genannt. 

  In einer kleinen Gruppe werden wir uns auf diesen Tanz der Faszien einlassen. Wir erforschen die Grundprinzipien und erlernen fließende Bewegungen die auch gut in andere Körperarbeit (z. B.zb. Nuad Thaimassage , Shiatsu, etc.) integriert werden können. 

  Mitzubringen

  Bitte bring eine Yogamatte, Decke und ein Tuch/Handtuch als Unterlage mit zum Workshop.

  Das Wertvolle an Verenas “Einführung in Wuo Tai – Osteo dance”-Workshop

  Der Tanz und die Berührung sind wichtige Elemente in meinem Leben durch die ich Lebendigkeit erfahre und in denen ausdrücken kann.
  
  Wuotai hat für mich diese zwei Leidenschaften – Tanz und Körperarbeit – auf wunderbare Weise vereint. Ich freue mich, diese in Frankreich begründete Behandlungsmethode als Workshop weiter zu geben.
  
  Wuo Tai ist eine elegante Fusion von osteopathischen Techniken und sanften passiven Bewegungen. Es wird in bequemer Kleidung auf einer Matte am Boden behandelt. Mit viel Achtsamkeit wird der Körper bewegt und gedehnt. Durch die Traktion und kreisende Bewegungen werden sanft Blockaden gelöst und alle Strukturen im Körper erreicht: Gelenke, Muskeln und Organsystem werden durch die Reorganisation der Faszien harmonisiert.
  
  In der Tiefenentspannung wird Loslassen ermöglicht, so entsteht Raum, in dem sich der Körper regenerieren kann.

  (Verena Rabl)
• 1 x Nuad Thai Yoga Massage Basics

  Nuad Thai Yoga Massage Basics

  Impulsgeber

  Christian Zwenig

  Eckdaten

  Art: Workshop
  Inhalt: Achtsame Berührung
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 20

  Timetable

  • Sonntag: 10:00 – 12:30, Frei Raum

  Aktiviere deine Selbstheilungskräfte

  Christian Zwenig gibt am diesjährigen wasserFEST sein wertvolles Wissen zum Thema Nuad Thai Yoga Massage nach klassischem Stil nach Asokananda mit reichhaltigen Elementen von anderen Lehrern und Schulen an dich und weitere Interessierte weiter.

  Thai Yoga Massage besteht aus den Elementen der Thai Massage, japanischen Shiatsu und passiven Yoga. Ein ganzheitliches System fließender Bewegungsabläufe, die spielerisch leicht und tänzerisch – meditativ ineinander gleiten und fließen. 

  Durch sanfte Druck-, Dehn- und Streckbewegungen, das wie passives Yoga wirkt, wird dein Körper von deiner Körpermitte geöffnet, dadurch werden deine Muskeln flexibler, deine Gelenke geschmeidiger und Verspannungen lösen sich. 

  So kann sich dein Körper regenerieren und deine Energien, dein Qi kann wieder frei fließen. Nebenbei können deine Selbstheilungskräfte aktiviert werden.

  Eine neue Körper- und Sinneswahrnehmung entsteht.

  Das Wertvolle an Christians Nuad Thai Massage-Workshop

  Es geht um Berührung... den Körper spüren, die körperliche Ebene ganz bewußt wahrnehmen. In einer kleinen feinen Gruppe möchte ich Dir die Nuad Thai Massage näherbringen und Dir ein paar einfache Techniken zeigen, die Du zu Hause bei Deinen Liebsten anwenden und ihnen somit etwas Gutes tun kannst.

  Mitzubringen

  • Yoga-Matte
  • Decke
  • eventuell auch einen Polster
  (Christian Zwenig)
• 1 x Schoßraummassage für Frauen

  Schoßraummassage für Frauen

  Impulsgeber

  Elisabeth Cartellieri

  Eckdaten

  Art: Workshop
  Inhalt: Achtsame Berührung
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 14

  Timetable

  • Donnerstag: 17:00 – 19:30, WOMANifestation - Das Frauen-Zelt

  Liebevolle Erweckung unserer weiblichen Kraft

  Die Schoßraummassage lässt deinen Körper tief entspannen, hilft dir beim Loslassen, verbindet dich wieder mit deinem Bauchgefühl, unterstützt den Körper, seine Selbstheilungskräfte zu aktivieren und wirkt regulierend auf den Hormonhaushalt. Sie wirkt unterstützend und schmerzlindernd bei Menstruationsthemen, Myomen, Endometriose und Vorbereitung auf eine Empfängnis (für menschliche Babys und geistige Ideen), Rückbildung nach der Geburt und in den Wechseljahren. 

  Die achtsame Massage über den Bauch entlang der Reflexzonen der Gebärmutter, Eierstöcke und Eileitern entspannt, reinigt und stärkt deine weiblichen Organe und unterstützt dadurch ihre Gesundheit. Sie lässt dich tief mit dir und deinen wahren Bedürfnissen in Kontakt kommen. 

  Uns gegenseitig von Herzen die Schöße mit Öl auf der nackten Haut zu massieren ist tief heilsam und wohltuend. Wir öffnen wieder diesen unendlichen, zeitlosen Raum der Magie, in dem Leben und Visionen empfangen und genährt werden. 

  Mitzubringen

  Bringe zu diesem Workshop bitte eine Decke und ein Handtuch mit. Wenn Du magst bist Du auch herzlich dazu eingeladen ein Massageöl mit deinem Lieblings-Duft zum Schoßraummassage-Workshop mitzubringen.

  Das Wertvolle Elisabeths Schoßraummassage-Workshop

  Der weibliche Schoß schläft so tief, dass wir Frauen gar nicht merken, dass er überhaupt schläft. Hier wohnen die Sexualkraft, das Urvertrauen, die Sicherheit, die Lebensfreude, die Kreativität, die Fähigkeit gesunde Beziehungen einzugehen und die Lust am Leben. Die Schoßraummassage ist eine feine, sanfte und doch tiefgehende, liebevolle Erweckung unserer weiblichen Kraft.

  (Elisabeth Cartellieri)
• 1 x Shiatsu Workshop fürs Nervensystem

  Shiatsu Workshop fürs Nervensystem

  Impulsgeber

  Nicole Weber

  Eckdaten

  Art: Workshop
  Inhalt: Achtsame Berührung
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 14

  Timetable

  • Samstag: 11:30 – 13:30, Am Waldboden

  Entspannung und Wohlbefinden in den Alltag integrieren

  Berührung und Verbundenheit zu spüren, ist essentiell für uns Menschen und durch Shiatsu können wir uns, unseren Körper und die darin fließende Energie wahrnehmen. 

  Der Workshop soll ein Partner*innen Workshop sein, das heißt es wird in Zweierteams geübt und gespürt. 

  Der Workshop liefert Ideen und Methoden zur Beruhigung beziehungsweise Regulation unseres Nervensystems. 

  Das Ziel dieses Workshops ist es mit einfachen Shiatsu Techniken Entspannung und Wohlbefinden in den oftmals stressigen Alltag zu bringen und Ruhe und Geborgenheit in sich selbst (wieder) zu finden. Der Organismus wird so beruhigt und hat wieder mehr Potential sich selbst zu regulieren. 

  Es ist mir ein Anliegen meine Passion und Begeisterung für Shiatsu mit anderen Menschen zu teilen und ein Stück weit mein Wissen weiterzugeben.

   Auch für Menschen, die noch keine Erfahrung mit Körperarbeit gemacht haben, ist der Workdhop geeignet und die Behandlungsmethoden werden von mir und einer Freundin angeleitet und begleitet. Vorab gibt es einen kurzen Theorieinput, danach gehen wir zur Praxis über. 

  Ich freu mich auf euch!

  Mitzubringen

  Bitte bringen in diesen Workshop eine Decke mit.

  Das Wertvolle an Nicoles Shiatsu Workshop

  Nicole möchte Menschen dabei unterstütze, mit einfachen Techniken ihr Nervensystem zu "regulieren".

  (Nicole Weber)

10 x Yoga

• 4 x Erde | Wasser | Feuer | Luft – AcroYoga mit den 4 Elementen, Acro Yoga

  Erde | Wasser | Feuer | Luft – AcroYoga mit den 4 Elementen

  Impulsgeber

  Uschi Seidl, Christina Muhm

  Eckdaten

  Art: Workshop
  Inhalt: Yoga
  Häufigkeit: 4
  Maximale Teilnehmerzahl: 24

  Yoga-Stil: Acro Yoga
  Abgedeckte Themen: Stabilität, Ankommen, Basis finden, Vertrauen, Atem finden, Loslassen
  Schweißperlenfaktor: Dynamische Einheit
  Geeignet für: Die Workshops sind für Anfänger und Wieder-Einsteiger geeignet. Kein Partner oder Vorkenntnisse notwendig.
  

  Timetable

  • Mittwoch: 19:00 – 20:30, Am Wiesenboden I
  • Donnerstag: 9:00 – 10:30, Am Wiesenboden II
  • Freitag: 8:30 – 10:00, Am Wiesenboden I
  • Samstag: 7:30 – 9:00, Am Wiesenboden II

  TeilnehmerInnen werden mit diesem Programmpunkt aus der Komfortzone geführt. Unsere liebevolle Empfehlung an euch: Bitte besucht pro Tag nur einen Programmpunkt, der TeilnehmerInnen aus ihrer Komfortzone führt, und nehmt euch danach rund zwei Stunden Pause, um die wertvollen aber intensiven Impulse setzen zu lassen.

  Falls ihr nach dem Besuch eines Programmpunkts, der euch zu stark aus eurer Komfortzone herausführt, gerne in Austausch gehen wollt: Die wasserFEST Angel Guides sind für euch da. Ihr könnt euch direkt am wasserFEST spontan zu einem "Under my wings" Angel Guiding anmelden.

  Welcome to the AcroYoga Family!

  Jeden Tag widmen wir unsere AcroYoga Paxis einem der 4 Elemente. (Erde / Wasser / Feuer / Luft) 

  Mittwoch: ERDE / AcroYoga Basics – wir stärken unsere Verbindung zur Erde – Stabilität, Ankommen, Basis finden 

  Donnerstag: WASSER / AcroYoga Flow – wir lernen eine Abfolge von Bewegungen – go with the flow 

  Freitag: FEUER / AcroYoga Solar – entfache das Feuer in dir – anspruchsvollere Posen, Level up 

  Samstag:  LUFT / AcroYoga Lunar – Herzöffnende AcroYoga Posen – Vertrauen, Atem finden, Loslassen 

  Das erwartet dich 

  • Du lernst die Basics aus der Welt des AcroYoga
  • Die Aufgaben von Base, Flyer und Spotter
  • Fun Games, Big Smiles and Fly Highs 

  Du wolltest immer schon mal AcroYoga ausprobieren? Hast vielleicht schon einen Anfänger Workshop besucht und Lust auf mehr? Dann bist du hier genau richtig – welcome to the AcroYoga Family! 

  Jeder Tag ist einem anderen Element gewidmet. Wir holen uns Stabilität aus der Erde, Fließen mit dem Wasser, strahlen hell im Feuer und öffnen unsere Herzen mit dem Element Luft. 

  Die Workshops sind für Anfänger und Wieder-Einsteiger geeignet. Kein Partner oder Vorkenntnisse notwendig.

  Das Wertvolle an Uschis und Chrisis Acro Yoga-Einheiten

  We rise by lifting others - im AcroYoga geht es um Teamwork. Zusammen schaffen wir Dinge, die wir uns alleine niemals zugetraut hätten. Es geht um Support uns Kommunikation und ein bißchen auch darum, mal wieder Kind zu sein.
  Wir trainieren Körperspannung, Koordination und Gleichgewicht. Gemeinsam wollen wir über uns hinaus wachsen - im Team und als Einzelperson.
  
  Wir widmen unsere Praxis jeden Tag einem anderen Element. Tauche ein in die Qualitäten von Erde, Feuer, Wasser und Luft, und erfahre wie dich die Elemente in deinem Sein unterstützen können.

  (Uschi Seidl, Christina Muhm)
• 2 x Acroyoga, Acroyoga

  Acroyoga

  Impulsgeber

  Peter Rigler

  Eckdaten

  Art: Workshop
  Inhalt: Yoga
  Häufigkeit: 2
  Maximale Teilnehmerzahl: 24

  Yoga-Stil: Acroyoga
  Abgedeckte Themen: Arbeit miteinander, Achtsamkeit, Kraft
  Schweißperlenfaktor: Dynamische Einheit
  Geeignet für: All levels.
  Benötigte Hilfsmittel: Handtuch
  

  Timetable

  • Freitag: 17:00 – 19:30, Am Wiesenboden I
  • Sonntag: 9:00 – 11:30, Am Wiesenboden II

  Dies ist der Beginn in eine Welt des Unglaublichen

  Du wirst tragen und getragen werden. Du wirst sitzen, liegen oder kopfüber stehen. Positionen werden geändert, ohne den Boden dazwischen zu berühren... all das, was Acroyoga ausmacht – das achtsame gemeinsame Turnen im Liegen und im Stehen. 

  Die Kurse sind unterschiedlich aufgebaut; im ersten Workshop werden die Grundlagen vermittelt, danach auf den Grundlagen aufgebaut.

  Mitzubringen

  Bitte bringe ein Handtuch in Peters Acroyoga Workshop mit.

  Das Wertvolle an Peters Acroyoga Workshop

  Technik ist der einfachste Weg zum Gelingen. Leute werden übereinander gestapelt und Positionen geändert, ohne aktive Hilfe von Dritten. 

  Dies ist der Beginn in eine Welt des Unglaublichen – du wirst Dinge tun, die du nicht für möglich gehalten hättest... Acroyoga wirkt sich sehr positiv auf dein Selbstbewusstsein aus, wenn du es zulässt.

  (Peter Rigler)
• 1 x Reflections Yoga, Sanfter Flow

  Reflections Yoga

  Impulsgeber

  Conny Leonhardt

  Eckdaten

  Art: Workshop
  Inhalt: Yoga
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 30

  Yoga-Stil: Sanfter Flow
  Abgedeckte Themen: Innere Glaubenssätze verändern, Achtsamkeit
  Schweißperlenfaktor: Dynamische Einheit
  Geeignet für: Alle, die sich gern achtsam bewegen wollen und ihre inneren Glaubenssätze positivieren möchten.
  

  Timetable

  • Donnerstag: 6:30 – 9:00, Am Wiesenboden I

  Innere Glaubenssätze beleuchten

  In diesem Yogaworkshop erwartet dich ein sanfter Flow, bei dem wir deine inneren Glaubenssätze beleuchten, verändern und verkörpern werden.

  Das Wertvolle an Connys “Reflections Yoga”-Workshop

  Dieser Workshop beinhaltet Live Musik, Asanas, einen Impulstext, Pranayama, Asanas und Meditation. Diesen Workshop wirst du mit wohligen Affirmationen verlassen, die dich durch dein Leben begleiten.

  (Conny Leonhardt)
• 1 x Sound- and Souljourney, Yin Yoga

  Sound- and Souljourney

  Impulsgeber

  Conny Leonhardt

  Eckdaten

  Art: Workshop
  Inhalt: Yoga
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 30

  Yoga-Stil: Yin Yoga
  Abgedeckte Themen: entspannende, verbindende und herzöffnende Yoga Praxis
  Schweißperlenfaktor: Ruhige und sanfte Einheit
  Geeignet für: Für alle, die einen ruhigen passiven Yogastil, bei dem die Asanas (Körperhaltungen) größtenteils sitzend und liegend ausgeführt und mehrere Minuten gehalten werden, mögen.
  

  Timetable

  • Samstag: 17:00 – 20:00, Energieplatzl

  Reise in dein Inneres

  Bei der Sound- and Souljourney erwartet dich eine besonders schöne Yin Yoga Einheit bei Live Musik. Bei diesem Herzensprojekt von mir geleite ich dich mit Texten, Meditation, Klängen von Handpan, Gitarre und meiner Stimme auf eine Reise in dein Inneres. 

  Yin Yoga ist ein ruhiger passiver Yogastil, bei dem die Asanas (Körperhaltungen) größtenteils sitzend und liegend ausgeführt und mehrere Minuten (in diesem Fall einen Song lang) gehalten werden.

  Mein Musikstil rangiert sich bei diesem Event im Mantra, Soul- und Chill Out Bereich, bei dem ich einerseits Covers als auch eigens komponierte Musik einfließen lasse. Freu dich auf entspannende, verbindende und herzöffnende Klänge. 

  Das Wertvolle an Connys “Sound- and Soundjourney”-Workshop

  Ich liebe es Yoga zu unterrichten und sie mit meiner zweiten großen Leidenschaft, der Musik, zu vereinen. Ich bin dreifach ausgebildete Yogalehrerin im Bereich Reflections-, Yin- und Gesundheitsyoga und unterrichte seit 2015 in diversen Wiener Studios, bei Retreats und Festivals. 

  Als Yogalehrerin, Sängerin und Musikerin kreire ich einen Raum in dem sich Körper, Geist und Seele in Harmonie vereinen können. 

  (Conny Leonhardt)
• 1 x Yin Yoga und Gong Bad, Yin Yoga

  Yin Yoga und Gong Bad

  Impulsgeber

  Karin Söls

  Eckdaten

  Art: Workshop
  Inhalt: Yoga
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 25

  Yoga-Stil: Yin Yoga
  Abgedeckte Themen: Verspannungen und Blockaden lösen, Regeneration deiner Zellen, Entgiftung, Bindegewebe, Faszien, Bänder und Sehnen
  Schweißperlenfaktor: Ruhige und sanfte Einheit
  Geeignet für: All levels.
  

  Timetable

  • Freitag: 17:00 – 20:00, Frei Raum

  Dialog mit deinem höheren Selbst

  Yin Yoga ist eine sehr ruhige jedoch gleichzeitig tiefgründige Art Yoga zu praktizieren. Durch langes Halten der Posen adressieren wir das tiefe Bindegewebe, die Faszien, sowie Bänder und Sehnen. 

  Auf energetischer Ebene stimulieren wir spezielle Energiebahnen, regen Entgiftung und gleichzeitig Regeneration an. Im Gong Bad gibt es nichts zu tun. Du darfst völlig loslassen und dich den Schwingungen des Gongs hingeben.

  Verspannungen und Blockaden lösen sich auf, die Reise in die tieferen Ebenen deines Inneren wird angeregt. Ein Dialog mit deinem höheren Selbst beginnt

  Das Wertvolle an Karins “Yin Yoga und Gong Bad”-Workshop

  Eine Melange de Luxe: Zuerst genüssliches Yin Yoga mit Kathi und im Anschluss ein meditatives Gong Bad für die absolute Regeneration deiner Zellen. Ein Reise, damit du abends wieder fit und aufgeladen am Dancefloor deine Hüften schwingen kannst .

  (Karin Söls)
• 1 x Yoga – Asanas achtsam praktizieren, Achtsame Bewegung

  Yoga – Asanas achtsam praktizieren

  Impulsgeber

  Veronika Sattler

  Eckdaten

  Art: Workshop
  Inhalt: Yoga
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 12

  Yoga-Stil: Achtsame Bewegung
  Abgedeckte Themen: Achtsame Bewegungen und bewusste Körperausrichtung
  Schweißperlenfaktor: Dynamische Einheit
  Geeignet für: All levels.
  Benötigte Hilfsmittel: Decke und Matte
  

  Timetable

  • Samstag: 7:00 – 8:30, Energieplatzl

  Tu Deinen Körper etwas gutes

  Die genaue und bewusste Ausrichtung deines Körpers ist wesentlich, um deinem Körper auch wirklich etwas Gutes zu tun und ihn nicht zu verletzen. 

  Vor allem in Zeiten des Online-Angebots eine wertvolle Möglichkeit um die bewusste Achtsamkeit in Haltungen zu erlernen oder aufzufrischen.

  Das Wertvolle an Veronikas “Yoga – Asanas Achtsam praktizieren”-Workshop

  Ich zeige dir, wie du deinen Körper schützt, durch minimale Bewegungen und bewusste Ausrichtungen kannst du deine Gelenke schonen und schützen.
  
  Ich zeige dir in diesem Workshop, wie du achtsam in Yogahaltungen hineingehst und was dabei zu beachten ist.
  
  Ein Workshop für AnfängerInnen und Fortgeschrittene.

  (Veronika Sattler)

8 x Breathwork

• 4 x AtemTraining

  AtemTraining

  Impulsgeber

  Sana Pliberschnig

  Eckdaten

  Art: Workshop
  Inhalt: Breathwork
  Häufigkeit: 4
  Maximale Teilnehmerzahl: 30

  Timetable

  • Donnerstag: 9:30 – 10:30, Am Wiesenboden I
  • Freitag: 11:30 – 12:30, Frei Raum
  • Samstag: 17:00 – 18:00, Frei Raum
  • Sonntag: 8:30 – 9:30, Frei Raum

  Atem als mächtiges und einzigartiges Werkzeug

  Unser Atem – wir tun es die ganze Zeit und merken gar nicht was für ein einzigartiges und mächtiges Werkzeug unser Atem darstellen kann. Hast du schon einmal deine Atemzüge pro Minute gezählt? Stell dir einen Timer und probiere es aus! Wusstest du, dass die meisten Menschen 10-25 x pro Minute ein und ausatmen, der gesundheitsförderndste Atemrythmus jedoch bei sechs Atemzüge pro Minute liegt? Dass 90 % aller Menschen daher „falsch“ atmen? 

  Der Atem ist außerdem das direkte Bindeglied in dein vegetatives Nervensystem und somit DAS Werkzeug, um bewusst auf deine Körpersysteme zu wirken. 

  Das Wertvolle an Sana Tabeas AtemTraining

  Erfahre deinen Atem als Anker, als deinen Freund, als die Möglichkeit mit deinem vegetativen Nervensystem in Kommunikation zu treten und du somit bewusst regulierend auf dein System wirken kannst. In diesen Workshops gibt dir Sana Tabea zu unterschiedlichen Erlebensphasen deines Seins Wissen und Techniken in die Hand, damit du dich selbst optimal und liebevoll in deinem Alltag unterstützen kannst.

  Wichtige Anmerkung

  Bringe zu Sana Tabeas AtemTraining bitte warme Kleidung und eine Decke für dich mit.

  (Sana Pliberschnig)
• 2 x Transformative AtemReise

  Transformative AtemReise

  Impulsgeber

  Sana Pliberschnig

  Eckdaten

  Art: Workshop
  Inhalt: Breathwork
  Häufigkeit: 2
  Maximale Teilnehmerzahl: 15

  Timetable

  • Donnerstag: 20:00 – 22:00, Energieplatzl
  • Samstag: 9:00 – 11:00, Am Wiesenboden I

  TeilnehmerInnen werden mit diesem Programmpunkt aus der Komfortzone geführt. Unsere liebevolle Empfehlung an euch: Bitte besucht pro Tag nur einen Programmpunkt, der TeilnehmerInnen aus ihrer Komfortzone führt, und nehmt euch danach rund zwei Stunden Pause, um die wertvollen aber intensiven Impulse setzen zu lassen.

  Falls ihr nach dem Besuch eines Programmpunkts, der euch zu stark aus eurer Komfortzone herausführt, gerne in Austausch gehen wollt: Die wasserFEST Angel Guides sind für euch da. Ihr könnt euch direkt am wasserFEST spontan zu einem "Under my wings" Angel Guiding anmelden.

  Mit dem verbundenen Atem – auch bekannt aus Rebirthing und holotropen Breathworksessions – erlebst du eine tiefe Verbindung zwischen Körper, Geist & Seele. Denn die transformative AtemReise ermöglicht eine bewusstseinserweiternde Wahrnehmung und fördert so unsere Beziehung zu uns selbst (Innenwelt) sowie zu anderen und der Natur (Außenwelt). 
  
  Hier kannst du alte Glaubenssätze und Muster loslassen, emotionale, mentale und physische Blockaden lösen und so deine Persönlichkeitsentwicklung unterstützen. Erforsche alle Ebenen deines Seins und spüre hin zu dem, was bereits da ist und zu allem, was an die Oberfläche gelangen darf, damit Platz für Neues entstehen kann. Spüre die Kraft, die in dir steckt!

  Das Besondere an Sana Tabeas Transformativer AtemReise

  Der Atem ist unser ständiger Begleiter und es steckt ein uralter Schatz in einem bewussten und tiefen Atem. Schon vor tausenden Jahren wurden intensive Atemtechniken dazu verwendet um Trance ähnliche Zustände zu erreichen und Heilarbeit zu leisten.

  “You need to feel to heal.”

  Ist mein Ansatz und der Atem ist die direkte Verbindung zu tieferen Schichten deiner Selbst. Spüre die Kraft, die in dir steckt!

  Wichtige Anmerkung

  Gäste mit Epilepsie, Herzerkrankung, zu hohem Blutdruck oder Schwangere können an diesem Programm nicht teilnehmen. Bitte lest euch hier im Vorfeld die weitern Kontraindikationen durch.
  
  Vor der transformativen AtemReise mit Sana Tabea bitte zwei Stunden davor nichts essen. Vielen, lieben Dank.

  (Sana Pliberschnig)
• 1 x Dynamic Power Breath

  Dynamic Power Breath

  Impulsgeber

  Sana Pliberschnig

  Eckdaten

  Art: Workshop
  Inhalt: Breathwork
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 15

  Timetable

  • Mittwoch: 21:00 – 23:00, Sandstrand

  TeilnehmerInnen werden mit diesem Programmpunkt aus der Komfortzone geführt. Unsere liebevolle Empfehlung an euch: Bitte besucht pro Tag nur einen Programmpunkt, der TeilnehmerInnen aus ihrer Komfortzone führt, und nehmt euch danach rund zwei Stunden Pause, um die wertvollen aber intensiven Impulse setzen zu lassen.

  Falls ihr nach dem Besuch eines Programmpunkts, der euch zu stark aus eurer Komfortzone herausführt, gerne in Austausch gehen wollt: Die wasserFEST Angel Guides sind für euch da. Ihr könnt euch direkt am wasserFEST spontan zu einem "Under my wings" Angel Guiding anmelden.

  Komme in Kontakt mit Deiner inneren Führung

  Diese dynamische Breathwork Session ist eine besondere Erfahrung. In mehreren Wellen surfen wir durch intensive Atemphasen bis wir immer wieder in der kompletten stille unseren Atem anhalten, um nach innen zu lauschen. Unsere innere Führung bekommt so die Möglichkeit, mit uns in Kontakt und in den Austausch zu gehen. Lass dich ein und gib dich hin.

  Das Wertvolle an Sanas “Dynamic Power Breath"-Workshop

  Diese Technik wird auch psychedelisches Breathwork genannt, und fügt sich aus intensive Etappen mit dem verbundenen Atem zusammen und mehreren atemanhalte Phasen.

  (Sana Pliberschnig)
• 1 x Herz – Atmung / Breath of Love

  Herz – Atmung / Breath of Love

  Impulsgeber

  Sana Pliberschnig

  Eckdaten

  Art: Workshop
  Inhalt: Breathwork
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 25

  Timetable

  • Freitag: 19:15 – 21:15, Sandstrand

  TeilnehmerInnen werden mit diesem Programmpunkt aus der Komfortzone geführt. Unsere liebevolle Empfehlung an euch: Bitte besucht pro Tag nur einen Programmpunkt, der TeilnehmerInnen aus ihrer Komfortzone führt, und nehmt euch danach rund zwei Stunden Pause, um die wertvollen aber intensiven Impulse setzen zu lassen.

  Falls ihr nach dem Besuch eines Programmpunkts, der euch zu stark aus eurer Komfortzone herausführt, gerne in Austausch gehen wollt: Die wasserFEST Angel Guides sind für euch da. Ihr könnt euch direkt am wasserFEST spontan zu einem "Under my wings" Angel Guiding anmelden.

  Fokus auf unsere innere Stimme/Weisheit

  Lass dich ein, auf eine Reise zu dir Selbst. Mit einer speziellen Atemtechnik, der Herzatmung (mit Luftanhalten/Breath retention), werden wir unsere Aufmerksamkeit nach Innen bringen und offen für jegliche Erfahrung sein. Der Fokus liegt dabei auf unserem Herzen, unserer inneren Stimme/Weisheit. Dort wollen wir verweilen, präsent sein, hin spüren und mutig dem entgegentreten, was uns dort begegnet.

  Das Wertvolle an Sanas “Herz-Atmung / Breath of Love”-Workshop

  Diese Atmung geschieht in einem spezielle Rhythmus, der darauf abzielt den Solar Plexus und das Herz Chakra zu öffnen.

  Dadurch kommen wir tief mit unserer Herzensstimme / inneren Weisheit in Kontakt. Wir nutzen auch die Stille des Luftanhaltens in dieser Atemerfahrung.

  (Sana Pliberschnig)

7 x Achtsame Bewegung

• 4 x Walking tree

  Walking tree

  Impulsgeber

  Evelyn Kobler

  Eckdaten

  Art: Workshop
  Inhalt: Achtsame Bewegung
  Häufigkeit: 4
  Maximale Teilnehmerzahl: 12

  Timetable

  • Donnerstag: 8:00 – 10:30, Outdoor
  • Freitag: 8:00 – 10:30, Outdoor
  • Samstag: 8:00 – 10:30, Outdoor
  • Sonntag: 8:00 – 10:30, Outdoor

  TeilnehmerInnen werden mit diesem Programmpunkt aus der Komfortzone geführt. Unsere liebevolle Empfehlung an euch: Bitte besucht pro Tag nur einen Programmpunkt, der TeilnehmerInnen aus ihrer Komfortzone führt, und nehmt euch danach rund zwei Stunden Pause, um die wertvollen aber intensiven Impulse setzen zu lassen.

  Falls ihr nach dem Besuch eines Programmpunkts, der euch zu stark aus eurer Komfortzone herausführt, gerne in Austausch gehen wollt: Die wasserFEST Angel Guides sind für euch da. Ihr könnt euch direkt am wasserFEST spontan zu einem "Under my wings" Angel Guiding anmelden.

  In der freudvollen Stille tief bei uns selbst anzukommen

  Ein Baum steht still und ist dennoch in Bewegung, er versorgt sich selbst und ist zeitgleich Teil eines großen Netzwerkes. Darin versorgt er auch andere. Bäume haben ein Gedächtnis, können fühlen, haben ungeahnte und höchst erstaunliche Fähigkeiten sowie wir Menschen auch. 

  Mit den Bäumen stehen wir in einer besonderen Verbindung, denn unser Ausatmen ist ihr Einatmen und ihr Ausatmen ist unser Einatmen. Beim Gemeinsamen Waldbaden nach Shinrin Yoga werden wir diese Verbindung wiederentdecken und sie wird uns dabei unterstützen in der freudvollen Stille tief bei uns selbst anzukommen.

  Mit den Füßen am Boden und dem Kopf im Himmel werden wir durch die Sinn-Siblisierung im Wald beides zusammen in unseren Herzen in Balance bringen. 

  Alles ist miteinander verwoben, jede einzelne Übung wirkt mit Unterstützung des Waldes auf die Trinität Körper-Geist-Seele ein. In der Stille unserer Gegenwärtigkeit üben wir uns anstrengungslos ein in die bäumisch-irdischen Divergenzen des Seins ein, kindlich-staunend, wohlwollend-offen und neugierig absichtslos. In Gedanken daran hüpft mein Herz jetzt schon!

  Mitzubringen

  Bitte bringen in diesen Workshop weiches Schuhwerk, Wasserflasche, Sitz-Liegeunterlage, ev. Vorkehrungen gegen eher unliebsamere Waldbewohner (Zecken). 

  Das Wertvolle an Evelyns “Walking tree”-Workshop

  Naturpuls – im Waldbaden nach Shinrin Yoga befördert deine Rückbindung zu deiner Natur durch fundierte Achtsamkeitsübungen und Sinnesschulung, die Körper, Geist und Seele im Gleichklang schwingen lassen.

  Lasst uns gemeinsam im Puls mit der Natur sein!

  (Evelyn Kobler)
• 1 x Handstand Training für Männer

  Handstand Training für Männer

  Impulsgeber

  Peter Rigler

  Eckdaten

  Art: Workshop
  Inhalt: Achtsame Bewegung
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 20

  Timetable

  • Mittwoch: 18:00 – 19:00, MANifestation - Das Männer-Zelt

  Stelle Deine Welt auf den Kopf

  Das Stehen auf den Händen funktioniert ähnlich wie das Stehen auf den Füßen und ist dennoch viel schwieriger für uns. Nachdem wir uns bewusst gemacht haben, wie wir auf den Füßen stehen, transferieren wir dieses Wissen auf den Handstand.

  Handstände können insbesondere anfangs sehr belastend für die Handgelenke und Schultern sein. Daher widmen wir auch Kräftigungsübungen, die für den Handstand sinnvoll sind, und Lösungsstrategien bei auftretenden Schmerzen genug Zeit.

  Es wäre gut, wenn du schon einen Kopfstand kannst, wenn du einen Handstand lernen möchtest – andernfalls wird der Handstand wirklich eine Herausforderung werden...

  Bei diesem Workshop sind aber auch Interessierte, die schon ein bisschen im Handstand stehen können und gerne neuen Input hätten, herzlich willkommen.

  (Peter Rigler)
• 1 x Hula Hoop für Anfänger

  Hula Hoop für Anfänger

  Impulsgeber

  Lisa Looping

  Eckdaten

  Art: Workshop
  Inhalt: Achtsame Bewegung
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 30

  Timetable

  • Freitag: 10:00 – 11:30, Outdoor

  Geschmeidige Hoop Dance Flows

  Komm und entdecke mit uns den Hoop Dance Spaß! Wir lernen gemeinsam die Basics und entdecken wie man den Reifen am besten um verschiedene Körperteile kreisen lässt (On-Body-Hooping). Mit dem Reifen in der Hand (Off-Body-Hooping) entdecken wir die typischen Hoop Dance Tricks. Beides setzen wir dann in kleinen Flows zusammen. 

  Es gibt genug Anfänger-Reifen zum Ausborgen und Probieren! 

  Dieser Workshop ist bestens geeignet für Anfänger oder Wieder-Einsteiger mit wenig bis gar keinen Vorkenntnissen!​ 

  Vielleicht hast du damals in deiner Kindheit schon mit dem Reifen gespielt, aber jetzt will es irgendwie nicht mehr klappen? Dann bist du bei uns richtig!

  Das Wertvolle an Lisa Loopings “Hula Hoop für Anfänger”-Workshop

  Dieser Workshop ist bestens geeignet für Anfänger oder Wieder-Einsteiger mit wenig bis gar keinen Vorkenntnissen!​
  Vielleicht hast du damals in deiner Kinder schon mit dem Reifen gespielt, aber jetzt will es irgendwie nicht mehr klappen? Dann bist du bei uns richtig!

  (Lisa Looping)
• 1 x Selfcare Session – vom Bewegungsfluss in den Schreibfluss kommen

  Selfcare Session – vom Bewegungsfluss in den Schreibfluss kommen

  Impulsgeber

  Verena Rabl

  Eckdaten

  Art: Workshop
  Inhalt: Achtsame Bewegung
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 14

  Timetable

  • Sonntag: 10:30 – 12:30, Sandstrand

  Zeit für dich

  Tu deinem Körper etwas Gutes, denn er ist dein ständiger Begleiter, dein bester Lehrmeister und dein zu Hause. 

  In diesem Workshop verbinden wir achtsame Bewegung und Berührung mit der Kraft des kreativen Schreibens.

  Intuitive Bewegung, expressives Schreiben sind wunderbare Wege deine Gefühle auszudrücken und in den Fluss zu kommen, die angeleitete Selbstmassage wirkt regenerierend und zentrierend.

  Das Wertvolle an Verenas “Selfcare Session”-Workshop

  Die Selfcare Session ist ein Raum in dem du auf vielfältige Weise eingeladen bist in Kontakt mit dir selbst und deinen Bedürfnissen zu kommen.

  Wir beginnen mit intuitiver Bewegung, tauchen ins Ressourcen-stärkende kreative Schreiben ein und erlernen einfache Techniken der Selbstbehandlung. 

  Dieser Workshop ist eine Einladung, dir selbst zu begegnen um mehr Achtsamkeit und Selbstfürsorge in dein Leben zu bringen.

  (Verena Rabl)

6 x Kräuterheilkunde

• 1 x Die Kraft der Nadelbäume – Herstellung eines antibakteriellen Nadelsalz

  Die Kraft der Nadelbäume – Herstellung eines antibakteriellen Nadelsalz

  Impulsgeber

  Kordula Schweinzer

  Eckdaten

  Art: Workshop
  Inhalt: Kräuterheilkunde
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 15

  Timetable

  • Mittwoch: 17:00 – 18:30, Outdoor

  Gemeinsam antibakterielles Salz mit selsbt gesammelten Baum-Nadeln herstellen

  In diesem inspirierenden Workshop stellen wir gemeinsam ein antibakterielles Nadelsalz her.

  Die Nadeln sammeln wir bei einer Wanderungen im Wald, der sich idyllisch um den Naturteich Großhart schmiegt.
  Unsere Wanderung führt uns durch das Vogelschutzgebiet, wodurch wir bei unserer Wanderung von den schönen Stimmen der Vögel begleitet sein werden.
  
  Sobald wir genügend Nadeln für unser antibakterielles Nadelsalz gesammelt haben, geht es zurück zur Koch-Insel aufs wasserFEST. Dort stellen wir dann mit vereinten Kräften das Salz her, von dem jede/r von euch etwas mit nach Hause nehmen kann.

  Kleiner Materialkostenbeitrag

  Da Kordula hochwertige Materialen zu ihrem Kräuter-Workshop mitbringt und jede/r am Ende dieses Workshops ein eigenes Nadelsalz mit nach Hause nimmt, ist bitte ein kleiner Materialkostenbeitrag von 3 Euro zu bezahlen. Bitte bringe die 3 Euro in den Workshop mit und zahle den Materialkostenbeitrag vor Beginn des Workshops direkt bei Kordula.

  (Kordula Schweinzer)
• 1 x Grüne Kosmetik: Erfrischendes Gurken-Minze Deo

  Grüne Kosmetik: Erfrischendes Gurken-Minze Deo

  Impulsgeber

  Kordula Schweinzer

  Eckdaten

  Art: Workshop
  Inhalt: Kräuterheilkunde
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 15

  Timetable

  • Freitag: 17:00 – 18:30, Koch-Insel im Essensbereich

  Unabhängigkeit von der Kosmetikindustrie

  Kordula bereitet mit großer Herzensfreude nachhaltige, die Umwelt schonende und Deiner Haut und Deinem gesamten Organismus wohltuende Kosmetik her. Ihr ist es ein großes Anliegen dieses Wissen vielen Menschen zugänglich zu machen. 
  
  Mit Grüner Kosmetik machen wir uns unabhängig von der Kosmetikindustrie, schöpfen aus altem Wissen und können uns unsere Pflegeprodukte selbst aus Ingredienzien aus Küche und Garten herstellen und das ganz einfach und für jeden/jede umsetzbar.
  
  In diesem Workshop werden wir gemeinsam ein erfrischendes Gurken- Minze Deo zubereiten. Während der Wartezeit (der
  Gurkensaft muss sich absetzen) lade ich euch von Herzen zu einer kleinen Kräuterwanderung ein. 
  
  Auf dieser entdecken wir die Wildkräuter, die auf den Wiesen rund um den Naturteich Großhart wachsen. Ich erzählte euch welche unglaubliche Kraft in ihnen steckt und wofür ihr die einzelnen Kräuter für euch und eure Familie einsetzen könnt.

  Kleiner Materialkosten-Beitrag

  Da Kordula hochwertige Materialen zu ihrem Kräuter-Workshop mitbringt und jede/r am Ende dieses Workshops ein eigenes Gurken-Minze-Deo mit nach Hause nimmt, ist bitte ein kleiner Materialkostenbeitrag von 4 Euro zu bezahlen. Bitte bringe die 4 Euro in den Workshop mit und zahle den Materialkostenbeitrag vor Beginn des Workshops direkt bei Kordula.

  (Kordula Schweinzer)
• 1 x Hexenküche – Lasst uns Tinkturen kreieren

  Hexenküche – Lasst uns Tinkturen kreieren

  Impulsgeber

  Dany Jones

  Eckdaten

  Art: Workshop
  Inhalt: Kräuterheilkunde
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 10

  Timetable

  • Samstag: 11:00 – 12:30, Panoramablick

  Zurück zum Ursprung gehen

  Ab in die Hexenküche. Schon unsere Vorfahren haben bewusst die Heilkräfte unserer Natur zu nutzen gewusst. Lasst uns weiter zurück zum Ursprung gehen. 

  Du lernst, wie du die wertvollen Inhaltsstoffe unserer Pflanzenwelt in Tinkturen einfängst und sie dir für Körper, Geist und Seele zunutze machst. Nach einer kleinen Material- und Pflanzenkunde machen wir uns ans werkeln und stellen eine Tinktur her, die du dir gleich mit nach Hause nehmen kannst. 

  Kleiner Materialkostenbeitrag

  Bitte bringen in diesen Workshop einen kleinen Kostenbeitrag von 3 Euro mit. Dieser ist vor Beginn des Workshops direkt bei Impulsgeberin Barbra zu begleichen.

  Das Wertvolle an Dany's “Hexenküche”-Workshop

  Altes Wissen zurückbringen und die Magie in die Küche holen.

  (Dany Jones)
• 1 x Wildkräuterentdeckungsreise – mit Gemüse-Obst-Kräuter-Shot-Zubereitung

  Wildkräuterentdeckungsreise – mit Gemüse-Obst-Kräuter-Shot-Zubereitung

  Impulsgeber

  Kordula Schweinzer

  Eckdaten

  Art: Workshop
  Inhalt: Kräuterheilkunde
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 15

  Timetable

  • Donnerstag: 17:00 – 18:30, Koch-Insel im Essensbereich

  Vitalen Gemüse-Obst-Kräuter-Shot selbst herstellen

  Gemeinsam stellen wir in diesem Workshop einen Shot mit Gemüse, Obst, Ingwer, Kräutern her. 
  Zudem bereiten wir einen Bitterkräuterauszug zu.
  
  Die Kräuter dafür werden wir dafür gemeinsam in den Wiesen rund um den Naturteich Großhart sammeln.

  Du lernst in diesem inspirierenden Workshop Wildkräuter, deren Inhaltsstoffe und Wirkungen kennen.
  Ich erzähle euch wie ich sie für die Gesundheit von mir und meiner Familie nutze. 

  Wenn wir uns  gemeinsam auf den Weg machen, erkläre ich euch zudem von Herzen gerne die Grundlagen von Sammeln, Trocknen, Verarbeiten.

  Kleiner Materialkostenbeitrag

  Da Kordula hochwertige Materialen zu ihrem Kräuter-Workshop mitbringt und jede/r während diesem Workshop einem leckeren Gemüse-Obst-Kräuter-Shot genießen kann, ist bitte ein kleiner Materialkostenbeitrag von 3 Euro zu bezahlen. Bitte bringe die 3 Euro in den Workshop mit und zahle den Materialkostenbeitrag vor Beginn des Workshops direkt bei Kordula.

  (Kordula Schweinzer)
• 1 x Wildkräuterentdeckungsreise – mit Kräutershot-Zubereitung

  Wildkräuterentdeckungsreise – mit Kräutershot-Zubereitung

  Impulsgeber

  Kordula Schweinzer

  Eckdaten

  Art: Workshop
  Inhalt: Kräuterheilkunde
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 15

  Timetable

  • Freitag: 11:00 – 12:30, Koch-Insel im Essensbereich

  Tonikum aus Sanddornbeeren selbst herstellen

  Gemeinsam stellen wir in diesem Workshop ein gesundheitsförderndes Tonikum mit Sanddornbeeren her, in Form eines schmackhaften Shots.
  Die Kräuter dafür werden in der näheren Umgebung gesammelt. 
  
  Du lernst in diesem inspirierenden Workshop Wildkräuter, deren Inhaltsstoffe und Wirkungen kennen.
  Ich erzähle euch wie ich sie für die Gesundheit von mir und meiner Familie nutze. 

  Wenn wir uns  gemeinsam auf den Weg machen, erkläre ich euch zudem von Herzen gerne die Grundlagen von Sammeln, Trocknen, Verarbeiten. 

  Kleiner Materialkostenbeitrag

  Da Kordula hochwertige Materialen zu ihrem Kräuter-Workshop mitbringt und jede/r während diesem Workshop einem leckeren Sanddornbeeren-Shot genießen kann, ist bitte ein kleiner Materialkostenbeitrag von 3 Euro zu bezahlen. Bitte bringe die 3 Euro in den Workshop mit und zahle den Materialkostenbeitrag vor Beginn des Workshops direkt bei Kordula.

  (Kordula Schweinzer)
• 1 x Wildkräuterentdeckungsreise – mit Vital-Shot- und Kräuter-Kartoffelstrudel-Verkostung

  Wildkräuterentdeckungsreise – mit Vital-Shot- und Kräuter-Kartoffelstrudel-Verkostung

  Impulsgeber

  Kordula Schweinzer

  Eckdaten

  Art: Workshop
  Inhalt: Kräuterheilkunde
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 15

  Timetable

  • Donnerstag: 11:00 – 12:30, Koch-Insel im Essensbereich

  Wildkräuter und deren wundervolle Kraft

  In diesem inspirierenden Workshop lernst du Wildkräuter, deren Inhaltsstoffe und Wirkungen kennen. Die Pflanzen enthalten wichtige Bitterstoffe, Vitamine und auch Gerbstoffe, die für unseren Organismus sehr gesund sind. Viele davon sind auch noch Heilpflanzen. 

  Ich erzähle euch wie ich sie kulinarisch und für die Gesundheit von mir und meiner Familie nutze. 

  Gemeinsam gehen wir eine Runde in den Wiesen rund um den Naturteich Großhart und besprechen die Pflanzen, die gerade wachsen. 

  Zudem erkläre ich euch von Herzen gerne die Grundlagen von Sammeln, Trocknen, Verarbeiten. Von Herzen gerne stelle ich euch auch die Ganzjahreskräuter Brennnessel, Spitzwegerich und Breitwegerich vor, die richtige Power-Pflanzenwesen sind.
  
  Als kulinarisches Highlight gibt es dann auch noch eine Verkostung eines veganen Kartoffelstrudels, den ich mit Kräutern verfeinert habe. Zudem gibt es vor der Wanderung für jede/n einen leckeren Kräuter-Shot, einen alkoholfreien Aperitif.

  Kleiner Materialkostenbeitrag

  Da Kordula hochwertige Materialen zu ihrem Kräuter-Workshop mitbringt und jede/r während diesem Workshop einen leckeren veganen Kräuter-Kartoffel-Struden und einen Kräuter-Shot genießen kann, ist bitte ein kleiner Materialkostenbeitrag von 4,50 Euro zu bezahlen. Bitte bringe die 4,50 Euro in den Workshop mit und zahle den Materialkostenbeitrag vor Beginn des Workshops direkt bei Kordula.

  (Kordula Schweinzer)

5 x Selbstbestimmtes Leben

• 2 x Survival-Basics SPECIAL female empowerment

  Survival-Basics SPECIAL female empowerment

  Impulsgeber

  Evi Schmidt

  Eckdaten

  Art: Workshop
  Inhalt: Selbstbestimmtes Leben
  Häufigkeit: 2
  Maximale Teilnehmerzahl: 8

  Timetable

  • Donnerstag: 10:00 – 13:00, Outdoor
  • Samstag: 10:00 – 13:00, Outdoor

  Leg selbst Hand an

  Im Ernstfall in der Natur überleben zu können kann lebensrettend sein. In diesem SPECIAL Workshop für Frauen schnupperst du in verschiedene Survival-Themen hinein und darfst selbst Hand anlegen. 

  Themen wie Basic-Survival-Know-How, Feuer machen, Unterschlupfbau und Orientierung werden von dir nicht nur theoretisch erörtert, sondern ganz praktisch ausprobiert. 

  Du interessierst dich für Survival?
  Du möchtest dich sicherer fühlen? 
  Du hast Spaß dran, Neues auszuprobieren? 
  Du genießt es, die Natur besser kennenzulernen? 
  Du hast keine Scheu davor, dich offen auszutauschen und vielleicht sogar dreckig zu werden? 

  Dann bist du hier genau richtig.

  Das Wertvolle an Evis “Survival-Basics”-Workshop

  Zu den Basics im Bereich Survival zählen Knowhow, mentale Stärke, Feuer, Wasser, Nahrung, Orientierung und Shelterbau. In diesem SPECIAL Workshop kannst du unter weiblicher Anleitung und im Austausch mit anderen Frauen in diese spannenden Themen der Überlebenskunst hineinschnuppern, dich ausprobieren und dein Wissen für den Ernstfall erweitern.

  (Evi Schmidt)
• 1 x Ayurveda für jeden Tag: Dinacharya – Tagesroutine

  Ayurveda für jeden Tag: Dinacharya – Tagesroutine

  Impulsgeber

  Theresia In Der Maur

  Eckdaten

  Art: Workshop
  Inhalt: Selbstbestimmtes Leben
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 30

  Timetable

  • Freitag: 11:30 – 13:00, Panoramablick

  Be the best version of yourself

  Ayurveda auf unsere moderne Zeit umgesetzt, kann uns dabei unterstützen mit viel Selbstliebe in den Tag zu starten, zu den optimalen Zeiten das Beste aus uns herauszuholen, unsere Mahlzeit zu unserer Medizin zu machen und eine gute worklife balance zu finden, um genügend Zeit für unsere Familie und Freunde zu haben. 

  Dieser Workshop beinhaltet folgende Themen

  • Einführung der Dinacharya, der ayurvedischen Tagesroutine und wie sie je nach Jahreszeit und Ort umsetzbar ist 
  • The Art of Body Reading: die Zunge 
  • unser Spiegel 
  • Dinacharya auf die Doshas (Konstitutionen) abgestimmt 
  • Wo sehen die TeilnehmerInnen ihre größten Hürde, wie können wir diese in Chancen verwandeln 

  Be the best version of yourself. 
  Together we will find the way!

  Das Wertvolle an Theresias “Ayurveda für jeden Tag”-Workshop

  Ayurveda, die traditionelle indische Heilkunst und Medizinsystem bietet unglaublich viel an Weisheit - auch für das alltägliche Leben.
  
  Wie du diese Weisheit am Besten für dich nach deinem Dosha (Konstitution) umsetzen kannst, erarbeiten wir uns gemeinsam in diesem interaktiven Workshop.
  
  Denn schon durch einfache Lebensstil-Umstellungen kannst du deinen Körper und dein Immunsystem extrem unterstützen. Mehr Energie haben für Dinge, die du gerne umsetzen und erleben willst.

  (Theresia In Der Maur)
• 1 x Survival-Basics SPECIAL for kids – Feuer

  Survival-Basics SPECIAL for kids – Feuer

  Impulsgeber

  Evi Schmidt

  Eckdaten

  Art: Workshop
  Inhalt: Selbstbestimmtes Leben
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 8

  Timetable

  • Freitag: 17:00 – 18:30, Outdoor

  Survival-Tricks für Kids 

  Du bist ca. zwischen 6 und 14 Jahre alt und bist gerne draußen? Du möchtest lernen, wie man sicher ein Feuer entzündet und dafür Naturmaterialien nutzt?

  Dann bist du hier genau richtig: Unter professioneller Anleitung darfst du Zundmaterial suchen und dir dein eigenes kleines Zundnest bauen, um es anschließend zum Brennen zu bringen. Dabei wirst du vielleicht das eine oder andere Neue über Feuer erfahren…

  Das Wertvolle an Evis “Survival-Basics-Feuer" Kinderworkshop

  Kinder und Jugendliche zwischen 6 und 14 Jahren sind eingeladen, in spannende Basic-Survival-Themen wie Feuer machen einzutauchen.

  (Evi Schmidt)
• 1 x Survival-Basics SPECIAL for kids – Unterschlupf bauen

  Survival-Basics SPECIAL for kids – Unterschlupf bauen

  Impulsgeber

  Evi Schmidt

  Eckdaten

  Art: Workshop
  Inhalt: Selbstbestimmtes Leben
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 8

  Timetable

  • Mittwoch: 17:00 – 19:00, Outdoor

  Gemeinsam einen schönen Unterschlupf bauen

  Du bist ca. zwischen 6 und 14 Jahre alt und bist gerne draußen? Du hast Lust, einen Shelter im Wald zu bauen? Du packst gerne richtig an und schleppst gerne Äste oder Steine? Oder liebst du es, einen Raum richtig gemütlich zu gestalten? Egal, denn all das brauchen wir, um gemeinsam einen schönen Unterschlupf zu bauen. 

  Aus Naturmaterialien werden wir zusammen einen coolen Unterschlupf bauen und uns anschauen, wie das als Survival-Team gut gelingen kann. 

  Hinweis: da wir im Wald nur Besucher:innen sind, werden wir die erbaute Behausung am Ende des Workshops gemeinsam wieder zurückbauen – das kann manchmal etwas enttäuschend sein. Wir werden davor auf einem Foto festhalten, was wir geschafft haben – dazu sind auch die Eltern/Begleitpersonen gerne eingeladen oder du gibst mir eine Telefonnummer bekannt, damit ich das Foto verschicken kann.

  Das Wertvolle an Evis “Survival-Basics”-Kinderworkshop

  Kinder und Jugendliche zwischen 6 und 14 Jahren sind eingeladen, in spannende Basic-Survival-Themen wie Unterschlupf bauen einzutauchen.

  (Evi Schmidt)

5 x Singen / Musizieren

• 1 x Introduction to Voice Wisdom: Vulnerability & the Heart (Verletzlichkeit & Herzraum)

  Introduction to Voice Wisdom: Vulnerability & the Heart (Verletzlichkeit & Herzraum)

  Impulsgeber

  Jeanne Kaiser

  Eckdaten

  Art: Workshop
  Inhalt: Singen / Musizieren
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 30

  Timetable

  • Freitag: 13:00 – 15:00, Frei Raum

  Finde den Zugang zu deiner eigenen Stimme

  Dies ist eine Einführung in die Stimmaktivierungsarbeit "Voice Wisdom". Die Klasse richtet sich an alle, die den Zugang zur eigenen Stimme, ihrer Kreativität, Musikalität und somit ihrer eigenen Wahrheit finden möchten. Die erforschen, klingen und singen möchten, Hemmungen überwinden, und sich und ihrem einzigartigen lebendigen Ausdruck durch Ko-Kreation ein Stück näher kommen möchten. 

  Jeder Voice Wisdom-Workshop mit klarem Schwerpunkt

  Schwerpunkt des ersten Workshops ist das wichtige Thema Mut zur Verletzlichkeit als Pfad für zwischenmenschliche Verbindung und Heilung.

  Das Wertvolle an Jeannes “Introduction to Voice Wisdom"-Workshop

  Die Stimme ist eins der potentesten Geschenke, die wir als Menschen haben. Jeder Mensch hat die Fähigkeit zu singen, doch fehlt vielen der Zugang, da Konditionierungen sie davon abhalten, diesen Kanal zu öffnen. In der Stimme spiegeln sich Glaubenssätze, inherente Stärken, aber auch Blockaden wider, die meisten Menschen nutzen nur einen Bruchteil ihrer eigenen Stimme. Das englische Wort "Voice" stammt von dem lateinischen begriff "Vocare": Herbeirufen, beschwören, anrufen. Mit der Stimme manifestieren wir, schaffen wir unsere eigene Realität in Kohärenz mit unseren Überzeugungen. Diese in Frage zu stellen, Hemmungen überwinden, uns selbst erkennen, unsere Kreativität wiederzufinden und somit Zugang zu schaffen zu unserer authentischen Wahrheit, frei von Restriktionen und Hemmungen, ist das Herz von "Voice Wisdom".

  Wichtige Anmerkung

  Keine Vorerfahrung nötig, alle Levels willkommen.

  (Jeanne Kaiser)
• 1 x Singing and voice exploration

  Singing and voice exploration

  Impulsgeber

  Piera Novion

  Eckdaten

  Art: Workshop
  Inhalt: Singen / Musizieren
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 25

  Timetable

  • Sonntag: 10:30 – 13:30, Am Waldboden

  Each voice is unique

  I invite you to immerse ourselves in an inner journey of exploration, listening and recognition of our own sound in order to express it through voice and singing. 

  Through different practices of breathing, vocalization, melody and rhythm we will be tuning the great instrument that we are in all our dimentions (physical, emotional, mental and spiritual). 

  Remember… Each voice is unique, just like our essence, and from there we cocreate harmony. 

  Bring with you

  Bring water, rattles or instruments if you have, a cushion or something to sit comfortable in the floor and the desire to explore, share and sing. It is recommended not to eat heavy just before the meeting.

  The value of Pieras “Singing and voice exporation”-Workshop

  Exploring our voice and sound is a door that allow us to get in touch with our inner self, align our own vibration and from there expand and express our escense.

  (Piera Novion)
• 1 x Voice Wisdom: Giving & receiving- Creating Balance (Geben & Nehmen – Balance finden)

  Voice Wisdom: Giving & receiving- Creating Balance (Geben & Nehmen – Balance finden)

  Impulsgeber

  Jeanne Kaiser

  Eckdaten

  Art: Workshop
  Inhalt: Singen / Musizieren
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 30

  Timetable

  • Samstag: 18:30 – 20:00, Frei Raum

  Finde den Zugang zu deiner eigenen Stimme

  Die Klasse richtet sich an alle, die den Zugang zur eigenen Stimme, ihrer Kreativität, Musikalität und somit ihrer eigenen Wahrheit finden möchten. Die erforschen, klingen und singen möchten, Hemmungen überwinden, und sich und ihrem einzigartigen lebendigen Ausdruck durch Ko-Kreation ein Stück näher kommen möchten. 

  Jeder Voice Wisdom-Workshop mit klarem Schwerpunkt

  Schwerpunkt des Workshops ist das wichtige Thema " Geben & Nehmen- Balance schaffen" als Weg für ein erfülltes Leben.

  Das Wertvolle an Jeannes “Voice Wisdom”-Workshop

  Die Stimme ist eins der potentesten Geschenke, die wir als Menschen haben. Jeder Mensch hat die Fähigkeit zu singen, doch fehlt vielen der Zugang, da Konditionierungen sie davon abhalten, diesen Kanal zu öffnen. In der Stimme spiegeln sich Glaubenssätze, inherente Stärken, aber auch Blockaden wider, die meisten Menschen nutzen nur einen Bruchteil ihrer eigenen Stimme. Das englische Wort "Voice" stammt von dem lateinischen begriff "Vocare": Herbeirufen, beschwören, anrufen. Mit der Stimme manifestieren wir, schaffen wir unsere eigene Realität in Kohärenz mit unseren Überzeugungen. Diese in Frage zu stellen, Hemmungen überwinden, uns selbst erkennen, unsere Kreativität wiederzufinden und somit Zugang zu schaffen zu unserer authentischen Wahrheit, frei von Restriktionen und Hemmungen, ist das Herz von "Voice Wisdom".

  Wichtige Anmerkung

  Keine Vorerfahrung nötig, alle Levels.

  (Jeanne Kaiser)
• 1 x Voice Wisdom: Maitri – Radical Self Compassion (Radikales Selbst-Mitgefühl)

  Voice Wisdom: Maitri – Radical Self Compassion (Radikales Selbst-Mitgefühl)

  Impulsgeber

  Jeanne Kaiser

  Eckdaten

  Art: Workshop
  Inhalt: Singen / Musizieren
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 30

  Timetable

  • Samstag: 13:00 – 15:00, Frei Raum

  Finde den Zugang zu deiner eigenen Stimme

  Die Klasse richtet sich an alle, die den Zugang zur eigenen Stimme, ihrer Kreativität, Musikalität und somit ihrer eigenen Wahrheit finden möchten. Die erforschen, klingen und singen möchten, Hemmungen überwinden, und sich und ihrem einzigartigen lebendigen Ausdruck durch Ko-Kreation ein Stück näher kommen möchten. 

  Jeder Voice Wisdom-Workshop mit klarem Schwerpunkt

  Schwerpunkt dieses Workshops ist das wichtige Thema "Maitri"- Radikales Selbstmitgefühl als Tor für Wachstum und selbstbestimmtes Leben.

  Das Wertvolle an Jeannes  “Voice Wisdom”-Workshop

  Die Stimme ist eins der potentesten Geschenke, die wir als Menschen haben. Jeder Mensch hat die Fähigkeit zu singen, doch fehlt vielen der Zugang, da Konditionierungen sie davon abhalten, diesen Kanal zu öffnen. In der Stimme spiegeln sich Glaubenssätze, inherente Stärken, aber auch Blockaden wider, die meisten Menschen nutzen nur einen Bruchteil ihrer eigenen Stimme. Das englische Wort "Voice" stammt von dem lateinischen begriff "Vocare": Herbeirufen, beschwören, anrufen. Mit der Stimme manifestieren wir, schaffen wir unsere eigene Realität in Kohärenz mit unseren Überzeugungen. Diese in Frage zu stellen, Hemmungen überwinden, uns selbst erkennen, unsere Kreativität wiederzufinden und somit Zugang zu schaffen zu unserer authentischen Wahrheit, frei von Restriktionen und Hemmungen, ist das Herz von "Voice Wisdom".

  Wichtige Anmerkung

  Keine Vorerfahrung nötig, alle Levels.

  (Jeanne Kaiser)
• 1 x Voice Wisdom: Self Agency & Boundaries (Selbstbestimmtheit & Grenzen setzen)

  Voice Wisdom: Self Agency & Boundaries (Selbstbestimmtheit & Grenzen setzen)

  Impulsgeber

  Jeanne Kaiser

  Eckdaten

  Art: Workshop
  Inhalt: Singen / Musizieren
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 25

  Timetable

  • Sonntag: 9:00 – 10:00, Am Waldboden

  Finde den Zugang zu deiner eigenen Stimme

  Die Klasse richtet sich an alle, die den Zugang zur eigenen Stimme, ihrer Kreativität, Musikalität und somit ihrer eigenen Wahrheit finden möchten. Die erforschen, klingen und singen möchten, Hemmungen überwinden, und sich und ihrem einzigartigen lebendigen Ausdruck durch Ko-Kreation ein Stück näher kommen möchten. 

  Jeder Voice Wisdom-Workshop mit klarem Schwerpunkt

  Schwerpunkt dieses Workshops ist das wichtige Thema "Selbstbestimmtheit & Grenzen setzen" als Weg für ein selbstbestimmtes Leben.

  Das Wertvolle an Jeannes Voice Wisdom-Workshops

  Die Stimme ist eins der potentesten Geschenke, die wir als Menschen haben. Jeder Mensch hat die Fähigkeit zu singen, doch fehlt vielen der Zugang, da Konditionierungen sie davon abhalten, diesen Kanal zu öffnen. In der Stimme spiegeln sich Glaubenssätze, inherente Stärken, aber auch Blockaden wider, die meisten Menschen nutzen nur einen Bruchteil ihrer eigenen Stimme. Das englische Wort "Voice" stammt von dem lateinischen begriff "Vocare": Herbeirufen, beschwören, anrufen. Mit der Stimme manifestieren wir, schaffen wir unsere eigene Realität in Kohärenz mit unseren Überzeugungen. Diese in Frage zu stellen, Hemmungen überwinden, uns selbst erkennen, unsere Kreativität wiederzufinden und somit Zugang zu schaffen zu unserer authentischen Wahrheit, frei von Restriktionen und Hemmungen, ist das Herz von "Voice Wisdom".

  Wichtige Anmerkung

  Keine Vorerfahrung nötig, alle Levels.

  (Jeanne Kaiser)

3 x Natur

• 3 x Ab in den Wald: Auf den Spuren von Tieren & Pflanzen

  Ab in den Wald: Auf den Spuren von Tieren & Pflanzen

  Impulsgeber

  Lydia Sheik Abdi

  Eckdaten

  Art: Workshop
  Inhalt: Natur
  Häufigkeit: 3
  Maximale Teilnehmerzahl: 10

  Timetable

  • Donnerstag: 9:00 – 11:00, Outdoor
  • Freitag: 9:00 – 11:00, Outdoor
  • Samstag: 9:00 – 11:00, Outdoor

  Auf Forschungsreise durch Wald und WIesen

  Wir tauchen ein, in altes Wissen und überlassen uns der Intuition. 

  Die Verkörperung deines gezogenen Tiers oder deiner gezogenen Pflanzen wird unsere Zeit spielerisch umrahmen. 

  Mit Stock und Bewegungen werden wir eintauchen in den Weitblick, den Eulenblick, vielleicht sogar den Fuchsgang. 

  Wir wagen uns in die Wildnis, erforschen Wald & Wiese, und halten die Ohren steif. 

  Neugierig geworden? Dann lass dich ein, auf dich selbst, dich als Tier oder Pflanze kennenzulernen.

  Jedes Waldabenteuer ist individuell

  Lydias wundervolles Waldabenteuer findet am Donnerstag, Freitag, Samstag statt. Jedes einzelne Waldabenteuer ist ganz individuell und steckt voller Überraschungen. Daher eignet sich dieses Programm dafür von Dir an allen Tagen besucht zu werden. 

  Mitzubringen

  Bitte bringe zu diesen wundervollen Waldabenteuer deine Trinkflasche, Kleidung, die Schmutzig werden darf, Jause, festes Schuhwerk und wenn nötig Regenbekleidung mit.

  Das Wertvolle an Lydias Waldabenteuer

  Wir werden uns inspirieren lassen von dem Duft des Waldes, von den Klängen der Tiere, sowie vom Boden und den Pflanzen.
  
  Möchtest du Spiel und Spaß im Wald erfahren?

  Mit anderen umherstreifen, tarnen und staunen,  was es alles so zum Erforschen gibt?

  Vielleicht sogar in alte Kulturen eintauchen, wie Indianer früher gelebt haben?
  
  Lass dich ein auf mehrere Stunden voller Inspiration und Freude am Leben im Wald.

  (Lydia Sheik Abdi)

1 x Meditation

• 1 x Sonnenmeditation

  Sonnenmeditation

  Impulsgeber

  Nicolas Michael Baireder

  Eckdaten

  Art: Workshop
  Inhalt: Meditation
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 16

  Timetable

  • Freitag: 9:30 – 12:30, Energieplatzl

  Der Weg ins Innerste

  Sonne und Meditieren vereint und voilá: Die Sonnenmediation. 

  In diesem Workshop erlernst du die wundervolle Praxis der Sonnenmeditaion. Du erhältst alle Schlüssel, dich der Sonne zu öffnen und das Licht voller Hingabe in dich einzulassen. 

  Schritt für Schritt nähern wir uns der Praxis an und berücksichtigen alle Hindernisse, die dabei auftauchen könnten. Ein sicherer Ablauf und Achtsamkeit gegenüber der aktuellen Konstitution ermöglichen jedem Menschen die Sonnenmeditation in kurzer Zeit zu praktizieren, und das zu jeder Tages- und Jahreszeit.

  Das Wertvolle an Nicolas Sonnenmeditation

  Die Sonnenmeditation entspringt der Weisheit des Yoga und wurde in ähnlicher Weise in vielen alten Kulturen praktiziert.
  
  Wo früher eine lange Reise und viele Etappen der Einweihung notwendig waren, will ich nun die Gelegenheit eröffnen, diese Meditationspraxis auch am wasserFEST zu erlernen. 

  So freue ich mich zutiefst im Kreise von Menschen mit der Sonne zu meditieren und die innere Sonne strahlen zu lassen. Wie Kinder und alte Weise, frei und spontan innerlich leuchten, im Glanze des allgegenwärtigen Moments. 

  (Nicolas Michael Baireder)

1 x Partnerschaft

• 1 x Slow Dating & Soulful Relating

  Slow Dating & Soulful Relating

  Impulsgeber

  Miriam S. Koller

  Eckdaten

  Art: Workshop
  Inhalt: Partnerschaft
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 30
  Geeignet für: 30-45 Jährige, heterosexuell

  Timetable

  • Freitag: 11:00 – 14:00, Am Waldboden

  TeilnehmerInnen werden mit diesem Programmpunkt aus der Komfortzone geführt. Unsere liebevolle Empfehlung an euch: Bitte besucht pro Tag nur einen Programmpunkt, der TeilnehmerInnen aus ihrer Komfortzone führt, und nehmt euch danach rund zwei Stunden Pause, um die wertvollen aber intensiven Impulse setzen zu lassen.

  Falls ihr nach dem Besuch eines Programmpunkts, der euch zu stark aus eurer Komfortzone herausführt, gerne in Austausch gehen wollt: Die wasserFEST Angel Guides sind für euch da. Ihr könnt euch direkt am wasserFEST spontan zu einem "Under my wings" Angel Guiding anmelden.

  Langsame, genussvolle und bewusste Begegnung

  Achtsame und authentische Begegnungsmöglichkeiten in einem entschleunigten Setting. Wo das Swipen in Dating Apps wie das Durchblättern einer digitalen Menükarte mit konsumierbaren Produkten ist, ist Soulful Relating & Dating wie ein sinnliches, bewusstes Genießen von Slow Food.

   In einer immer schneller werdenden Welt, in der wir uns immer weiter voneinander und uns selbst entfernen, ladet dieses kreativ-verspielte Exploratorium dazu ein, dich und andere kennenzulernen. In einem schamfreien Safe Space darfst du dich ohne Performancedruck und Erwartungshaltung zeigen, und anderen mit Neugier und Aufmerksamkeit begegnen. In einem ruhigen Rahmen, eher meditativ als aufregend, kann so das Wort Synergie zum Erlebnis werden.

  Ein Einstieg mit Übungen zur Nervensystemregulation geben dir Sicherheit, und aktivieren dein Social Engagement Center – mit dem du in Offenheit ein Miteinander erleben kannst.

  Wir beginnen in der Gruppe mit einem Sharing. Dabei geht es vor allem, Scham mit Hilfe von Humor und Ehrlichkeit abzubauen.

  Danach folgen Zweierkonstellationen à 10 Minuten. Bei 20 Teilnehmer:innen wirst du als Frau so z.B. 10 Männern in Kontakt gehen (und vice versa). Dafür bekommst du Vorschläge mit auf den Weg: von consentbasierter Berührung, kreativen Aufgaben bis meditativen Begegnungserfahrungen.

  Du wirst immer wieder daran erinnert werden, gut in dich reinzufühlen und Bedürfnisse zu kommunizieren & achten. Zwischen den abwechselnden Zweierkonstellationen wirst du dazu eingeladen, bei dir anzukommen und das gerade Erlebte zu integrieren.

  Zum Schluss hast du die Möglichkeit, dein Interesse an mehr Tiefgang oder weiterführender Begegnung mit einem oder mehreren Menschen zu deponieren. Du selbst gehst mit deiner für dich angelegten Sammlung an Kontaktoptionen nach Hause und entscheidet selbst, wie du damit weiter umgehst!

  Bitte komm in diesen Workshop mit 

  • klaren Grenzen, offener Kommunikation
  • bequemer Kleidung, in der du dich wohl und attraktiv fühlst
  • Nüchternheit & Herzenswärme
  • Bereitschaft zu voller Authentizität
  • einer Wasserflasche

  Das Wertvolle an Miriams “Slow Dating & Soulful Relating”-Workshop

  Ein Dating Format, das sich durch Ganzheitlichkeit und Langsamkeit auszeichnet. Sich Kennenlernen, in Beziehung gehen - ohne in einer solchen münden zu müssen, aber können!

  (Miriam S. Koller)

1 x Vegane und gesunde Ernährung

• 1 x Die Ayurvedische Ernährungslehre & Kochkurs

  Die Ayurvedische Ernährungslehre & Kochkurs

  Impulsgeber

  Kathrin Seidl

  Eckdaten

  Art: Workshop
  Inhalt: Vegane und gesunde Ernährung
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 10

  Timetable

  • Samstag: 9:00 – 12:00, Koch-Insel im Essensbereich

  Setze das Gelernte gleich in die Praxis um

  In diesem drei Stunden langen Workshop widmen wir uns voll und ganz der Ayurvedischen Ernährungslehre. Nach einem ausführlichen theoretischen Einblick wird das Gelernte gleich in die Praxis umgesetzt. Wir werden gemeinsam ein ayurvedisches Gericht kreieren, so dass du den Effekt dieser Ernährungsweise gleich auf der körperlichen Ebene spüren kannst. 

  Ich freue mich auf angeregte und schmackhafte Stunden mit euch!

  Kleiner Selbstkostenbeitrag

  Kathrins ist so lieb und besorgt im Vorfeld des wasserFEST all die für ihren Koch-Workshop benötigten Lebensmittel. Wir bitten euch die entstandenen Kosten bei Kathrin zu begleichen. Die Materialkosten von 2 Euro bitten wir euch direkt vor dem Koch-Workshop bei Kathrin zu bezahlen.

  Unsere wasserFES-Empfehlung

  Kathrin Seidl bietet am wasserFEST 2023 auch den einführenden Vortrag  “Einführung in die Ayurvedische Lebensweise" an. Wir empfehlen allen, die sich intensiver mit dem Thema Ayurveda auseinandersetzen wollen, auch diesen wertvollen Programmpunkt zu besuchen. Er dienst zur Vermittlung von Basiswissen, auf das der Koch-Workshop dann aufbaut.

  Das Wertvolle an Kathrins “Die Ayurvedische Ernährungslehre & Kochkurs”-Workshop

  Hier lernst wie Ayurveda durch deine Geschmacksknospen kennen. Die Theorie der Ayurvedischen Ernährungslehre wird im selben Workshop in die Praxis umgesetzt und wir zaubern gemeinsam ein ayurvedisches Gericht. Ein ganz Körper erleben von dieser Jahrtausend alten Lebensweise.

  (Kathrin Seidl)

44 Circles

12 x Achtsamkeit

• 4 x Morgenkreis für Kids

  Morgenkreis für Kids

  Impulsgeber

  Lydia Sheik Abdi

  Eckdaten

  Art: Circle
  Inhalt: Achtsamkeit
  Häufigkeit: 4
  Maximale Teilnehmerzahl: 30

  Timetable

  • Donnerstag: 8:15 – 8:45, Kids Space
  • Freitag: 8:15 – 8:45, Kids Space
  • Samstag: 8:15 – 8:45, Kids Space
  • Sonntag: 8:15 – 8:45, Kids Space

  Augenblicke des Tages genießen, ruhig & spielerisch starten wir in den Tag gemeinsam voller Kraft voraus. Lasst uns rufen lasst uns still sein, lasst uns in die Augen schauen, und unseren Kleinsten den Spielraum für Achtsamkeit, Freude und Liebe bereiten.

  Eltern herzlich Willkommen

  Es würde uns von Herzen freuen, wenn die Eltern in den täglichen Morgenkreis mitkommen und den Tag mit ihnen gemeinsam voller Herzensfreude begrüßen. 

  Das Wertvolle an Lydias täglichen “Morgenkreis für Kids”

  Wir werden jeden Morgen 30 Minuten lang einchecken, wie es uns geht und uns mit Klängen und Worten verbinden.

  Vielleicht erzählen wir uns auch die freudigste Geschichte des vorherigen Tages.

  (Lydia Sheik Abdi)
• 2 x Conscious Bubbeling

  Conscious Bubbeling

  Impulsgeber

  Julia Mayer, Marco Bayr

  Eckdaten

  Art: Circle
  Inhalt: Achtsamkeit
  Häufigkeit: 2
  Maximale Teilnehmerzahl: 50

  Timetable

  • Donnerstag: 15:00 – 16:00, Outdoor
  • Sonntag: 9:00 – 10:00, Outdoor

  Die magische Welt der Riesenseifenblasen

  Mit den 4 Elementen, welche wir als Einstieg mit einem Lied auch in den Kreis holen, wollen wir uns dann ganz bewusst, achtsam und entschleunigt der Magie der Riesenseifenblasen hingeben und beobachten was wir machen und was es mit uns macht. Zum Ausklang wird ein sharing und ein HandPan-Lied angeboten.

  (Julia Mayer, Marco Bayr)
• 1 x Ehrliches Mitteilen (nach Gopal Norbert Klein)

  Ehrliches Mitteilen (nach Gopal Norbert Klein)

  Impulsgeber

  Christian Zwenig

  Eckdaten

  Art: Circle
  Inhalt: Achtsamkeit
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 5

  Timetable

  • Samstag: 13:30 – 14:30, Grounding Space

  TeilnehmerInnen werden mit diesem Programmpunkt aus der Komfortzone geführt. Unsere liebevolle Empfehlung an euch: Bitte besucht pro Tag nur einen Programmpunkt, der TeilnehmerInnen aus ihrer Komfortzone führt, und nehmt euch danach rund zwei Stunden Pause, um die wertvollen aber intensiven Impulse setzen zu lassen.

  Falls ihr nach dem Besuch eines Programmpunkts, der euch zu stark aus eurer Komfortzone herausführt, gerne in Austausch gehen wollt: Die wasserFEST Angel Guides sind für euch da. Ihr könnt euch direkt am wasserFEST spontan zu einem "Under my wings" Angel Guiding anmelden.

  Lasst uns als Menschen wieder zueinander finden

  Worum geht es beim "Ehrlichen Mitteilen"? Konkret geht es darum, die inneren Zustände deiner drei Erfahrungsebenen (Körper, Gedanken, Gefühle) bestmöglich so mitzuteilen, dass dazu ein gewisser Abstand erkennbar ist, d. h. du bist nicht deine Gefühle, du bist auch nicht deine Gedanken. 

  Das "Ehrliche Mitteilen" wurde von Gopal Norbert Klein, einem Traumatherapeuten aus Deutschland, zum vertieften Austausch in jeder zwischenmenschlichen Beziehung entwickelt. Es geht darum, dass Menschen wieder zueinander finden und wieder lernen, sich über ihre innersten Zustände auszutauschen. 

  Es geht weiters darum, dass sich durch den Austausch in einer sicheren Umgebung unsere Nervensysteme beruhigen. (Stichwort "Gruppenregulation"). Kontakt - Verbindung - Sicherheit. 

  Das Wertvolle an Christians “Ehrliches Mitteilen”-Circle

  Zusammenfassend hat 'Ehrliches Mitteilen' das Ziel, sich in tiefe Entspannung durch zwischenmenschlichen Kontakt, Verbindung und Sicherheit begeben zu können.

  (Christian Zwenig)
• 1 x Reise durch die Welt der Chakren & Healing Circle

  Reise durch die Welt der Chakren & Healing Circle

  Impulsgeber

  Annemarie Lombard Puntschart

  Eckdaten

  Art: Circle
  Inhalt: Achtsamkeit
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 35

  Timetable

  • Samstag: 9:00 – 10:30, Frei Raum

  Prana zum Fließen bringen

  In diesem Workshop reisen wir durch die Chakren (Energiewirbel). Beginnend an unserer Wurzel in der Erde, bis zum kosmischen Äther regen wir die sieben Hauptenergiezentren in unserem Wesen an, heben diese ins Bewusstsein und bringen Prana, die Lebensenergie zum Fließen. 

  Was dich erwartet 

  • Meditation
  • Pranayama
  • Hatha-Yoga-Praxis – Übungen für die einzelnen Chakren Kriyas
  • Tiefenentspannung mit geführter Chakra-Meditation
  • Healing Circle

  Das Wertvolle an Annemaries “Reise durch die Welt der Chakren”-Workshop

  "Ich fühle mich in meinem Körper wohl und geborgen."
  
  "Ich lasse meiner Kreativität und meiner Lebensfreude freien Lauf."
  
  "Ich nütze meine persönlichen Kräfte, um die Welt positiv zu verändern."
  
  "Ich öffne mein Herz, um Liebe zu geben und zu empfangen."
  
  “Es fällt mir von Tag zu Tag immer leichter zu sagen, was ich denke und fühle.”

  "Ich schaue nach innen und erkenne, was wesentlich ist."
  
  "Ich bin vollkommen bewusst – im Körper, in den Gedanken und in meinen Gefühlen."

  (Annemarie Lombard Puntschart)
• 1 x The Way of Council – Men's Circle

  The Way of Council – Men's Circle

  Impulsgeber

  Graham Brown

  Eckdaten

  Art: Circle
  Inhalt: Achtsamkeit
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 15

  Timetable

  • Freitag: 15:00 – 16:30, Peace Building

  Voices of a group can be heard

  The way of council is ancient. A way given to me by Gigi Coyle who received it from Hopi Elders. Council is the way the voices of a group can be heard. In essence a group sits in a circle and a talking stick passes round as each person in the circle has the opportunity to speak without interruption and be heard, but there is much more beneath the obvious. 

  There are 7 precepts

  1. We speak from the heart. 
  2. We speak truth. 
  3. We speak spontaneously. 
  4. We keep it brief. 
  5. We never interrupt.
  6. The good the bad and the very ugly all have place.
  7. What arises in the circle remains in the circle. 

  Words are arising directly from the field

  The heart is understood to be the gateway to the field of pure awareness that has no form. It has no words. When we speak spontaneously from the heart, and listen with an open heart, words are arising directly from the field return directly to it without the interference of the prejudices, preferences, judgements or agenda of the EGO. 

  In these Council sessions there will be no agenda. They will be a spontaneous arising of whatever is in the field. 

  (Graham Brown)
• 1 x The Way of Council – Witness Circle (Women & Men)

  The Way of Council – Witness Circle (Women & Men)

  Impulsgeber

  Heike Müller, Graham Brown

  Eckdaten

  Art: Circle
  Inhalt: Achtsamkeit
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 15

  Timetable

  • Samstag: 15:00 – 16:30, Peace Building

  Voices of a group can be heard

  The way of council is ancient. A way given to me by Gigi Coyle who received it from Hopi Elders. Council is the way the voices of a group can be heard. In essence a group sits in a circle and a talking stick passes round as each person in the circle has the opportunity to speak without interruption and be heard, but there is much more beneath the obvious. 

  There are 7 precepts

  1. We speak from the heart. 
  2. We speak truth. 
  3. We speak spontaneously. 
  4. We keep it brief. 
  5. We never interrupt.
  6. The good the bad and the very ugly all have place.
  7. What arises in the circle remains in the circle. 

  Words are arising directly from the field

  The heart is understood to be the gateway to the field of pure awareness that has no form. It has no words. When we speak spontaneously from the heart, and listen with an open heart, words are arising directly from the field return directly to it without the interference of the prejudices, preferences, judgements or agenda of the EGO. 

  In these Council sessions there will be no agenda. They will be a spontaneous arising of whatever is in the field. The Witness Council is one of two circles. A women and a men circle. The inner circle sit in Council as described above and the outer circle sit in silent witness. When the 1st council comes to a natural end the roles are reversed.

  (Heike Müller, Graham Brown)
• 1 x The Way of Council – Women’s Circle

  The Way of Council – Women’s Circle

  Impulsgeber

  Heike Müller

  Eckdaten

  Art: Circle
  Inhalt: Achtsamkeit
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 15

  Timetable

  • Donnerstag: 15:00 – 16:30, Peace Building

  Stimme der Gruppe hören

  „Der Weg des Rates“ (The Way of Council) ist uralt. Ein Weg, der von Gigi Coyle vermittelt wurde, die ihn von den Ältesten der Hopi erhalten hat. „Der Rat“ ist die Art und Weise, wie die Stimmen einer Gruppe gehört werden können. Im Wesentlichen sitzt die Gruppe im Kreis zusammen und ein Redestab wird herumgereicht, jede Person im Kreis hat die Möglichkeit ohne Unterbrechung zu sprechen und gehört zu werden. Hinter dem Offensichtlichen verbirgt sich aber noch viel mehr.

  Es gibt 7 Prinzipien

  1. Wir sprechen aus dem Herzen. 
  2. Wir sprechen die Wahrheit. 
  3. Wir sprechen spontan. 
  4. Wir halten uns kurz. 
  5. Wir unterbrechen nie. 
  6. Das Gute, das Schlechte und das sehr Abstoßende haben alle ihren Platz.
  7. Was im Kreis auftaucht, bleibt im Kreis. 

  Was im Feld ist

  Das Herz wird als das Tor zum Feld des reinen Gewahrseins verstanden, das keine Form hat. Es hat keine Worte. Wenn wir spontan aus dem Herzen sprechen und mit offenem Herzen zuhören, kommen die Worte direkt aus dem Feld und kehren direkt dorthin zurück, ohne die Einmischung von Vorurteilen, Vorlieben, Urteilen oder der Agenda des EGO.

  In diesen Council wird es keine Tagesordnung geben. Sie werden ein spontanes Auftauchen dessen sein, was im Feld ist.

  (Heike Müller)
• 1 x Vergebungsritual zwischen Männern und Frauen

  Vergebungsritual zwischen Männern und Frauen

  Impulsgeber

  Azra Gangl, David Lion

  Eckdaten

  Art: Circle
  Inhalt: Achtsamkeit
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 20

  Timetable

  • Sonntag: 13:00 – 14:30, Frei Raum

  TeilnehmerInnen werden mit diesem Programmpunkt aus der Komfortzone geführt. Unsere liebevolle Empfehlung an euch: Bitte besucht pro Tag nur einen Programmpunkt, der TeilnehmerInnen aus ihrer Komfortzone führt, und nehmt euch danach rund zwei Stunden Pause, um die wertvollen aber intensiven Impulse setzen zu lassen.

  Falls ihr nach dem Besuch eines Programmpunkts, der euch zu stark aus eurer Komfortzone herausführt, gerne in Austausch gehen wollt: Die wasserFEST Angel Guides sind für euch da. Ihr könnt euch direkt am wasserFEST spontan zu einem "Under my wings" Angel Guiding anmelden.

  Sich selbst und anderen annehmen und vergeben

  Wieviel schöner könnten Beziehungen zwischen Männern und Frauen (in allen Formen, nicht nur als Partner) sein, wenn jede Seite ihren Schmerz ausdrücken UND Verantwortung für ihren Part im Spannungsfeld zwischen Männern und Frauen übernehmen könnte? 
  
  Und was wenn sowohl der Schmerz als auch das Verantwortung übernehmen bezeugt wird vom anderen Geschlecht? 
  
  Dem wollen wir uns in diesem Ritual widmen. 
  
  Zunächst werden wir getrennt im Männer- und Frauenzelt zusammenkommen. 

  Schmerz anzuerkennen & auszudrücken, und dann Verantwortung zu übernehmen

  Gestärkt aus dem Frauen- und Männerkreis begegnen wir einander in einem Ritual, das zunächst Raum schafft, Schmerz anzuerkennen & auszudrücken, und dann Verantwortung zu übernehmen. 
  
  Die Intention des Rituals ist uns selbst sowie den anderen zu vergeben und so mehr Raum für wahrhaftigen, liebevollen und für alle Seiten nährenden Kontakt zu schaffen. 

  (Azra Gangl, David Lion)

10 x Meditation

• 4 x Morning Meditation: Mantra Japa Meditation

  Morning Meditation: Mantra Japa Meditation

  Impulsgeber

  Annemarie Lombard Puntschart

  Eckdaten

  Art: Circle
  Inhalt: Meditation
  Häufigkeit: 4
  Maximale Teilnehmerzahl: 100

  Timetable

  • Donnerstag: 6:00 – 6:30, Energieplatzl
  • Freitag: 6:00 – 6:30, Energieplatzl
  • Samstag: 6:00 – 6:30, Energieplatzl
  • Sonntag: 6:00 – 6:30, Energieplatzl

  Jeden wasserFEST Morgen eine Meditation

  Jeden Tag lädt euch Annemarie Lombard Puntschart zu einer frühmorgendlichen Meditation ein.

  DONNERSTAG| OM GAM GANAPATAYE NAMAHA 
  Ein Mantra für einen glückverheißenden Beginn. Es ist ein Mantra, das man wiederholen kann, wenn man sich auf eine Reise begibt. Es ist auch ein Mantra, wenn man etwas Neues beginnen will und Kraft, Enthusiasmus und Freude für dieses Neue willkommen zu heißen.

  FREITAG | OM SHRIM MAHA LAKSHMYAI NAMAHA
  Lakshmi ist die Göttin des Glücks, der Fülle und des Reichtums. Das Lakshmi-Mantra ist ein Mantra für materiell-geistig-spirituelles Wohlergehen und Erfolg.

  SAMSTAG | OM AIM HRIM KLIM CHAMUNDAYE VICCHA NAMAHA
  Ehre der Shakti, der ursprünglichen Schöpfungskraft, das Grundprinzip der Schöpfer-Energie. Mit dem Shakti-Mantra verbinden wir uns mit der kosmischen Energie auf allen Ebenen der Existenz, mit der Energie der Geisteskraft, der spirituellen Energie, der Heilungsenergie.

  SONNTAG | DAS GAYATRI MANTRA 
  Energetisiert uns mit Prana (Lebensenergie), schenkt Reinheit und Weisheit. Gayatri erweckt uns zum universellen Bewusstsein der Erleuchtung und zur Verwirklichung der nicht-dualen, absoluten und allumfassenden Einheit des Bewusstseins. Mögen viele Menschen das Gayatri Mantra singen, chanten um zur Heilung auf unserer Erde beizutragen.

  Mitzubringen

  Bring deine Mala, deine 108 Perlen Kette, falls du eine hast. Wenn du keine hast macht's auch nix. In Japa Meditation, chanten wir das Mantra 108 Mal, einmal um die Mala herum.

  Das Wertvolle an Annemaries Morning Meditation

  Es gibt unglaublich viele Arten von Meditationen, die jeweils mit ganz verschiedenen Konzentrationspunkten arbeiten. Manche setzen den Fokus auf stilles Sitzen, andere auf wildes Herumspringen, wieder andere nutzen langsame Bewegungen oder Gesänge.
  
  Die Japa-Meditation, ist eine Meditation, bei der man sich auf mehrere Sachen gleichzeitig konzentriert.
  
  Jap bedeutet Meditieren. Japa ist die Meditation der Meditation – also eine endlose Schleife von Wiederholungen. Die Praxis erzeugt Ajappa Jap – die permanente Meditation, die sich von alleine und ohne weitere Willensanstrengung wiederholt und du gleitest wie von selbst, in einen tiefen meditativen Zustand.
  
  Durch das Mantra chanten werden die Strukturen im Gehirn beeinflusst. Dieser Vorgang nennt sich Nam Ramodam Rasa - Das Nam (Mantra) formt den Rasa (Gehirnsaft) und löst so Blockaden und Muster im Gehirn auf.

  (Annemarie Lombard Puntschart)
• 2 x Aktive Herzmeditation mit Klangbegleitung

  Aktive Herzmeditation mit Klangbegleitung

  Impulsgeber

  Stephan Mader

  Eckdaten

  Art: Circle
  Inhalt: Meditation
  Häufigkeit: 2
  Maximale Teilnehmerzahl: 20

  Timetable

  • Donnerstag: 9:00 – 10:30, Am Waldboden
  • Freitag: 7:30 – 9:00, Am Waldboden

  Bewusste und achtsame Verbindung mit unserem Herzensraum

  Auch heuer wollen wir uns wieder, bereits zum fünften mal am wasserFEST, gemeinsam auf diese berührende und heilsame Reise in unsere Herzen einlassen. 

  Während dieser wunderbaren Meditation gehen wir ganz bewusst in Verbindung mit dem Raum unserer Herzen. 

  Im ersten Teil dieser (aktiven) Meditation werden wir uns kraftvoll erden, um den Boden unter unseren Füßen zu spüren, um unsere Verbundenheit mit der Erde zu spüren. 

  In den nächsten zwei Phasen, sanfter und ruhiger, nehmen wir Verbindung mit unseren Herzen auf. Unser Atem wird uns auf dieser besonderen Reise begleiten und wesentlich zur Tiefe dieser Seinserfahrung beitragen.

  Anschließend tauchen wir ein in eine Ruhephase, um dem Erfahrenen nachzuspüren und es wirken zu lassen. Durch die aktive Phase am Anfang fällt es uns anschließend wesentlich leichter, in die Stille zu gehen, die Stille zu wahrzunehmen.

  Für mich ist diese Meditation immer wieder ein Segen und ich freue mich so sehr, mit euch auch in diesem Jahr in das Reich unserer Herzen zu reisen. 

  Come as you are, du Wunder.

  Mitzubringen

  • bequeme Kleidung
  • Yogamatte
  • Sitzkissen
  • eine leichte Decke zum Zudecken (je nach Temperaturen)

  Das Wertvolle an Stephans “Aktive Herzmeditation mit Soundbegleitung”-Circle

  Besonders wertvoll ist die Kombination aus kräftigem Erden und sanfter Begegnung mit unserem Herzen. Aus der Bewegung in die Stille.

  Ich freue mich, dich auf dieser besonderen, berührenden Reise auch heuer wieder mit meiner Musik begleiten zu dürfen. Mit dabei sind auch wieder meine Trommeln, die Gitarre, und ein paar andere Schätze aus meinem Repertoire.

  (Stephan Mader)
• 2 x Selbstheilung Zellwahrnehmung

  Selbstheilung Zellwahrnehmung

  Impulsgeber

  Victoria Kriwetz

  Eckdaten

  Art: Circle
  Inhalt: Meditation
  Häufigkeit: 2
  Maximale Teilnehmerzahl: 12

  Timetable

  • Mittwoch: 19:00 – 20:00, Panoramablick
  • Sonntag: 7:30 – 8:30, Panoramablick

  Bringe bewusst Energien in deinem Körper zum Fließen

  Zellwahrnehmung lässt dich abtauchen in dein eigenes Universum. Du wirst durch Visualisierung und deiner Atmung achtsam und bewusst Energie in deinem Körper zum Fließen bringen und so für mehr Ausgeglichenheit sorgen.

  Das Wertvolle an Victorias “Selbstheiliung Zellwahrnehmung"-Meditation

  Durch geführte Meditation, findest du dich in einem Raum mit deinem Selbst wieder. Durch Visualisierung und Vertrauen in deine innere Kraft kannst du für mehr Wohlbefinden und Entspannung sorgen. 

  Du wirst all deinen Zellen Aufmerksamkeit schenken!

  (Victoria Kriwetz)
• 1 x Embodied Metta Meditation

  Embodied Metta Meditation

  Impulsgeber

  Verena Rabl

  Eckdaten

  Art: Circle
  Inhalt: Meditation
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 10

  Timetable

  • Samstag: 6:30 – 7:30, Am Waldboden

  Connecting to our heartspace

  Enhancing the capacity of entering and connecting to our heart space is crucial in these times to connect even when connection seems impossible.
  
  We will use journaling and meditation to enter and clear some space in our hearts. In the end there will meet in a circle where we honor our experience and there is the option to share some of your experience.
  
  You are so welcome to join no matter if you have a regular meditation practice or are completly new to it.

  (Verena Rabl)
• 1 x Kraftvoller Start in den Tag

  Kraftvoller Start in den Tag

  Impulsgeber

  Veronika Sattler

  Eckdaten

  Art: Circle
  Inhalt: Meditation
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 22

  Timetable

  • Freitag: 6:00 – 6:30, Am Waldboden

  Tiefe Verbundenheit mit Deiner Quelle

  In dieser geführten Meditation richten wir uns neu aus, um kraftvoll in den neuen Tag zu starten.

  Das Wertvolle an Veronikas “Krafvoller Start in den Tag”-Meditation

  Richte dich am Morgen bewusst aus, um so voller Liebe, Frieden, Balance und Leichtigkeit in den Tag zu starten.

  (Veronika Sattler)

7 x Potenzial erkennen / Selbstfindung

• 3 x HeArt beat – wofür schlägt mein Herz?

  HeArt beat – wofür schlägt mein Herz?

  Impulsgeber

  Daniela Saceric, Daniel Riedl

  Eckdaten

  Art: Circle
  Inhalt: Potenzial erkennen / Selbstfindung
  Häufigkeit: 3
  Maximale Teilnehmerzahl: 10

  Timetable

  • Donnerstag: 17:00 – 20:00, Outdoor
  • Freitag: 17:00 – 20:00, Outdoor
  • Samstag: 17:00 – 20:00, Outdoor

  Eine Reise in tiefer Verbundenheit

  Wir nehmen euch mit auf eine Reise in tiefe Verbundenheit zu euch selbst und der Natur. Im Kreis, begleitet von der Motherdrum, Musik, kreativen Natur-Materialien und der Erde. 

  Wir treffen uns im Kreis, die Motherdrum in unserer Mitte. Durch eine begleitete Imagination tauchen wir in unsere Innenwelten, der Trommelschlag verbindet uns mit unserem eigenen Herzschlag und dem der Erde, unser Körper fängt sich an achtsam zur Musik zu bewegen und auszudrücken. 

  Wir reisen durch unsere inneren Landschaften, tanzen, ruhen, drücken aus, was wir innerlich spüren. 

  Danach bringen wir unsere Eindrücke in einem Mal- und Gestaltungsprozess mit unterschiedlichsten Farben und Materialien zum Ausdruck. 

  Ein zeremonieller Abschluss rundet die Erfahrung ab. Uns wird bewusster, was wir erlebt haben und wir bringen die inneren Erfahrungen vom Himmel auf die Erde.

  Zusätzlicher kleiner Materialkostenbeitrag für diesen Circle

  Daniela und Daniel sind so lieb und bringen auf das wasserFEST wundervolle Materialien mit, mit denen ihr euch während des Circles kunstvoll verwirklichen könnt. Für Farben, Papier und Co. ist bitte ein kleiner Materialkostenbeitrag von 2 Euro direkt bei den beiden ImpulsgeberInnen zu Beginn des Circle zu begleichen. Vielen, herzlichen Dank. 

  Das Wertvolle an Danielas und Daniels HeArt beat Circle

  In diesem Circle wirst du darin bestärkt, deinen Körper und deine Empfindungen wahrzunehmen, zum Trommelschlag zu tanzen und dazwischen dich kreativ auszudrücken. Dazwischen gibt es Phasen der Stille, Reflektion und dem kreativen Ausdruck. Wir wollen mit der Lebenskraft in uns in Kontakt kommen und Lebensfreude durch uns und aus uns fließen lassen!
  Die Motherdrum als Medium dafür schafft dir Raum für eine einzigartige Erfahrung.

  (Daniela Saceric, Daniel Riedl)
• 1 x Bewegendes in Bewegung bringen

  Bewegendes in Bewegung bringen

  Impulsgeber

  Anja Grundner

  Eckdaten

  Art: Circle
  Inhalt: Potenzial erkennen / Selbstfindung
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 15

  Timetable

  • Freitag: 8:00 – 9:30, Am Wiesenboden II

  Was dich im Inneren bewegt, will auch im Außen in Bewegung gebracht werden

  Selbsterleben in Bewegung und im Schreiben. Durch die bewusste Wahrnehmung unseres Körpers und seinem gesamten Bewegungsspektrum gelangen wir zu einem Verständnis, das verbindet statt trennt. 

  Denn was dich im Inneren bewegt, will auch im Außen in Bewegung gebracht werden. Durch die Erforschung unseres Körperausdrucks sammeln wir Erfahrungen. Diese wollen reflektiert und integriert werden. Stift und Papier schaffen den Raum für deine Erkenntnisse. 

  Verbindung zwischen Herz und Verstand

  Auf diese Weise widmen wir uns der wohl bedeutendsten Verbindung. Der zwischen deinem Herzen und dem Verstand.

  Mitzubringen

  Du kannst in diesen Circle gerne gerne dein eigenes Journal / Tagebuch mitbringen. Ansonsten stelle ich gerne Papier zur Verfügung.

  Das Wertvolle an Anjas “Bewegendes in Bewegung bringen”-Circle

  Die Überbewertung des Intellekts führt dazu, dass wir verlernen unseren Körper zu spüren und seine Sprache zu verstehen. Durch verschiedene Ansätze aus der integrativen Körper- und Bewegungstherapie sowie Impulsen aus der Schreibtherapie möchte ich einen Raum öffnen, der es uns möglich macht Herz und Verstand wieder miteinander in Verbindung zu bringen.

  (Anja Grundner)
• 1 x Dein Wandlungstanz

  Dein Wandlungstanz

  Impulsgeber

  Anja Grundner

  Eckdaten

  Art: Circle
  Inhalt: Potenzial erkennen / Selbstfindung
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 15

  Timetable

  • Donnerstag: 13:30 – 16:00, Am Wiesenboden I

  TeilnehmerInnen werden mit diesem Programmpunkt aus der Komfortzone geführt. Unsere liebevolle Empfehlung an euch: Bitte besucht pro Tag nur einen Programmpunkt, der TeilnehmerInnen aus ihrer Komfortzone führt, und nehmt euch danach rund zwei Stunden Pause, um die wertvollen aber intensiven Impulse setzen zu lassen.

  Falls ihr nach dem Besuch eines Programmpunkts, der euch zu stark aus eurer Komfortzone herausführt, gerne in Austausch gehen wollt: Die wasserFEST Angel Guides sind für euch da. Ihr könnt euch direkt am wasserFEST spontan zu einem "Under my wings" Angel Guiding anmelden.

  Begib dich auf die fünf Wandlungsphasen

  Leben bedeutet Wandel. Doch gibt es eine Balance zwischen ständigem Wandel und lähmender Stagnation? Dieser Frage nähern wir uns sowohl im Tanz, als auch im Schreiben an. 

  Gemeinsam begeben wir uns dabei durch die fünf Wandlungsphasen (5 Elemente), die in der chinesischen Medizin eine bedeutende Grundlage darstellen. 

  Denn jedem der 5 Elemente werden sowohl körperliche, als auch geistig-seelische Aspekte zugeordnet, die einander nähren und kontrollieren.

  Das Wertvolle an Anjas “Dein Wandlungstanz”-Circle

  Veränderung und Wandel können beängstigend wirken, doch Leben bedeutet ständiger Wandel und in diesem Circle begegnen wir dem Wandel auf körperlicher Ebene in Form des Tanzes und auf geistiger Ebene in Form des Schreibens.

  Selten sind alle 5 Elemente im Gleichgewicht, aber sie auf spielerische Art kennenzulernen und zu verstehen, dass sie aufeinander Einfluss haben, kann der erste Schritt sein, um die Botschaften, die uns unser Körper ständig sendet, besser zu verstehen und darauf reagieren zu können.

  (Anja Grundner)
• 1 x Geschichten, die unsere Fantasie anregen – eine musikalische untermalte Lesestunde für alt und jung

  Geschichten, die unsere Fantasie anregen – eine musikalische untermalte Lesestunde für alt und jung

  Impulsgeber

  Annemarie Lombard Puntschart

  Eckdaten

  Art: Circle
  Inhalt: Potenzial erkennen / Selbstfindung
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 100

  Timetable

  • Donnerstag: 19:00 – 20:00, wasserFEST Stage

  Geschichten, die im Herzen berühren

  In dieser von Flötist Hamze musikalisch untermalten Vorlesestunde, liest wasserFEST-Impulsgeberin Annemarie of VENUSfrequency Geschichten der indischen Mythologie vor und stellt so auch Symbolik, tiefe Bedeutung sowie deren traditionelle Riten vor.
  
  Geschichten, die unsere Fantasie anregen, ein besseres Verständnis der indischen Mythologie schenken und vielleicht auch im Herzen berühren.
  
  Annemarie ist Host & Producer der wöchentlichen yogischen RadioSendung & PodCasts, VENUSfrequency, auf www.o94.at und wird diese Lesung im Stil ihrer RadioSendung  gestalten.

  Das Wertvolle an diesem Circle

  Annemarie Yoga & Meditations-Lehrerin, moderne MedizinFrau und auch Host & Producer der wöchentlichen yogischen RadioSendung & PodCasts, VENUSfrequency, auf www.o94.at und wird diese Lesung im Stil ihrer RadioSendung begleitet von Live-Musik von Hamze als frühabendliche Untermalung ins gemütliche wasserFEST Wohnzimmer bringen.

  (Annemarie Lombard Puntschart)
• 1 x Osho Herzöffnung – aktive Tanzmeditation

  Osho Herzöffnung – aktive Tanzmeditation

  Impulsgeber

  Karin Söls

  Eckdaten

  Art: Circle
  Inhalt: Potenzial erkennen / Selbstfindung
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 20

  Timetable

  • Samstag: 14:30 – 16:30, Sandstrand

  Öffne dein Herzchakra und reinige deinen gesamten Organismus

  Die sanfte und gleichzeitig aktive Meditationstechnik sensibilisiert das Herzchakra und reinigt den gesamten Organismus. Angestaute Gefühle können sich auflösen und eine neue Heiterkeit und Freude im Herzen werden entdeckt

  Das Wertvolle an Karins “Osho Herzsöfnung – aktive Tanzmeditation”-Circle

  Diese Meditation ist von Osho und für mein Empfinden die schönste Aktiv-Meditationen, die ich kenne. Und weil ich sie so sehr mag, sie selbst gern immer wieder praktiziere und auch gerne vermittle, darf sie hier am wasserFEST auch nicht fehlen.

  (Karin Söls)

5 x Singen / Musizieren

• 3 x "Kreis-Klang" – Mantren & Healing-Songs

  "Kreis-Klang" – Mantren & Healing-Songs

  Impulsgeber

  Petra Friederike Brandstätter

  Eckdaten

  Art: Circle
  Inhalt: Singen / Musizieren
  Häufigkeit: 3
  Maximale Teilnehmerzahl: 50

  Timetable

  • Donnerstag: 9:30 – 10:30, Dancefloor
  • Freitag: 9:30 – 10:30, Dancefloor
  • Samstag: 9:30 – 10:30, Dancefloor

  Gemeinsam singen, spüren und relaxen 

  Singen verbindet mich sehr schnell mit meiner Herzensenergie. Darum singe ich wahrscheinlich so gerne. 

  Freude, Hingabe, Kraft und vieles mehr kann auf spielerische Art entstehen. 

  Ich möchte euch gerne mit unterschiedlichen Mantren und Singkreisliedern in diese Welt einladen. 

  Lasst und gemeinsam singen, spüren, relaxen und entstehen lassen, was kommt. Von freudvoll beschwingt bis berührend und sanft. Eine besondere Reise aus Klängen in der wir den Moment genießen.

  Das Wertvolle in Petras “Kreis-Klang”-Sing-Circle

  ...weil gemeinsames Singen sehr wohltuend und heilsam ist :-)

  (Petra Friederike Brandstätter)
• 1 x "Welt-Klang" – freudvolles Singen

  "Welt-Klang" – freudvolles Singen

  Impulsgeber

  Petra Friederike Brandstätter

  Eckdaten

  Art: Circle
  Inhalt: Singen / Musizieren
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 50

  Timetable

  • Samstag: 13:00 – 14:30, Am Wiesenboden II

  Herzen, die im Gleichklang schlagen

  Eine musikalische Reise um die Welt Chants, Mantren und Medicine Songs aus aller Welt werden unsere Herzen in Gleichklang schlagen lassen. Jede Stimme, jedes Klatschen, jedes Lachen, jede Bewegung und jeder Atemzug ist herzlich willkommen. Ich freue mich auf eure Stimmen, eure kindliche Neugierde und auf das gemeinsame Eintauchen in den Klang alter Kulturen. Er birgt Kräfte, die uns tiefen Frieden, Freude und Verbundenheit schenken.

  Das Wertvolle an Petras “Welt-Klang”

  Erlebe es… :)

  (Petra Friederike Brandstätter)
• 1 x Trommeln for family

  Trommeln for family

  Impulsgeber

  Pablito

  Eckdaten

  Art: Circle
  Inhalt: Singen / Musizieren
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 20

  Timetable

  • Samstag: 17:00 – 18:00, Kids Space

  Tauche ein in die pulsierende Welt des Trommelns

  Mit Percussion reisen. Durch Rhythmen eintauchen in eine pulsierende Welt... Wir laden dich ein, die Energie der Trommeln zu genießen, in einer Atmosphäre des spielerischen Lernens und mit viel Spaß.

  Das Wertvolle Amaluas und Pablitos Trommel-Practice

  Gemeinsam trommeln wir und werden im Puls des Kreises getragen. Dieser Workshop ist eine wundervolle Inspiration für Groß und Klein. Daher ist unsere wasserFEST Empfehlung, dass Mama und/oder Papa mit in den Trommel-Practice kommen.

  (Pablito )

5 x Soundhealing

• 2 x Klangbad Kristallklang

  Klangbad Kristallklang

  Impulsgeber

  Victoria Kriwetz

  Eckdaten

  Art: Circle
  Inhalt: Soundhealing
  Häufigkeit: 2
  Maximale Teilnehmerzahl: 12

  Timetable

  • Donnerstag: 19:00 – 19:30, Am Waldboden
  • Freitag: 19:00 – 19:30, Am Waldboden

  Tiefe Entspannung für Dich vor dem Schlafen gehen

  Klänge, die dich in einen besonderen Bewusstseinszustand führen. Die Vibrationen und Schwingungen von Quarzkristall. Ideal zum Entspannen am Abend vor dem Schlafen.

  Mitzubringen

  Bitte bringe eine kuschelige, feine Decke mit zu Viktorias “Klangbad Kristallklang”, damit du es dir richtig gemütlich machen kannst.

  Das Wertvolle an Victorias “Klangbad Kristallklang”-Circle

  Tiefe Regeneration durch Kristallklänge. Die Klänge begleiten dich in einen Zustand zwischen Wachsein und Schlaf. Hier findest du tiefen inneren Frieden.

  (Victoria Kriwetz)
• 2 x Soul Soundhealing

  Soul Soundhealing

  Impulsgeber

  Vivian

  Eckdaten

  Art: Circle
  Inhalt: Soundhealing
  Häufigkeit: 2
  Maximale Teilnehmerzahl: 25

  Timetable

  • Freitag: 9:30 – 10:30, Am Waldboden
  • Samstag: 14:00 – 15:00, Am Waldboden

  Verbinde dich mit deibem inneren Frieden

  Mit ihrem Seelengesang, Gitarrenklängen und sanfter Perkussion begleitet dich VIVIAN in deine innere Kraftoase. Erlebe die heilende Kraft des Chakragesanges und lasse dich von magischen Klängen und geführter Meditation in tiefen inneren Frieden begleiten.

  Bitte beachte

  Sofern noch Platz in Viavians Soundhealing Circle ist können eure Kinder von Herzen gerne euch in den Kreis begleiten. Wenn ihr merken solltet, dass es eure Kinder überfordert und sie unruhig werden, bitte wir euch selbstverantwortlich mit den Kids wieder raus aus dem Kreis zu gehen, damit es allen anderen TeilnehmerInnen möglich ist, ganz in die Stille einzutauchen und sich mit ihrem inneren Frieden zu verbinden. Vielen, herzlichen Dank für euer Verständnis.

  (Vivian )
• 1 x Soundhealing

  Soundhealing

  Impulsgeber

  Amalua

  Eckdaten

  Art: Circle
  Inhalt: Soundhealing
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 40

  Timetable

  • Samstag: 11:00 – 12:30, Frei Raum

  Klang als Quelle der Heilung

  Klang ermöglicht uns, uns mit uns selbst zu verbinden, mit tiefen Gefühlen in Verbindung zu gehen und an jene Orte in uns zu reisen, wo wir durch Sprache nicht hin gelangen. Alles im Universum ist Schwingung, so auch wir. Und indem wir bewusst mit Schwingung in Berührung kommen, den Klang in uns erleben und spüren, können wir Gefühle wahrnehmen, annehmen und auch transformieren. Klang schenkt uns das wunderbare Potential, uns mit unseren Visionen zu verbinden, sie zu kreieren, zu manifestieren. Durch Klang können wir unseren Herzens-Intentionen eine Richtung, ein Medium geben. 
  
  Klang bedeutet auch eine uralte Medizin, eine Quelle der Heilung. Klang kann heil-ige Räume öffnen, die uns einladen, uns mit unserer Bestimmung zu verbinden, uns zu er-innern, unserem Herzen zu lauschen. Klang als Tor zur Verbindung mit dem inneren Selbst, mit der Natur, mit den Wesen, mit den Spirits. 
  
  Ich freue mich, dich auf dieser zeremoniellen Reise durch die Elemente zu begleiten, getragen vom Klang wundersamer Instrumente und Stimmen.

  Das Wertvolle an Amaluas und Paplitos “Soundhealing”-Circel

  Eine Reise ins Selbst, geführt und begleitet von wundersamen Klängen.

  In die Tiefe des Seins reisen, Gefühle wahr-, und annehmen, mit den Herzens-Intentionen verbinden

  (Amalua )

2 x Partnerschaft

• 1 x "Menschen sind wie Apfelkuchen" – Lesung und Impulsgespräche

  "Menschen sind wie Apfelkuchen" – Lesung und Impulsgespräche

  Impulsgeber

  Theres Konrad

  Eckdaten

  Art: Circle
  Inhalt: Partnerschaft
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 20

  Timetable

  • Donnerstag: 10:00 – 11:30, Grounding Space

  TeilnehmerInnen werden mit diesem Programmpunkt aus der Komfortzone geführt. Unsere liebevolle Empfehlung an euch: Bitte besucht pro Tag nur einen Programmpunkt, der TeilnehmerInnen aus ihrer Komfortzone führt, und nehmt euch danach rund zwei Stunden Pause, um die wertvollen aber intensiven Impulse setzen zu lassen.

  Falls ihr nach dem Besuch eines Programmpunkts, der euch zu stark aus eurer Komfortzone herausführt, gerne in Austausch gehen wollt: Die wasserFEST Angel Guides sind für euch da. Ihr könnt euch direkt am wasserFEST spontan zu einem "Under my wings" Angel Guiding anmelden.

  Jedes Schlemmermäulchen findet seinen passenden Kuchen

  “Menschen sind wie Apfelkuchen. Also in der Regel gut, wenn auch geschmacklich unterschiedlich. Geschmäcker sind ja, wie man weiß, verschieden. Doch jeder Apfelkuchen hat seine Berechtigung. Punkt.”

  Auszug aus "Menschen sind wie Apfelkuchen v. Theres Konrad 

  "Menschen sind wie Apfelkuchen" ist ein Buch, das auf metaphorische Weise die menschliche Vielfalt bejaht und Optimismus weckt, dass jedes Schlemmermäulchen den passenden Kuchen für sich finden wird.
  
  Im Anschluss an die Lesung wagen wir einen Blick auf unsere ganz individuellen Bedürfnisse. Wie wirken sich diese auf unsere Beziehungen aus? Nehme ich meine Bedürfnisse wahr? Und wenn ja: Kommuniziere ich diese auch?
  
  Es geht um nichts Geringeres als unser menschliches Miteinander, welches nicht zuletzt auf unserem Umgang mit uns selbst beruht.
  
  Auf eine spannende Entdeckungstour - und auf genüssliche Zeiten!

  Das Wertvolle an Theres “Menschen sind wie Apfelkuchen”-Circle

  • Auseinandersetzung mit eigenen Bedürfnissen
  •  Selbstaufmerksamkeit 
  • wohlwollendes Miteinander gestalten
  (Theres Konrad)
• 1 x Let's talk about sex... and life! – für Paare

  Let's talk about sex... and life! – für Paare

  Impulsgeber

  Azra Gangl

  Eckdaten

  Art: Circle
  Inhalt: Partnerschaft
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 20

  Timetable

  • Samstag: 19:00 – 21:00, Am Waldboden

  Feuer unserer Lust wieder zum Entfachen bringen

  Stehen Frauen immer nur auf Kuschelsex? Denken Männer ständig an Sex? Was wünscht sich meine Partnerin eigentlich im Bett? Was törnt meinen Partner wirklich an? 

  Gerade in Beziehungen ist das Thema Sex nahezu täglich präsent. Wir tun es alleine oder zusammen, doch sprechen wir viel zu selten darüber. Und zwar offen, ehrlich und schamlos. 

  Wie wäre es, wenn wir gemeinsam einen Raum kreieren, in dem wir uns mit offenen Herzen, tiefer Wertschätzung und einer großen Portion Neugier uns selbst und der Partnerin/dem Partner zuwenden. Hinspüren. Lauschen. Uns mitteilen. Und zeigen. 

  Es könnte sein, dass wir erfahren, dass wir nicht allein sein mit unseren Bedürfnissen, Sehnsüchten, Fragen, Zweifeln... Es könnte sein, dass wir uns selbst und unsere Partnerin/unseren Partner ein Stück weit neu kennenlernen. Es könnte sein, dass wir das Feuer unserer Lust wieder zum Entfachen bringen. 

  Die Gesprächsrunde wird im Plenum und im Zweier-Setting (Paar) stattfinden. Sie wird begleitet von einer Meditation zur Einstimmung sowie verschiedenen kurzen Körper- und Atemübungen zu zweit und alleine.

  Das Wertvolle an Azras “Let's talk about sex… and life!”-Paar-Circle

  In diesem Kreis begegnet ihr euch als Paar offen, ehrlich und mit allem, was gerade da ist in Bezug auf Sex bzw. Sexualität.
  Ich als Impulsgeberin halte den vertrauensvollen, wertschätzenden Raum und lade euch dazu ein, diesen für ein Herzensgespräch zu nutzen, das im Alltag oft keine Zeit findet.

  (Azra Gangl)

2 x Selbstbestimmtes Leben

• 1 x Community building – gemeinsam erschaffen

  Community building – gemeinsam erschaffen

  Impulsgeber

  Gabriele Schafarik

  Eckdaten

  Art: Circle
  Inhalt: Selbstbestimmtes Leben
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 25

  Timetable

  • Samstag: 17:00 – 18:30, Panoramablick

  Erlebe dich als Teil des Ganzen

  Die Tiefenökologie führt anstelle des Ego-Ansatzes, dem unsere moderne Gesellschaft folgt, „Systemdenken“ ein. Systemdenken bedeutet, dass unsere Handlungen aus einem Raum kommen, in dem wir uns selbst als Teil des Ganzen definieren, als Teil des Prozesses, nicht als dessen Herrscher. Wenn wir uns in anderen und andere in uns sehen, ändert sich unsere Perspektive auf (Beziehungs)probleme, wir werden uns der tieferen Strukturen bewusst und können das Wesentliche der Probleme als Grundlage für eine Veränderung (in uns selbst) erreichen. 

  In diesem Workshop erlebst du Übungen, die dich deine Verbundenheit fühlen lassen und die Kraft die darin steckt.

  Die Frage, welche Bedingungen und Grundlagen Eine Gemeinschaft leben kann, um allen verbundenen Teilen Raum zu geben und welche individuellen Prozesse dafür hilfreich sind erhält ebenfalls Raum in diesem Circle.

  Das Wertvolle an Gabrieles “Community building – gemeinsam erschaffen”-Circle

  Gemeinsames circeling zum Thema Gemeinschaft wirkt inspirierend und bringt uns auf eine Reise in unsere tieferen Ebenen mit dem Thema. Ein gemeinsam erschaffenes Lernfeld.

  (Gabriele Schafarik)
• 1 x walk YOUR way© – From Fear to Love

  walk YOUR way© – From Fear to Love

  Impulsgeber

  Hermine Ohner

  Eckdaten

  Art: Circle
  Inhalt: Selbstbestimmtes Leben
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 18

  Timetable

  • Samstag: 19:00 – 21:00, Am Wiesenboden II

  TeilnehmerInnen werden mit diesem Programmpunkt aus der Komfortzone geführt. Unsere liebevolle Empfehlung an euch: Bitte besucht pro Tag nur einen Programmpunkt, der TeilnehmerInnen aus ihrer Komfortzone führt, und nehmt euch danach rund zwei Stunden Pause, um die wertvollen aber intensiven Impulse setzen zu lassen.

  Falls ihr nach dem Besuch eines Programmpunkts, der euch zu stark aus eurer Komfortzone herausführt, gerne in Austausch gehen wollt: Die wasserFEST Angel Guides sind für euch da. Ihr könnt euch direkt am wasserFEST spontan zu einem "Under my wings" Angel Guiding anmelden.

  Trust your Journey

  mit

  👣 walk YOUR way© - Aufstellungsarbeit in Bewegung

  Im 👣 walk YOUR way© Prozess wird die ursprüngliche emphatisch-intuitive Form von schamanischer Aufstellungsarbeit der Sioux und Aboriginals aufgegriffen. Josef Culp und John F. Cockswell nannten diese Technik „Walking In Your Shoes“. Seit jeher diente sie zur Klärung und Lösung von inneren Verstrickungen und äußeren Konflikten. Die Intention dahinter ist: durch innere Friedensarbeit den äußeren Frieden zu erwirken.

  Im sogenannten Walkabout (dem Walk) gehen wir den Weg zur Lösung für unsere bedeutsamen Fragen und Anliegen. Bei dieser Aufstellungs-Technik bleiben wir in Bewegung, so nehmen wir auf allen Ebenen des Körperbewusstseins emphatisch wahr „was ist“. Wir können so intuitiv dem Prozess der Transformierung folgen. Dieses Erleben ermöglicht eine echte und authentische Annäherung an das befreite und wunderbare ICH, ohne dass sich blockierende Gefühle und Gedanken, sowie unbewusste Muster und Loyalitäten dagegen wehren. …und manchmal geht es nur darum, humorvoll auf Distanz zu gehen, um sich dem Tanz des Lebens hinzugeben. 

  „If you stumble, make it part of the dance!“ 👣walk YOUR way© ist eine Ermutigung zur Veränderung. 

  (Hermine Ohner)

1 x Mantra Singen

• 1 x Mantra singen

  Mantra singen

  Impulsgeber

  Vivian

  Eckdaten

  Art: Circle
  Inhalt: Mantra Singen
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 100

  Timetable

  • Samstag: 17:00 – 18:00, Dancefloor

  Mantra für alle Lebenslagen

  Was sind Mantras? Welche Arten von Mantras gibt es? Wann passt welches Mantra? Wie finde ich mein Mantra? 

  Fragen, die dir Johannes auf liebevolle und inspirierende Art und Weis am wasserFEST beantwortet. 

  Das Wertvolle an Vivians “Mantra singen”-Circle

  In seinem Mantra-Workshop gibt er dir und all den interessierten wasserFEST-BesucherInnen einen Überblick zu Mantras und Impulse wie du Mantras nutzen kannst und davon in allen Lebenslagen wertvoller Kraft schöpfen kannst.

  (Vivian )