Lisa Christin Hoerz-Weber & Martin Hoerz-Weber
Yoga & Soundhealing
Das bieten Dir Lisa Christin Hoerz-Weber & Martin Hoerz-Weber am wasserFEST
- 2 x YIN YOGA & SOUNDHEALING, Yoga | Klasse / Practice
Yin Yoga & Soundhealing
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Klasse / Practice
Inhalt: Yoga
Häufigkeit: 2
Maximale Teilnehmerzahl: 30Yoga-Stil: Yin Yoga
Abgedeckte Themen: Yin Yoga, Soundhealing, Regeneration, Ruhe
Schweißperlenfaktor: Ruhige und sanfte Einheit
Geeignet für: All levels.
Benötigte Hilfsmittel: Matten, Blöcke, Decken
Timetable
- Donnerstag: 8:30 – 10:00, Frei Raum
- Freitag: 7:30 – 9:00, Energieplatzl
Wenn wir loslassen, dann darf Heilung entstehen
„Yin Yoga & Soundhealing“ verbindet eine Yin Yoga Einheit zur Regeneration (60 Minuten) mit einer Soundhealing (Handpan, Kristallklang, Klangschalen, etc.) Sequenz (30 Minuten).
Durch die heilsamen Klänge darf dein Nervensystem zur Ruhe kommen und sich beruhigen. Yin Yoga ist ein Yoga Stil, der Asanas aus dem Hatha Yoga genommen hat und sie mit Erkenntnissen des chinesischen Daoismus und der westlichen Wissenschaft vereint.
Die Asanas, meist liegend oder sitzend, werden mehrere Minuten lang gehalten, wobei der Schwerpunkt auf Passivität ruht. Yin Yoga kann helfen bei Verspannungen, Stress, Born-Out, Hormondysbalancen, Rückenschmerzen, etc. Durch das Halten werden verklebte, unbewegliche Faszien wieder gelöst und Haltung und Beweglichkeit werden verbessert.
Wenn wir loslassen, dann darf Heilung entstehen.
Das Wertvolle an Lisas Yin Yoga & Soundhealing
Die Klasse soll eine Einladung zum kompletten Loslassen sein: körperlich, geistig, seelisch.
- 2 x YOGA DARSHANA – DIE SICHTWEISE DES YOGA RICHTIG VERSTEHEN, Yoga | Klasse / Practice
Yoga Darshana – Die Sichtweise des Yoga richtig verstehen
Impulsgeber
Lisa Christin Hoerz-Weber, Martin Hoerz-Weber
Eckdaten
Art: Klasse / Practice
Inhalt: Yoga
Häufigkeit: 2
Maximale Teilnehmerzahl: 30Yoga-Stil: Yoga Philosophie
Abgedeckte Themen: Yoga Philosophie
Schweißperlenfaktor: Ruhige und sanfte Einheit
Geeignet für: Alle Menschen, die tiefer in die Sichtweise des Yoga eintauchen wollen.
Benötigte Hilfsmittel: Keine
Timetable
- Donnerstag: 17:00 – 18:30, Dancefloor
- Freitag: 17:00 – 18:30, Dancefloor
Yoga in seiner Tiefe erfassen
Yoga Darshana = "die Sichtweise des Yoga", "die Weltanschauung des Yoga" Yoga will nicht gelehrt werden, Yoga will gelebt sein.
Wie du Yoga als System in seiner Tiefe ganzheitlich erfassen kannst und den Alltag als deine Yogapraxis nutzen kannst.
Das Wertvolle an Lisas Yoga Darshana Klasse
Gemeinsam nehmen wir Bezug auf die Yoga Sutras nach Patanjali und versuchen die Essenz des Yoga für jeden Menschen zugänglich zu machen.
- 1 x SPIRITUALITÄT UND MASKULINE KRAFT, Potenzial erkennen / Selbstfindung | Männerkreis
Spiritualität und maskuline Kraft
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Männerkreis
Inhalt: Potenzial erkennen / Selbstfindung
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 30Timetable
- Donnerstag: 13:30 – 14:30, MANifestation - Das Männer-Zelt
TeilnehmerInnen werden mit diesem Programmpunkt aus der Komfortzone geführt. Unsere liebevolle Empfehlung an euch: Bitte besucht pro Tag nur einen Programmpunkt, der TeilnehmerInnen aus ihrer Komfortzone führt, und nehmt euch danach rund zwei Stunden Pause, um die wertvollen aber intensiven Impulse setzen zu lassen.
Falls ihr nach dem Besuch eines Programmpunkts, der euch zu stark aus eurer Komfortzone herausführt, gerne in Austausch gehen wollt: Die wasserFEST Angel Guides sind für euch da. Ihr könnt euch direkt am wasserFEST spontan zu einem "Under my wings" Angel Guiding anmelden.
Schönheit gelebter Spiritualität wecken & leben
Oft leben Männer ihre Spiritualität heimlich oder unterdrücken sie, um nicht als weich oder gar schwach zu wirken. Ich lade euch ein im Männer Circle , durch Input und gemeinsamen Austausch die Kraft und Schönheit gelebter Spiritualität in sich zu wecken und sie in dein Leben zu integrieren.
Spirituelle Tiefe und Freiheit
Lisa und Martin Hörz-Weber durften von vielen Lehrerinnen und Lehrern aus aller Welt lernen. Seit einigen Jahren werden sie von ihrem Guru Swami Vijnananda in die Tiefen des Yoga eingeführt. Das Erfahrene teilen sie in ihren Ausbildungen, Workshops und Einzelbehandlungen.
Ihre Klassen fördern nicht nur körperliche Gesundheit und Kraft, sondern auch spirituelle Tiefe und verfolgen das Ziel, Menschen frei zu machen.
Yoga als beständige Kraft-Quelle
Nach persönlichen Herausforderungen und Schicksalsschlägen hat Yoga ihnen immer wieder Kraft und Vertrauen geschenkt. Ihre Erfahrungen teilen sie – wo immer sie sind – und ab Herbst 2022 auch auf ihrem „Yogahof“ in Kirchberg am Wechsel.
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