Azra Gangl
Yoga, PaarSEIN, Männer- & Frauenkreise
Das bietet Dir Azra Gangl am wasserFEST
- 2 x "UNDER MY WINGS" – PERSÖNLICHE ANGEL GUIDE-BEGLEITUNG, Angel Guiding | Therapie / Coaching
"Under my wings" – persönliche Angel Guide-Begleitung
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Therapie / Coaching
Inhalt: Angel Guiding
Häufigkeit: 2
Maximale Teilnehmerzahl: 1Timetable
4 Angel Guides nehmen euch am wasserFEST bei Bedarf unter ihre Flügel
Mit dem wasserFEST begeben wir uns auch raus aus unserer Komfortzone. Tauchen tief in uns ein und kommen bei diesem Deep Dive auch durchaus in Berührung mit unseren Schattenseiten.
Welcher Prozess dann los geht, ist unvorhersehbar. Es kann uns schon ordentlich schütteln und rütteln. Vielleicht sogar so stark, dass wir vor lauter Nebel dann gar nicht mehr recht unseren lichtvollen Weg sehen. Und genau für einen solch intensiven Zustand sind sie heuer für euch da: Unsere vier wasserFEST Angel Guides.
Die ImpuslgeberInnen Azra Gangl, Christian Zwenig, Veronika Sattler & Petra Friederike Brandstätter sind für euch da, nehmen euch unter ihre Flügel und begegnen euch auf Augenhöhe und von Herz zu Herz. Mit sanften liebevollen Impulsen unterstützen sie euch. Mit sanften liebevollen Impulsen unterstützen sie euch. Holen euch dort ab, wo ihr gerade steht. Und zeigen euch, dass ihr vor allem einen nicht seid, alleine! Wir sind als wasserFEST Family für euch da.Nicht über das wasserFEST Portal vorab buchbar
Persönliche Angel Guide-Begleitungen könnt ihr spontan am wasserFEST buchen. Dann, wenn ihr merkt, dass ihr euch von Herzen gerne “unter die Flügel” eines unserer sieben Angel Guide-Impulsgebers/Impulsgeberin begeben möchtet. Im Infozelt liegt dafür eine Liste mit zur Verfügung stehenden Angel Guide-Slots auf, in die ihr euch ganz SPONTAN eintragen könnt.
Wir bitten euch darum, euch nur dann für eine Angel Guide-Begleitung anzumelden, wenn ihr wirklich nicht mehr alleine weiterwisst.
Und denkt immer daran: Jeder von uns ist beschützt und behütet. Wenn er voller Mut und Leichtigkeit am Weg der Liebe bleibt. Und wenn wir es aus eigener Kraft nicht schaffen, dann werden wir, wenn wir offen dafür sind Hilfe empfangen. Und am wasserFEST sind es unsere wundervollen 4 Angel Guides, die uns kraft- und liebevoll zur Seite stehen. - 1 x BEGEGNUNGSRITUAL FÜR PAARE, Zeremonie | Zeremonie
Begegnungsritual für Paare
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Zeremonie
Inhalt: Zeremonie
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 20Timetable
- Mittwoch: 20:30 – 22:30, Energieplatzl
Begegnet euch als Paar auf tiefer Ebene
Ein Abend nur für euch und eure Liebe. Gemeinsam gestalten wir einen zeremoniellen Raum der Achtsamkeit und Präsenz, in dem ihr euch als Paar auf einer tiefen Ebene begegnen könnt. Durch die Qualität von Langsamkeit und Bewusstheit wird jeder Blick und jede Berührung zu einer Geste von ehrlicher Wertschätzung füreinander.
Ihr taucht nach der Einstimmung in der Gruppe in euren ganz persönlichen Space als Paar ein und werdet von uns liebevoll durchgeleitet durch eine feine Abfolge an Paarübungen und gegenseitigen Berührungen. Das Ganze wird getragen von der magischen Stimmung im Raum, kreiert durch eure und unsere Präsenz, die berührende Musik und das Kerzenlicht.
Das gesamte Ritual findet ausschließlich mit deiner Partnerin/deinem Partner und völlig bekleidet statt. Komme daher bitte in bequemer Kleidung.
Das Wertvolle an Azras “Begegnungsritual für Paare”
Tauche mit deiner/deinem Liebsten bei diesem Begegnungsritual in den gemeinsamen Augenblick ein und lass dich ganz tief berühren. Ein Abend voller Liebe, Vertrauen und gegenseitiger Wertschätzung.
- 1 x KIND IM FLOW – ZEIT FÜR MEIN YOGA, Yoga | Klasse / Practice
Kind im Flow – Zeit für mein Yoga
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Klasse / Practice
Inhalt: Yoga
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 20Yoga-Stil: Hatha
Abgedeckte Themen: Innere Ruhe und Balance
Schweißperlenfaktor: Ruhige und sanfte Einheit
Geeignet für: Eltern, die sich mit sanftem Yoga etwas Gutes für Körper, Geist und Seele gönnen möchten, während sie ihre Kinder gut betreut im Kids Space wissen. Und natürlich auch für alle anderen, die ebenfalls Lust und Freude am gemeinsamen Yogieren und dem Duft von frischem Gras in der Nase haben.
Benötigte Hilfsmittel: Yoga-Matten
Timetable
- Donnerstag: 11:00 – 12:00, Outdoor
Pur, echt und unperfekt
Eine Yogaklasse – pur, echt und unperfekt, wie das Leben selbst. Ohne Schnickschnack. Mit Unterbrechungen. Alles darf sein und ist willkommen. Während wir gemeinsam yogieren, spielen und entdecken unsere Kinder die Welt und den Kids Space. Da kann es auch mal laut werden oder sich das Bedürfnis nach Mama, Papa, Klogehen u.ä. melden. Wir üben trotzdem (oder gerade deswegen) präsent zu bleiben, uns und unseren Körper im Moment bewusst zu spüren und die Aufmerksamkeit von außen wieder nach innen zu richten. Immer und immer wieder. Dabei unterstützen klassische Asanas aus dem Hatha Yoga, Pranayama und Meditation.
Das Wertvolle an Azras “Kind im Flow – Zeit für mein Yoga”-Pracitce
Während unsere lieben Kiddies mit Basteln, Schminken, Tanzen u.ä. beschäftigt sind, gönnen wir Eltern uns Zeit für uns und eine Yogaklasse. Und da Kinder uns trotzdem gerne in ihrer Nähe haben wollen, yogieren wir auf der Wiese gleich neben dem Kids Space.
- 1 x LET'S TALK ABOUT SEX... AND LIFE! – FÜR FRAUEN, Partnerschaft | Frauenkreis
Let's talk about sex... and life! – für Frauen
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Frauenkreis
Inhalt: Partnerschaft
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 20Timetable
- Freitag: 19:00 – 21:00, WOMANifestation - Das Frauen-Zelt
Ehrlich. Schamlos. Echt
Haben Frauen wirklich weniger Lust auf Sex? Stehen wir nur auf Kuschelsex? Erlauben wir uns zu sagen, was uns antörnt? Das Thema bewegt uns alle und doch sprechen die wenigsten darüber. Ehrlich. Schamlos. Echt.
Dabei geht es beim Sex um so viel mehr als nur die Befriedigung von körperlichen Bedürfnissen. Oder die Erfüllung von (vermeintlichen) Erwartungen unseres Gegenübers. Es geht um Bewusstheit, Akzeptanz, Selbstliebe, Grenzen, Ängste, Wünsche... Für uns Frauen kann Sex solch eine nährende Quelle an Lebenslust, -freude und -energie sein.
Wie wäre es, wenn wir gemeinsam einen Raum kreieren, in dem wir uns mit offenen Herzen, tiefer Wertschätzung und einer großen Portion Neugier uns selbst und den anderen zuwenden. Hinspüren. Lauschen. Uns mitteilen. Und zeigen.
Es könnte sein, dass wir erfahren, dass wir nicht allein sind. Mit unserer Scham, unseren Ängsten, Zweifeln, Sehnsüchten, Wünschen... Es könnte sein, dass wir uns selbst ein Stück weit neu entdecken. Es könnte sein, dass wir in uns die Erlaubnis finden, nicht mehr zu müssen, wenn wir nicht wollen.
Die Gesprächsrunde wird begleitet von einer Meditation, verschiedenen Reflexionsfragen und einer abschließenden tantrischen Atemübung zum Aktivieren und Spüren deiner sexuellen Energie um Körper.
Das Wertvolle an Azras “Let's talk about sex… and llife!”-Frauenkreis
In diesem Kreis begegnen wir einander offen, ehrlich und mit allem, was gerade in uns ist in Bezug auf Sex bzw. Sexualität.
Ich als Impulsgeberin halte den vertrauensvollen, wertschätzenden Raum und bringe auch die männliche Sichtweise aus meiner Arbeit mit Männern ein. - 1 x LET'S TALK ABOUT SEX... AND LIFE! – FÜR MÄNNER, Partnerschaft | Männerkreis
Let's talk about sex... and life! – für Männer
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Männerkreis
Inhalt: Partnerschaft
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 15Timetable
- Donnerstag: 19:30 – 21:30, Sandstrand
Hinspüren. Lauschen. Uns mitteilen. Und zeigen.
Jeder denkt daran. Jeder will es. Jeder tut es. Nur die wenigsten sprechen darüber. Sex ist nach wie vor eins der größten Tabu-Themen unserer Zeit. Dabei geht es um viel mehr als nur die Befriedigung von körperlichen Bedürfnissen. Es geht um Bewusstheit, Achtsamkeit, Akzeptanz, Selbstliebe, Grenzen, Ängste, Erwartungen, Wünsche...
Wie wäre es, wenn wir gemeinsam einen Raum kreieren, in dem wir uns mit offenen Herzen, tiefer Wertschätzung und einer großen Portion Neugier uns selbst und den anderen zuwenden. Hinspüren. Lauschen. Uns mitteilen. Und zeigen.
Es könnte sein, dass wir erfahren, dass wir nicht allein sein. Mit unseren Bedürfnissen, Sehnsüchten, Fragen, Zweifeln... Es könnte sein, dass wir uns selbst ein Stück weit neu entdecken.
Die Gesprächsrunde wird begleitet von einer kurzen Meditation zur Einstimmung sowie Reflexionsübungen zwischendurch. Am Ende kommst du in den Genuss einer tantrischen Atemtechnik und mit dieser raus aus dem Kopf und rein in deinen Körper.
Das Wertvolle an Azras “Let's talk about sex… and life!”-Circle
In diesem Kreis begegnet ihr einander offen, ehrlich und mit allem, was gerade in euch ist in Bezug auf Sex bzw. Sexualität.
Ich als Impulsgeberin halte den vertrauensvollen, wertschätzenden Raum und bringe die weibliche Sichtweise aus meiner Arbeit mit Frauen ein.
- 1 x LET'S TALK ABOUT SEX... AND LIFE! – FÜR PAARE, Partnerschaft | Circle
Let's talk about sex... and life! – für Paare
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Circle
Inhalt: Partnerschaft
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 20Timetable
- Samstag: 19:00 – 21:00, Am Waldboden
Feuer unserer Lust wieder zum Entfachen bringen
Stehen Frauen immer nur auf Kuschelsex? Denken Männer ständig an Sex? Was wünscht sich meine Partnerin eigentlich im Bett? Was törnt meinen Partner wirklich an?
Gerade in Beziehungen ist das Thema Sex nahezu täglich präsent. Wir tun es alleine oder zusammen, doch sprechen wir viel zu selten darüber. Und zwar offen, ehrlich und schamlos.
Wie wäre es, wenn wir gemeinsam einen Raum kreieren, in dem wir uns mit offenen Herzen, tiefer Wertschätzung und einer großen Portion Neugier uns selbst und der Partnerin/dem Partner zuwenden. Hinspüren. Lauschen. Uns mitteilen. Und zeigen.
Es könnte sein, dass wir erfahren, dass wir nicht allein sein mit unseren Bedürfnissen, Sehnsüchten, Fragen, Zweifeln... Es könnte sein, dass wir uns selbst und unsere Partnerin/unseren Partner ein Stück weit neu kennenlernen. Es könnte sein, dass wir das Feuer unserer Lust wieder zum Entfachen bringen.
Die Gesprächsrunde wird im Plenum und im Zweier-Setting (Paar) stattfinden. Sie wird begleitet von einer Meditation zur Einstimmung sowie verschiedenen kurzen Körper- und Atemübungen zu zweit und alleine.
Das Wertvolle an Azras “Let's talk about sex… and life!”-Paar-Circle
In diesem Kreis begegnet ihr euch als Paar offen, ehrlich und mit allem, was gerade da ist in Bezug auf Sex bzw. Sexualität.
Ich als Impulsgeberin halte den vertrauensvollen, wertschätzenden Raum und lade euch dazu ein, diesen für ein Herzensgespräch zu nutzen, das im Alltag oft keine Zeit findet. - 1 x OPENING CEREMONY WOMENIFESTATION, Zeremonie | Zeremonie
Opening Ceremony WOMENifestation
Impulsgeber
Piera Novion, Elisabeth Cartellieri, Azra Gangl, Petra Friederike Brandstätter, Dany Jones
Eckdaten
Art: Zeremonie
Inhalt: Zeremonie
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 30Timetable
- Mittwoch: 17:00 – 17:30, WOMANifestation - Das Frauen-Zelt
Offizielles Opening des Frauenzelt am wasserFEST
Fünf Tage tauchen wir als wasserFEST Frauen in ganz wundervolle, inspirierende, uns nährende, uns aufrüttelnde, uns liebevoll abholende, uns mit unseren Licht- und Schattenseiten auseinandersetzende und als das was wir wirklich sind unterstützende Impulse im Frauenzelt ein.
In einer kleinen Zeremonie gleich im Anschluss an das diesjährige wasserFEST Opening treffen wir uns als wasserFEST Frauen vereint und eröffnen diesen magischen & kraftvollen Sacred Space gemeinsam.
Auch eure Tochter sind in dieser Zeremonie von Herzen willkommen. - 1 x VERGEBUNGSRITUAL ZWISCHEN MÄNNERN UND FRAUEN, Achtsamkeit | Circle
Vergebungsritual zwischen Männern und Frauen
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Circle
Inhalt: Achtsamkeit
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 20Timetable
- Sonntag: 13:00 – 14:30, Frei Raum
TeilnehmerInnen werden mit diesem Programmpunkt aus der Komfortzone geführt. Unsere liebevolle Empfehlung an euch: Bitte besucht pro Tag nur einen Programmpunkt, der TeilnehmerInnen aus ihrer Komfortzone führt, und nehmt euch danach rund zwei Stunden Pause, um die wertvollen aber intensiven Impulse setzen zu lassen.
Falls ihr nach dem Besuch eines Programmpunkts, der euch zu stark aus eurer Komfortzone herausführt, gerne in Austausch gehen wollt: Die wasserFEST Angel Guides sind für euch da. Ihr könnt euch direkt am wasserFEST spontan zu einem "Under my wings" Angel Guiding anmelden.
Sich selbst und anderen annehmen und vergeben
Wieviel schöner könnten Beziehungen zwischen Männern und Frauen (in allen Formen, nicht nur als Partner) sein, wenn jede Seite ihren Schmerz ausdrücken UND Verantwortung für ihren Part im Spannungsfeld zwischen Männern und Frauen übernehmen könnte?
Und was wenn sowohl der Schmerz als auch das Verantwortung übernehmen bezeugt wird vom anderen Geschlecht?
Dem wollen wir uns in diesem Ritual widmen.
Zunächst werden wir getrennt im Männer- und Frauenzelt zusammenkommen.Schmerz anzuerkennen & auszudrücken, und dann Verantwortung zu übernehmen
Gestärkt aus dem Frauen- und Männerkreis begegnen wir einander in einem Ritual, das zunächst Raum schafft, Schmerz anzuerkennen & auszudrücken, und dann Verantwortung zu übernehmen.
Die Intention des Rituals ist uns selbst sowie den anderen zu vergeben und so mehr Raum für wahrhaftigen, liebevollen und für alle Seiten nährenden Kontakt zu schaffen.
„Wir sind hier, um glücklich zu sein!“
Nach vielen Jahren der Suche, der Erfüllung fremder Erwartungen und Unterdrückung meiner Sehnsucht fühle ich mich endlich angekommen. Angekommen bei mir selbst und bei dem Leben, dass ich leben möchte.
Ich bin Coach, Yogalehrerin und Tantraschülerin. Ich bin Frau, Mutter, Liebende, Lernende und Lehrende, Fragende und Suchende. Mich bewegen Menschen und ihre Geschichten. Mich erfüllen Begegnungen und Momente der Verbundenheit. Mich treibt eine unbändige Lebenslust- und -freude an. Ich bin fest davon überzeugt: „Wir sind hier, um glücklich zu sein!“
Mein Weg führte über das Studium der Wirtschaftswissenschaften, die Ausbildung zur Meditations- und Yogalehrerin, Lebens- und Sozialberaterin hin zu Tantra, das für mich zur Lebensweise und inneren Haltung wurde.
Im Hier und Jetzt an(ge)kommen
“Präsent sein im Augenblick” und “völlige Akzeptanz dessen, was gerade ist” – dafür stehe ich tagtäglich auf der Übungsmatte. In zahlreichen Workshops, Seminaren, Einzel- und Gruppenselbsterfahrungen durfte ich vielfältige Werkzeuge und Methoden kennenlernen, die mich heute in meiner persönlichen Praxis und bei meiner Arbeit mit Menschen unterstützen.
Nachdem ich meinen langjährigen Job bei einem renommierten Konzern aufgab und aus einer meiner bisher größten Lebenskrisen wieder in meine Kraft zurückfand, widme ich mich meiner Faszination für das menschliche Bewusstsein und dem Erforschen des Körpers als Instrument dazu.
Menschen, die ich bisher begleiten und unterstützen durfte, schätzen meinen umfassenden Wissens- und Erfahrungsschatz, den ich gepaart mit meiner inneren Ruhe, Herzlichkeit und Einfühlungsvermögen in meinen Yogaklassen, Workshops und Einzelsessions einbringe.
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