Anja Grundner
Poetry für Kinder und Erwachsene
Das bietet Dir Anja Grundner am wasserFEST
- 1 x BEWEGENDES IN BEWEGUNG BRINGEN, Potenzial erkennen / Selbstfindung | Circle
Bewegendes in Bewegung bringen
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Circle
Inhalt: Potenzial erkennen / Selbstfindung
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 15Timetable
- Freitag: 8:00 – 9:30, Am Wiesenboden II
Was dich im Inneren bewegt, will auch im Außen in Bewegung gebracht werden
Selbsterleben in Bewegung und im Schreiben. Durch die bewusste Wahrnehmung unseres Körpers und seinem gesamten Bewegungsspektrum gelangen wir zu einem Verständnis, das verbindet statt trennt.
Denn was dich im Inneren bewegt, will auch im Außen in Bewegung gebracht werden. Durch die Erforschung unseres Körperausdrucks sammeln wir Erfahrungen. Diese wollen reflektiert und integriert werden. Stift und Papier schaffen den Raum für deine Erkenntnisse.
Verbindung zwischen Herz und Verstand
Auf diese Weise widmen wir uns der wohl bedeutendsten Verbindung. Der zwischen deinem Herzen und dem Verstand.
Mitzubringen
Du kannst in diesen Circle gerne gerne dein eigenes Journal / Tagebuch mitbringen. Ansonsten stelle ich gerne Papier zur Verfügung.
Das Wertvolle an Anjas “Bewegendes in Bewegung bringen”-Circle
Die Überbewertung des Intellekts führt dazu, dass wir verlernen unseren Körper zu spüren und seine Sprache zu verstehen. Durch verschiedene Ansätze aus der integrativen Körper- und Bewegungstherapie sowie Impulsen aus der Schreibtherapie möchte ich einen Raum öffnen, der es uns möglich macht Herz und Verstand wieder miteinander in Verbindung zu bringen.
- 1 x DEIN WANDLUNGSTANZ, Potenzial erkennen / Selbstfindung | Circle
Dein Wandlungstanz
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Circle
Inhalt: Potenzial erkennen / Selbstfindung
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 15Timetable
- Donnerstag: 13:30 – 16:00, Am Wiesenboden I
TeilnehmerInnen werden mit diesem Programmpunkt aus der Komfortzone geführt. Unsere liebevolle Empfehlung an euch: Bitte besucht pro Tag nur einen Programmpunkt, der TeilnehmerInnen aus ihrer Komfortzone führt, und nehmt euch danach rund zwei Stunden Pause, um die wertvollen aber intensiven Impulse setzen zu lassen.
Falls ihr nach dem Besuch eines Programmpunkts, der euch zu stark aus eurer Komfortzone herausführt, gerne in Austausch gehen wollt: Die wasserFEST Angel Guides sind für euch da. Ihr könnt euch direkt am wasserFEST spontan zu einem "Under my wings" Angel Guiding anmelden.
Begib dich auf die fünf Wandlungsphasen
Leben bedeutet Wandel. Doch gibt es eine Balance zwischen ständigem Wandel und lähmender Stagnation? Dieser Frage nähern wir uns sowohl im Tanz, als auch im Schreiben an.
Gemeinsam begeben wir uns dabei durch die fünf Wandlungsphasen (5 Elemente), die in der chinesischen Medizin eine bedeutende Grundlage darstellen.
Denn jedem der 5 Elemente werden sowohl körperliche, als auch geistig-seelische Aspekte zugeordnet, die einander nähren und kontrollieren.
Das Wertvolle an Anjas “Dein Wandlungstanz”-Circle
Veränderung und Wandel können beängstigend wirken, doch Leben bedeutet ständiger Wandel und in diesem Circle begegnen wir dem Wandel auf körperlicher Ebene in Form des Tanzes und auf geistiger Ebene in Form des Schreibens.
Selten sind alle 5 Elemente im Gleichgewicht, aber sie auf spielerische Art kennenzulernen und zu verstehen, dass sie aufeinander Einfluss haben, kann der erste Schritt sein, um die Botschaften, die uns unser Körper ständig sendet, besser zu verstehen und darauf reagieren zu können.
- 2 x IM DIALOG MIT DEINER SENSIBILITÄT, Potenzial erkennen / Selbstfindung | Workshop
Im Dialog mit deiner Sensibilität
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Potenzial erkennen / Selbstfindung
Häufigkeit: 2
Maximale Teilnehmerzahl: 8Timetable
- Samstag: 8:00 – 9:30, Grounding Space
- Sonntag: 8:00 – 9:30, Grounding Space
TeilnehmerInnen werden mit diesem Programmpunkt aus der Komfortzone geführt. Unsere liebevolle Empfehlung an euch: Bitte besucht pro Tag nur einen Programmpunkt, der TeilnehmerInnen aus ihrer Komfortzone führt, und nehmt euch danach rund zwei Stunden Pause, um die wertvollen aber intensiven Impulse setzen zu lassen.
Falls ihr nach dem Besuch eines Programmpunkts, der euch zu stark aus eurer Komfortzone herausführt, gerne in Austausch gehen wollt: Die wasserFEST Angel Guides sind für euch da. Ihr könnt euch direkt am wasserFEST spontan zu einem "Under my wings" Angel Guiding anmelden.
Im geschützten Rahmen stärkst du die Beziehung zu deiner Sensibilität
Begegne dir und deiner Sensibilität auf Papier. Als empathische Vielfühlerin weiß ich, was es bedeutet, sich der eigenen Sensibilität manchmal ausgeliefert zu fühlen. In meinen geleiteten Schreibräumen möchte ich dich dazu ermutigen mit deiner Sensibilität in Dialog zu treten.
Gemeinsam finden wir heraus, wie sie sich ausdrückt und wie wir sie interpretieren können. Du lernst deine Sensibilität zu deinem Kompass zu machen, der dich durch das Leben begleitet, noch bevor du etwas als "zu viel" empfindest.
Im gemeinsamen Schreiben eröffnen wir uns Räume, die unserer individuellen Entfaltung dienen. In diese Räume kannst du flüchten, um dir Kraft und Ausgleich zu verschaffen, wenn es im Außen zu eng wird. In einem geschützten Rahmen stärkst du die Beziehung zu deiner Sensibilität. Sodass du sie nicht länger, als Einschränkung, sondern viel mehr, als besondere Gabe empfindest, die dir ein Leben in ehrlicher und tiefer Verbundenheit ermöglicht.
Wichtiger Hinweis
Die beiden Workshops sind aufeinander aufgebaut und sollten daher beide besucht werden.
Mitzubringen
Teilnehmer*innen können ihr eigenes Tagebuch / Notizbuch mitbringen. Natürlich gibt es aber auch Papier und Stifte vor Ort.
Das Wertvolle an Anjas “Im Dialog mit deiner Seinsibitlität”-Workshop
Schreiben ist heilsam für die Seele. Es kann uns helfen unsere Geschichte neu zu schreiben und selbst zur Autorin oder zum Autor unseres Lebens zu werden. Wir alle sehnen uns nach Räumen, in denen wir uns entfalten und ausdrücken können. In denen unsere Sensibilität eine Stimme bekommt, damit wir lernen sie besser zu verstehen und zu interpretieren. Dazu möchte ich Besucher*innen des wasserFEST von Herzen gerne einladen.
- 1 x LESEN UND PHILOSOPHIEREN MIT KINDERN, Achtsamkeit | Workshop
Lesen und Philosophieren mit Kindern
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Achtsamkeit
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 6Timetable
- Freitag: 17:00 – 18:00, Marktstand
Von den fantasievollen Überlegungen und Vorstellungen beflügeln zu lassen
Wo geht ein Gedanke hin, den man vergisst und wie setzt man eigentlich ein Wunder in die Welt? Kinder stellen viele Fragen und das ist gut so. Sie wollen sich mit sich selbst und der Welt rund um sie auseinandersetzen. Dabei besitzen sie die wundervolle Gabe nicht in festen Strukturen und Kategorien zu denken.
In einer gemeinsamen Lese- und Philosophierstunde möchte ich Kindern den Raum für alle ihre Fragen zu unserer Welt und dem eigentlichen Sinn dahinter schenken. Dabei geht es nicht darum die eine richtige Antwort zu finden, sondern sich von den fantasievollen Überlegungen und Vorstellungen beflügeln zu lassen. Denn so können Wunder entstehen.
Das Wertvolle an Anjas “Lesen und Philosophieren mit Kinder”-Workshop
Kinder sind ständig auf der Suche nach Antworten. Und das ist gut so!
In meinem Marktstandzelt möchte ich Kindern den Raum für all ihre Fragen an das Leben schenken. Dabei lassen wir uns durch das eine oder andere sorgfältig ausgewählte Buch inspirieren.
Mit Stift und Papier die Geschichte neu geschrieben
Anja ist Poesie- und Lebenskünstlerin.
In einer Welt, in der es hauptsächlich um Profit und Schein geht, hat sie das einfache und zugleich magische SEIN verlernt. Lange empfand sie sich als zu zart besaitet für die Außenwelt.
Willen die Welt mitzugestalten
Stift und Papier gaben ihr die Chance ihre Geschichte neu zu schreiben. Sich als Vielfühlerin ganz neu zu entdecken und ihre Sensibilität zu ihrem Kompass zu machen, mit dem sie nun durchs Leben navigiert. Im Tanz löste sie sich von zu eng angelegten Zügeln und befreite ihren Willen. Den Willen diese Welt mitzugestalten. In dem unerschütterlichen Glauben, dass Liebe stärker ist als Hass.
Niemand kennt uns besser, als wir selbst
Tilda ihre Mischlingshündin und ihre Reiseschreibmaschine wurden dabei zu ihren treusten Begleiterinnen. Gemeinsam touren sie durchs Land und öffnen Räume, in denen wir uns alle wieder selbst ein Stückchen näher kommen. Denn niemand kennt uns besser, als wir selbst.
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