Christina Sperl
Kinesiologie, Achtsamkeit & Angel Guide
Das bietet Dir Christina Sperl am wasserFEST
- 2 x "UNDER MY WINGS" – PERSÖNLICHE ANGEL GUIDE-BEGLEITUNG, Angel Guiding | Therapie / Coaching
"Under my wings" – persönliche Angel Guide-Begleitung
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Therapie / Coaching
Inhalt: Angel Guiding
Häufigkeit: 2
Maximale Teilnehmerzahl: 1Timetable
7 Angel Guides nehmen euch am wasserFEST bei Bedarf unter ihre Flügel
Mit dem wasserFEST begeben wir uns auch raus aus unserer Komfortzone. Tauchen tief in uns ein und kommen bei diesem Deep Dive auch durchaus in Berührung mit unseren Schattenseiten.
Welcher Prozess dann los geht, ist unvorhersehbar. Es kann uns schon ordentlich schütteln und rütteln. Vielleicht sogar so stark, dass wir vor lauter Nebel dann gar nicht mehr recht unseren lichtvollen Weg sehen. Und genau für einen solch intensiven Zustand sind sie heuer für euch da: Unsere sieben wasserFEST Angel Guides.
Die ImpuslgeberInnen Christina Sperl, Azra Gangl, Lisa Knotzer,
Anne Milatz, Christian Zwenig, Maelle Wit & Toni Schuster sind für euch da, nehmen euch unter ihre Flügel, schenken euch ein offenes Ohr und begegnen euch auf Augenhöhe und von Herz zu Herz. Mit sanften liebevollen Impulsen unterstützen sie euch. Holen euch dort ab, wo ihr gerade steht. Und zeigen euch, dass ihr vor allem einen nicht seid, alleine! Wir sind als wasserFEST Family für euch da.Nicht über das wasserFEST Portal vorab buchbar
Persönliche Angel Guide-Begleitungen könnt ihr spontan am wasserFEST buchen. Dann, wenn ihr merkt, dass ihr euch von Herzen gerne “unter die Flügel” eines unserer sieben Angel Guide-Impulsgebers/Impulsgeberin begeben möchtet. Im Infozelt liegt dafür eine Liste mit zur Verfügung stehenden Angel Guide-Slots auf, in die ihr euch ganz SPONTAN eintragen könnt.
Wir bitten euch darum, euch nur dann für eine Angel Guide-Begleitung anzumelden, wenn ihr wirklich nicht mehr alleine weiterwisst.
Und denkt immer daran: Jeder von uns ist beschützt und behütet. Wenn er voller Mut und Leichtigkeit am Weg der Liebe bleibt. Und wenn wir es aus eigener Kraft nicht schaffen, dann werden wir, wenn wir offen dafür sind Hilfe empfangen. Und am wasserFEST sind es unsere wundervollen 7 Angel Guides, die uns kraft- und liebevoll zur Seite stehen. - 3 x 1:1 COACHING / KINESIOLOGIE SESSION, Potenzial erkennen / Selbstfindung | Therapie / Coaching
1:1 Coaching / Kinesiologie Session
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Therapie / Coaching
Inhalt: Potenzial erkennen / Selbstfindung
Häufigkeit: 3
Maximale Teilnehmerzahl: 1Timetable
- Donnerstag: 9:30 – 10:30, Therapiezelt II
- Freitag: 9:30 – 10:30, Therapiezelt II
- Samstag: 9:30 – 10:30, Therapiezelt II
TeilnehmerInnen werden mit diesem Programmpunkt aus der Komfortzone geführt. Unsere liebevolle Empfehlung an euch: Bitte besucht pro Tag nur einen Programmpunkt, der TeilnehmerInnen aus ihrer Komfortzone führt, und nehmt euch danach rund zwei Stunden Pause, um die wertvollen aber intensiven Impulse setzen zu lassen.
Falls ihr nach dem Besuch eines Programmpunkts, der euch zu stark aus eurer Komfortzone herausführt, gerne in Austausch gehen wollt: Die wasserFEST Angel Guides sind für euch da. Ihr könnt euch direkt am wasserFEST spontan zu einem "Under my wings" Angel Guiding anmelden.
Verbunden und frei
Die 1:1 Coaching/ BalanceKinesiologie Session wird individuell auf dich und dein Thema zugeschnitten. So ist jede Coaching Session so individuell, wie der Mensch der das Coaching in Anspruch nimmt. Christinas Ziel ist es dich dabei zu begleiten, deine wahre Bewegung wieder zu spüren und in den Fluss deines Lebens zurückzukehren – verbunden und frei. Denn Lebensfreude ist unser natürlicher Zustand.❤️
Das Wertvolle an Christinas Kinesiologie Einzel-Sessions
Christina lädt dich in einen geschützten Raum ein, in dem du ganz mit deinem individuellen Thema gesehen wirst.
Manchmal kommt man im Leben zu einem Punkt, an dem man scheinbar in seinem Leben stagniert, dann ist ein Impuls von Außen nötig, damit man selbst wieder ins Fließen kommt.
Christina unterstützt dich dabei deine einschränkenden Glaubenssätze kennenzulernen, innere Blockaden zu lösen, veraltete Verhaltensmuster zu erkennen und neue zu integrieren, das Vertrauen in dich zu stärken und in deine natürliche Kraft zu finden.
Christina begleitet dich liebevoll und achtsam dabei, dir selbst zu begegnen, Altes loszulassen und wieder zurückzukehren in den Fluss deines Lebens.
- 1 x CONSCIOUS BODY – ZUHAUSE IM EIGENEN KÖRPER, Potenzial erkennen / Selbstfindung | Workshop
Conscious Body – Zuhause im eigenen Körper
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Potenzial erkennen / Selbstfindung
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 10Timetable
- Sonntag: 9:30 – 12:30, Sandstrand
TeilnehmerInnen werden mit diesem Programmpunkt aus der Komfortzone geführt. Unsere liebevolle Empfehlung an euch: Bitte besucht pro Tag nur einen Programmpunkt, der TeilnehmerInnen aus ihrer Komfortzone führt, und nehmt euch danach rund zwei Stunden Pause, um die wertvollen aber intensiven Impulse setzen zu lassen.
Falls ihr nach dem Besuch eines Programmpunkts, der euch zu stark aus eurer Komfortzone herausführt, gerne in Austausch gehen wollt: Die wasserFEST Angel Guides sind für euch da. Ihr könnt euch direkt am wasserFEST spontan zu einem "Under my wings" Angel Guiding anmelden.
Leben im Einklang
In diesem Workshop stärkst du deine Verbindung zu deinem Körper, lernst die Sprache deines Körpers besser verstehen, und mehr und mehr im Einklang mit deinem Körper zu leben.
Das Wertvolle an Christinas Conscious Body-Workshop
Erkenne den Körper und die Atmung als Werkzeug für mehr Verbindung und Zugang zu dir selbst:
- Erlerne Methoden dich ganz mit deinem Körper zu verbinden und dadurch präsenter im Moment zu sein
- Lerne die Sprache deines Körpers zu verstehen und immer mehr im Einklang mit deinem Körper zu leben
- 1 x DIE MAGIE DER PRÄSENZ – IN DIR ANKOMMEN, Potenzial erkennen / Selbstfindung | Workshop
Die Magie der Präsenz – in dir ankommen
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Potenzial erkennen / Selbstfindung
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 8Timetable
- Mittwoch: 18:30 – 21:00, Sandstrand
TeilnehmerInnen werden mit diesem Programmpunkt aus der Komfortzone geführt. Unsere liebevolle Empfehlung an euch: Bitte besucht pro Tag nur einen Programmpunkt, der TeilnehmerInnen aus ihrer Komfortzone führt, und nehmt euch danach rund zwei Stunden Pause, um die wertvollen aber intensiven Impulse setzen zu lassen.
Falls ihr nach dem Besuch eines Programmpunkts, der euch zu stark aus eurer Komfortzone herausführt, gerne in Austausch gehen wollt: Die wasserFEST Angel Guides sind für euch da. Ihr könnt euch direkt am wasserFEST spontan zu einem "Under my wings" Angel Guiding anmelden.
Achtsame und liebevolle Abgrenzung
In diesem Workshop „Die Magie der Präsenz – in dir ankommen“ lernst du ganz bei dir anzukommen. Vor allem herausfordernde Situationen bringen uns immer wieder dazu die Verbindung zu uns selbst zu verlieren. Dann sagen wir “Ja”, obwohl wir lieber “Nein” sagen würden.
Wir übernehmen Gefühle von anderen und/ oder fühlen uns nach Kontakt mit anderen Menschen ausgelaugt, müde oder leer. Oder wir fühlen uns in gewissen Situationen sogar ohnmächtig oder handlungsunfähig.
In diesem Workshop lernst du Methoden kennen, um gut bei dir zu bleiben, dich abzugrenzen und gleichzeitig handlungsfähig zu bleiben und das entsprechend deiner individuellen Wesensnatur aus deinem Herz heraus.
Das Wertvolle an Christinas “Die Magie der Präsenz”-Workshop
In diesem Workshop lernst du ganz in dir anzukommen.
In sich ankommen bedeutet:
- sich selbst zu spüren
- die eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen
- in sich zu ruhen trotz äußerer Einflüsse
- sich abgrenzen zu lernen
- sich dem jetzigen Moment zum Freund machen
- den Moment ganz präsent wahrzunehmen und dabei die Magie des Augenblicks erleben
- die Stärke in sich zu finden
- in Liebe und Verbundenheit zu leben
- 2 x MINDFUL MOVEMENTS, Achtsame Bewegung | Klasse / Practice
Mindful Movements
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Klasse / Practice
Inhalt: Achtsame Bewegung
Häufigkeit: 2
Maximale Teilnehmerzahl: 15Timetable
- Donnerstag: 19:30 – 20:30, Sandstrand
- Samstag: 19:30 – 20:30, Sandstrand
Komme ganz in Dir an
In Mindful Movements fließen wir gemeinsam durch Körperübungen. Du kräftigst nicht nur deine Muskulatur, sondern kommst über den Körper noch tiefer in Kontakt mit dir selbst, lernst dich noch besser kennen und kommst ganz in dir an.
Das Wertvolle an Christinas Mindful Movements-Practice
Die bewusst und achtsam ausgeführten Körperübungen helfen dir noch mehr in Kontakt mit dir selbst zu kommen. Du wirst deine inneren Widerstände/Blockaden wahrnehmen und lernen weiterzufließen, sanft und liebevoll im Einklang mit dir und allem was jetzt gerade ist.
Wahre Bewegung, die spürbar ist
Christina unterstützt dich, ob im Einzelsetting oder in einem ihrer Workshops, mit dir selbst wieder in Verbindung zu kommen, ganz in dir anzukommen, deine wahre innere Bewegung zu spüren, dich ihr anzuvertrauen und dich von ihr führen zu lassen und so deine wirkliche Größe Schritt für Schritt zu leben und dich mutig der Welt zu zeigen, wie du bist.
Dafür greift sie aus Methoden der Balance Kinesiologie, des systemischen Coachings und der Sportwissenschaften zurück.
Christinas Ziel ist es dich zu begleiten deine natürliche Lebendigkeit und Lebensfreude wieder zu finden und in dir selbst anzukommen und in Verbundenheit mit dir und allem zu leben.
Bilder werden geladen – bitte habe noch ein wenig Geduld...
