Workshops
In Workshops widmen sich unsere wertvollen wasserFEST ImpulsgeberInnen Spezial-Themen, in die sie sich mit euch gemeinsam vertiefen.
Bei all der Abwechslung haben die ImpulsgeberInnen in ihren Workshop ein und dieselbe Intention: Es geht ihnen darum, euch zu zeigen wie sich Frieden, Fülle und Balance auf allen Ebenen anfühlt. Euch auf eurem individuellen Weg dorthin sanft zu begleiten. Euch Inspiration dafür zu geben, den Fluss des Lebens zum Fließen zu bringen. Voller liebevoller Achtsamkeit. Voller Liebe für euch und allem, was euch umgibt.
Folgende Themen decken die Workshops heuer am wasserFEST ab:

Achtsamkeit
Achtsamkeit im Wahrnehmen, Sprechen und Handeln, Achtsamkeit gegenüber Deinen Mitmenschen, für die Natur und Dich selbst wird hier ganz bewusst und behutsam erweckt.
- 4 x Erde, Wasser, Feuer, Luft – Wir entdecken den Wald
Erde, Wasser, Feuer, Luft – Wir entdecken den Wald
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Achtsamkeit
Häufigkeit: 4
Maximale Teilnehmerzahl: 15
Geeignet für: Kinder im Alter von 6-11 Jahren.Timetable
Gemeinschaftssinn und Wertschätzung für die Natur
Wenn du gerne im Freien und im Wald bist, Spiele und Abenteuer magst, dann bist du hier genau richtig!
Es warten viele Entdeckungen auf dich. Als Forscher werden wir das gesamte Waldareal erkunden.
Gregors Abenteuer-Programm fördert er bei Kindern und Jugendlichen ganz bewusst und liebevoll den Gemeinschaftssinn und die Wertschätzung für die Natur.Für die “grossen” wasserFEST-Kid
Mit Gregors Abenteuerprogramm gibt es heuer am wasserFEST für die Altersgruppe von 6-11 Jahren ein ganz besonderes und nachhaltiges eigenes Programm.
- 4 x Gesichterkunstwerke für "kleine" und "große" Kinder
Gesichterkunstwerke für "kleine" und "große" Kinder
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Achtsamkeit
Häufigkeit: 4
Maximale Teilnehmerzahl: 15Timetable
- Donnerstag: 8:30 – 10:00, Villa Kunterbunt
- Freitag: 8:30 – 10:00, Villa Kunterbunt
- Samstag: 8:30 – 10:00, Villa Kunterbunt
- Sonntag: 8:30 – 10:00, Villa Kunterbunt
Strahlende und bunte Gesichter am wasserFEST
Möchtest auch du in die Welt der Prinzessinnen, Feen, Piraten und Tiere eintauchen? Dann bist Du bei Andrea Penz genau richtig.
Gesichterkunstwerke sind immer ein besonderes Highlight.
Wenn es zeitlich gut passt, können gerne auch "große" Kinder sich ein Gesichterkunstwerk von Andrea malen lassen! Während ein Kind geschminkt wird, gibt es für die anderen Kinder bei der von Andrea aufgebauten Kreativwerkstatt in der Villa Kunterbunt sehr viel zu entdecken.
Das Wertvolle an Andreas Gesichterkunstwerken
Gesichterkunstwerke machen einfach jeden glücklich und verwandeln das wasserFEST Jahr für Jahr in ein bunten und vielseitiges Feld magischer und durch und durch glücklicher Wesen. :)
- 4 x Kreativwerkstatt mit Andrea
Kreativwerkstatt mit Andrea
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Achtsamkeit
Häufigkeit: 4
Maximale Teilnehmerzahl: 15Timetable
- Donnerstag: 10:00 – 11:30, Villa Kunterbunt
- Freitag: 10:00 – 11:30, Villa Kunterbunt
- Samstag: 10:00 – 11:30, Villa Kunterbunt
- Sonntag: 10:00 – 11:30, Villa Kunterbunt
Basteln, malen, zeichnen und falten nach Herzenslust
Die Mal- und Kreativwerkstatt für Kinder und Jugendliche, bietet einen Raum in angenehmer Atmosphäre.
Nach Herzensfreude kann hier gebastelt, gemalt, gezeichnet und gefaltet werden.
Das vielfältige Materialangebot beflügelt die Fantasie.
Sei auch du dabei und tauche in die zauberhafte Welt der Kreativität ein!
Das Wertvolle an der Kreativwerkstatt mit Andrea
Auf ganz wundervolle Art lässt sich Andrea auf die Kinder in ihrer wasserFEST-Kreativwerkstatt ein. Mit viel Liebe, Geduld und Ideenreichtum begleitet sie die wasserFEST-Kids bei ihren individuellen, kreativen Projekten. Stets steht sie ihnen mit tollen Basteltipps und -tricks zur Seite ohne ihnen im Weg zu stehen. Andrea geht es darum, den persönlichen Kreativ-Fluss der Kinder und Jugendlichen frei fließen zu lassen. Damit diese ganz im Flow und damit gut mit sich selbst verbunden sind.
- 3 x Atmen & Eisbaden
Atmen & Eisbaden
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Achtsamkeit
Häufigkeit: 3
Maximale Teilnehmerzahl: 15Timetable
- Donnerstag: 13:30 – 15:30, Sandstrand
- Freitag: 13:30 – 15:30, Sandstrand
- Samstag: 16:00 – 18:00, Sandstrand
Pushe ganz bewusst Dein Immunsystem
Mach die Kälte zu deinem Freund! Kontrolliertes Kältetraining aktiviert eine wahre Kaskade an gesundheitlichen Vorteilen:
- Aufbau des gesunden Braunfettanteils bei gleichzeitiger Reduktion des ungesunden weißen Fettes
- Stärkung des Immunsystems und dadurch verringerte Infektanfälligkeit
- Kreislauftraining
- Verbesserung der Schlafqualität
- Gesteigerte Endorphinausschüttung – die “Gute Laune”-Hormonen verbessern unsere Stimmung Kurz gesagt: wir fühlen uns wohler in unserer Haut
Warum Scotts Workshop "Eisbaden" so wertvoll ist
Scott ist heuer bereits zum vierten Mal infolge wertvoller Teil des wasserFESTs. Jahr für Jahr kommen seine Eisbaden-Workshops sehr gut bei den wasserFEST-TeilnehmerInnen an. Sie sind allesamt schwer von diesem Programmpunkt begeistert und berichten uns mit Leuchten in den Augen, was das Eisbaden tief in ihnen bewirkt hat.
- 1 x Act Your Goal – spielerisch ans Ziel
Act Your Goal – spielerisch ans Ziel
Impulsgeber
Markus Neugebauer, Sigrid Spörk
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Achtsamkeit
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 20Timetable
- Samstag: 10:00 – 12:30, Am Wiesenboden II
Sprenge festgefahrene Rollen und Muster
Mit der Act Your Goal Methode erfährst du spielerisch, wie es sich anfühlt – mit Körper, Geist und Seele – dein Ziel schon erreicht zu haben. Ziel ist es, festgefahrene Rollen und Muster zu sprengen und deine Kreativität zu entfalten - für mehr Flexibilität in alltäglichen Situationen im Umgang mit Herausforderungen und Schwierigkeiten. Die Welt ist eine Bühne und du entscheidest welche Rolle du spielst!
Mit Impro-Übungen und Theatersport kommst du raus aus deiner Komfortzone, lernst spielerisch mit dem Leben umzugehen, um nichts mehr persönlich zu nehmen. Auf der Schauspielbühne ist Achtsamkeit, Flexibilität, Selbstsicherheit, Klarheit und Spielfreude das Wichtigste.
Stell dir vor, du entdeckst das Leben als Schauspielbühne und lernst das Leben zu spielen. Lerne unterschiedliche Rollen einzunehmen und erinnere dich daran, wie es ist mit kindlicher Leichtigkeit Rollen zu spielen.
Das Wertvolle an Markus und Sigrids Act Your Goal-Workshop
Sigrid Spörk, Kabarettistin, Schauspielerin und Mentorin und Markus Neugebauer, Schauspieler, Sänger und Hypnose-Coach zeigen dir mit ihrer jahrzehntelangen Schauspielerfahrung, und ihrem spirituellen Zugang, das Leben spielerisch zu nehmen. Durch das intuitive Acting führen dich die Bühnenprofis und Coaches behutsam durch Blockaden und Themen. Dadurch kommst du mehr in Kontakt mit dir selbst.
- 1 x Beyond Addiction – Jenseits von Süchten
Beyond Addiction – Jenseits von Süchten
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Achtsamkeit
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 10Timetable
- Freitag: 10:00 – 12:00, Peace Building
Wer wir ohne Süchte sein würden
What is the nature of addiction? It is not just heroin, lets include fear, arrogance, ambition, aggression, sex, and all the other reactions that have become part of who we think we are. Moving beyond the loneliness and separation of addiction. What and where are the keys to that prison? Would we use them if we knew? Who would we be if we were not an addict?
In English with translation into German
Was ist die Natur der Sucht? Es ist nicht nur Heroin, lasst uns Angst, Arroganz, Ehrgeiz, Aggression, Sex einbeziehen, und all die anderen Reaktionen, die Teil dessen geworden sind, was wir denken, wer wir sind. Darüber hinausgehen, über die Einsamkeit und Trennung der Sucht. Was und wo sind die Schlüssel zu diesem Gefängnis? Würden wir sie benutzen, wenn wir es wüssten? Wer würden wir sein, wenn wir nicht süchtig wären?
Das Wertvolle an Grahams “Journey of no Distance”-Programm
Peacebuildings @ Wasserfest 2021 - Going beyond
Our earth is telling us things have to change.
Globally things are getting more intensive and they are going to get much hotter.
Where are we in the midst of that?
It is we humans who have created the problems on our earth.
We humans are the problem
and therefore we are the solution..
If we are the solution
we have to go beyond who we are right now.
Where do we begin...?
Each of these sessions is an exploration of that.
These session are drawn from Graham's "Journey of no Distance" year program.
Peacebuildings @ Wasserfest 2021 - Darüber hinausgehen
Unsere Erde sagt uns, dass sich etwas ändern muss.
Global gesehen werden die Dinge intensiver und spitzen sich zu.
Wo stehen wir inmitten dieser Entwicklung?
Wir Menschen sind es, die die Probleme auf unserer Erde geschaffen haben.
Wir Menschen sind das Problem
und deshalb sind wir die Lösung.
Wenn wir die Lösung sind
müssen wir über das hinausgehen,
was wir im Moment sind.
Wo fangen wir an...?
Jede dieser Sitzungen ist eine Erkundung dieser Frage. Sie sind Teile aus Grahams "Journey of no Distance" Jahresprogramm. - 1 x Beyond Powerlessness – Jenseits der Ohnmacht
Beyond Powerlessness – Jenseits der Ohnmacht
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Achtsamkeit
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 10Timetable
- Samstag: 16:30 – 18:00, Peace Building
Unser Beitrag zum globalen Erwachen
Awakening our most powerful contribution to global change. How do we find our true purpose? Spontaneous joyous responsibility.
In English with translation into German
Das Erwachen – unser mächtigster Beitrags zum globalen Wandel. Wie finden wir unsere wahre Bestimmung? Spontane, freudige Verantwortung.
Das Wertvolle an Grahams “Journey of no Distance”-Programm
Peacebuildings @ Wasserfest 2021 - Going beyond
Our earth is telling us things have to change.
Globally things are getting more intensive and they are going to get much hotter.
Where are we in the midst of that?
It is we humans who have created the problems on our earth.
We humans are the problem
and therefore we are the solution..
If we are the solution
we have to go beyond who we are right now.
Where do we begin...?
Each of these sessions is an exploration of that.
These session are drawn from Graham's "Journey of no Distance" year program.
Peacebuildings @ Wasserfest 2021 - Darüber hinausgehen
Unsere Erde sagt uns, dass sich etwas ändern muss.
Global gesehen werden die Dinge intensiver und spitzen sich zu.
Wo stehen wir inmitten dieser Entwicklung?
Wir Menschen sind es, die die Probleme auf unserer Erde geschaffen haben.
Wir Menschen sind das Problem
und deshalb sind wir die Lösung.
Wenn wir die Lösung sind
müssen wir über das hinausgehen,
was wir im Moment sind.
Wo fangen wir an...?
Jede dieser Sitzungen ist eine Erkundung dieser Frage. Sie sind Teile aus Grahams "Journey of no Distance" Jahresprogramm. - 1 x Beyond relationship – Jenseits von Beziehung
Beyond relationship – Jenseits von Beziehung
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Achtsamkeit
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 10Timetable
- Samstag: 10:30 – 12:00, Peace Building
Erwachtes Alleinsein
Understanding and moving beyond co-dependency Beyond expectation, beyond lust, beyond need, beyond consensus, beyond constriction. Knowing the other no longer as other. Sharing awakened alone-ness.
In English with translation into German
Das Verstehen der Co-Abhängigkeit und das sich jenseits dessen bewegen. Jenseits von Erwartung, jenseits von Lust, jenseits von Bedürfnis, jenseits von Konsens, jenseits von Einschränkungen. Den anderen nicht mehr als anderen kennen. Erwachtes Alleinsein teilen.
Das Wertvolle an Grahams “Journey of no Distance”-Programm
Peacebuildings @ Wasserfest 2021 - Going beyond
Our earth is telling us things have to change.
Globally things are getting more intensive and they are going to get much hotter.
Where are we in the midst of that?
It is we humans who have created the problems on our earth.
We humans are the problem
and therefore we are the solution..
If we are the solution
we have to go beyond who we are right now.
Where do we begin...?
Each of these sessions is an exploration of that.
These session are drawn from Graham's "Journey of no Distance" year program.
Peacebuildings @ Wasserfest 2021 - Darüber hinausgehen
Unsere Erde sagt uns, dass sich etwas ändern muss.
Global gesehen werden die Dinge intensiver und spitzen sich zu.
Wo stehen wir inmitten dieser Entwicklung?
Wir Menschen sind es, die die Probleme auf unserer Erde geschaffen haben.
Wir Menschen sind das Problem
und deshalb sind wir die Lösung.
Wenn wir die Lösung sind
müssen wir über das hinausgehen,
was wir im Moment sind.
Wo fangen wir an...?
Jede dieser Sitzungen ist eine Erkundung dieser Frage. Sie sind Teile aus Grahams "Journey of no Distance" Jahresprogramm. - 1 x Beyond Separation – Jenseits der Trennung
Beyond Separation – Jenseits der Trennung
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Achtsamkeit
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 10Timetable
- Donnerstag: 10:00 – 12:00, Peace Building
Liebe und Verbundenheit
Understanding the existing structure of mind and EGO. How does mind and ego curtail our experience of love and connectedness, with ourselves, each other and our earth. This session includes a 20 minute guided meditation, a lecture and a discussion.
In English with translation into German
Verstehen der bestehenden Struktur von Verstand und EGO. Wie schränken Verstand und Ego unsere Erfahrung von Liebe und Verbundenheit, mit uns selbst, einander und unserer Erde ein. Diese Sitzung beinhaltet eine 20-minütige geführte Meditation, einen Vortrag und eine Diskussion. In Englisch mit Übersetzung ins Deutsche.
Das Wertvolle an Grahams “Journey of no Distance”-Programm
Peacebuildings @ Wasserfest 2021 - Going beyond
Our earth is telling us things have to change.
Globally things are getting more intensive and they are going to get much hotter.
Where are we in the midst of that?
It is we humans who have created the problems on our earth.
We humans are the problem
and therefore we are the solution..
If we are the solution
we have to go beyond who we are right now.
Where do we begin...?
Each of these sessions is an exploration of that.
These session are drawn from Graham's "Journey of no Distance" year program.
Peacebuildings @ Wasserfest 2021 - Darüber hinausgehen
Unsere Erde sagt uns, dass sich etwas ändern muss.
Global gesehen werden die Dinge intensiver und spitzen sich zu.
Wo stehen wir inmitten dieser Entwicklung?
Wir Menschen sind es, die die Probleme auf unserer Erde geschaffen haben.
Wir Menschen sind das Problem
und deshalb sind wir die Lösung.
Wenn wir die Lösung sind
müssen wir über das hinausgehen,
was wir im Moment sind.
Wo fangen wir an...?
Jede dieser Sitzungen ist eine Erkundung dieser Frage. Sie sind Teile aus Grahams "Journey of no Distance" Jahresprogramm. - 1 x Beyond death – Über den Tod hinaus
Beyond death – Über den Tod hinaus
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Achtsamkeit
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 10Timetable
- Freitag: 20:00 – 21:30, Peace Building
Die Begegnung mit dem Tod
Beyond death Who and what dies when we leave this life? What is the fear of death? How do we support a person who is dying? How do we meet the death of a loved one? What is the release so often talked about? What is meant by "dying before you die“?
In English with translation into German
Wer und was stirbt, wenn wir dieses Leben verlassen? Was ist die Angst vor dem Tod? Wie unterstützen wir einen Menschen, der im Sterben liegt? Wie begegnen wir dem Tod eines geliebten Menschen? Was ist die Erlösung, von der so oft gesprochen wird? Was ist mit "Sterben, bevor man stirbt“ gemeint?
Das Wertvolle an Grahams “Journey of no Distance”-Programm
Peacebuildings @ Wasserfest 2021 - Going beyond
Our earth is telling us things have to change.
Globally things are getting more intensive and they are going to get much hotter.
Where are we in the midst of that?
It is we humans who have created the problems on our earth.
We humans are the problem
and therefore we are the solution..
If we are the solution
we have to go beyond who we are right now.
Where do we begin...?
Each of these sessions is an exploration of that.
These session are drawn from Graham's "Journey of no Distance" year program.
Peacebuildings @ Wasserfest 2021 - Darüber hinausgehen
Unsere Erde sagt uns, dass sich etwas ändern muss.
Global gesehen werden die Dinge intensiver und spitzen sich zu.
Wo stehen wir inmitten dieser Entwicklung?
Wir Menschen sind es, die die Probleme auf unserer Erde geschaffen haben.
Wir Menschen sind das Problem
und deshalb sind wir die Lösung.
Wenn wir die Lösung sind
müssen wir über das hinausgehen,
was wir im Moment sind.
Wo fangen wir an...?
Jede dieser Sitzungen ist eine Erkundung dieser Frage. Sie sind Teile aus Grahams "Journey of no Distance" Jahresprogramm. - 1 x Beyond trauma and fear – Jenseits von Trauma und Angst
Beyond trauma and fear – Jenseits von Trauma und Angst
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Achtsamkeit
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 10Timetable
- Donnerstag: 20:00 – 21:30, Peace Building
Leben ohne Angst und Traumen loslassen
Beyond trauma and fear Understanding the nature and residence of trauma and fear. Going beyond the defense and protections of the mind driven by Ego. How can we live beyond fear and release trauma?
In English with translation into German
Jenseits von Trauma und Angst Verstehen der Natur und des Sitzes von Trauma und Angst. Jenseits der Verteidigung und des Schutzes des vom Ego gesteuerten Verstandes gehen. Wie können wir jenseits von Angst leben und Trauma loslassen?
Das Wertvolle an Grahams “Journey of no Distance”-Programm
Peacebuildings @ Wasserfest 2021 - Going beyond
Our earth is telling us things have to change.
Globally things are getting more intensive and they are going to get much hotter.
Where are we in the midst of that?
It is we humans who have created the problems on our earth.
We humans are the problem
and therefore we are the solution..
If we are the solution
we have to go beyond who we are right now.
Where do we begin...?
Each of these sessions is an exploration of that.
These session are drawn from Graham's "Journey of no Distance" year program.
Peacebuildings @ Wasserfest 2021 - Darüber hinausgehen
Unsere Erde sagt uns, dass sich etwas ändern muss.
Global gesehen werden die Dinge intensiver und spitzen sich zu.
Wo stehen wir inmitten dieser Entwicklung?
Wir Menschen sind es, die die Probleme auf unserer Erde geschaffen haben.
Wir Menschen sind das Problem
und deshalb sind wir die Lösung.
Wenn wir die Lösung sind
müssen wir über das hinausgehen,
was wir im Moment sind.
Wo fangen wir an...?
Jede dieser Sitzungen ist eine Erkundung dieser Frage. Sie sind Teile aus Grahams "Journey of no Distance" Jahresprogramm. - 1 x Der Kinesiologische Muskeltest
Der Kinesiologische Muskeltest
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Achtsamkeit
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 20Timetable
- Sonntag: 8:30 – 11:00, Am Wiesenboden I
Tritt mit deiner tiefsten Wahrheit bewusst in Kontakt
Kinesiologie ist ein ganzheitlicher Ansatz, der alte Weisheit und moderne Wissenschaft kombiniert, um körperliche, emotionale und energetische Ausgeglichenheit und Gesundheit wiederherzustellen. Der Kinesiologische Muskeltest ermöglicht uns mit unserer tiefen Wahrheit, jenseits des Denkens, in Kontakt zu treten und so unsere Selbstheilungskräfte zu aktivieren.
Mit Hilfe des Muskeltests können wir Substanzen, z.B. Kosmetika, Nahrungsmittel, Nahrungsmittelergänzungen etc. testen. Darüber hinaus können energetische Blockaden, die Unausgeglichenheit verursachen, ausfindig gemacht werden. So können Gefühlen wie Angst, Ärger oder Trauer, unangebrachte Verhaltensmuster und Gewohnheiten, unterdrückte Emotionen und Körpersymptome bearbeitet und gelöst werden.
In diesem Workshop erlernst du verschiedene Techniken um dich selbst zu testen und einen geschützten Raum dafür zu schaffen.
Das Wertvolle an Gabrieles Workshop "der kinesiologische Muskeltest"
Der "Kinesiologische Muskeltest" ist ein hilfreiches Tool, um mit seinem Unbewussten zu kommunizieren. Besonders Menschen, die viel an sich selbst arbeiten kommen immer wieder an Punkte, wo sie einfach nicht weiterkommen. Hier kann der Muskeltest hilfreich sein, um ein Feedback vom "Selbst" zu bekommen und Dinge zu sehen, die verdeckt waren.
- 1 x Flow together
Flow together
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Achtsamkeit
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 20Timetable
- Samstag: 11:00 – 14:00, Energieplatzl
Atem ist Leben. Atem verbindet.
Das bewusste Ein- und Ausatmen verbindet uns mit uns selbst. Mit uns und unseren Mitmenschen. Mit uns und unserer Umwelt. Der Atem verbindet alles Leben auf diesem Planeten.
Ist das, was wir ein- und ausatmen nur Gas, nur O2 & CO2? Oder vielleicht auch mehr? Jeder Atemzug geht durch unseren Körper, unseren Geist und unser Seele. Mit jedem Atemzug bekommen wir Leben und schenken einen Teil von uns her, von tief in uns drinnen. Was für Botschaften sind in unserem Atem verborgen?
In diesem Workshop, der nur für Paare ist, wird gezeigt wie man durchs Atmen connecten kann, wie man durchs Atmen auf eine ganz andere Art und Weise kommunizieren kann. Es wird zusammen geatmet und zusammen im Eis gebadet.
Eine ganz besonderen und einzigartige Erfahrung, die vor allem eines macht: die TeilnehmerInnen zu einer Einheit zusammenschweißen.
Als (Liebes)Paar teilnehmen
Da diese Erfahrung eine sehr intime ist, nehmt bitte mit eurem Partner / eurer Partnerin oder einer/m sehr persönlichen FreundIn teil. Ihr kommt euch bei den Atemtechniken sehr nahe, weshalb es wichtig ist, dass das Flow2gether-Paar sich sehr vertraut ist.
Warum Scotts Workshop "Flow2gether" so wertvoll ist
Dieses Programm ist absolut einzigartig und grossartig. Es schafft eine ganz besondere Verbindung zwischen den TeilnehmerInnen. Eine Verbindung, die du in dieser Form wahrscheinlich noch nie erleben hast dürfen.
- 1 x HeldInnenreise Teil 1: Standort und Aufbruch deiner Reise
HeldInnenreise Teil 1: Standort und Aufbruch deiner Reise
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Achtsamkeit
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 12Timetable
- Donnerstag: 8:30 – 11:30, Grounding Space
Erste Orientierung für deine Reise
Mittels einer Phantasiereise (mit Musik) und kreativen Methoden wirst du deinen derzeitigen Standort, wo du gerade in deinem Leben stehst, erleben. Wo stehe ich gerade in meinem Leben und wo möchte ich hin sind die zentralen Fragen. Diese Standortbestimmung gibt dir die erste Orientierung für deine Reise.
Was ist im Moment deine Sehnsucht und wohin führt sie dich?
Das Wertvolle an Danielas HeldenInnenreise Teil 1
Wo stehst du gerade in deinem Leben? Wo wünscht du dir Veränderung und Transformation? Bei dem Programmpunkt Standort und Aufbruch beschäftigst du dich mit deiner derzeitigen Lebenssituation und Bereichen in denen du dir Veränderung wünscht.
- 1 x HeldInnenreise Teil 2: Meine Heldin/Mein Held
HeldInnenreise Teil 2: Meine Heldin/Mein Held
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Achtsamkeit
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 12Timetable
- Freitag: 8:30 – 11:30, Grounding Space
Entdecke die Potentiale, die in dir stecken
In einer Phantasiereise (mit Musik) wirst du deine Heldin/ deinen Helden kennenlernen und durch kreative Methoden diesen Teil von dir zum Ausdruck bringen. Du wirst erfahren welche Potentiale und Kräfte in dir stecken und was genau dein heldenhaftes Selbst ausmacht.
Das Wertvollen an Danielas HeldInnenenreise Teil 2
Wie fühlt sich deine Heldin/dein Held an? Wie sieht sie/er aus und was sind ihre/seine besonderen Qualitäten? Du wirst dein heldenhaftes Selbst kennenlernen und dir all deiner heldenhaften Qualitäten bewusst werden.
- 1 x HeldInnenreise Teil 3: Sehnsucht und Heldin/Held
HeldInnenreise Teil 3: Sehnsucht und Heldin/Held
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Achtsamkeit
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 12Timetable
- Samstag: 8:30 – 11:30, Grounding Space
Bringe Deine Sehnsucht zum Ausdruck
Du wirst nun deiner Sehnsucht in einer Phantasiereise (mit Musik) folgen und diese durch kreative Methoden zum Ausdruck bringen.
Das Wertvolle an Danielas HeldInnenreise Teil 3
Du kennst deinen Standort, wo du gerade in deinem Leben stehst und die Qualitäten deiner Heldin/deines Helden. Nun folgst du deiner Sehnsucht und beginnst dein Abenteuer.
- 1 x HeldInnenreise Teil 4: Heldin/ Held und meine Schätze
HeldInnenreise Teil 4: Heldin/ Held und meine Schätze
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Achtsamkeit
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 12Timetable
- Sonntag: 8:30 – 11:30, Grounding Space
Dein Schatz als Geschenk
Du hast nun deine Reise beendet und es ist an der Zeit, deine Schätze einzusammeln. In einer Phantasiereise (mit Musik) bekommst du deinen Schatz als Geschenk deiner Held*innenreise überreicht. Du wirst neue und vielleicht auch alte Schätze entdecken.
Das Wertvolle an Danielas HeldInnenreise Teil 4
Was sind deine Schätze nach deiner Helden*innenreise? Was bringst du aus deinem Abenteuer mit, in deinen Alltag? Bei diesem Programmpunkt lernst du die Schätze aus deiner Reise kennen.
- 1 x INTROduction to REIKI - die Kraft der menschlichen Berührung, Intention & LebensEnergie
INTROduction to REIKI - die Kraft der menschlichen Berührung, Intention & LebensEnergie
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Achtsamkeit
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 20Timetable
- Donnerstag: 14:00 – 16:30, Am Waldboden
Geistig-Seelisches Berühren
In diesem Workshop hast du und all die anderen an diesem Thema interessierten wasserFEST-Gäste die Möglichkeit einen Einblick in das wertvolle Feld Reiki zu bekommen. Freilich ist kann dies in dieser kurzen Zeit keine Ausbildung sein, dieser Workshop kann euch jedoch dazu inspirieren, in euren Leben tiefer in dieses wundervolle Lehre einzutauchen. Reiki kommt aus dem japanischen und bedeutet "Universelle Lebensenergie".
Das Reiki-System wurde im 19. Jahrhundert von Mikao Usui, einem japanischen Mönch wiederentdeckt.
Folgenden Themen nimmt sich Annemarie gemeinsam mit dir und den anderen BesucherInnen dieses Workshops an:
- ◊ die Geschichte und Lehre des Dr. Usui
- ◊ theoretische Grundkenntnisse und Wirkweise von Reiki
- ◊ Reikianwendung in Theorie und Praxis
- ◊ bei Mensch, Tier und Natur
- ◊ Lösung von Blockaden
- ◊ Persönlichkeitsentfaltung mit Reiki
- ◊ Chakrenlehre und Chakrenausgleich
- ◊ Reinigungsprozess
- ◊ Techniken zur Erdung, Schutz und Energieerhöhung
- ◊ Selbstbehandlung
- ◊ Behandlung anderer Personen
- ◊ Erweiterung der Aura und Energiefelder
- ◊ Schwingungserhöhung
- ◊ Ausgleich und Stärkung der Chakren
- ◊ Unterstützung der Selbstheilungskräfte & Immunsystems
- ◊ Bewusstseinserweiterung
- ◊ positivere Lebenseinstellung
Das Wertvolle an Annemaries Reiki Workshop
Reiki verändert das Leben von Innen heraus. Diese einzigartige, heilsame Methode berührt andere Menschen, mit den Händen und mit Energie. Du berührst also während einer Reikibehandlung nicht nur körperlich, sondern auch geistig und seelisch.
Dabei teilst du diese unendliche Liebe welche der Reikienergie innewohnt, ein lichtvolles, berührendes Geschenk, für Empfänger, sowie Behandler gleichermassen.
- 1 x Peace, Sustainability, Happiness, Beauty and Love is Beyond
Peace, Sustainability, Happiness, Beauty and Love is Beyond
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Achtsamkeit
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 10Timetable
- Sonntag: 10:30 – 12:00, Peace Building
Frieden, Glück, Liebe und Schönheit jenseits erfahren
Peace, Sustainability, Happiness, Beauty and Love is Beyond Peace is not the resolution of conflict. Happiness is not getting what we want. Beauty is not a meeting with perfection. Sustainability is not everyone doing the right thing. Where does the experience of peace, happiness, love and beauty reside? Why is that the foundation of a sustainable world? In today's world how do we unearth that in ourselves?
In English with translation into German
Frieden, Nachhaltigkeit, Glück, Schönheit und Liebe ist jenseits. Frieden ist nicht die Lösung eines Konflikts. Glück ist nicht, zu bekommen, was wir wollen. Schönheit ist nicht die Begegnung mit Perfektion. Nachhaltigkeit ist nicht, dass jeder das Richtige tut. Wo liegt die Erfahrung von Frieden, Glück, Liebe und Schönheit? Warum ist das die Grundlage für eine nachhaltige Welt? Wie können wir das, in der heutigen Welt, in uns selbst freilegen?
Das Wertvolle an Grahams “Journey of no Distance”-Programm
Peacebuildings @ Wasserfest 2021 - Going beyond
Our earth is telling us things have to change.
Globally things are getting more intensive and they are going to get much hotter.
Where are we in the midst of that?
It is we humans who have created the problems on our earth.
We humans are the problem
and therefore we are the solution..
If we are the solution
we have to go beyond who we are right now.
Where do we begin...?
Each of these sessions is an exploration of that.
These session are drawn from Graham's "Journey of no Distance" year program.
Peacebuildings @ Wasserfest 2021 - Darüber hinausgehen
Unsere Erde sagt uns, dass sich etwas ändern muss.
Global gesehen werden die Dinge intensiver und spitzen sich zu.
Wo stehen wir inmitten dieser Entwicklung?
Wir Menschen sind es, die die Probleme auf unserer Erde geschaffen haben.
Wir Menschen sind das Problem
und deshalb sind wir die Lösung.
Wenn wir die Lösung sind
müssen wir über das hinausgehen,
was wir im Moment sind.
Wo fangen wir an...?
Jede dieser Sitzungen ist eine Erkundung dieser Frage. Sie sind Teile aus Grahams "Journey of no Distance" Jahresprogramm. - 1 x Rock Your Voice
Rock Your Voice
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Achtsamkeit
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 15Timetable
- Donnerstag: 16:30 – 19:30, Panoramablick
Lerne deine Stimme ganz neu kennen
Kennst du das? Du kommst in einen Raum voller fremder Menschen und du spürst wie dein Herz anfängt zu rasen, deine Stirn und deine Hände anfangen zu schwitzen? Du würdest dich gerne selbstsicher zeigen und dich mit starker Stimme vorstellen? Oder du traust dich nur unter der Dusche laut zu singen? Du würdest so gerne deine Stimme entdecken?
Der Klang deiner eigenen Stimme ist Medizin für dich und die Welt, wenn du sie von alten Überzeugungen, vom Schamgefühl und von Angst befreist!
Deine Stimme steht für deinen Selbstausdruck und deine Kommunikation. Durch unsere Stimme drücken wir unsere Gefühle aus. Und du veränderst deine Stimmung.
Lerne dich, über deine eigene Stimme, auf einer tiefen Ebene ganz neu kennen!
Das Wertvolle an Markus Rock Your Voice Workshop
Die Stimme ist der Sitz der Seele – deswegen zeigen sich die meisten Blockaden auch genau dort. Viele Menschen haben Angst, ihre Stimme zu zeigen. In diesem Workshop lernst du Basistechniken, um deine Stimme wirklich zu befreien, die richtige Atmung, Stimmsitz, Tönen und die heilende Kraft deiner eigenen Stimme. Beim gegenseitigen Besingen erfährst du wie heilsam deine Stimme für dich und die Menschen um dich herum sein kann.
- 1 x Selfcare Session – Vom Bewegungsfluss in den Schreibfluss kommen
Selfcare Session – Vom Bewegungsfluss in den Schreibfluss kommen
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Achtsamkeit
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 12Timetable
- Donnerstag: 19:00 – 20:30, Dancefloor
Zeit für dich
Tu deinem Körper etwas Gutes, denn er ist dein ständiger Begleiter, dein bester Lehrmeister und dein zu Hause.
In diesem Workshop verbinden wir achtsame Bewegung und Berührung mit der Kraft des kreativen Schreibens.
Intuitive Bewegung, expressives Schreiben sind wunderbare Wege deine Gefühle auszudrücken und in den Fluss zu kommen, die angeleitete Selbstmassage wirkt regenerierend und zentrierend.
Das Wertvolle an Verenas “Vom Bewebungsfluss in den Schreibfluss”-Workshop
In den Selfcare-Session verbinden wir achtsame Bewegung und Berührung mit der Kraft des kreativen Schreibens.
Intuitive Bewegung, expressives Schreiben sind wunderbare Wege deine Gefühle auszudrücken und in den Fluss zu kommen, die angeleitete Selbstmassage wirkt regenerierend und zentrierend. - 1 x Workshop zur biodynamischen Cranio-Sacral-Therapie
Workshop zur biodynamischen Cranio-Sacral-Therapie
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Achtsamkeit
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 14Timetable
- Sonntag: 9:00 – 10:30, Am Waldboden
Fühlte mit deinen Händen
Interessierst du dich dafür, mit welchen Kräften wir in der biodynamischen Cranio-Sacral-Therapie arbeiten? Welches Tor uns Zugang zu mehr Gesundheit, Vertrauen und Stabilität öffnen kann? In diesem Workshop werde ich ein bisschen über die Grundlagen dieser sanften und doch so kraftvollen Behandlungsmethode erzählen. Vor allem aber möchte ich euch probieren lassen, selbst mit euren Händen zu fühlen, zu sehen und zu hören. Ihr werdet überrascht feststellen wie schwierig, aber auch wie wichtig bewusstes "Nichts-Tun" sein kann. Und wie heilsam allein schon ungeteilte Aufmerksamkeit und achtsame Berührungen sind.
Da wir nicht für alle TeilnehmerInnen Liegen haben, werden wir etwas improvisieren und die Übungen auf dem Boden ausprobieren.
Mitzubringen
Bequeme Kleidung, Polster, ein Tuch oder Handtuch (zum Zudecken und/oder Raufliegen), eventuell Meditationskissen oder Ähnliches (alles was es dir ermöglicht, gut auf dem Boden zu sitzen). Bitte fühl dich zudem frei alles mitzubringen, das es dir erleichtert, längere Zeit entspannt auf dem Boden zu sitzen.
Das Wertvolle an Kerstin Cranio-Sacral Workshop
Auf achtsame und liebevolle Art und Weise möchte Kerstin dir und all den anderen an diesem Workshop interessierten wasserFEST-Gästen ihr wertvolles Wissen zu diesem Thema weitergeben. Damit möchte sie euch einen wertvollen Schlüssel in die Hand geben, der euch und euren Lieben das Tor zu mehr Gesundheit, Vertrauen und Stabilität öffnen kann. Kerstin ist es ein Herzensanliegen zu zeigen, welch Wunder und Kraft in unseren Händen liegt.
- 1 x Yin & Yang Workshop. In Balance und Harmonie.
Yin & Yang Workshop. In Balance und Harmonie.
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Achtsamkeit
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 30Timetable
- Freitag: 14:00 – 16:00, Energieplatzl
Wir haben viel mehr Gemeinsamkeiten als Unterschiede
Liebe Menschen. Liebe Frauen. Liebe Männer. Wir werden gebraucht. In unserem vollen Potential. Jetzt mehr denn je.
Was braucht es, zur Versöhnung zwischen Frau und Mann?
Liegt es wirklich in unserer Natur im Krieg zueinander zu stehen?
Lasst uns gemeinsam einen Raum der Harmonie und Balance schaffen. Du wirst wahrgenommen als der Mensch der du bist. Von Männern und Frauen. Und genauso schenkst du deine ungeteilte Aufmerksamkeit anderen. Durch Übungen und Gespräche lernst du die Teilnehmer und Teilnehmerinnen auf einer authentischen und tiefen Ebene kennen. Alles auf spielerische Art und Weise.
Und wirst dabei erkennen, dass wir viel mehr Gemeinsamkeiten als Unterschiede haben. Seien es unsere Bedürfnisse, Gefühle oder vergangene Geschichten. Wir sind alle in erster Linie Menschen. Und erst dann Frauen oder Männer.Das Wertvolle an Michaels Yin & Yang Workshop
Warum braucht’s solche Räume? Orte an denen sich nur Männer oder nur Frauen zusammenfinden sind wichtig. Genauso ist es auch wichtig, die Männer- und Frauenwelt zusammenzuführen. Dadurch wächst Verständnis füreinander.
Die Vision eines zufriedenen Zusammenlebens kann realisiert werden.
Komm so wie du bist. Das einzige was du wirklich mitnehmen darfst, sind Respekt und Neugier. So einfach ist das :) Weil der Kampf der Geschlechter endlich beendet werden darf. Und wir im Einklang miteinander, eine neue Welt gestalten können. Lass dich überraschen.




Natur
- 3 x Unvergessliche Wald Abenteuer
- 2 x Grüne Kosmetik: Sonnenschutz einfach selbst gemacht
Grüne Kosmetik: Sonnenschutz einfach selbst gemacht
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Natur
Häufigkeit: 2
Maximale Teilnehmerzahl: 15Timetable
- Freitag: 8:30 – 9:30, Essbereich
- Sonntag: 8:30 – 9:30, Essbereich
Unabhängig von der Kosmetikindustrie dank Grüner Kosmetik
Marietta ist mit großer Herzensfreude zertifizierte Grüne Kosmetik-Pädagogin und es ist ihr ein großes Anliegen das Grüne Kosmetik-Konzept vielen Menschen zugänglich zu machen.
Mit Grüner Kosmetik machen wir uns unabhängig von der Kosmetikindustrie, schöpfen aus altem Wissen und können uns unsere Pflegeprodukte selbst aus Ingredienzien aus Küche und Garten herstellen und das ganz einfach und für jeden/jede umsetzbar.
Grüne Kosmetik ist wirksam, günstig, einfach, 100 % natürlich und heilsam.
Unterschiedliche Schwerpunkte in der "Grünen Kosmetik"-Workshop-Reihe
Marietta bietet am wasserFEST vier unterschiedliche Schwerpunkte in ihren Grüne Kosmetik-Workshops am wasserFEST an.
- Sonnenschutz einfach selbst gemacht
- Summer Feeling Lippenpflege
- wasserFEST NoEmu – Pflegespray
- Zahnpflege & Deo einfach selbst gemacht
Die einzelnen Teile der Grünen Kosmetik-Workshops von Marietta sind nicht aufbauend. Du kannst somit von Herzen gerne an einzelnen Grüne Kosmetik Workshops teilnehmen.
Für alle die sehr an dem Thema Grüne Kosmetik interessiert sind, empfehlen wir jedoch an allen vier wertvollen Teilen der Workshop-Reihe teilzunehmen.
Kleiner zusätzlicher Materialkosten-Beitrag zu leisten
Jede/r TeilnehmerIn kann am Ende des Workshops einen eigenen selbstgemachten Sonnenschutz mit nach Hause nehmen. Dafür begleicht bitte direkt bei Marietta in ihrem Workshop einen Materialkostenbeitrag von 3 Euro pro Person, die so lieb war und vor dem wasserFEST all das nötige Material besorgt hat.
Warum Mariettas Workshop "Sonnenschutz einfach selbst gemacht" so wertvoll ist
Weil natürliche Sonnenschutz gesünder, umweltschonender, billiger und mindestens genauso wirksam sind wie die am Kosmetikmarkt angebotenen Sonnenschutz-Produkte.
Und weil bereits im Vorjahr großes Interesse bei den wasserFEST-BesucherInnen zu diesem Thema bestanden hat und sie sehr von diesem Workshop begeistert waren.
- 2 x Naturseifen filzen
Naturseifen filzen
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Natur
Häufigkeit: 2
Maximale Teilnehmerzahl: 8Timetable
- Donnerstag: 17:30 – 19:00, Villa Kunterbunt
- Sonntag: 13:00 – 14:30, Villa Kunterbunt
Ein kleines Mitbringsel vom wasserFEST für zu Hause
Ein Stück Seife wird mit Filz umwickelt, im Wasser mit den Händen verfilzt und anschließend getrocknet.
Jeder darf seine individuelle Filzseife mit nach Hause nehmen!
Das Wertvolle an Annes Naturseifen-Filz-Workshop
Wir gestalten unsere individuelle Seife mit Filz.
Diese Seife sieht nicht nur hübsch aus, sie pflegt und hat einen peelenden Effekt.Ich verwende ausschließilch zertifizierte Naturkosmetik in Bioqualität und 100% Schafwolle :).
- 2 x Unvergessliche Wald Abenteuer
- 2 x Waldmedizin Wanderung
Waldmedizin Wanderung
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Natur
Häufigkeit: 2
Maximale Teilnehmerzahl: 25Timetable
Finde die Schätz des Waldes
Wir gehen gemeinsam Entdeckungsreise in den Wald der das wasserFEST Areal auf so liebevoll Art und Weise ummantelt. Dort drinnen im Wald, tief verbunden mit Mutter Natur werden wir ihre begegnen, der kostbaren Waldmedizin.
Unser langjähriges wasserFEST-Familienmitglied und Herzensfreund Johannes Wirnsberger hat auf diesem wertvollen Gebiet ein breites und tiefes Wissen, das er von Herzen gerne mit dir und alle den anderen an diesem Workshop interessierten wasserFEST-Gästen teilt.
Das Wertvolle an Johanne Waldmedizin Wanderung
Die Waldmedizin ist ein ganz besonders wertvoller Teil unserer heimische Naturheilkunde! Johannes hilft dir in diesem Workshop dabei Baumpilze zu entdecken und kennenzulernen. Dabei gibt er euch einen wertvollen Grundsatz mit auf den Weg: Die Medizin, die wir benötigen, um zu gedeihen, gedeiht immer in unserer unmittelbaren Nähe.
- 1 x Die Kraft von Honig und Essig – Gestärkt in den Herbst – Immunstärkendes OXYMEL
Die Kraft von Honig und Essig – Gestärkt in den Herbst – Immunstärkendes OXYMEL
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Natur
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 15Timetable
- Samstag: 18:30 – 20:00, Essbereich
Schwerpunkt in diesem Workshop
Mit dem was uns die Ökoregion Kaindorf bietet, stellen wir einen wahren Immunbooster her. Die steirische Krenwurzel, vereint mit einem Hauch Asiens, der Kurkumawurzel bilden einen wertvollen Teil dieses Oxymels, das unser Immunsystem in der kalten Jahreszeit auf Vorderman bringen.
Bleib gesund – durch die Unterstützung von Oxymel
Längst vergessenes Wissen über die Kraft des Oxymels, wirst du am wasserFEST gemeinsam mit Marietta Rothwangl und weiteren TeilnehmerInnen dieses wertvollen Workshops zurück in euer Bewusstsein holen.
Honig und Essig wirken auf unseren Organismus vitalisierend, stoffwechselanregend, antibakteriell und verdauungsfördernd und versorgen uns mit wertvollen Enzymen, Mineralstoffen und Vitaminen.
Oxymel ist als Arnzei und Kräftigungstrunk seit der Antike bekannt. In den letzten Jahrzehnten ist diese Naturmedizin bei uns leider fast gänzlich in Vergessenheit geraten.
Oxymel ist eine gesunde Alternative zu alkoholischen Tinkturen und deshalb auch für Kinder und Menschen, die keinen Alkohol zu sich nehmen sollen, sehr gut geeignet. Oxymel wird bei zahlreichen Beschwerden eingesetzt und trägt zur Gesunderhaltung bei.
Oxymel-Zubereitungen sind einfach herzustellen, schmecken köstlich und man kann sie auch als wertvolles Erfrischungsgetränk nutzen.
Oxymel kann durch die heilsamen Inhaltsstoffe von Früchten und Pflanzen ganz gezielt eingesetzt werden. In diesem Workshop gibt es dazu viele Informationen, verschiedene Rezepturen werden vorgestellt und auch gemeinsam zubereitet.
Warum der Oxymel Workshop von Marietta so wertvoll ist
Oxymel ist als Arnzei und Kräftigungstrunk seit der Antike bekannt. Wir können es einfach herstellen, als energievolles Erfrischungsgetränk nutzen und es kann mit den wertvollen Inhaltsstoffen von Früchten und Pflanzen wunderbar zur individuellen Gesundheitsvorsorge beitragen. In den Workshops gibt es dazu viel Informationen, Rezepturen werden vorgestellt und es wird auch ein Oxymel hergestellt und verkostet. So machen wir uns unabhängig von der Pharmaindustrie und nutzen die Kräfte der Natur.
- 1 x Die Kraft von Honig und Essig – Wald-und WiesenOXYMEL für die ganze Familie
Die Kraft von Honig und Essig – Wald-und WiesenOXYMEL für die ganze Familie
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Natur
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 15Timetable
- Donnerstag: 18:30 – 20:00, Essbereich
Schwerpunkt in diesem Workshop
Wir vereinen die wohltuenden Wirkungen von Waldpflanzen wie Fichtennadeln, Moosen, usw. mit der geballten Kraft von Wiesenkräutern wie Spitzwegerich, Vogelmiere, Brennnessel u.v.m und kreieren daraus ein gesundheitsförderndes Oxymel für die ganze Familie.
Mit der geballten Kraft des Sauerhonigs können wir unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit das ganze Jahr wohlwollend unterstützen.
Bleib gesund – durch die Unterstützung von Oxymel
Längst vergessenes Wissen über die Kraft des Oxymels, wirst du am wasserFEST gemeinsam mit Marietta Rothwangl und weiteren TeilnehmerInnen dieses wertvollen Workshops zurück in euer Bewusstsein holen.
Honig und Essig wirken auf unseren Organismus vitalisierend, stoffwechselanregend, antibakteriell und verdauungsfördernd und versorgen uns mit wertvollen Enzymen, Mineralstoffen und Vitaminen.
Oxymel ist als Arnzei und Kräftigungstrunk seit der Antike bekannt. In den letzten Jahrzehnten ist diese Naturmedizin bei uns leider fast gänzlich in Vergessenheit geraten.
Oxymel ist eine gesunde Alternative zu alkoholischen Tinkturen und deshalb auch für Kinder und Menschen, die keinen Alkohol zu sich nehmen sollen, sehr gut geeignet. Oxymel wird bei zahlreichen Beschwerden eingesetzt und trägt zur Gesunderhaltung bei.
Oxymel-Zubereitungen sind einfach herzustellen, schmecken köstlich und man kann sie auch als wertvolles Erfrischungsgetränk nutzen.
Oxymel kann durch die heilsamen Inhaltsstoffe von Früchten und Pflanzen ganz gezielt eingesetzt werden. In diesem Workshop gibt es dazu viele Informationen, verschiedene Rezepturen werden vorgestellt und auch gemeinsam zubereitet.
Warum der Oxymel Workshop von Marietta so wertvoll ist
Oxymel ist als Arnzei und Kräftigungstrunk seit der Antike bekannt. Wir können es einfach herstellen, als energievolles Erfrischungsgetränk nutzen und es kann mit den wertvollen Inhaltsstoffen von Früchten und Pflanzen wunderbar zur individuellen Gesundheitsvorsorge beitragen. In den Workshops gibt es dazu viel Informationen, Rezepturen werden vorgestellt und es wird auch ein Oxymel hergestellt und verkostet. So machen wir uns unabhängig von der Pharmaindustrie und nutzen die Kräfte der Natur.
- 1 x Grüne Kosmetik: Summer Feeling Lippenpflege
Grüne Kosmetik: Summer Feeling Lippenpflege
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Natur
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 15Timetable
- Mittwoch: 17:00 – 18:00, Essbereich
Wohltuende selbstgemachte Lippenpflege für Jedermann & Jederfrau
Aus fruchtigen Zutaten die uns der Sommer zur Verfügung stellen zaubern wir in wenigen Schritten eine wohltuende Lippenpflege für Jedermann/frau. Die leckeren Früchte zaubern uns auf vielfältige Art und Weise ein Lächeln auf die Lippen. Umschmeichelt mit wertvollen Zutaten pflegen sie unser Lippen mit allem was sie brauchen.
Unterschiedliche Schwerpunkte in der "Grünen Kosmetik"-Workshop-Reihe
Marietta bietet am wasserFEST vier unterschiedliche Schwerpunkte in ihren Grüne Kosmetik-Workshops am wasserFEST an.
- Sonnenschutz einfach selbst gemacht
- Summer Feeling Lippenpflege
- wasserFEST NoEmu – Pflegespray
- Zahnpflege & Deo einfach selbst gemacht
Die einzelnen Teile der Grünen Kosmetik-Workshops von Marietta sind nicht aufbauend. Du kannst somit von Herzen gerne an einzelnen Grüne Kosmetik Workshops teilnehmen.
Für alle die sehr an dem Thema Grüne Kosmetik interessiert sind, empfehlen wir jedoch an allen vier wertvollen Teilen der Workshop-Reihe teilzunehmen.
Kleiner zusätzlicher Materialkosten-Beitrag zu leisten
Jede/r TeilnehmerIn kann am Ende des Workshops einen eigenen Lippenpflegestift mit nach Hause nehmen. Dafür begleicht bitte direkt bei Marietta in ihrem Workshop einen Materialkostenbeitrag von 3 Euro pro Person, die so lieb war und vor dem wasserFEST all das nötige Material besorgt hat. Vielen, herzlichen Dank für euer Verständnis.
Das Wertvolle an Mariettas Summer Feeling Lippenpflege-Workshop
Hochwertige Lebensmittel aus der Region, verarbeiten wir in wenigen Schritten zu einer wohltuenden, erfrischenden und prickelnden Lippenpflege! Sanft umschmeicheln uns die Früchte des Sommers und verleihen unseren Lippen natürliche Schönheit.
- 1 x Grüne Kosmetik: wasserFEST NoEmu – Pflegespray
Grüne Kosmetik: wasserFEST NoEmu – Pflegespray
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Natur
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 15Timetable
- Donnerstag: 8:30 – 9:30, Essbereich
Bunt, frech, natürlich!
Für Groß oder Klein, für Jung und Alt, zum Abschminken, die spontane „Frischhaltekur“ für zwischendurch oder als Baby Pflege kann uns das No Emo dienlich sein. Mit Pflanzen, die wir rund um das wasserFEST-Gelände finden stellen wir ganz einfach einen Kräuterauszug her, den wir dann mit Wasser mischen.
Weil wir kein Emulsionsmittel beifügen verbindet sich das Kräuteröl nicht mit dem Wasser und ergibt somit ein wunderbares Allroundmittel für zwischendurch und immer wieder.
Unterschiedliche Schwerpunkte in der "Grünen Kosmetik"-Workshop-Reihe
Marietta bietet am wasserFEST vier unterschiedliche Schwerpunkte in ihren Grüne Kosmetik-Workshops am wasserFEST an.
- Sonnenschutz einfach selbst gemacht
- Summer Feeling Lippenpflege
- wasserFEST NoEmu – Pflegespray
- Zahnpflege & Deo einfach selbst gemacht
Die einzelnen Teile der Grünen Kosmetik-Workshops von Marietta sind nicht aufbauend. Du kannst somit von Herzen gerne an einzelnen Grüne Kosmetik Workshops teilnehmen.
Für alle die sehr an dem Thema Grüne Kosmetik interessiert sind, empfehlen wir jedoch an allen vier wertvollen Teilen der Workshop-Reihe teilzunehmen.
Kleiner Materialkosten-Beitrag zu leisten
Jede/r TeilnehmerIn kann am Ende des Workshops ein eigenes NoEmu mit nach Hause nehmen. Dafür begleicht bitte direkt bei Marietta in ihrem Workshop einen Materialkostenbeitrag von 3 Euro pro Person. Herzlichen Dank für dein Verständnis.
Das Wertvolle an Mariettas Pflegespary-Workshop
Alles was für unseren natürlichen Pflegespray verwenden, finden wir rund um das Wasserfestgelände. Hochwertige, saisonale Pflanzen werden wir zu einem wohlriechenden Kräuteröl verarbeiten und danach mit belebtem Wasser vermischen. Daraus entsteht eine bunte, nahrhafte Pflege für unsere Haut.
- 1 x Grüne Kosmetik: Zahnpflege & Deo einfach selbst gemacht
Grüne Kosmetik: Zahnpflege & Deo einfach selbst gemacht
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Natur
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 15Timetable
- Samstag: 8:30 – 9:30, Essbereich
Sanfter Einstieg in dieses ganzheitliche Thema
Marietta ist mit großer Herzensfreude zertifizierte Grüne Kosmetik-Pädagogin und es ist ihr ein großes Anliegen das Grüne Kosmetik-Konzept vielen Menschen zugänglich zu machen.
Mit Grüner Kosmetik machen wir uns unabhängig von der Kosmetikindustrie, schöpfen aus altem Wissen und können uns unsere Pflegeprodukte selbst aus Ingredienzien aus Küche und Garten herstellen und das ganz einfach und für jeden/jede umsetzbar.
Grüne Kosmetik ist wirksam, günstig, einfach, 100 % natürlich und heilsam.
Unterschiedliche Schwerpunkte in der "Grünen Kosmetik"-Workshop-Reihe
Marietta bietet am wasserFEST vier unterschiedliche Schwerpunkte in ihren Grüne Kosmetik-Workshops am wasserFEST an.
- Sonnenschutz einfach selbst gemacht
- Summer Feeling Lippenpflege
- wasserFEST NoEmu – Pflegespray
- Zahnpflege & Deo einfach selbst gemacht
Die einzelnen Teile der Grünen Kosmetik-Workshops von Marietta sind nicht aufbauend. Du kannst somit von Herzen gerne an einzelnen Grüne Kosmetik Workshops teilnehmen.
Für alle die sehr an dem Thema Grüne Kosmetik interessiert sind, empfehlen wir jedoch an allen vier wertvollen Teilen der Workshop-Reihe teilzunehmen.
Kleiner zusätzlicher Materialkosten-Beitrag zu leisten
Jede/r TeilnehmerIn kann am Ende des Workshops eine Zahnpflege und ein Deo mit nach Hause nehmen. Dafür begleicht bitte direkt bei Marietta in ihrem Workshop einen Materialkostenbeitrag von 4 Euro pro Person, die so lieb war und vor dem wasserFEST all das nötige Material besorgt hat. Vielen, lieben Dank für dein Verständnis.
Das Wertvolle an Mariettas "Zahnpflege & Deo einfach selbst gemacht"-Workshop
Die TeilnehmerInnen können sich vor Ort Kosmetikprodukte für das wasserFEST herstellen. Grüne Kosmetik ist ein durch und durch nachhaltig Thema und passt daher auf ganz wundervolle Weise zum wasserFEST. Für jeden ist Grüne Kosmetik machbar. Sie ist regional und biologisch. Grüne Kosmetik trägt zu einem nachhaltigen Lebensstil bei, je mehr Menschen davon wissen, desto besser! :)




Upcycling, Kreativwerkstatt und Autarkie
Altem, das Seele hat, neues Leben einhauchen und es nicht wegwerfen, sondern es auf originelle Art und Weise sogar zu etwas noch Wertvollerem umzugestalten, das ist Upcycling. Bei Autarkie dreht sich wiederum alles um ein unabhängiges, selbstbestimmtes und nachhaltiges Leben.
- 4 x Zauberhafte Haarkunstwerke mit Carina
Zauberhafte Haarkunstwerke mit Carina
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Upcycling, Kreativwerkstatt und Autarkie
Häufigkeit: 4
Maximale Teilnehmerzahl: 20Timetable
- Mittwoch: 16:00 – 17:30, Villa Kunterbunt
- Donnerstag: 13:00 – 14:30, Villa Kunterbunt
- Freitag: 13:00 – 14:30, Villa Kunterbunt
- Samstag: 13:00 – 14:30, Villa Kunterbunt
Details kommen in Kürze.
- 2 x Deine Leggins wird zum Makramee-Armband
Deine Leggins wird zum Makramee-Armband
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Upcycling, Kreativwerkstatt und Autarkie
Häufigkeit: 2
Maximale Teilnehmerzahl: 10Timetable
- Freitag: 16:00 – 18:00, School Bus
- Samstag: 16:00 – 18:00, School Bus
Tipps und Tricks für Anfänger und Fortgeschrittene
Alte Leggins, Kleider oder Leiberl aus Jersey-Stoff bekommen in diesem Workshop eine zweite Chance als Makramee- Armband oder -Schlüsselanhänger. Der DIY-Vintage-Trend trifft auf Nachhaltigkeit durch Kleidungs-Upcycling. Jerseystoffe liegen beim Knüpfen weich fließend in der Hand. Je nach Dicke der geschnittenen Jerseystreifen bekommen klassische Makrameeknoten mehr Volumen sowie eine unregelmäßige Struktur.
Beim Workshop lernst du zwei klassische Makramee-Knoten: Den Rippenknoten, den Kreuzknoten und den Wickelknoten (mehrfacher Überhangknoten).
Der Workshop ist auch für dich geeignet, wenn du diese Knoten bereits kannst und Freude daran hast mit neuen Materialien zu experimentieren.
Mitzubringen
Bitte bring zum Workshop eine (Stoff-)Schere und dein Jersey-Kleidungsstück mit, dass du in ein Upcycling-Makrameeband verwandeln möchtest. Ein kleiner Grundstock an Stoffen und Scheren ist vorhanden.
Jeder Workshop mit klarem Fokus
Tag 1: Ankerknoten, Kreuzknoten, Wellenknoten und Wickelknoten
Tag 2: Ankerknoten, Rippenknoten, Kreuzknoten und WickelknotenDas Wertvolle an Manuelas Leggings-Makramee Workshop
Die Lebenszeit von Baumwoll-Jersey wird erheblich verlängert, wenn aus ausrangierter Kleidung ein schickes Accessoire werden darf. Diese Kleidungsstücke scheiden im Kreislauf von Second-Hand und/oder Kleidertausch bald aus, da sie durch die elastische Verarbeitungsweise von Materialermüdung wie ausleiern oder löchrig werden betroffen sind. Statt Down-cycling zu Putzlappen, werden sie zu einem modischen Vintage-Accessoire aufgewertet.
Kleiner zusätzlicher Materialkosten-Beitrag
Materialkosten: Wenn du einen Schlüsselanhänger mit Haken knüpfen möchtest, dann bring bitte 2 Euro pro Haken in den Workshop mit. Die 2 Euro Materialkosten sind direkt bei Impulsgeberin Manuela Ukowitz im Workshop zu begleichen. Vielen, herzlichen Dank.
- 2 x Do it yourself: dein eigener Hula Hoop Reifen
Do it yourself: dein eigener Hula Hoop Reifen
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Upcycling, Kreativwerkstatt und Autarkie
Häufigkeit: 2
Maximale Teilnehmerzahl: 15
Geeignet für: Eltern und auch andere große "Kinder" können von Herzen gerne an diesem Programmpunkt teilnehmen.Timetable
- Mittwoch: 17:30 – 19:00, Villa Kunterbunt
- Freitag: 17:30 – 19:00, Villa Kunterbunt
Dein eigener individueller Hula Hoop
Unter der Anleitung von Evelyn bauen wir für jede/n TeilnehmerIn gemeinsam einen Hula Hoop Reifen, der dann natürlich mit nach Hause genommen werden darf.
Hier darf es glitzern und funkeln!
Das Wertvolle an Evelyns DIY Hula Hoop Workshop
Bei diesem Workshop bauen wir für jede/n TeilnehmerIn einen eigenen Hula Hoop Reifen, sowohl für Kinder als auch für Erwachsene.
Durch die kreative Arbeit erhält unser neuer Tanzpartner, der Reifen, einen ganz eigenen Wert und jeder einzelne Hula Hoop wird ganz individuell an die Person angepasst. Du kannst dir die Farbe und Größe ganz individuell auswählen.
Zusätzliche Materialkosten für diesen Workshop
Evelyn ist so lieb und besorgt vor dem wasserFEST all das nötige Material für diesen Workshop. Wir bitten euch, Evelyn die Materialkosten zu bezahlen. Pro teilnehmenden Gast fallen Materialkosten von 10 Euro an. Bitte direkt bei Evelyn bezahlen. Wir danken euch von Herzen für euer Verständnis.
- 2 x Feuerschalen DIY Workshop
Feuerschalen DIY Workshop
Impulsgeber
Sabine Wormann, ToRa Stefanie Dotti
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Upcycling, Kreativwerkstatt und Autarkie
Häufigkeit: 2
Maximale Teilnehmerzahl: 6Timetable
- Donnerstag: 14:30 – 16:30, Marktstand
- Samstag: 14:30 – 16:30, Marktstand
Deine ganze persönliche von Dir gestaltete Feuerschale
Du bekommst von Sabine Wormann und ToRa Dotti alles zur Verfügung gestellt, um dir deine ganz persönliche Feuerschale herzustellen. Im ersten Teil wirst du selber den Beton anrühren und in die passende Form giessen. Dann braucht die Masse mindestens ein bis zwei Tage, um zu trocknen. Beim zweiten Teil kannst du die Schale aus der Form nehmen. Zum Abschluss werdet ihr mit Sabine und ToRa alle Schalen in einem gemeinsamen Ritual segnen.
Was den DIY Feuerschalen Workshop so besonders macht
Etwas mit den eigenen Händen zu gestalten und zu erschaffen stärkt das Selbstbewusstsein. Es ist ein Erfolgserlebnis, das nachhaltig wirkt und lange Freude bringt. Während des Entstehungsprozesses entsteht eine tiefe Verbindung zur eigenen Feuerschale und zu den TeilnehmerInnen selbst.




Yoga
Verbinde Dich mit Deiner eigenen Essenz und bringe Dich dadurch in Verbindung mit allem. Werde ganz... werde eins... werde heil. Fühle durch Deine Yogapraxis weit über Deinen physischen Körper hinaus. Vertraue. Erkenne. Liebe.
- 4 x Spiritual Empowerment, Jivamukti/Love Yoga
Spiritual Empowerment
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Yoga
Häufigkeit: 4
Maximale Teilnehmerzahl: 20Yoga-Stil: Jivamukti/Love Yoga
Abgedeckte Themen: Spiritual Empowerment through yoga practices
Schweißperlenfaktor: Dynamische Einheit
Geeignet für: All who are interested in how yoga helps us to realise the unique potential lying within each of us.
Timetable
- Freitag: 18:00 – 19:30, Sandstrand
- Samstag: 9:30 – 11:00, Am Wiesenboden I
- Samstag: 14:30 – 16:00, Energieplatzl
- Sonntag: 8:30 – 10:00, Energieplatzl
Understand the true power behind our voice
How does one hear a voice from deep within an unfamiliar place? Examine the structure of the place and practice the art of listening. The deepest listening enables us to hear innate knowledge, ergo express our true voice.
Yoga is a proven way to help us understand the true power behind our voice. We will turn ourselves upside down and inside out examining our personal power – love itself working through the instrument of the body.
Be quiet and learn how to listen
If we want to hear what our soul is meant to express as our purpose in life, we must take time to be quiet and learn how to listen. Then we may use the information that comes to us naturally, and activate our spirit.
And wasserFEST is the perfect place to do this.
- 1 x Eine Yogische Reise durch die 4 Jahreszeiten, Jenny Style...Mix aus Hatha, Vinyasa, Tantra
Eine Yogische Reise durch die 4 Jahreszeiten
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Yoga
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 20Yoga-Stil: Jenny Style...Mix aus Hatha, Vinyasa, Tantra
Abgedeckte Themen: Yoga, Pranayama, Rhythmen der Natur, zyklisches Leben,
Schweißperlenfaktor: Dynamische Einheit
Geeignet für: all Yoga Levels; Menschen, die sich für zyklisches Leben und an die Rhythmen der Natur angepasste Yoga Praxis interessieren.
Timetable
- Freitag: 10:30 – 12:30, Am Wiesenboden I
Wir sind wie die Natur im stetigen Wandel
Wir haben vielfach verlernt auf die uns innewohnenden Zyklen, sowie jene der Natur zu achten. Wir leben unser Leben always on the run, 24/7 leisten wir, arbeiten wir, sind gut drauf. Das kann uns ausbrennen und wir verlieren die Verbindung. Zu uns selbst und zu unserer Umwelt.
Die Natur ändert und transformiert regelmäßig alles um sich herum, somit dürfen auch wir wieder lernen, dass wir nicht das ganze Jahr gleich funktionieren, dass wir einem stetigen Wandel unterlegen sind, den wir verstehen lernen können, indem wir wieder mehr in uns hinein spüren, unserer Intuition vertrauen und auf die Zeichen der Natur achten.
Zu Beginn erzähle ich dir in einem ca. 15 minütigen Dharma Talk warum die Zyklen der Natur essentiell für mein Leben und meine Yoga Praxis sind, gebe einen kurzen Einblick in das keltische Jahresrad.
Nach unserer Reise kannst du im Sharing Circle deine Erfahrungen mit der Natur und der Yoga Praxis teilen.
Das Wertvolle an Jennifers “Yogische Reise durch die 4 Jahreszeiten”-Circle
Auch unsere Yoga Praxis können wir den Jahreszeiten angepasst gestalten. Ich nehme dich mit auf eine Reise mit Pranayama, Asana und Meditation durchlaufen wir die verschiedensten Qualitäten der Jahreszeiten und der Elemente für die sie stehen.
- 1 x End your Day in YOU - Sunset Yoga, Hatha-Yoga
End your Day in YOU - Sunset Yoga
Impulsgeber
Alina Kindl
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Yoga
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 15Yoga-Stil: Hatha-Yoga
Abgedeckte Themen: Erhöhung des Energielevels
Schweißperlenfaktor: Dynamische Einheit
Geeignet für: All Levels. Für alle, die ihren Tag dankbar und zufrieden abschließen möchten, um den neuen Tag energiereich zu starten.
Timetable
- Samstag: 20:00 – 21:00, Panoramablick
Energie für Körper, Geist und Seele
Wir stehen in ständiger Wechselwirkung mit unserem Umfeld. Wollen wir ein höheres Energielevel erreichen, können wir unserem System mehr Energie hinzufügen.
Möchtest du gerne mehr Energie für Körper, Geist und Seele kreieren?
Dann freue ich mich jetzt schon mit dir diese Yoga Einheiten zu teilen.
Welche Vorteile bringen dir die Start in You Yogaeinheiten?
- bringt deinen Körper und Geist mehr in Ruhe
- du lernst deine Gedanken besser zu kontrollierendu fühlst dich fokussierter,
- friedvoller, glücklicher und erfüllter
- du kommst mehr in die Leichtigkeit und Balance
Das Wertvolle an Alinas End your Day in YOU - Sunset Yoga
Nach dieser Yogaeinheit wird Dein Schlaf sehr erholsam sein.
Du lernst in dieser Einheit Deine Energiequellen kennen und kannst dieses Wissen künftig in deinen Tagesablauf integrieren.
In dieser Yoga Einheit wird dein Parasympathikus ganz bewusst aktiviert und dein Nervensystem beruhigt.Nach Alinas Yoga Einheit kannst du den Rest des Abends in Ruhe ausklingen lassen und all die Themen, die tagsüber in deinem Kopf herumschwirren, in Zufrieden- und Dankbarkeit liebevoll los- und gehen lassen.
- 1 x Kinderyoga – Reise ins Regenbogenland, Kinderyoga
Kinderyoga – Reise ins Regenbogenland
Impulsgeber
Veronika Sattler
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Yoga
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 12Yoga-Stil: Kinderyoga
Abgedeckte Themen: Spaß, Freude, Achtsamkeit, Selbstwertgefühl stärken
Schweißperlenfaktor: Dynamische Einheit
Geeignet für: Alle Kinder, von 4 - 7 Jahre.
Timetable
- Freitag: 17:30 – 18:30, Kids Space
„Ich bin gut so wie ich bin“
Eine Kinderyogaeinheit für Kinder von vier bis sieben Jahren. Wir reisen gemeinsam ins Regenbogenland. Im Vordergrund steht der Spaß und der spielerische Kontakt mit Yoga und der Yogaphilosophie. Auf kindgerechte Weise wird die Botschaft „Ich bin gut so wie ich bin“, „Jedes Lebewesen ist anders und das ist auch gut so“ vermittelt. Eine Einheit um das Selbstwertgefühl zu stärken und lustvoll mit Yogakörperhaltungen in Kontakt zu kommen.
Das Wertvolle an Veronikas Kinderyoga-Einheit “Reise ins Regenbogenland”
Spielerisch mit Yoga in Kontakt kommen. Spaß haben. Bewusstsein – ich bin so wie ich bin wertvoll.
- 1 x Öffne dein Herz begleitet von Klängen, Slow Flow Bhakti Vinyasa
Öffne dein Herz begleitet von Klängen
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Yoga
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 25Yoga-Stil: Slow Flow Bhakti Vinyasa
Abgedeckte Themen: Herzöffnung, zurück zu Deiner Kraft, in das Hier und Jetzt fließen
Schweißperlenfaktor: Ruhige und sanfte Einheit
Geeignet für: Für alle die tiefer in die Qualität der herzöffnenden Klänge und Bewegungen eintauchen möchten!
Timetable
- Donnerstag: 16:00 – 17:30, Dancefloor
Gemeinsames Singen kombiniert mit einen Kraftvollen Yoga-Flow
In dieser Mantra-Yogastunde begleitet dich Johannes mit Gitarre und Gesang. Es erwartet dich gemeinsames Singen, gefolgt von einem kraftvollen Flow.
Danach wird das Eintauchen in die Qualität der länger gehaltenen Asanas durch die Energie der Mantren unterstützt.
Für alle die tiefer in die Qualität der herzöffnenden Klänge und Bewegungen eintauchen möchten!
- 1 x Reise durch die Welt der Chakren & Healing Circle, Hatha, Yin, Chakren Yoga
Reise durch die Welt der Chakren & Healing Circle
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Yoga
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 25Yoga-Stil: Hatha, Yin, Chakren Yoga
Abgedeckte Themen: Blockaden lösen, Energie flow, im Körper wohl fühlen, Freiheit finden, Herz, Liebe, Vertrauen, Kreativität, Atmung, Achtsamkeit, Innerer Frieden
Schweißperlenfaktor: Ruhige und sanfte Einheit
Geeignet für: Beginner sowie auch Fortgeschrittene
Timetable
- Freitag: 8:30 – 10:00, Energieplatzl
Reise durch unsere sieben Hauptenergiezentren
In diesem Workshop reisen wir durch die Chakren (Energiewirbel). Beginnend an unserer Wurzel in der Erde, bis zum kosmischen Äther regen wir die sieben Hauptenergiezentren in unserem Wesen an, heben diese ins Bewusstsein und bringen Prana, die Lebensenergie zum Fliessen. Was dich erwartet:
- Meditation
- Pranayama
- Hatha-Yoga-Praxis – Übungen für die einzelnen Chakren
- Kriyas
- Tiefenentspannung mit geführter Chakra-Meditation
- Healing Circle
Das Wertvolle an Annemaries Yoga Workshop
"Ich fühle mich in meinem Körper wohl und geborgen."
"Ich lasse meiner Kreativität und meiner Lebensfreude freien Lauf."
"Ich nütze meine persönlichen Kräfte, um die Welt positiv zu verändern."
"ch öffne mein Herz, um Liebe zu geben und zu empfangen."
"Es fällt mir von Tag zu Tag immer leichter zu sagen, was ich denke und fühle.»«Ich schaue nach innen und erkenne, was wesentlich ist."
"Ich bin vollkommen bewusst – im Körper, in den Gedanken und in meinen Gefühlen."
- 1 x Yoga – auch bei besonderen Bedürfnissen, Hatha Yoga, Yoga-Philosophie
Yoga – auch bei besonderen Bedürfnissen
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Yoga
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 25Yoga-Stil: Hatha Yoga, Yoga-Philosophie
Abgedeckte Themen: Yoga auch bei besonderen Bedürfnissen
Schweißperlenfaktor: Ruhige und sanfte Einheit
Geeignet für: Alle Menschen, die herausfordernde Zeiten, durchleben oder durchlebt haben.
Benötigte Hilfsmittel: Yogamatte
Timetable
- Sonntag: 10:00 – 11:00, Dancefloor
Yoga ist in jedes Leben integrierbar
In diesem inspirierenden Workshop zeigen dir und all den anderen an diesem Thema interessierten Gästen Impulsgeberin Lisa Christin Hoerz und ihr Partner Martin die Möglichkeiten und Perspektiven Yoga trotz Beeinträchtigung, aller Art in das Leben zu integrieren. Denn Yoga kann von jeder/jedem praktiziert werden. Dabei sind unserer Phantasie beim Umsetzen der Yogapraxis keine Grenzen gesetzt.
Es läuft nicht immer alles rund im Leben. Und wer mit dem glücklich Sein darauf warten, dass alles rund läuft, der lebt am Leben vorbei. Glück ist nichts was vom Außen abhängt, sondern viel mehr ein heiliger innerer Zustand. Jeden einzelnen Moment können wir uns dafür entscheiden glücklich zu sein und Glück zu empfangen.
Lisa Christin und ihr Partner Martin haben ihr Glück selbst in die Hand genommen. Das junge Paar hat sich nach einem Unfall mit schwerwiegenden körperlichen Folgen für Martin nicht aus der Bahn werfen lassen. Sind nicht verzweifelt. Haben nicht mit ihrem "Unglück" gehadert. Vielmehr haben sie sich als liebende Einheit dafür entschieden, trotz einer so großen Herausforderung und Veränderung in ihrem Leben glücklich zu sein.
Gerade in schwierigen und herausfordernden Zeiten ist Yoga ein wundervolles Instrument, um wieder in die Mitte zu kommen, um wieder ganz bei uns anzukommen, ganz im Fluss des Lebens zu sein – unabhängig davon, was im Außen gerade passiert oder passiert ist.
Das Wertvolle an Lisa Christins und Martins Yoga Workshop
In diesem wundervollen Workshop geben Dir Lisa Christin und Martin kreative Anregungen – bestehend aus einem kurzen Theorie- und einem ausführlichen Praxisteil – wie Yoga auch auf einem Stuhl zu praktizieren ist. Denn Yoga ist in jedes Leben zu integrieren, auch wenn man im Außen nicht (mehr) in der Lage ist zu gehen.
Ebenfalls Teil dieses Workshops ist der Heilungsaspekt, die in der yogischen Praxis steckt.
Darüber hinaus nähern sich Lisa Christin und Martin gemeinsam mit den BesucherInnen dieses Workshops den Antworten auf zentrale Fragen wie "Warum überhaupt Yoga?" oder "Sind wir trotzdem noch vollkommen, obwohl wir innerlich oder äußerliche "fehlbar" sind?" an.




Selbstbestimmtes Leben
- 3 x Zurück zu dir – Workshop für Körper, Geist und Seele
Zurück zu dir – Workshop für Körper, Geist und Seele
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Selbstbestimmtes Leben
Häufigkeit: 3
Maximale Teilnehmerzahl: 20Timetable
- Donnerstag: 16:30 – 18:00, Am Wiesenboden II
- Freitag: 16:30 – 18:00, Am Wiesenboden II
- Samstag: 16:30 – 18:00, Am Wiesenboden II
Verbinde dich mit deiner persönlichen Herzensmission
Du gehst in dich, um deine Mitte zu finden. Du spürst, was dir gerade gut tut. Du arbeitest mit deinem Körperbewusstsein und verbindest dich Schritt für Schritt mit deiner ganz persönlichen Herzensmission. Gemeinsam machen wir uns auf eine Reise, um dich über alle Ebenen mit deinem inneren WARUM und deinen wahren Potentialen zu verbinden. Du genießt eine intensive Verbindung mit dir mit selbst und anderen Menschen, die tief drinnen alle spüren, dass sich ein ganz besonderes Geschenk in ihrem Herzen befindet. Finden wir gemeinsam diese Geschenke und verschenken sie der Welt
Das Wertvolle an Danielas und Christins Workshop “Zurück zu dir
Der Workshop ist eine wunderbare Möglichkeit, um sich selbst etwas Gutes zu tun und gleichzeitig seiner eigenen Herzensvision einen Schritt näher zu kommen. Ein holistischer Workshop für Körper, Geist und Seele mit wertvollen Impulsen und nachhaltigen Übungen, die auch jederzeit selbst angewendet werden können.
- 2 x Identität & frühes Trauma - Aufstellungsarbeit
Identität & frühes Trauma - Aufstellungsarbeit
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Selbstbestimmtes Leben
Häufigkeit: 2
Maximale Teilnehmerzahl: 16Timetable
- Donnerstag: 13:00 – 16:00, Energieplatzl
- Freitag: 10:30 – 13:30, Energieplatzl
Entdecke deine "wahre" Identität, dein wahres Ich
Die von Prof. Franz Ruppert entwickelte "Identitätsorientierte PsychoTrauma-Theorie und Trauma-Arbeit / IoPT" ermöglicht das Sichtbarmachen und Auflösen von traumabedingten Spaltungen und symbiotischen Eltern-Kind Verstrickungen unserer Psyche: Die Aufstellungsarbeit dient in diesem Falle dazu mittels Selbstbegegnung sich seiner eigenen und fremden inneren Anteilen bewusst zu werden.
Es geht dann weiter darum, in eine emotionale Resonanz zu kommen - unsere damalige Not zu fühlen und damit damalige (und unbewusst damit auch noch heutige) Illusionen über uns selbst und über Mutter & Vater aufzugeben.
Dies ermöglicht es erst eine Vorstellung von meiner "wahren" Identität, meinem ICH, jenseits von unbewussten alten Loyalitäten, Identifikationen und Zuschreibungen.
Verlosung einer Aufstellung
Unter den Anwesenden werden wir verlosen, wer eine Aufstellung bekommt. Die anderen TeilnehmerInnen dienen als Resonanzgeber. Die Gruppe selbst bietet dabei den sicheren Rahmen für diese Art von Aufstellungsarbeit.
Das Wertvolle an Gerds Aufstellungs-Workshop
Mit diesem Format arbeitet Gerd seit Mitte 2019. Diese Arbeit stellt eine wirklich intensive und sehr heilsame Möglichkeit zur Selbsterfahrung dar.
Die Aufstellungsarbeit dient dabei als Werkzeug zur Selbstbegegnung. Ausgehend von der Verkörperung des eigenen Anliegens gelingt es damit:
- abgespaltene Trauma-Anteile wieder zu uns zurück zu nehmen und damit mehr aus unserer Ganzheit zu leben
- Strategien unserer Überlebens-Anteile aus dem Unbewussten ins Bewusste zu überführen; damit können wir aus lebensfeindlichen Mustern aussteigen und können nun bewusst statt "irgendwie-überleben" ein "aus-dem-Vollen-leben" wählen
- Identifikationen mit Mutter/Vater werden aufgedeckt und damit unseren gesunden eigenen Anteile gestärkt
- 2 x Selbstdiagnose mit Methoden der TCM
Selbstdiagnose mit Methoden der TCM
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Selbstbestimmtes Leben
Häufigkeit: 2
Maximale Teilnehmerzahl: 15Timetable
- Freitag: 14:30 – 16:00, Am Waldboden
- Samstag: 16:30 – 18:00, Am Waldboden
Selbstbestimmtheit über das Leben zurückgewinnen
Um uns von medizinischen Systemen unabhängiger zu machen ist es wichtig, selbst wieder zu einer gewissen Kompetenz dafür zu gelangen. Die Naturheilkunde oder die TCM bieten uns dazu verschiedenen Methoden an, um die richtigen Lebensweise ins besonders zur richtigen Wahl von Lebensmittel und Kräutern zu gelangen.
Das Wertvolle an Michaels TCM-Workshop
Durch die Untersuchung unseres Abdomens, Zunge, Augen und Gesicht in Verbindung mit unseren Symptomen finden sich entscheidende Hinweise über unseren Gesundheitszustand oder unserer Disharmonien. Wir können anhand dieser Informationen den eigenen Körper besser verstehen und mit Nahrungsmittel und Kräuter selbst behandeln.
- 2 x Stärke deine Stress-Resilienz, deine innere Widerstandskraft
Stärke deine Stress-Resilienz, deine innere Widerstandskraft
Impulsgeber
Manuel Schischek, Sibylle Schöppel
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Selbstbestimmtes Leben
Häufigkeit: 2
Maximale Teilnehmerzahl: 15Timetable
- Donnerstag: 16:30 – 18:30, Am Wiesenboden I
- Samstag: 17:00 – 19:00, Am Wiesenboden I
Mehr Gelassenheit und Selbstbestimmung in deinem Alltag
Sibylle Schöppel und Manuel Schischek erklären, wie Stress im Geist und im Körper zusammenhängen und welch wichtige Rolle der Vagus-Nerv dabei spielt. Sie geben dir wertvolle Tipps, wie du dir deiner eigenen Stressmuster zunehmend bewusst werden und dir selbst Rituale zur Stressbewältigung schaffen kannst.
Erfahre und spüre, wie sich die Aktivierung deines Vagus-Nervs in deinem Geist und Körper anfühlt. Vertiefe deine Achtsamkeit, um Stresssignale bereits im Ansatz besser wahrzunehmen. Erweitere dein Methoden-Set für einen positiven Umgang mit Stressfaktoren und bringe dadurch mehr Gelassenheit und Selbstbestimmung in deinen Alltag.
Was dich in diesem Workshop konkret erwartet
Eine gute Mischung aus Theorie und Praxis. Denn manche Menschen wollen die Zusammenhänge zuerst verstehen, um sich tiefer auf einen Prozess einlassen zu können, andere wiederum brauchen das persönliche, körperliche Erleben, um so ganzheitlich begreifen zu können.
Lass dich inspirieren von interessanten Informationen, fließenden Bewegungen, Entspannungsübungen, heilsamen Räucherungen, sanften Klängen und vielem mehr.
Das Wertvolle an Manuels und Sybilles Resilienz-Workshop
Du bekommt Wissen über die Zusammenhänge von Stress im Körper und im Geist und Methoden zur Stärkung deiner Stress-Resilienz.




Massage Workshop
In jedem von uns steckt die Gabe, unsere Mitmenschen zu spüren und sie liebevoll und achtsam zu berühren. Hier wird diese Gabe von Experten "wachgeküsst" oder "vertieft".
- 2 x Thai massage workshop
Thai massage workshop
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Massage Workshop
Häufigkeit: 2
Maximale Teilnehmerzahl: 16Timetable
- Freitag: 16:30 – 18:30, Am Waldboden
- Samstag: 9:30 – 11:30, Am Waldboden
A truly healing experience
Thai Massage combines flowing sequences and focused acupressure techniques to create a unique healing therapy.
This form of bodywork uses sequences of soft tissue pressing, stretching and considered movement to strengthen joints, improve flexibility and maintain posture.
Sustained acupressure with palms, thumbs, elbows and feet is used to help remove blockages and free the tension inside knotted muscles.
Thai Massage promotes a high level of fitness and treats common problems including back pain, stiff neck, shoulder problems, sciatica, migraines.
As well as the many physical benefits including a more efficient immune system, Thai Massage encourages relaxation and improves the receiver’s energy levels. A truly healing experience.
The special of Jonathans Thai Massage Workshop
One way to recharge your body is with a unique massage called Thai Yoga Massage. It’s a different type of massage that combines stretching, gentle twisting, asanas and palming and is sure to help you relax and recover.
A Thai Yoga Massage stimulates pressure points to open the body’s energy pathways and allows the body to heal. It’s a more active type of massage with different yoga poses which allow for a deeper stretch.
- 2 x Thai Massage – Fokus auf Rücken und Seitenlage
Thai Massage – Fokus auf Rücken und Seitenlage
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Massage Workshop
Häufigkeit: 2
Maximale Teilnehmerzahl: 16Timetable
- Freitag: 11:30 – 14:00, Am Waldboden
- Samstag: 13:30 – 16:00, Am Waldboden
Traditionelle Thai Massage
Die Thai Massage ist eine dynamische Behandlung aus sanften, passiven Bewegungen, Dehnungen und rhythmischem Druck. So werden Verspannungen gelöst, der Stoffwechsel aktiviert und die Selbstheilungskräfte angekurbelt. Der Energiefluss wird wiederhergestellt und wirkt somit harmonisierend, ausgleichend und entführt in einen Kurzurlaub für Körper, Geist und Seele.
Klar gesetzter Schwerpunkt
Jeder Workshop widmet sich einem klar gesetzten Schwerpunkt:
Workshop 1: Beine
Workshop 2: Rücken und Seitenlage
Workshop 3: Arme, Nacken Kopf
Jeder Workshop wird am wasserFEST zwei Mal angeboten, damit auch jede/r, der in dieses wertvolle Wissen des ganzheitlichen Körperverständnisses eingeführt werden möchte, eine gute Chance dafür hat.
Was Irinas Workshop so besonders macht
Irina wird das Wissen und die Erfahrungen, die sie in den letzten Jahren auf den Reisen in Laos, Thailand und Ungarn von den verschiedenen Thai Massage Lehrern/Lehreinnen bekommen hat mit euch teilen. Auch Techniken aus dem Shiatsu und der Osteopathie werden in den Tagen mit einfließen und die Liebe zu dieser bezaubernden Kunst der Körperarbeit wird dir am wasserFEST nähergebracht.
Mitzubringen
Bitte bringe eine Decke mit in den Workshop.
- 1 x Tauche ein in die Welt des Wuo Tai – Osteo danse
Tauche ein in die Welt des Wuo Tai – Osteo danse
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Massage Workshop
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 12Timetable
- Mittwoch: 18:00 – 20:00, Am Wiesenboden I
Lass dich auf einen Tanz der Faszien ein
Wuo Tai ist eine, von Roland Combes begründete Behandlungsmethode. Sie vereint Wissen aus der Osteopathie und Embryologie mit der Eleganz des Tanzes und wird daher auch Osteo danse genannt.
In einer kleinen Gruppe werden wir uns auf diesen Tanz der Faszien einlassen. Wir erforschen die Grundprinzipien und erlernen fließende Bewegungen die auch gut in andere Körperarbeit (z. B.zb. Nuad Thaimassage , Shiatsu, etc.) integriert werden können.
Mitzubringen
Bitte bring eine Yogamatte, Decke und ein Tuch/Handtuch als Unterlage mit zum Workshop.
Das Wertvolle an Verenas Wuo Tai Workshop
Lerne Wuo Tai - Osteo danse kennen.
Diese therapeutische Behandlung ist eine elegante Fusion von osteopathischen Techniken und sanften intuitiven Bewegungen. Es wird in bequemer Kleidung auf einer Matte am Boden behandelt. Mit viel Achtsamkeit wird der Körper bewegt und gedehnt. Durch die Traktion und kreisende Bewegungen werden sanft Blockaden gelöst und alle Strukturen im Körper erreicht: Gelenke, Muskeln und Organsystem werden durch die Reorganisation der Faszien harmonisiert. - 1 x Thai Massage – Fokus auf Arme, Nacken und Kopf
Thai Massage – Fokus auf Arme, Nacken und Kopf
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Massage Workshop
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 16Timetable
- Donnerstag: 11:00 – 13:30, Am Waldboden
Traditionelle Thai Massage
Die Thai Massage ist eine dynamische Behandlung aus sanften, passiven Bewegungen, Dehnungen und rhythmischem Druck. So werden Verspannungen gelöst, der Stoffwechsel aktiviert und die Selbstheilungskräfte angekurbelt. Der Energiefluss wird wiederhergestellt und wirkt somit harmonisierend, ausgleichend und entführt in einen Kurzurlaub für Körper, Geist und Seele.
Klar gesetzter Schwerpunkt
Jeder Workshop widmet sich einem klar gesetzten Schwerpunkt:
Workshop 1: Beine
Workshop 2: Rücken und Seitenlage
Workshop 3: Arme, Nacken und Kopf
Jeder Workshop wird am wasserFEST zwei Mal angeboten, damit auch jede/r, der in dieses wertvolle Wissen des ganzheitlichen Körperverständnisses eingeführt werden möchte, eine gute Chance dafür hat.
Was Irinas Workshop so besonders macht
Irina wird das Wissen und die Erfahrungen, die sie in den letzten Jahren auf den Reisen in Laos, Thailand und Ungarn von den verschiedenen Thai Massage Lehrern/Lehreinnen bekommen hat mit euch teilen. Auch Techniken aus dem Shiatsu und der Osteopathie werden in den Tagen mit einfließen und die Liebe zu dieser bezaubernden Kunst der Körperarbeit wird dir am wasserFEST nähergebracht.
Mitzubringen
Bitte bringe eine Decke mit in den Workshop.
- 1 x Thai Massage – Fokus auf die Beine
Thai Massage – Fokus auf die Beine
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Massage Workshop
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 16Timetable
- Mittwoch: 16:00 – 18:30, Am Waldboden
Traditionelle Thai Massage
Die Thai Massage ist eine dynamische Behandlung aus sanften, passiven Bewegungen, Dehnungen und rhythmischem Druck. So werden Verspannungen gelöst, der Stoffwechsel aktiviert und die Selbstheilungskräfte angekurbelt. Der Energiefluss wird wiederhergestellt und wirkt somit harmonisierend, ausgleichend und entführt in einen Kurzurlaub für Körper, Geist und Seele.
Klar gesetzter Schwerpunkt
Jeder Workshop widmet sich einem klar gesetzten Schwerpunkt:
Workshop 1: Beine
Workshop 2: Rücken und Seitenlage
Workshop 3: Arme, Nacken Kopf
Jeder Workshop wird am wasserFEST zwei Mal angeboten, damit auch jede/r, der in dieses wertvolle Wissen des ganzheitlichen Körperverständnisses eingeführt werden möchte, eine gute Chance dafür hat.
Was Irinas Workshop so besonders macht
Irina wird das Wissen und die Erfahrungen, die sie in den letzten Jahren auf den Reisen in Laos, Thailand und Ungarn von den verschiedenen Thai Massage Lehrern/Lehreinnen bekommen hat mit euch teilen. Auch Techniken aus dem Shiatsu und der Osteopathie werden in den Tagen mit einfließen und die Liebe zu dieser bezaubernden Kunst der Körperarbeit wird dir am wasserFEST nähergebracht.
Mitzubringen
Bitte bringe eine Decke mit in den Workshop.
- 1 x Thai Yoga Massage meets Ayurveda
Thai Yoga Massage meets Ayurveda
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Massage Workshop
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 30Timetable
- Donnerstag: 9:00 – 10:30, Am Waldboden
Theorie und Praxis auf wundervolle Weise vereint
In diesem Workshop lernst du die Grundprinzipien der Thai-Yoga-Massage kennen und verstehst spielerisch diese im Hintergrund des Ayurvedas einzusetzen.
Nach einer kleinen Einführung in die Theorie, leitet Johannes zwei Thaimassagen an, so kann jeder einmal massieren und einmal empfangen.
Das Wertvolle an Johannes Thai Yoga Massage Workshop
In seinen Thai-Yoga-Massage-Workshops führt Johannes seine TeilnehmerInnen in die wunderbare Welt dieser Körperarbeit. Hier erklärt er spielerisch die Grundprinzipien der Thai-Yoga-Massage und leitet durch eine sanfte Thai-Yoga-Sequenz. Er verbindet Techniken der klassischen sowie der dynamischen Thai-Massage. Techniken von Cranio Sacral und aus der Osteopathie fließen ebenso ein wie freie und intuitive Energiearbeit.
Inspirationen hast Johannes übrigens von Lehrern wie Krishnataki, David Lutt, Gwyn Williams und weiteren Lehrern der Körper und Energiearbeit bekommen. Allesamt Erfahrungen, die er von Herzen gerne mit dir und all den wasserFEST-BesucherInnen teilt.




Achtsame Bewegung
Nicht um höher, besser, schneller geht es hier, sondern darum, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Auf bewusste, liebevolle und achtsame Weise.
- 1 x One2Flow – Movement: Bodenakrobatik
One2Flow – Movement: Bodenakrobatik
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Achtsame Bewegung
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 22Timetable
- Freitag: 12:00 – 13:30, Am Wiesenboden II
Inspirierende Bewegungskunst
"One2Flow", ist eine neue von Arno Fürnsinn entwickelte inspirierende Bewegungskunst. Über fünf Jahre lang hat Arno an diesem neuen Konzept gearbeitet, experimentiert, Experten wie Ido Portal, Bruno Caverna, Nicolas Montes de Oca uvm. aus den verschiedensten Richtungen und in aller Welt besucht und jede Idee am eigenen Leib erprobt. Jetzt ladet Arno dich und all die anderen interessierten wasserFEST-BesucherInnen dazu ein, "One2Flow" gemeinsam mit ihm zu erleben.
"One2Flow" ist geeignet für absolut jede Kondition und Altersstufe, enthält ein Vielfalt an sportlichen Bewegungselementen und wird gleichzeitig auf verschiedenen Levels praktiziert.
Fünf Schwerpunkte am diesjährigen wasserFEST
- Haltung & Wirbelsäule (gerne in der Früh)
- Bodenakrobatik & Tanz
- Handstand Beginner
- Parkour / Effiziente Fortbewegung
- Kampfsport (Koordination & Spiel)
Thema dieser Einheit
In dieser Einheit widmet sich Arno mit dir und den anderen TeilnehmerInnen ganz den Thema "Bodenakrobatik / Tanz".
Geschmeidigt fließt ihr gemeinsam mit Arno in die unterschiedlichen akrobatischen Haltungen und tanzt befreit von Konzepten im Kopf in einem Rhythmus, der ganz tief aus eurem Inneren kommt – im Rhythmus eures Herzens.
Fließende Präsenz
"Flow" ist fließende Präsenz, ein Wechselspiel der Kräfte im Gleichgewicht. Diese Interaktion zwischen äußerem Training und innerer Haltung spiegelt sich in geschmeidigen Bewegungen, natürlicher Körperbeherrschung und einer faszinierenden Leichtigkeit, die wir auch mental in unseren Alltag mitnehmen können.
In der neuen Bewegungskunst "One2Flow" finden sich Elemente aus verschiedensten Sportarten, wie z.B. aus Parkour, Fitness, Training mit dem Körpergewicht, Floor-Improvisation, Breakdance, Sport-Akrobatik, Martial-Art, Klettern, Tanz, Yoga, etc.
Ganzheitliches Konzept
In Arnos Workshop entsteht Raum für freie Entfaltung. Atemtechniken und meditative Impulse werden mit einbezogen - "One2Flow" ist ein ganzheitliches Konzept, das das eigene Potenzial zum Vorschein bringt. Gefördert werden Körpergefühl, Fitness, Muskelaufbau, Koordination, Kreativität, Reaktionsvermögen und mentale Stabilität.
"Enjoy the Freedom of Movement" - with "One2Flow" (Arno Fürnsinn)
Warum Arnos One2Flow-Workshops so wertvoll sind
Weil unser Körper ein unglaubliches Geschenk ist welches man bis ins hohe Alter gut behandeln sollte :)
- 1 x One2Flow – Movement: Haltung & Wirbelsäule
One2Flow – Movement: Haltung & Wirbelsäule
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Achtsame Bewegung
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 22Timetable
- Sonntag: 12:00 – 13:30, Am Wiesenboden II
Inspirierende Bewegungskunst
"One2Flow", ist eine neue von Arno Fürnsinn entwickelte inspirierende Bewegungskunst. Über fünf Jahre lang hat Arno an diesem neuen Konzept gearbeitet, experimentiert, Experten wie Ido Portal, Bruno Caverna, Nicolas Montes de Oca uvm. aus den verschiedensten Richtungen und in aller Welt besucht und jede Idee am eigenen Leib erprobt. Jetzt ladet Arno dich und all die anderen interessierten wasserFEST-BesucherInnen dazu ein, "One2Flow" gemeinsam mit ihm zu erleben.
"One2Flow" ist geeignet für absolut jede Kondition und Altersstufe, enthält ein Vielfalt an sportlichen Bewegungselementen und wird gleichzeitig auf verschiedenen Levels praktiziert.
Fünf Schwerpunkte am diesjährigen wasserFEST
- Haltung & Wirbelsäule (gerne in der Früh)
- Bodenakrobatik & Tanz
- Handstand Beginner
- Parkour / Effiziente Fortbewegung
- Kampfsport (Koordination & Spiel)
Thema dieser Einheit
In dieser Einheit widmet sich Arno mit dir und den anderen TeilnehmerInnen sowohl physisch als auch energetisch um die Mitte unseres Körpers und seine zentrale Säule – der Wirbelsäule.
Fließende Präsenz
"Flow" ist fließende Präsenz, ein Wechselspiel der Kräfte im Gleichgewicht. Diese Interaktion zwischen äußerem Training und innerer Haltung spiegelt sich in geschmeidigen Bewegungen, natürlicher Körperbeherrschung und einer faszinierenden Leichtigkeit, die wir auch mental in unseren Alltag mitnehmen können.
In der neuen Bewegungskunst "One2Flow" finden sich Elemente aus verschiedensten Sportarten, wie z.B. aus Parkour, Fitness, Training mit dem Körpergewicht, Floor-Improvisation, Breakdance, Sport-Akrobatik, Martial-Art, Klettern, Tanz, Yoga, etc.
Ganzheitliches Konzept
In Arnos Workshop entsteht Raum für freie Entfaltung. Atemtechniken und meditative Impulse werden mit einbezogen - "One2Flow" ist ein ganzheitliches Konzept, das das eigene Potenzial zum Vorschein bringt. Gefördert werden Körpergefühl, Fitness, Muskelaufbau, Koordination, Kreativität, Reaktionsvermögen und mentale Stabilität.
"Enjoy the Freedom of Movement" - with "One2Flow" (Arno Fürnsinn)
Warum Arnos One2Flow-Workshops so wertvoll sind
Weil unser Körper ein unglaubliches Geschenk ist welches man bis ins hohe Alter gut behandeln sollte :)
- 1 x One2Flow – Movement: Handstand
One2Flow – Movement: Handstand
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Achtsame Bewegung
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 22Timetable
- Donnerstag: 16:30 – 18:30, Energieplatzl
Inspirierende Bewegungskunst
"One2Flow", ist eine neue von Arno Fürnsinn entwickelte inspirierende Bewegungskunst. Über fünf Jahre lang hat Arno an diesem neuen Konzept gearbeitet, experimentiert, Experten wie Ido Portal, Bruno Caverna, Nicolas Montes de Oca uvm. aus den verschiedensten Richtungen und in aller Welt besucht und jede Idee am eigenen Leib erprobt. Jetzt ladet Arno dich und all die anderen interessierten wasserFEST-BesucherInnen dazu ein, "One2Flow" gemeinsam mit ihm zu erleben.
"One2Flow" ist geeignet für absolut jede Kondition und Altersstufe, enthält ein Vielfalt an sportlichen Bewegungselementen und wird gleichzeitig auf verschiedenen Levels praktiziert.
Fünf Schwerpunkte am diesjährigen wasserFEST
- Haltung & Wirbelsäule (gerne in der Früh)
- Bodenakrobatik & Tanz
- Handstand Beginner
- Parkour / Effiziente Fortbewegung
- Kampfsport (Koordination & Spiel)
Thema dieser Einheit
In dieser Einheit widmet sich Arno mit dir und den anderen TeilnehmerInnen ganz den Thema "Handstand". Auf achtsame und liebevolle Art und Weise begleitet euch Arno in euren Handstand. Und ihr werdet staunen wie wundervoll es ist, eure Welt aus einer anderen Perspektive – auf den Kopf gestellt – zu betrachten.
Fließende Präsenz
"Flow" ist fließende Präsenz, ein Wechselspiel der Kräfte im Gleichgewicht. Diese Interaktion zwischen äußerem Training und innerer Haltung spiegelt sich in geschmeidigen Bewegungen, natürlicher Körperbeherrschung und einer faszinierenden Leichtigkeit, die wir auch mental in unseren Alltag mitnehmen können.
In der neuen Bewegungskunst "One2Flow" finden sich Elemente aus verschiedensten Sportarten, wie z.B. aus Parkour, Fitness, Training mit dem Körpergewicht, Floor-Improvisation, Breakdance, Sport-Akrobatik, Martial-Art, Klettern, Tanz, Yoga, etc.
Ganzheitliches Konzept
In Arnos Workshop entsteht Raum für freie Entfaltung. Atemtechniken und meditative Impulse werden mit einbezogen - "One2Flow" ist ein ganzheitliches Konzept, das das eigene Potenzial zum Vorschein bringt. Gefördert werden Körpergefühl, Fitness, Muskelaufbau, Koordination, Kreativität, Reaktionsvermögen und mentale Stabilität.
"Enjoy the Freedom of Movement" - with "One2Flow" (Arno Fürnsinn)
Warum Arnos One2Flow-Workshops so wertvoll sind
Weil unser Körper ein unglaubliches Geschenk ist welches man bis ins hohe Alter gut behandeln sollte :)
- 1 x One2Flow – Movement: Kampfsport
One2Flow – Movement: Kampfsport
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Achtsame Bewegung
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 22Timetable
- Donnerstag: 12:00 – 13:30, Am Wiesenboden II
Inspirierende Bewegungskunst
"One2Flow", ist eine neue von Arno Fürnsinn entwickelte inspirierende Bewegungskunst. Über fünf Jahre lang hat Arno an diesem neuen Konzept gearbeitet, experimentiert, Experten wie Ido Portal, Bruno Caverna, Nicolas Montes de Oca uvm. aus den verschiedensten Richtungen und in aller Welt besucht und jede Idee am eigenen Leib erprobt. Jetzt ladet Arno dich und all die anderen interessierten wasserFEST-BesucherInnen dazu ein, "One2Flow" gemeinsam mit ihm zu erleben.
"One2Flow" ist geeignet für absolut jede Kondition und Altersstufe, enthält ein Vielfalt an sportlichen Bewegungselementen und wird gleichzeitig auf verschiedenen Levels praktiziert.
Fünf Schwerpunkte am diesjährigen wasserFEST
- Haltung & Wirbelsäule (gerne in der Früh)
- Bodenakrobatik & Tanz
- Handstand Beginner
- Parkour / Effiziente Fortbewegung
- Kampfsport (Koordination & Spiel)
Thema dieser Einheit
In dieser Einheit widmet sich Arno mit dir und den anderen TeilnehmerInnen ganz den Thema "Kampfsport (Koordination & Spiel)".
Fließende Präsenz
"Flow" ist fließende Präsenz, ein Wechselspiel der Kräfte im Gleichgewicht. Diese Interaktion zwischen äußerem Training und innerer Haltung spiegelt sich in geschmeidigen Bewegungen, natürlicher Körperbeherrschung und einer faszinierenden Leichtigkeit, die wir auch mental in unseren Alltag mitnehmen können.
In der neuen Bewegungskunst "One2Flow" finden sich Elemente aus verschiedensten Sportarten, wie z.B. aus Parkour, Fitness, Training mit dem Körpergewicht, Floor-Improvisation, Breakdance, Sport-Akrobatik, Martial-Art, Klettern, Tanz, Yoga, etc.
Ganzheitliches Konzept
In Arnos Workshop entsteht Raum für freie Entfaltung. Atemtechniken und meditative Impulse werden mit einbezogen - "One2Flow" ist ein ganzheitliches Konzept, das das eigene Potenzial zum Vorschein bringt. Gefördert werden Körpergefühl, Fitness, Muskelaufbau, Koordination, Kreativität, Reaktionsvermögen und mentale Stabilität.
"Enjoy the Freedom of Movement" - with "One2Flow" (Arno Fürnsinn)
Warum Arnos One2Flow-Workshops so wertvoll sind
Weil unser Körper ein unglaubliches Geschenk ist welches man bis ins hohe Alter gut behandeln sollte :)
- 1 x One2Flow – Movement: Parkour / Effiziente Fortbewegung
One2Flow – Movement: Parkour / Effiziente Fortbewegung
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Achtsame Bewegung
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 22Timetable
- Freitag: 18:30 – 20:00, Am Wiesenboden II
Inspirierende Bewegungskunst
"One2Flow", ist eine neue von Arno Fürnsinn entwickelte inspirierende Bewegungskunst. Über fünf Jahre lang hat Arno an diesem neuen Konzept gearbeitet, experimentiert, Experten wie Ido Portal, Bruno Caverna, Nicolas Montes de Oca uvm. aus den verschiedensten Richtungen und in aller Welt besucht und jede Idee am eigenen Leib erprobt. Jetzt ladet Arno dich und all die anderen interessierten wasserFEST-BesucherInnen dazu ein, "One2Flow" gemeinsam mit ihm zu erleben.
"One2Flow" ist geeignet für absolut jede Kondition und Altersstufe, enthält ein Vielfalt an sportlichen Bewegungselementen und wird gleichzeitig auf verschiedenen Levels praktiziert.
Fünf Schwerpunkte am diesjährigen wasserFEST
- Haltung & Wirbelsäule (gerne in der Früh)
- Bodenakrobatik & Tanz
- Handstand Beginner
- Parkour / Effiziente Fortbewegung
- Kampfsport (Koordination & Spiel)
Thema dieser Einheit
In dieser Einheit widmet sich Arno mit dir und den anderen TeilnehmerInnen ganz dem Thema “Parkour”. Dieser One2Flow-Workshop ist sowohl körperlich als auch mental eine unglaublich intensive Challenge. Macht jedoch richtig viel Spaß und verleiht einem einglaubliches Gefühl von Freiheit und Zufriedenheit, in dem du deinen Körper und Geist und gleichsam auch deren Grenzen wahrnehmen und intensiv spüren kannst.
Fließende Präsenz
"Flow" ist fließende Präsenz, ein Wechselspiel der Kräfte im Gleichgewicht. Diese Interaktion zwischen äußerem Training und innerer Haltung spiegelt sich in geschmeidigen Bewegungen, natürlicher Körperbeherrschung und einer faszinierenden Leichtigkeit, die wir auch mental in unseren Alltag mitnehmen können.
In der neuen Bewegungskunst "One2Flow" finden sich Elemente aus verschiedensten Sportarten, wie z.B. aus Parkour, Fitness, Training mit dem Körpergewicht, Floor-Improvisation, Breakdance, Sport-Akrobatik, Martial-Art, Klettern, Tanz, Yoga, etc.
Ganzheitliches Konzept
In Arnos Workshop entsteht Raum für freie Entfaltung. Atemtechniken und meditative Impulse werden mit einbezogen - "One2Flow" ist ein ganzheitliches Konzept, das das eigene Potenzial zum Vorschein bringt. Gefördert werden Körpergefühl, Fitness, Muskelaufbau, Koordination, Kreativität, Reaktionsvermögen und mentale Stabilität.
"Enjoy the Freedom of Movement" - with "One2Flow" (Arno Fürnsinn)
Warum Arnos One2Flow-Workshops so wertvoll sind
Weil unser Körper ein unglaubliches Geschenk ist welches man bis ins hohe Alter gut behandeln sollte :)
- 1 x One2Flow – Movement: Parkour for Kids
One2Flow – Movement: Parkour for Kids
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Achtsame Bewegung
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 22Timetable
- Mittwoch: 17:30 – 18:30, Kids Space
Inspirierende Bewegungskunst
"One2Flow", ist eine neue von Arno Fürnsinn entwickelte inspirierende Bewegungskunst. Über fünf Jahre lang hat Arno an diesem neuen Konzept gearbeitet, experimentiert, Experten wie Ido Portal, Bruno Caverna, Nicolas Montes de Oca uvm. aus den verschiedensten Richtungen und in aller Welt besucht und jede Idee am eigenen Leib erprobt. Jetzt ladet Arno dich und all die anderen interessierten wasserFEST-BesucherInnen dazu ein, "One2Flow" gemeinsam mit ihm zu erleben.
"One2Flow" ist geeignet für absolut jede Kondition und Altersstufe, enthält ein Vielfalt an sportlichen Bewegungselementen und wird gleichzeitig auf verschiedenen Levels praktiziert.
Thema dieser Einheit
In dieser Einheit widmet sich Arno ganz den wasserFEST-Kids und macht mit ihnen einen spannenden, sie körperlich und geistig fordernden aber nicht überfordernden Parkour. Damit inspiriert Arno die wasserFEST-Kids dazu, die Freude und Zufriedenheit, die durch eine achtsame und bewusste Bewegung in jedem von uns hervorgerufen wird, zu entdecken.
Fließende Präsenz
"Flow" ist fließende Präsenz, ein Wechselspiel der Kräfte im Gleichgewicht. Diese Interaktion zwischen äußerem Training und innerer Haltung spiegelt sich in geschmeidigen Bewegungen, natürlicher Körperbeherrschung und einer faszinierenden Leichtigkeit, die wir auch mental in unseren Alltag mitnehmen können.
In der neuen Bewegungskunst "One2Flow" finden sich Elemente aus verschiedensten Sportarten, wie z.B. aus Parkour, Fitness, Training mit dem Körpergewicht, Floor-Improvisation, Breakdance, Sport-Akrobatik, Martial-Art, Klettern, Tanz, Yoga, etc.
Ganzheitliches Konzept
In Arnos Workshop entsteht Raum für freie Entfaltung. Atemtechniken und meditative Impulse werden mit einbezogen - "One2Flow" ist ein ganzheitliches Konzept, das das eigene Potenzial zum Vorschein bringt. Gefördert werden Körpergefühl, Fitness, Muskelaufbau, Koordination, Kreativität, Reaktionsvermögen und mentale Stabilität.
"Enjoy the Freedom of Movement" - with "One2Flow" (Arno Fürnsinn)
Warum Arnos One2Flow-Workshops so wertvoll sind
Weil unser Körper ein unglaubliches Geschenk ist welches man bis ins hohe Alter gut behandeln sollte :)
- 1 x Pilates Basics für Yoginis
Pilates Basics für Yoginis
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Achtsame Bewegung
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 20Timetable
- Donnerstag: 10:00 – 12:30, Energieplatzl
Wertvolle Basis für Yoginis
Pilates ist eine funktionale Ganzkörper-Trainingsmethode, mit der Kraft, Beweglichkeit und Koordination trainiert werden. Sie wurde Anfang des 20. Jahrhunderts in England und in den USA von Joseph Hubertus Pilates, einem leidenschaftlichen Sportler und Bewegungs-Analytiker, entwickelt. Er konnte damit sowohl leistungssteigernde als auch rehabilitative Erfolge verbuchen, Bekanntheit erlangte er u.A. durch seine Arbeit mit den Tänzern des NYC Ballett.
Seit den 90er Jahren ist die Methode in den USA und Europa populär und zählt mittlerweile zum fixen Trainingsrepertoire vieler Sportler, so z.B. der deutschen Fußball Nationalmannschaft.
Gerade für YogInis ist es so wichtig ist, ihre Asanapraxis aus einer starken Mitte und mit gut funktionierender muskulärer Anbindung des Schulterblatts an den Rumpf und optimalem Sitz des Oberarmkopfs im Schultergelenk zu praktizieren.
Das Wertvolle an Gudruns Pialtes Workshop für Yoginis
Die segmentale Ansteuerung der Wirbelsäule in allen Bewegungsrichtungen und -ebenen zu erlernen, ermöglicht dir, langfristig schmerzfrei und sicher Yogaasanas zu praktizieren – Stichwort unterer Rücken.
Pilates enthält viele Elemente aus dem Yoga und eine wunderbare Ergänzung. Gudrun geht sogar so weit zu sagen, dass es für viele angehende YogInis optimal wäre, zuerst mal mit den Pilates Übungen die Grundlagen zu schaffen, um dann erst ihre Asanapraxis intensiver zu starten.
In diesem Workshop erlernst du die wichtigsten Pilates Basic Übungen und Prinzipien.




Frauenwissen
- 2 x Workshop Hormonyoga für Frauen
Workshop Hormonyoga für Frauen
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Frauenwissen
Häufigkeit: 2
Maximale Teilnehmerzahl: 20Timetable
- Mittwoch: 18:30 – 21:00, Sandstrand
- Freitag: 10:30 – 13:00, Sandstrand
Unterstütze deinen Hormonhaushalt auf natürliche Weise
Die von der Brasilianerin Dinah Rodrigues entwickelte „Hormonelle YOGA Therapie“ bietet eine Möglichkeit, den weiblichen Hormonhaushalt auf natürliche Weise zu unterstützen. Die Tätigkeit von Eierstöcken, Schilddrüse, Hypophyse und Nebennieren wird nachweislich angeregt, was die typischen Symptome hormoneller Unterversorgung oder hormonellen Ungleichgewichts mindert.
Das ist vor Allem, aber nicht nur für Frauen in den Wechseljahren interessant.
Die Hormonyoga-Übungsreihe besteht aus einer ca. 40minütigen Abfolge von dynamischen Asanas, kombiniert mit Atem-, Konzentrations-, Entspannungs-, Energielenkungs- und Visualisierungstechniken.
Das Wertvolle an Gudruns Hormon Yoga Workshop
In diesem Workshop erlernst du Schritt für Schritt die gesamte Übungsserie inklusive Aufwärm- und Entspannungsübungen und erhältst einen kurzen theoretischen Überblick zu Methode und Wirkungsweise.
- 1 x Die Zärtlichkeit der weiblichen Lust – Erlebnisworkshop
Die Zärtlichkeit der weiblichen Lust – Erlebnisworkshop
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Frauenwissen
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 15Timetable
- Donnerstag: 15:00 – 17:00, Rotes Zelt
Tief gelebte Weiblichkeit erwecken
In diesem wunderbar weich-weiblichen Workshop geht es darum, wie wir über das Kultivieren von Selbstmitgefühl, Weichheit und Sicherheit zu mehr Sinnlichkeit und Ekstase gelangen und wie wir eine nährende, tägliche Praxis für eine tief gelebte Weiblichkeit erschaffen können.
Was dich in meinem Workshop erwartet:
Zeit. Raum. Meditation. Austausch. Körperorientierte Übungen (es braucht dafür keine Nacktheit, aber ich werde u.A. eine Brustmassage anleiten, die du dir dort selbst schenkst. Also spüre bitte vorher gut hinein, ob sich das für dich in diesem Setting stimmig anfühlt.)
Das Wertvolle an Nexis Zärtlichekeit der weiblichen Lust-Worshop
Wie schön wäre es, wenn so viel mehr Frauen in ihrer tiefen Urkraft durch das Leben tanzen? Wenn wir den Zugang zu unserer heilig-weiblichen Sexualität (wieder)finden, können wir mit unserer vollen Lust, Kreativität und Sinnlichkeit unseren Weg gehen.
Also Schwestern, es wird Zeit ;)
- 1 x Entdeckungsreise Sexualität
Entdeckungsreise Sexualität
Impulsgeber
Josefa Friedel, Dagmar Ongania
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Frauenwissen
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 12Timetable
- Samstag: 13:30 – 16:30, Grounding Space
Begegne dir liebevoll, neugierig und wohlwollend
Wir leben in einer sexualisierten Welt aber (er)lebst du Sexualität erfüllend?
Ein Raum für...
...sich mit der eigenen Sexualität mit einem liebevoll, neugierig und wohlwollend Blick zu begegnen.Was dich erwartet
In der Entdeckungsreise erkunden wir die Fragen - was bedeutet Sexualität für mich und wie erfahre und lebe ich meine eigene Sexualität.
Das Wertvolle Dagmar und Josefas “Entdeckungsreise Sexualität”-Workhsop
Unser Workshopangebot möchte die Teilnehmerinnen lustvoll mit ihrem Sein in Verbindung bringen. Sich, seinem Körper und der eigenen Sexualität achtsam, liebevoll und mit Freude zuwenden.
Wir vereinen kreativ Ansätze aus Sexualpädagogik, Sexocorporel, Energiearbeit mit Ansätzen aus Kunsttherapie, NaturErlebnissen und Yoga.
Am wasserFEST möchten wir die Vielfalt und Buntheit der Themen vom LusvollSein zum Hineinschnuppern anbieten. - 1 x LustvollSein – Berührungsqualitäten
LustvollSein – Berührungsqualitäten
Impulsgeber
Josefa Friedel, Dagmar Ongania
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Frauenwissen
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 12Timetable
- Freitag: 13:30 – 16:30, Grounding Space
Öffne dich im Vertrauen
Eintauchen in verschiedene Berührungsqualitäten. Wie berühren wir uns selbst und auch gegenseitig? Welche Art von Berührung nährt mich, lässt mich spüren und genießen – unterstützt mich loszulassen und mich im Vertrauen zu öffnen oder zu führen.
Was dich erwartet
Ein Mix aus Körperübungen und Gesprächskreis.
Das Wertvolle an Dagmars und Josefas “Berührungsqualitäten”-Workshop
Unser Workshopangebot möchte die Teilnehmerinnen lustvoll mit ihrem Sein in Verbindung bringen. Sich, seinem Körper und der eigenen Sexualität achtsam, liebevoll und mit Freude zuwenden.
Wir vereinen kreativ Ansätze aus Sexualpädagogik, Sexocorporel, Energiearbeit mit Ansätzen aus Kunsttherapie, NaturErlebnissen und Yoga.
Am wasserFEST möchten wir die Vielfalt und Buntheit der Themen vom LusvollSein zum Hineinschnuppern anbieten. - 1 x LustvollSein – Körperlandschaften
LustvollSein – Körperlandschaften
Impulsgeber
Josefa Friedel, Dagmar Ongania
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Frauenwissen
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 12Timetable
- Donnerstag: 14:00 – 17:00, Grounding Space
Ein Raum um...
- ...meinem Körper voller Neugierde zu begegnen
- …neues-altes anatomisches Frauenwissen zu erfahren und teilen
- …was es bedeutet ein zyklisches Wesen zu sein und MIT dem Zyklus zu leben
Was dich erwartet
Wahrnehmungs- & Spürreisen · den Frauenkörper mal anders spielerisch entdecken Zeiten des Austausches, der Information und Inspiration, der Bewegung und der Entspannung
Das Wertvolle an Dagmars und Josefas Körperlandschaften-Workshop
Unser Workshopangebot möchte die Teilnehmerinnen lustvoll mit ihrem Sein in Verbindung bringen. Sich, seinem Körper und der eigenen Sexualität achtsam, liebevoll und mit Freude zuwenden.
Wir vereinen kreativ Ansätze aus Sexualpädagogik, Sexocorporel, Energiearbeit mit Ansätzen aus Kunsttherapie, NaturErlebnissen und Yoga.
Am wasserFEST möchten wir die Vielfalt und Buntheit der Themen vom LusvollSein zum hineinschnuppern anbieten.




Artistik
Auf kreative und spielerische Art und Weise bekommen Groß und Klein hier einen Einblick in unterschiedliche artistische Spielweisen, bei denen Konzentration, Körpergefühl und Geschick auf wundersame Weise vereint werden.
- 2 x Thai & Fly – AcroYoga Lunar
Thai & Fly – AcroYoga Lunar
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Artistik
Häufigkeit: 2
Maximale Teilnehmerzahl: 12Timetable
- Freitag: 10:00 – 11:30, Am Wiesenboden II
- Samstag: 14:30 – 16:00, Am Wiesenboden II
Die therapeutische Seite des AcroYoga
Wir tauchen ein in die therapeutische Seite des AcroYoga. Es erwartet dich ein feines, kurzes Warm Up und danach Entspannung & Massage im Fluge und auf Erden. Du erfährst hier die wundervollen und entspannenden Aspekte der Nuad Thaimassage sowie der lunaren Seite des AcroYoga.
Das erwarte dich in diesem Workshop
- Du lernst die Basics aus der Welt des AcroYoga
- Die Aufgaben von Base, Flyer und Spotter
- Das Acro Vokabular
- Thai Massage Cool Down
- Songs and Smiles
Zwei unterschiedliche Schwerpunkte
- Thai & Fly / Lunar AcroYoga
- Upside down Universe / Solar AcroYoga
Das Wertvolle an Sybilles und Uschis Acro Yoga Workshop
Gemeinsam mit Sibylle und Uschi gibst du dich dem nährenden Feld der Berührung hin. Daneben verbindest du dich mit weitern wertvollen und nährenden Energiefeldern:
- Geben & Nehmen
- Vertrauen & Loslassen
- Halten & Gehaltenwerden
- 2 x Upside down Universe – AcroYoga Solar
Upside down Universe – AcroYoga Solar
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Artistik
Häufigkeit: 2
Maximale Teilnehmerzahl: 12Timetable
- Donnerstag: 14:30 – 16:00, Am Wiesenboden II
- Freitag: 14:30 – 16:00, Am Wiesenboden II
Aktives & Verspieltes Miteinander
In diesem Workshop laden dich Sybille Lungauer und Uschi Seidl zu einem wohltuenden Yoga - Warm Up ein. Gemeinsam gebt ihr euch euerer spielerischen Ader in Partner-Spiele hin, entdeckt die akrobatische Seite an euch und lernt so genannte Cool Down-Elemente aus der solaren AcroYoga Praxis kennen.
Das erwarte dich zudem in diesem Workshop
- Du lernst die Basics aus der Welt des AcroYoga
- Die Aufgaben von Base, Flyer und Spotter
- Das Acro Vokabular
- Songs and Smiles
Zwei unterschiedliche AcroYoga- Schwerpunkte am heurigen wasserFEST
- Thai & Fly – Lunar AcroYoga
- Upside down Universe – Solar AcroYoga
Das Wertvolle an Sybilles und Uschis AcroYoga Workshop
We rise by lifting others - im AcroYoga geht es um Gemeinschaft. Zusammen schaffen wir Dinge, die wir uns alleine niemals zugetraut hätten. Es geht um Support und Kommunikation, und auch ein bißchen darum, mal wieder Kind zu sein. Dinge auszuprobieren und ja, auch zu scheitern.
Wir wachsen mit jedem (Fehl)Tritt - als Gemeinschaft / im Team / und als Einzelperson. Berühren berührt, sowohl im akrobatischen Solar AcroYoga, als auch im therapeutischen Lunar AcroYoga.
Let's rise up together as one big family!




Männerwissen
- 2 x Der Weg des neuen Mannes. Ein Experiment als Workshop.
Der Weg des neuen Mannes. Ein Experiment als Workshop.
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Männerwissen
Häufigkeit: 2
Maximale Teilnehmerzahl: 20Timetable
- Donnerstag: 10:00 – 12:00, Männer Base
- Samstag: 10:00 – 12:00, Männer Base
Die Zeit ist reif für eine neue Form der Männlichkeit
Lieber Mann, du wirst gebraucht. In deinem vollen Potential. Jetzt mehr denn je.
Schämst du dich auch manchmal dafür, was manche Männer in der Politik und Wirtschaft aufführen? Traurig fragst du dich, ob Mann-Sein gleichzusetzen ist mit Macho oder Weichei, Schlaumeier oder Mitläufer?
Es gibt weitere Optionen. Und dort beginnt der Weg für uns neue Männer.
Wir sind Conscious Brothers. Gemeinsam schaffen wir einen Ort, wo sich eine neue Form der Männlichkeit entwickeln darf. Die sich mutig von veralteten Rollenbildern verabschiedet. Welche einfach nicht mehr dienlich sind. Weder für Frauen. Noch für uns Männer selbst.Das Wertvolle an Michaels Der Weg des neuen Mannes-Workshop
An diesem Ort begegnen wir uns als Gleichgesinnte. Um mehr über einander & genauso mehr über uns selbst zu erfahren. Eine neue Form des Austauschs unter Männern, die auf Achtsamkeit aufgebaut ist. Dieser Austausch ist sehr wichtig. Reicht jedoch nicht aus. Genauso ist's wichtig in's Tun zu kommen. Vermeintlich gefestigte Männerbilder stellen wir dabei in Frage. Und mittels der Flamme der Transformation bringen wir den inneren König zum erwachen. "Was haben wir Männer in uns noch nicht entdeckt und gelebt?" Damit gehen wir neugierig in den Workshop. Spüre die Befreiung, die mit jedem Schritt auf diesem Pfad des neuen Mannes in dir wächst. Lass dich überraschen.
- 2 x Stark wie ein Baum
Stark wie ein Baum
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Männerwissen
Häufigkeit: 2
Maximale Teilnehmerzahl: 16Timetable
- Samstag: 14:00 – 16:00, Panoramablick
- Sonntag: 10:00 – 12:00, Panoramablick
Unvergessliche gemeinsam Selbsterfahrung
Dieser Workshop ist speziell für dich, du mutiger Mann. Impuslgeber Gerd Kreschbaum möchte dir und all den anderen an diesem Workshop interessierte wasserFEST-Männer zu einer unvergesslichen gemeinsamen Selbsterfahrung inspirieren.
In diesem Männer-Workshop gibt es für euch folgende Themen zu entdecken:
- Finde deine Berufung
- Was ruft mich?
- Wie kann ich meine Gabe finden & leben?
- Wie gelingt Beziehung?
- Was sind meine Beziehungsbedürfnisse?
- Wie tun da andere Männer?
Zudem widmet sich Gerd in diesem Workshop ganz der Gefühlsarbeit mit folgenden Schwerpunkten:
- Fühle ich wirklich, oder denke ich bloß?
- Nehme ich meinen Körper wahr?
- Wie kann ich den Kraft- und Beziehungsaspekt der Grundgefühle Freude, Trauer, Angst, Wut und Scham gut leben?
- Was vermeide ich - wo liegen meine Schatten?
- Kann ich "Nein" sagen? Denn, wo kein "Nein" möglich ist, ist auch kein echtes "Ja" möglich ...
Das Wertvolle an Gerds Männer-Workshop
Seit bald fünf Jahren bietet Gerd unter dem Titel "Stark wie ein Baum" Männerselbsterfahrung in der Gruppe an.




Breathwork
- 1 x Atmen für Kinder
Atmen für Kinder
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Breathwork
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 30Timetable
- Sonntag: 11:00 – 12:00, Kids Space
Wunder bei unseren Kindern bewirken
Atemtechnik kann, bewusst angewandt, kleine Wunder bei unseren Kiindern bewirken. Die Atmung hat Einfluss au Gemützustände, körperliche Leistungsfähigkeit und kann sogar Schmerzen lindern. Wie das genau funktioniert, zeigt Atemtechnik Trainer Scott MacDonald spielerisch vor.
Das Wertvolle an Scots “Atmen für Kinder”
Gerade in dieser Zeit gibt es kaum was Wichtigeres als unsere Kinder. Bitte lest euch bei Interesse diesen Artikel über meine Arbeit mit Kindern durch.
- 1 x Flow2 hits the wall
Flow2 hits the wall
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Breathwork
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 30Timetable
- Freitag: 19:00 – 20:30, Energieplatzl
Psychadelische Erlebnis
Ein bewusstseins erweiternde psychadelische Erlebnis mit Musik von Pink Floyd. Ein Erlebnis, das “nur” durch deinen Atem ausgelöst wird.
Das Wertvolle an Scotts Flow2 hits the wall
Weil es einfach so richtig viel Spaß macht. Und uns aus dem Kopf richtig tief in unseren Körper eintauchen lässt.




Aromatherapie
- 1 x Oils 4 Feelings - ätherische Öle für Emotionen, Gefühle und mentale Stärke
Oils 4 Feelings - ätherische Öle für Emotionen, Gefühle und mentale Stärke
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Aromatherapie
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 10Timetable
- Donnerstag: 12:00 – 13:30, Grounding Space
Ätherische Öle als Helferleins in allen Lebenslagen
„Heilen mit der Kraft der Natur“ so lautet das Motto in Charlottes Workshops. Sie teilt mit dir die Basics sowie wertvolles Wissen rund um ätherische Öle und du bekommst Tipps & Tricks zur optimalen Anwendung in deinem Alltag.
Im Zuge des Workshops wirst du gemeinsam mit all den anderen an diesem Thema interessierten Gästen gemeinsam deinen individuellen Öle Roll-on mischen, den du dann mit nach Hause nehmen kannst.
Ätherische Öle sind ganz besondere Helferlein in allen Lebenslagen und für die ganze Familie einsetzbar. Mit dem richtigen Know-How kann man körperliche und emotionale Themen wunderbar begleiten. Du profitierst in diesem Workshop von der langjährigen Erfahrung und den persönlichen Geschichten von Charlotte.
Materialkosten für diesen Workshop
In diesem Workshop fallen zusätzliche Materialkosten in der Höhe von 7 Euro an. Dafür kannst du dir nach diesem Workshop deinen individuell zusammengemischten Öle-Roll-on mit nach Hause nehmen. Die Materialkosten sind direkt bei Charlotte im Workshop zu begleichen. Vielen, herzlichen Dank für dein Verständnis.
Das Wertvolle an Charlottes Öle Workshop
Komm mit Hilfe ätherischer Öle in ein Gefühl der Ruhe, Entspannung und Erdung. Die naturreinen Essenzen unterstützen deine Gesundheit und Lebensfreude. Mischungen wie Harmony, Stress Away, Release oder Inner Child sind wertvolle Wegbegleiter und helfen deine innere Balance (wieder) zu finden.




Soundhealing
Begib Dich auf eine zauberhafte Klangreise. Tauche ganz ein in die wohltuende Welt der Klänge, die Dir möglicherweise noch unbekannte Türen in Deiner Wahrnehmung öffnet. Komme in Deiner Mitte an. Bringe Deine Energien zum Fließen. Werde (wieder) ganz heil.
- 1 x Entdecke die heilsame Kraft deiner Stimme
Entdecke die heilsame Kraft deiner Stimme
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Soundhealing
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 30Timetable
- Freitag: 13:00 – 14:00, Dancefloor
Heilen, entfalten, entdecken und verbinden
Singen ist heilen, entfalten, entdecken und verbinden. Klang ist der Ursprung der manifesten Welt. Klang ist unendliches Potential. Der Klang deiner Stimme, lässt deine Zellen sich ordnen und wirkt wie ein neu-geboren auf dein System.
Das Wertvolle an Marlenes “Entdecke die heilsame Kraft deiner Stimme"-Workshop
In diesem Workshop befreist du die unglaublichen Kraft deiner Stimme. Jede Übung führt dich ein kleines Stück weiter auf der Entdeckungsreise deines Resonanzraumes. Schließlich verbinden wir uns mit uns selbst, miteinander und mit allem Lebendigen um uns herum und erfahren die Harmonie der Einheit im Klang.




Vegane und gesunde Ernährung
Du interessierst Dich für eine vegane, rein pflanzliche und gesunde Ernährung weißt aber nicht recht, wie Du diese auf den Teller zauberst? Du bist selbst VeganerIn und möchtest Dich von neuen kulinarischen Impulsen inspirieren lassen? In beiden Fällen bist Du hier goldrichtig.
- 1 x Ayurvedischer Kochkurs
Ayurvedischer Kochkurs
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Vegane und gesunde Ernährung
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 8Timetable
- Samstag: 15:30 – 17:30, Balanced Kitchen
Heilende Wirkung durch deine Geschmacksknospen
In diesem Workshop wird in Theorie Gelerntes in die Praxis umgesetzt. Und das mit sehr viel Freude und Liebe zum Detail.
Tauche ein in die wunderbare Welt des Ayurveda und erfahre die heilende Wirkung dieser Lehre des Lebens durch deine Geschmacksknospen. Hier wird das in der Theorie Gelernte vom Kurs "Die ayurvedische Ernährungslehre" (vertiefender Workshop) in die Praxis umgesetzt.
Gemeinsam mit Kathrin Seidl kochst du in diesem Workshop ayurvedische Gerichte und lernst dabei den richtigen Umgang mit Gewürzen und die ayurvedische Art zu kochen kennen.
Das Wertvolle an Kathrins Workshop "ayurvedischer Kochkurs"
In diesem Workshop wird am wasserFEST theoretisch Gelerntes gleich in die Praxis umgesetzt. Gemeinsam wird ein Ayurvedisches Gericht gekocht. Und du erlebst Ayurveda durch deine Geschmacksknospen.
Unsere Empfehlung
Wir empfehlen allen, die sich intensiver mit dem Thema Ayurveda auseinandersetzen wollen, an allen drei wertvollen Ayurveda-Programmpunkten von Kathrin Seidl teilzunehmen.
Neben dem Kochworkshop bietet Kathrin Seidl am wasserFEST 2020 auch die Impulsvorträge "Die ayurvedische Lebensweise" (einführende Theorie) und "Die ayurvedische Ernährungslehre" (weiterführende Theorie) an.
Aufgepasst: im Koch-Workshop gibt es nur acht freie Plätze. Die Teilnahme am vertiefenden Theorie-Workshop "Die ayurvedische Ernährungslehre" ist dafür Voraussetzung.




TeilnehmerInnen werden mit diesem Programmpunkt aus der Komfortzone geführt.
Dieser Programmpunkt ist Teil des Kinder-/Familienprogramms.
Bei diesem Programmpunkt dürfen Kinder (sofern noch genügend Platz vorhanden ist) ihre Eltern begleiten.