Lisa Knotzer

Resonanz-Trainerin und Coach

Das bietet Dir Lisa Knotzer am wasserFEST

• 1 x GELASSEN UND IN DEINER MITTE, IN JEDER LEBENSLAGE, Menschenkreis | Circle

  Gelassen und in deiner Mitte, in jeder Lebenslage

  

  Impulsgeber

  Lisa Knotzer

  Eckdaten

  Art: Circle
  Inhalt: Menschenkreis
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 14

  Timetable

  • Freitag: 9:30 – 11:00, Am Waldboden

  Finde deinen inneren Resonanz-Zustand und übertrage ihn auch in schwierige Situationen

  In einer geführten Trance findest du deinen eigenen Kraftplatz, deinen ganz persönlichen Ort zum Auftanken. Dieser Platz ist mit der Quelle verbunden, alles was du brauchst ist dort vorhanden. An diesem Ort fühlst du dich geborgen, dort bist du in deiner Mitte. Dort kannst du Kraft tanken und heilen lassen. Um deinen persönlichen Kraftplatz und das Gefühl bzw. den Resonanz-Zustand den du dort empfindest greifbar zu machen, übersetzen wir ihn für deinen Verstand. Durch anschließendes Malen und Beschreiben des Kraftplatzes erfolgt die Integration und der Transfer ins Bewusstsein. So kannst du die Qualitäten deines Kraftplatzes und das energetische Gefühl jederzeit wieder hervorrufen und immer Kraft tanken, wenn du das Gefühl hast, nicht mehr in deiner Mitte zu sein. 

  In der Coaching-Übung „Ressourcentransfer“ lernst du, auch in schwierigen Situationen und Konfliktsituationen deinen inneren Resonanz-Zustand zu finden und zu halten – und positive Ressourcen in die schwierige Situation zu übertragen.

  Das Wertvolle an Lisas “Gelassen und in deiner Mitte”-Circle

  In einer geführten Trance findest und definierst du deinen persönlichen Kraftplatz. Den Ort, an dem du in deiner Mitte und mit der Quelle verbunden bist. Den Ort, wo all deine Talente und Fähigkeiten zu Hause sind und du zu 100 % du selbst bist. An deinem Kraftplatz hast du einen ganz bestimmten inneren Zustand. Diesen Zustand verankern wir. So kannst du deinen inneren Resonanz-Zustand, immer, wenn du den Anker bewusst setzt, auch in schwierigen Situationen integrieren und so weiterhin auf dein volles Potenzial zugreifen.

• 5 x LASS LOS UND FINDE DICH, Potenzial erkennen / Selbstfindung | Therapie / Coaching

  Lass los und finde dich

  

  Impulsgeber

  Lisa Knotzer

  Eckdaten

  Art: Therapie / Coaching
  Inhalt: Potenzial erkennen / Selbstfindung
  Häufigkeit: 5
  Maximale Teilnehmerzahl: 1

  Timetable

  • Mittwoch: 19:30 – 20:30, wasserFEST Stage klein
  • Donnerstag: 13:00 – 14:00, wasserFEST Stage klein
  • Donnerstag: 18:00 – 19:00, wasserFEST Stage klein
  • Donnerstag: 19:30 – 20:30, wasserFEST Stage klein
  • Freitag: 19:30 – 20:30, wasserFEST Stage klein

  Reise zurück zu dir

  Die persönliche Entwicklung ist ein lebenslanger Prozess – der dir nicht nur dabei hilft glücklicher und zufriedener zu sein, sondern auch:

  • Deine Talente, Fähigkeiten und inneren Ressourcen zu entfalten
  • Dein Bewusstsein für das eigene Handeln und Verhalten zu schärfen
  • Durch Reflexion, Klarheit und Selbsterkenntnis, deine Lebensziele zu verwirklichen

  Im 1:1 Coaching geht es um dich und deine Reise zurück zu dir – und ich freue mich dich ein Stück auf deinem Weg begleiten zu dürfen. 

  Mögliche Themen, denen wir uns im 1:1 Coaching widmen können

  • Ängste und Blockaden lösen
  • Konflikte lösen
  • Entscheidungen treffen & Antworten finden
  • Deine Talente, Fähigkeiten und Stärken entdecken

  Das Wertvolle an Lisas “Lass los und finde dich”-Coaching

  Konflikte, Blockaden oder Ängste (alt oder aktuell) lösen intensive Erlebnisse aus, die manchmal tief in unserem Körper und Unterbewusstsein stecken, ohne dass wir sie verarbeitet haben. Auch wenn die Situation vielleicht schon länger vorüber ist, beeinflussen die gespeicherten (negativen) Emotionen immer noch unser Denken, Handeln und Fühlen. Durch unterschiedliche Übungen und Methoden decken wir diese Emotionen auf, nehmen neue Wahrnehmungspositionen ein und setzen Schritte sie zu lösen.

• 1 x TIME TO SHINE – ENTFACHE DEINE KREATIVEN RESSOURCEN, Achtsamkeit | Klasse / Practice

  Time to Shine – Entfache deine kreativen Ressourcen

  

  Impulsgeber

  Lisa Knotzer

  Eckdaten

  Art: Klasse / Practice
  Inhalt: Achtsamkeit
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 15

  Timetable

  • Samstag: 13:00 – 14:00, Am Wiesenboden II

  Spaß haben steht ganz im Vordergrund

  Mit interaktiven und spielerischen Übungen aus dem Improvisationstheater lernst du ganz neue Seiten an dir kennen – und erhältst so einen neuen Zugang zu deinen Talenten und Fähigkeiten. Und entdeckst vielleicht sogar einige vergessene Schätze wieder. 

  Experimentieren, ausprobieren, Fehler machen, Neues lernen, Bewertungen loslassen und Platz machen für Neues. Das Impro-Lab ist dein persönlicher Spielraum, bei dem eines im Vordergrund steht: Spaß haben. 

  KREATIVITÄT DURCH LOSLASSEN: Einfach mal machen, die Komfortzone verlassen und ausprobieren. Eingefahrene Muster loslassen und kreative Ressourcen aktivieren. 

  INTUITIV IM HIER UND JETZT: Im gegenwärtigen Moment neuen Situationen intuitiv und gelassen begegnen und mit dir selber und anderen in gutem Kontakt sein. 

  HAPPY MIND, HAPPY LIFE: Mit dem Yes-and-Prinzip die eigene Innovationskraft fördern und das Miteinander genießen.

  Das Wertvolle an Lisas Time to Shine-Practice

  Du bekommst einen spielerischen, neuen Zugang zu deinen Talenten und Fähigkeiten und erkennst deine besonderen Qualitäten in dir wieder.

  Das Impro-Lab eröffnet dir einen sicheren, geschützten Raum, in dem du dich spielerisch ausprobieren und experimentieren kannst. Körper, Geist und Seele werden in Echtzeit trainiert.

  Beim Impro-Training wird der ganze Körper aktiviert und eingesetzt. Inhalte werden erlebt und reflektiert. Daher ist es eine wunderbare Methode, um spielerisch zu lernen und nachhaltige Veränderungen zu erzielen.

• 1 x VOM SYMBOL – ÜBER DIE METAPHER – ZUR ANTWORT, Achtsamkeit | Klasse / Practice

  Vom Symbol – über die Metapher – zur Antwort

  

  Impulsgeber

  Lisa Knotzer

  Eckdaten

  Art: Klasse / Practice
  Inhalt: Achtsamkeit
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 20

  Timetable

  • Donnerstag: 10:00 – 11:30, Am Wiesenboden I

  Nutze die Weisheit von Mutternatur und lass dir Klarheit schenken

  Symbolsuche in der Natur: Mit einer Frage im Kopf und mit geöffnetem Geist begeben wir uns in die Natur und lassen uns durch Symbole Antworten schenken. Zusammen in der Gruppe definiert jeder für sich eine Frage, wie z.B. „Wie kann ich gesund, erfolgreich und glücklich leben?“ „Wie kann ich in Resonanz mit mir und anderen leben?“ „Was heißt Lebensauftrag für mich?“ „Was heißt Arbeit für mich?“ 

  Dann begeben wir uns gemeinsam in die Natur, dorthin, wo alle Antworten bereits auf uns warten. Mit deiner Frage im Kopf lässt du dich überraschen, welcher Gegenstand dir auffällt und dich anzieht (dein Unterbewusstsein kennt die Antwort). 

  Metaphern finden und übersetzen: Der gesammelte Gegenstand wird dann mitgenommen und gemeinsam im Workshop, laut Coaching-Anleitung interpretiert und für den Verstand übersetzt. Zum Schluss formulieren wir noch einen Kraftsatz den du mit in den Alltag nimmst und der dich daran erinnert, deine neu gefundenen Antworten und Qualitäten zu leben.

  Das Wertvolle an Lisas “Vom Symbol”-Practice

  In diesem Workshop nutzt du die Weisheit von Mutternatur und öffnest dich dem Glaubenssatz, dass alles zum richtigen Zeitpunkt passiert und dass alles bereits auf dem Weg liegt.
  
  Die Natur als große Kraft, die mit deinem Unterbewusstsein verbunden ist, hilft dir, durch ein Symbol eine Antwort auf deine Frage zu finden. Das Symbol übersetzen wir dann zusammen, so dass auch unser Verstand die Botschaft versteht.