Simone Greul

Das bieten Dir Simone Greul am wasserFEST

  • 3 x DEIN KÖRPER IST DEIN TEMPEL, Yoga | Klasse / Practice
  • 2 x EINE REISE ZU DIR SELBST, ZU DEINEM GANZ INDIVIDUELLEN KLANG, Yoga | Klasse / Practice
  • 3 x PRANAYAMA UND BANDHAS, Yoga | Klasse / Practice
  • 1 x TANTRA – CHOD, Achtsamkeit | Workshop

Loslassen und dein wahres Selbst erkennen

Simone arbeitet seit Jahren sehr eng mit Menschen zusammen. Sei es in ihrer Tätigkeit als DGKS oder Yogalehrerin. Es ist ihr ein großes Anliegen ihnen ihr Potenzial aufzuzeigen und sie dabei zu unterstützen sich selbst anzunehmen. In ihrem Herzenprojekt, dem traditionellen Tantra Yoga, kann sie genau das verbinden. 

Schicht für Schicht abzulegen und zu deinem wahren Selbst vorzudringen

Die äußere Welt einfach einmal sein lassen und tief ins Innen eintauchen. Dem Körper ermöglichen in jeder Position zu entspannen und so zu meditieren. Das und vieles mehr sind Grundprinzipien des traditionellen Tantra Yoga. In Tantra geht es nicht darum immer mehr hinzuzufügen, es geht darum Schicht für Schicht abzulegen und zu deinem wahren Selbst vorzudringen. Dies ist der Grundbaustein eines glücklichen und erfüllten Leben.

Hilfreich, Schichten abzulegen sind Asanas. Sowie eine Pranayama und Bandhapraxis. Die Asanapraxis ist sanft und auf den Pranafluss ausgericht. Sie hilft dem Körper wieder in Balance zu finden. Pranayama konzentriert sich darauf den Körper zu energetisieren und zu balancieret. Es wird das ganze Hormonsystem harmonisiert und vor allem Bandhas unterstützen ein gesundes Sexleben. Somit sind Pranayama und Bandhas der ideale Start in den Tag.

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Verbindet euch

Du möchtest Dich bereits vor dem wasserFEST mit Simone in Verbindung setzen? Und auch nach dem wasserFEST mit ihr in Verbindung bleiben? Dann tauche in die digitale Welt von Simone ein und benutze dort einen ihrer Kanäle um euch zu verbinden: