Karin Söls
Das bietet Dir Karin Söls am wasserFEST
- 1 x BEFREIUNG VON PRÄMENSTRUELLER SPANNUNG UND GLEICHGEWICHT FÜR DIE SEXUELLE ENERGIE, Frauenkreis | Circle
Befreiung von Prämenstrueller Spannung und Gleichgewicht für die sexuelle Energie
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Circle
Inhalt: Frauenkreis
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 15Timetable
- Freitag: 13:00 – 16:00, Rotes Zelt
Kundalini Yoga für Frauen
Wer chronische Beschwerden mit Verspannungen und/oder der Menstruation hat, sollte dieses Set 40 Tage lang praktizieren.
Der monatliche Menstruationszyklus ist eines der wichtigsten hormonellen Ereignisse, mit dem wir liebevoll und achtsam ganz in unserer Weiblichkeit fließen sollten.
Warum der Circle von Karins so wertvoll ist
Mit diesem Circle hat Karin die Intention, dass Frauen zueinander finden, sich verbinden. In dem tiefen Bewusstsein der Sisterhood verankert, in das starke Feld der Gemeinschaft, der Vergebung und bedingungslosen Liebe eintauchen.
- 1 x ERKENNE DEINE ZEHN KÖRPER, Yoga | Klasse / Practice
Erkenne deine zehn Körper
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Klasse / Practice
Inhalt: Yoga
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 15Yoga-Stil: Kundalini Yoga
Abgedeckte Themen: Selbstheilung, Komm bei dir an, Körper, Geist und Seele in Einklang bringen und beleben
Schweißperlenfaktor: Ruhige und sanfte Einheit
Geeignet für: Kundalini Yoga ist für jeden Menschen geeignet, egal welchen Alters und in welcher körperlichen Verfassung. Dazu musst Du nicht besonders gelenkig oder sportlich sein. Du solltest bei jeder Übung sehr liebevoll mit deinem Körper umgehen und vergleiche Dich nicht mit anderen Teilnehmern/-innen. Jede/r der/die bereit ist für die Reise zu sich selbst für den ist Kundalini auf jeden Fall ganz wunderbar geeignet.
Timetable
- Samstag: 7:00 – 9:00, Am Wiesenboden II
Erwecke die Heilerin / den Heiler in dir
Es erweckt die Kraft des Bewusstseins, sich selbst zu heilen und ganz bei sich anzukommen. Fernab von „perfekt“ ausgeführten, akrobatischen und Kraft zehrenden Asanas. So wird der Kopfstand z.B. durch den für die Nackenwirbelsäule schonenden Schulterstand ersetzt.
Schwerpunkt dieser Kundalini-Einheit
Das sind die 10 Köper:
- der Seelenkörper
- der negative Geist
- der positive Geist
- der neutrale Geist
- der physische Körper
- die Bogenlinie
- der Aura-Körper
- der Prana-Körper
- der Subtil-Körper
- der Strahlen-Körper
Kraftvolles Mantras
Diese wertvolle Yoga-Klasse biete dir und all den anderen interessierten BesucherInnen auch Raum für Mediation und Mantras. In dieser Einheit begleitet euch durch die Einheit von Karin Söls folgendes Mantra:
"EK ONG KAAR SAA TAA NAA MA SIRI WAH A HEE GURU" – Schöpfer und Schöpfung sind eins. Das ist unsere wahre Identität. Die Ekstase dieser Weisheit ist großartig über alle Worte hinaus.
Dieses 8-teilige (Ashtang) Mantra entspricht den 8 Energiezentren des Körpers (7 Chakras plus Aura). Die 8 Worte sind die "Code"- oder Telefonnummer der Direktverbindung, um dich, das Geschöpf, mit deinem Schöpfer zu verbinden.
Es war das erste Mantra, das Yogi Bhajan in den Vereinigten Staaten unterrichtet hat. Dieses Mantra erzeugt eine empfängliche Wechselbeziehung zwischen dir und der universellen schöpferischen Energie. Es ist sehr kraftvoll für die Erweckung der Kundalini-Energie und Glückseligkeit setzt den Verstand vorübergehend außer Kraft.
Am Ende dieser Einheit taucht ihr gemeinsam mit Karin ganz tief in "Shavasana" – die Totenstellung ein.
Warum Karins Kundalini-Klasse so wertvoll sind
"Weil die Welt Kundalini braucht", davon ist Karin Söls tief und fest überzeugt.
Die Kundalini-Yoga Asanas (Übungen) und Kriyas (Übungsreihen) sind zugleich dynamisch und meditativ, kräftigend und entspannend, heilend und belebend.
Sie bieten in ihrer Kombination aus Körperhaltungen und Bewegungsabläufen, inneren Konzentrationspunkten und Atemführung sowie dem Gebrauch von Mantras, Mudras (Handhaltungen) und Bhandas (innerer Energielenkung) eine ungeheure Vielfalt an Möglichkeiten, einen individuellen Schwerpunkt zu finden.
- 1 x KRYA FÜR DAS MORGENDLICHE SADHANA, Yoga | Klasse / Practice
Krya für das morgendliche Sadhana
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Klasse / Practice
Inhalt: Yoga
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 15Yoga-Stil: Kundalini Yoga
Abgedeckte Themen: Blockaden lösen
Schweißperlenfaktor: Dynamische Einheit
Geeignet für: Für alle die Furchtlosigkeit verliehen und ein Gefühl für die Bedeutung des Selbst, als Beherrschung, Projektion, Polarität, Kombination, Seligkeit, innere und äussere Totalität, Selbstkenntnis, Reinheit, Würde, Heiligkeit und Anmut verliehen bekommen wollen.
Timetable
- Donnerstag: 7:00 – 9:00, Am Wiesenboden II
Schule deine körperliche und geistige Ausdauer
Sadhana schenkt dir vollkommene gedankliche Ausdauer. Körperliches Durchhaltevermögen ist gut. Aber darüber hinaus brauchen wir auch ein geistiges Durchhaltevermögen. Sonst haben wir keine Chance, dass unser Leben glatt verläuft, dass wir glücklich und zufrieden und erfolgreich sind.
Das sind Notwendigkeiten, das sind Grundbedingungen. Sadhana gibt dir das, was du für deine geistige Ausdauer brauchst. Und Liebe ist das, was deine spirituelle Ausdauer inspiriert.
Wenn du liebst, wirst du niemals aufgeben.
Schwerpunkt in dieser Kundalini-Einheit
"Krya für das morgendliche Sadhana" ist der Schwerpunkt dieser Einheit der täglichen Kundalini-wasserFEST-Reihe von Impulsgeberin Karin Söls.
Sadhana verleiht uns Furchtlosigkeit und ein Gefühl für die Bedeutung des Selbst, als Beherrschung, Projektion, Polarität, Kombination, Seligkeit, innere und äussere Totalität, Selbstkenntnis, Reinheit, Würde, Heiligkeit und Anmut.
Ich verbeuge mich vor der großen, ungesehenen Weisheit – kraftvolles Mantra
Diese wertvolle Yoga-Klasse biete dir und all den anderen interessierten BesucherInnen auch Raum für Mediation und Mantras. In dieser Einheit begleitet euch folgendes gesungenes Mantra:
"AAD GURE NAMEH"
Bedeutung:
Ich verbeuge mich vor der ursprünglichen Wahrheit. Ich verbeuge mich vor der Weisheit, die über alle Zeitalter wahr ist. Ich verbeuge mich vor der wahren Weisheit. Ich verbeuge mich vor der großen, ungesehenen Weisheit.
Du wirst in dieser Kundalini-Einheit geleitet vom ursprünglichen Kern und Beginn, durch jeden Moment der Erfahrung und Aktivität, geführt in der tiefsten Wahrheit deines Herzens und deines Wesens von der ungesehenen Unendlichkeit deines höchsten Selbst. Dieses Mantra löst die Schatten des Zweifels und öffnet uns für Führung und Schutz. Es umgibt das magnetische Feld mit schützendem Licht.
Am Ende dieser Einheit taucht ihr gemeinsam mit Karin ganz tief in "Shavasana" – die Totenstellung ein.
Mit dieser speziellen Praxis startest du mit voller Energie in den Tag. Die Praxis enthält auch Pranajama-Übungen, die dein Energielevel ganz bewusst heben und dich dafür stärken, dass dein Energielevel den ganzen Tag konstant kraftvoll bleibt.
Warum die Kundalini Yoga-Klasse mit Karin so wertvoll ist
"Weil die Welt Kundalini braucht", davon ist Karin Söls tief und fest überzeugt.
Die Kundalini-Yoga Asanas (Übungen) und Kriyas (Übungsreihen) sind zugleich dynamisch und meditativ, kräftigend und entspannend, heilend und belebend.
Sie bieten in ihrer Kombination aus Körperhaltungen und Bewegungsabläufen, inneren Konzentrationspunkten und Atemführung sowie dem Gebrauch von Mantras, Mudras (Handhaltungen) und Bhandas (innerer Energielenkung) eine ungeheure Vielfalt an Möglichkeiten, einen individuellen Schwerpunkt zu finden.
- 1 x ÜBUNGSREIHE FÜR DIE HYPOPHYSE, Yoga | Klasse / Practice
Übungsreihe für die Hypophyse
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Klasse / Practice
Inhalt: Yoga
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 15Yoga-Stil: Kundalini Yoga
Abgedeckte Themen: elbstheilung, Komm bei dir an, Körper, Geist und Seele in Einklang bringen und beleben
Schweißperlenfaktor: Ruhige und sanfte Einheit
Geeignet für: Kundalini Yoga ist für jeden Menschen geeignet, egal welchen Alters und in welcher körperlichen Verfassung. Dazu musst Du nicht besonders gelenkig oder sportlich sein. Du solltest bei jeder Übung sehr liebevoll mit deinem Körper umgehen und vergleiche Dich nicht mit anderen Teilnehmern/-innen. Jede/r der/die bereit ist für die Reise zu sich selbst für den ist Kundalini auf jeden Fall ganz wunderbar geeignet.
Timetable
- Sonntag: 7:00 – 9:00, Am Wiesenboden II
Der Schwerpunkt dieser Einheit
In diese Kundalini-Einheit widmet sich Karin Söls in ihrer täglichen wasserFEST-Kundalini-Übungsreihe ganz dem Thema Hypophyse.
In der Praxis von Kundalini-Yoga ist das dritte Auge sehr wichtig. In fast jeder Übung bzw. Übungsreihe wird es als Konzentrationspunkt genutzt, so aktiviert man die Hypophyse und stärkt das Frontalhirn.
Indem man die Augen auf die Stelle zwischen den Augenbrauen richtet, stimuliert man die Region, die mit dem Ajna Chakra verbunden ist. Das Kundalini-Yoga kennt viele fundierte Mediationen für das dritte Auge. Der beständige Fokus auf die physische Region dieses energiegeladenen Zentrums ist extrem kraftvoll.
Karmische Blockaden auflösen – kraftvolles Mantra
Diese wertvolle Yoga-Klasse biete dir und all den anderen interessierten BesucherInnen auch Raum für Mediation und Mantras. In dieser Einheit begleitet euch durch die Einheit von Karin Söls folgendes gesungenes Mantra:
"GOBINDE MUKANDE"
Bedeutung:
Erhaltend, befreiend, erleuchtend, unendlich, zerstörend, erschaffend, namenlos, wunschlos.
Dieses Mantra kann die karmischen Blockaden oder Fehler der Vergangenheit beseitigen. Es hat die Kraft, das elektromagnetische Feld zu reinigen und erleichtert dadurch Entspannung und Meditation. Es ist ein Schutz-Mantra, ein Ashtang Mantra (bestehend aus 8 Teilen). Neben der Reinigung des Unterbewusstseins gleicht es die Gehirnhälften aus und schenkt denjenigen Mitgefühl und Geduld, die darauf meditieren.
Am Ende dieser Einheit taucht ihr gemeinsam mit Karin ganz tief in "Shavasana" – die Totenstellung ein.
Warum die Kundalini-Einheiten von Karin so wertvoll sind
"Weil die Welt Kundalini braucht", davon ist Karin Söls tief und fest überzeugt.
Die Kundalini-Yoga Asanas (Übungen) und Kriyas (Übungsreihen) sind zugleich dynamisch und meditativ, kräftigend und entspannend, heilend und belebend.
Sie bieten in ihrer Kombination aus Körperhaltungen und Bewegungsabläufen, inneren Konzentrationspunkten und Atemführung sowie dem Gebrauch von Mantras, Mudras (Handhaltungen) und Bhandas (innerer Energielenkung) eine ungeheure Vielfalt an Möglichkeiten, einen individuellen Schwerpunkt zu finden.
- 1 x ÜBUNGSREIHE FÜR DIE NIEREN, Yoga | Klasse / Practice
Übungsreihe für die Nieren
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Klasse / Practice
Inhalt: Yoga
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 15Yoga-Stil: Kundalini Yoga
Abgedeckte Themen: Reinigung
Schweißperlenfaktor: Ruhige und sanfte Einheit
Geeignet für: All Levels
Timetable
- Freitag: 7:00 – 9:00, Am Wiesenboden II
Diese Yoga-Einheit ist eine Übungsreihe für die Nieren mit anschliessender Mediation WAHE GURU WAHE GURU WAHE GURU WAHE JIO.
Dieses Set wirkt reinigend und sehr kraftvoll mit der Meditation -das ermöglicht eine vollständige Entspannung des Körpers .
Warum die Kundalini-Einheiten von Karin so wertvoll sind
"Weil die Welt Kundalini braucht", davon ist Karin Söls tief und fest überzeugt.
Die Kundalini-Yoga Asanas (Übungen) und Kriyas (Übungsreihen) sind zugleich dynamisch und meditativ, kräftigend und entspannend, heilend und belebend.
Sie bieten in ihrer Kombination aus Körperhaltungen und Bewegungsabläufen, inneren Konzentrationspunkten und Atemführung sowie dem Gebrauch von Mantras, Mudras (Handhaltungen) und Bhandas (innerer Energielenkung) eine ungeheure Vielfalt an Möglichkeiten, einen individuellen Schwerpunkt zu finden.
Mit dem Yoga-Weg nach Hause kommen
Katji Söls ist von Natur aus ein sensibler, kreativer und erdbewusster Geist. Als sie Yoga für sich gefunden hat, war es für Katji ein nach Hause Kommen. Ein Gefühl komfortabler zu sein. Ein Herausfinden wer wir wirklich sind. Ein bewusstes Achtgeben was wir wirklich brauchen.
Ursprünglich kommt Katji aus Österreich doch die Liebe zum Schnee und dem Snowboarden brachte sie nach Val Thorens. Val Thrones liegt in den französischen Alpen. Mit seinen 2.300 Metern ist es der höchstgelegene Skiort Europas. Es ist wahrlich ein magischer Ort, an das Leben Katji gebracht hat. Dort oben auf den Bergen ist sie dem Himmel zum Greifen nah. Dort oben auf den Bergen erlebt Katji die Freiheit in einer ganz besonderen puren Qualität.
Fürs das wasserFEST verlässt Katji für kurze Zeit ihre geliebten Berge und reist dafür in die grüne, hügelige Oststeiermark. Von Herzen freut sich Katji darauf mit euch gemeinsam am wasserFEST eine Reise ins Kundalini Yoga zu erfahren. Ein faszinierender Weg, der sofort wirkt mit Mantras, Mediation, Bewegung, Pranjama, Mudras und der inspirierenden Arbeit mit den Chakren.
Zurück in Deine ursprüngliche Kraft
In ihren Kundalini-Klassen ist Dir Katji eine liebevolle Begleiterin, um Dich zurück in Deine ursprüngliche Kraft zu bringen. Wir speichern im Unterbewusstsein Erinnerungen, Emotionen und Konditionierungen ab.
In der westlichen Medizin wird das Unterbewusstsein als Quelle unserer Krankheiten und emotionalen Blockaden weitestgehend unterschätzt.
Im Kundalini Yoga hingegen kennen wir viele Techniken, um die Speicher des Unterbewusstseins zu leeren und auf diese weise unsere ursprüngliche Kraft, Weisheit zu befreien. Was uns auch zur geistiger und körperlicher Gesundheit verhilft.
Durch das Praktizieren von Kundalini-Yoga wirst Du merken, dass Du im Alltag weniger getrieben bist und Deine Entscheidungen eine deutlich intuitive Qualität haben.
