Irina Urbajs

Das bietet Dir Irina Urbajs am wasserFEST

• 2 x DO - IN UND HARFEN-MEDITATION, Achtsame Bewegung | Klasse / Practice

  Do - In und Harfen-Meditation

  

  Impulsgeber

  Irina Urbajs

  Eckdaten

  Art: Klasse / Practice
  Inhalt: Achtsame Bewegung
  Häufigkeit: 2
  Maximale Teilnehmerzahl: 20

  Timetable

  • Donnerstag: 7:00 – 8:30, Am Waldboden
  • Freitag: 18:30 – 20:00, Am Waldboden

  Loslassen und Leichtigkeit (er)leben

  Das DO IN lenkt den Blick ins Körperinnere, sodass die übende Person Zonen die im Körper im Ungleichgewicht sind wahrnimmt und sie durch verschiedene Techniken lernt umzuwandeln. Die Harfen-Meditation unterstützt diesen Prozess am Ende der Stunde um von den aktiven körperlichen Übungen in die Integration weiter zu wandern. Die Klänge und der Gesang führen in einen Zustand des Loslassens, der Leichtigkeit und der Entspannung.

  Was Irinas Programmpunkt so wertvoll macht

  Wir leben in einer Welt, wo der Blick mehr nach außen gerichtet ist. Im Alltag ist es schwer durch die vielen Einflüsse und Ablenkungen bei sich zu bleiben und in seiner Kraft.

  Das DO IN lenkt den Blick ins Körperinnere, sodass die übende Person Zonen, die im Körper im Ungleichgewicht sind wahrnimmt, und diese Ungleichheiten durch verschiedene Techniken lernt umzuwandeln. 

  Die Harfen-Meditation unterstützt diesen Prozess am Ende der Stunde, um von den aktiven körperlichen Übungen in die Integration weiter zu wandern. Die Klänge und der Gesang führen in einen Zustand des Loslassens, der Leichtigkeit und der Entspannung.

  Ganz in das Wasser-Element eintauchen

  Do In ist eine althergebrachte traditionelle fernöstliche Methode in der auch die Traditionelle Chinesische Medizin mit den fünf Elemente einbezogen ist. 

  Mit der Harfen-Mediation am wasserFEST möchte Irina ganz in das Wasser-Element eintauchen. Damit setzt sie den Fokus auf  Blasen- und Nierenmeridian. Mit bewussten Körperübungen möchte sie sich in dieser Einheit zudem gemeinsam mit euch mit dem Urvertrauen und Fluss des Lebens erneut verbinden. 

• 7 x SHIATSU UND THAI MASSAGE BEHANDLUNGEN, Massage / Achtsame Berührung | Therapie / Coaching

  Shiatsu und Thai Massage Behandlungen

  

  Impulsgeber

  Irina Urbajs

  Eckdaten

  Art: Therapie / Coaching
  Inhalt: Massage / Achtsame Berührung
  Häufigkeit: 7
  Maximale Teilnehmerzahl: 1

  Timetable

  • Mittwoch: 15:30 – 16:30, Therapiezelt I
  • Donnerstag: 12:00 – 13:00, Therapiezelt I
  • Donnerstag: 16:30 – 17:30, Therapiezelt I
  • Freitag: 12:00 – 13:00, Therapiezelt I
  • Freitag: 16:30 – 17:30, Therapiezelt I
  • Samstag: 9:00 – 10:00, Therapiezelt I
  • Samstag: 15:00 – 16:00, Therapiezelt I

  Den Menschen als Ganzes wahrnehmen

  Das inspirierende der ganzheitlichen Körperarbeit ist, dass der Mensch als Ganzes wahrgenommen und berührt wird. Die Behandlungsmethoden haben eine positive Auswirkung auf die physische, mentale und emotionale Ebene. Es wird der Raum geschaffen um „in sich hinein zu horchen und eine bessere Verbindung zu sich selbst aufzubauen“. 

  Die achtsame Berührung wird mit Druck der Fingerspitzen, Handballen, Ellenbogen, Knien oder Füßen entlang der Energieleitbahnen und Akupunkturpunkten ausgeübt, um ein Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele zu schaffen. 

  Um den Körper in seiner Gesamtheit zu aktivieren und zu mobilisieren werden vitalisierende Techniken wie Dehnungen, Rotationen und Schaukelbewegungen eingesetzt.

  Was Irinas Programmpunkt so wertvoll macht

  In der ganzheitlichen Körperarbeit wird ein Raum geschaffen, um „in sich hinein zu horchen und eine bessere Verbindung zu sich selbst aufzubauen“.

  Irina glaubt, dass es am wasserFEST, wo so viele Impulse gesendet werden und ein so intensiver Austausch stattfindet, sehr wichtig ist, immer wieder auch Räume für sich selbst zu finden. Eigene Räume, um sich zu zentrieren und seine Batterien aufzuladen. 

  Individuelle Bedürfnisse und Wünsche

  Irina nimmt die ganzheitliche Körperarbeit als wunderbaren Schlüssel wahr, um genau diese eigenen Räume zu öffnen. Wer sich den "Healing Hands" von Irina anvertraut, wird genau dort von ihr abgeholt, wo er/sie im Moment steht. Irina stimmt ihre Behandlung individuell an die Bedürfnisse und Wünsche des Empfängers ab.