Sabine Rueland

Das bietet Dir Sabine Rueland am wasserFEST

• 2 x KLANG AROMA YOGA® – MIT POLARITY YOGA DAS ELEMENT ÄTHER IN SCHWUNG BRINGEN, Yoga | Klasse / Practice

  Klang Aroma Yoga® – mit Polarity Yoga das Element ÄTHER in Schwung bringen

  

  Impulsgeber

  Sabine Rueland, Bülent E. Kürkcü

  Eckdaten

  Art: Klasse / Practice
  Inhalt: Yoga
  Häufigkeit: 2
  Maximale Teilnehmerzahl: 20

  Yoga-Stil: Hatha-Yoga
  Abgedeckte Themen: eigene Körpergefühl zu verbessern, achtsameren Umgang mit sich selbst, Fokus auf Innenschau, Entspannung und Harmonie
  Schweißperlenfaktor: Dynamische Einheit
  Geeignet für: Die Dehn- & Streckübungen stammen aus dem traditionellen Hatha-Yoga, sind aber so abgewandelt, dass sie auch von Menschen praktiziert werden können, die nicht topfit sind.
  

  Timetable

  • Donnerstag: 8:00 – 8:45, Am Wiesenboden II
  • Donnerstag: 9:15 – 10:00, Am Wiesenboden II

  Bleib oder komme in den Fluss

  Lass uns gemeinsam mit KLANG AROMA YOGA® - Polarity Energieübungen in den Tag starten: Die im Polarity Yoga-Übungen sind so konzipiert, dass sie den Energiefluss aufrechterhalten bzw. wiederherstellen. Sie bestehen sowohl aus dynamischen Bewegungsübungen als auch aus sanften Dehnübungen. 

  Jedem Tag widmet sich Sabine in ihrer Yoga-Klasse gemeinsam mit dir und den anderen interessierten wasserFEST-Gästen einem anderen Element:

  • Mittwoch: Wasser-Sequenz
  • Donnerstag: Äther-Sequenz
  • Freitag: Erde-Sequenz
  • Samstag: Feuer-Sequenz
  • Sonntag: Luft-Sequenz

  Unterstützt wird jede Sequenz mit ätherischen Ölen und Klängen auf der BEK.Drum; gespielt von Sabines L(i)ebenspartner Bülent.  

  Verbessere dein eigenes Körpergefühl

  Ziel dieser Yogapraxis ist es, das eigene Körpergefühl zu verbessern und einen achtsameren Umgang mit sich selbst zu entwickeln. Die Dehn- & Streckübungen stammen aus dem traditionellen Hatha-Yoga, sind aber so abgewandelt, dass sie auch von Menschen praktiziert werden können, die nicht topfit sind. 

  Es sind Übungen, die stark auf die Innenschau fokussiert sind und auf das Wahrnehmen dessen, was im Körper und im eigenen Inneren geschieht. Dass der Körper durch die Übungen auch stärker wird, ist ein willkommener Begleiteffekt. 

  Die einzelnen Yoga-Übungen basieren auf den fünf Elementen, Äther, Feuer, Luft, Wasser und Erde, die bestimmten Organen zugeordnet sind. Durch die Übungen kann man schwache Elemente stärken, dominante Elemente reduzieren und durch diesen Ausgleich mehr Vitalität erlangen. 

  Unterstützt wird diese WUNDERvolle Yoga-Klasse durch ätherische Öle und Klänge der BEK.Drum Om 432 Hz ein schwungvoller Start in den Tag.

  Warum Sabines und Bülents KLANG AROMA YOGA® so wertvoll ist

  Ziel ist es, mit gezielten Übungen auf die fünf Elemente einzuwirken, dass sich auf allen Ebenen ein Gleichgewicht ergibt und damit Entspannung und Harmonie. Jedes Element belebt, aktiviert und harmonisiert bestimmte Muskeln und Organe: 

  So steht die Wasser-Sequenz mit Niere, Blase, Becken, Eierstöcken, Prostata und Füßen im Zusammenhang. 

  Die Äther-Sequenz wird beispielsweise im Zusammenhang mit Hals, Sprache, Schilddrüse und Gehör in Verbindung gebracht. Stille, sowie viel Platz und Zeit sind typische positive Kennzeichen des Äther-Elements. 

  Element Erde-Sequenz steht mit Nacken, Darm, Hüften und Knien in Verbindung.

  Und das Element Feuer mit Leber, Galle, Magen, Dünndarm, Solarplexus und dem Zwerchfell.

  Element Luft Übungen werden Brust, Schultern, Atmung und Zwerchfell zugeordnet und sorgt für Wachsamkeit und klare Gedanken.

  Unausgeglichene Elemente werden mit entsprechenden ENERGIE-Übungen ausgeglichen bzw. dynamisiert. Ein schwaches Feuerelement, worauf bei Antriebslosigkeit und chronischer Müdigkeit zu schließen ist, kann mit Feuer- und Luftübungen in Schwung gebracht werden. Wasser- und Erdübungen sind bei Nervosität und Rastlosigkeit angebracht, Ätherübungen bei Verspannungen und Beengungen jeglicher Art. 

• 1 x KLANG AROMA YOGA® – MIT POLARITY YOGA DAS ELEMENT ERDE IN SCHWUNG BRINGEN, Yoga | Klasse / Practice

  Klang Aroma Yoga® – mit Polarity Yoga das Element ERDE in Schwung bringen

  

  Impulsgeber

  Sabine Rueland, Bülent E. Kürkcü

  Eckdaten

  Art: Klasse / Practice
  Inhalt: Yoga
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 20

  Yoga-Stil: Hatha-Yoga
  Abgedeckte Themen: eigene Körpergefühl zu verbessern, achtsameren Umgang mit sich selbst, Fokus auf Innenschau, Entspannung und Harmonie
  Schweißperlenfaktor: Dynamische Einheit
  Geeignet für: Die Dehn- & Streckübungen stammen aus dem traditionellen Hatha-Yoga, sind aber so abgewandelt, dass sie auch von Menschen praktiziert werden können, die nicht topfit sind.
  

  Timetable

  • Freitag: 8:45 – 9:30, Am Wiesenboden

  Bleib oder komme in den Fluss

  Lass uns gemeinsam mit KLANG AROMA YOGA® - Polarity Energieübungen in den Tag starten: Die im Polarity Yoga-Übungen sind so konzipiert, dass sie den Energiefluss aufrechterhalten bzw. wiederherstellen. Sie bestehen sowohl aus dynamischen Bewegungsübungen als auch aus sanften Dehnübungen. 

  Jedem Tag widmet sich Sabine in ihrer Yoga-Klasse gemeinsam mit dir und den anderen interessierten wasserFEST-Gästen einem anderen Element:

  • Mittwoch: Wasser-Sequenz
  • Donnerstag: Äther-Sequenz
  • Freitag: Erde-Sequenz
  • Samstag: Feuer-Sequenz
  • Sonntag: Luft-Sequenz

  Unterstützt wird jede Sequenz mit ätherischen Ölen und Klängen auf der BEK.Drum; gespielt von Sabines L(i)ebenspartner Bülent.  

  Verbessere dein eigenes Körpergefühl

  Ziel dieser Yogapraxis ist es, das eigene Körpergefühl zu verbessern und einen achtsameren Umgang mit sich selbst zu entwickeln. Die Dehn- & Streckübungen stammen aus dem traditionellen Hatha-Yoga, sind aber so abgewandelt, dass sie auch von Menschen praktiziert werden können, die nicht topfit sind. 

  Es sind Übungen, die stark auf die Innenschau fokussiert sind und auf das Wahrnehmen dessen, was im Körper und im eigenen Inneren geschieht. Dass der Körper durch die Übungen auch stärker wird, ist ein willkommener Begleiteffekt. 

  Die einzelnen Yoga-Übungen basieren auf den fünf Elementen, Äther, Feuer, Luft, Wasser und Erde, die bestimmten Organen zugeordnet sind. Durch die Übungen kann man schwache Elemente stärken, dominante Elemente reduzieren und durch diesen Ausgleich mehr Vitalität erlangen. 

  Unterstützt wird diese WUNDERvolle Yoga-Klasse durch ätherische Öle und Klänge der BEK.Drum Om 432 Hz ein schwungvoller Start in den Tag.

  Warum Sabines und Bülents KLANG AROMA YOGA® so wertvoll ist

  Ziel ist es, mit gezielten Übungen auf die fünf Elemente einzuwirken, dass sich auf allen Ebenen ein Gleichgewicht ergibt und damit Entspannung und Harmonie. Jedes Element belebt, aktiviert und harmonisiert bestimmte Muskeln und Organe: 

  So steht die Wasser-Sequenz mit Niere, Blase, Becken, Eierstöcken, Prostata und Füßen im Zusammenhang. 

  Die Äther-Sequenz wird beispielsweise im Zusammenhang mit Hals, Sprache, Schilddrüse und Gehör in Verbindung gebracht. Stille, sowie viel Platz und Zeit sind typische positive Kennzeichen des Äther-Elements. 

  Element Erde-Sequenz steht mit Nacken, Darm, Hüften und Knien in Verbindung.

  Und das Element Feuer mit Leber, Galle, Magen, Dünndarm, Solarplexus und dem Zwerchfell.

  Element Luft Übungen werden Brust, Schultern, Atmung und Zwerchfell zugeordnet und sorgt für Wachsamkeit und klare Gedanken.

  Unausgeglichene Elemente werden mit entsprechenden ENERGIE-Übungen ausgeglichen bzw. dynamisiert. Ein schwaches Feuerelement, worauf bei Antriebslosigkeit und chronischer Müdigkeit zu schließen ist, kann mit Feuer- und Luftübungen in Schwung gebracht werden. Wasser- und Erdübungen sind bei Nervosität und Rastlosigkeit angebracht, Ätherübungen bei Verspannungen und Beengungen jeglicher Art. 

• 2 x KLANG AROMA YOGA® – MIT POLARITY YOGA DAS ELEMENT FEUER SCHWUNG BRINGEN, Yoga | Klasse / Practice

  Klang Aroma Yoga® – mit Polarity Yoga das Element FEUER Schwung bringen

  

  Impulsgeber

  Sabine Rueland, Bülent E. Kürkcü

  Eckdaten

  Art: Klasse / Practice
  Inhalt: Yoga
  Häufigkeit: 2
  Maximale Teilnehmerzahl: 20

  Yoga-Stil: Hatha-Yoga
  Abgedeckte Themen: eigene Körpergefühl zu verbessern, achtsameren Umgang mit sich selbst, Fokus auf Innenschau, Entspannung und Harmonie
  Schweißperlenfaktor: Dynamische Einheit
  Geeignet für: Die Dehn- & Streckübungen stammen aus dem traditionellen Hatha-Yoga, sind aber so abgewandelt, dass sie auch von Menschen praktiziert werden können, die nicht topfit sind.
  

  Timetable

  • Samstag: 10:00 – 10:45, wasserFEST Stage
  • Samstag: 11:15 – 12:00, wasserFEST Stage

  Bleib oder komme in den Fluss

  Lass uns gemeinsam mit KLANG AROMA YOGA® - Polarity Energieübungen in den Tag starten: Die im Polarity Yoga-Übungen sind so konzipiert, dass sie den Energiefluss aufrechterhalten bzw. wiederherstellen. Sie bestehen sowohl aus dynamischen Bewegungsübungen als auch aus sanften Dehnübungen. 

  Jedem Tag widmet sich Sabine in ihrer Yoga-Klasse gemeinsam mit dir und den anderen interessierten wasserFEST-Gästen einem anderen Element:

  • Mittwoch: Wasser-Sequenz
  • Donnerstag: Äther-Sequenz
  • Freitag: Erde-Sequenz
  • Samstag: Feuer-Sequenz
  • Sonntag: Luft-Sequenz

  Unterstützt wird jede Sequenz mit ätherischen Ölen und Klängen auf der BEK.Drum; gespielt von Sabines L(i)ebenspartner Bülent.  

  Verbessere dein eigenes Körpergefühl

  Ziel dieser Yogapraxis ist es, das eigene Körpergefühl zu verbessern und einen achtsameren Umgang mit sich selbst zu entwickeln. Die Dehn- & Streckübungen stammen aus dem traditionellen Hatha-Yoga, sind aber so abgewandelt, dass sie auch von Menschen praktiziert werden können, die nicht topfit sind. 

  Es sind Übungen, die stark auf die Innenschau fokussiert sind und auf das Wahrnehmen dessen, was im Körper und im eigenen Inneren geschieht. Dass der Körper durch die Übungen auch stärker wird, ist ein willkommener Begleiteffekt. 

  Die einzelnen Yoga-Übungen basieren auf den fünf Elementen, Äther, Feuer, Luft, Wasser und Erde, die bestimmten Organen zugeordnet sind. Durch die Übungen kann man schwache Elemente stärken, dominante Elemente reduzieren und durch diesen Ausgleich mehr Vitalität erlangen. 

  Unterstützt wird diese WUNDERvolle Yoga-Klasse durch ätherische Öle und Klänge der BEK.Drum Om 432 Hz ein schwungvoller Start in den Tag.

  Warum Sabines und Bülents KLANG AROMA YOGA® so wertvoll ist

  Ziel ist es, mit gezielten Übungen auf die fünf Elemente einzuwirken, dass sich auf allen Ebenen ein Gleichgewicht ergibt und damit Entspannung und Harmonie. Jedes Element belebt, aktiviert und harmonisiert bestimmte Muskeln und Organe: 

  So steht die Wasser-Sequenz mit Niere, Blase, Becken, Eierstöcken, Prostata und Füßen im Zusammenhang. 

  Die Äther-Sequenz wird beispielsweise im Zusammenhang mit Hals, Sprache, Schilddrüse und Gehör in Verbindung gebracht. Stille, sowie viel Platz und Zeit sind typische positive Kennzeichen des Äther-Elements. 

  Element Erde-Sequenz steht mit Nacken, Darm, Hüften und Knien in Verbindung.

  Und das Element Feuer mit Leber, Galle, Magen, Dünndarm, Solarplexus und dem Zwerchfell.

  Element Luft Übungen werden Brust, Schultern, Atmung und Zwerchfell zugeordnet und sorgt für Wachsamkeit und klare Gedanken.

  Unausgeglichene Elemente werden mit entsprechenden ENERGIE-Übungen ausgeglichen bzw. dynamisiert. Ein schwaches Feuerelement, worauf bei Antriebslosigkeit und chronischer Müdigkeit zu schließen ist, kann mit Feuer- und Luftübungen in Schwung gebracht werden. Wasser- und Erdübungen sind bei Nervosität und Rastlosigkeit angebracht, Ätherübungen bei Verspannungen und Beengungen jeglicher Art. 

• 2 x KLANG AROMA YOGA® – MIT POLARITY YOGA DAS ELEMENT LUFT IN SCHWUNG BRINGEN, Yoga | Klasse / Practice

  Klang Aroma Yoga® – mit Polarity Yoga das Element LUFT in Schwung bringen

  

  Impulsgeber

  Sabine Rueland, Bülent E. Kürkcü

  Eckdaten

  Art: Klasse / Practice
  Inhalt: Yoga
  Häufigkeit: 2
  Maximale Teilnehmerzahl: 20

  Yoga-Stil: Hatha-Yoga
  Abgedeckte Themen: eigene Körpergefühl zu verbessern, achtsameren Umgang mit sich selbst, Fokus auf Innenschau, Entspannung und Harmonie
  Schweißperlenfaktor: Dynamische Einheit
  Geeignet für: Die Dehn- & Streckübungen stammen aus dem traditionellen Hatha-Yoga, sind aber so abgewandelt, dass sie auch von Menschen praktiziert werden können, die nicht topfit sind.
  

  Timetable

  • Sonntag: 9:00 – 9:45, wasserFEST Stage
  • Sonntag: 10:15 – 11:00, wasserFEST Stage

  Bleib oder komme in den Fluss

  Lass uns gemeinsam mit KLANG AROMA YOGA® - Polarity Energieübungen in den Tag starten: Die im Polarity Yoga-Übungen sind so konzipiert, dass sie den Energiefluss aufrechterhalten bzw. wiederherstellen. Sie bestehen sowohl aus dynamischen Bewegungsübungen als auch aus sanften Dehnübungen. 

  Jedem Tag widmet sich Sabine in ihrer Yoga-Klasse gemeinsam mit dir und den anderen interessierten wasserFEST-Gästen einem anderen Element:

  • Mittwoch: Wasser-Sequenz
  • Donnerstag: Äther-Sequenz
  • Freitag: Erde-Sequenz
  • Samstag: Feuer-Sequenz
  • Sonntag: Luft-Sequenz

  Unterstützt wird jede Sequenz mit ätherischen Ölen und Klängen auf der BEK.Drum; gespielt von Sabines L(i)ebenspartner Bülent.  

  Verbessere dein eigenes Körpergefühl

  Ziel dieser Yogapraxis ist es, das eigene Körpergefühl zu verbessern und einen achtsameren Umgang mit sich selbst zu entwickeln. Die Dehn- & Streckübungen stammen aus dem traditionellen Hatha-Yoga, sind aber so abgewandelt, dass sie auch von Menschen praktiziert werden können, die nicht topfit sind. 

  Es sind Übungen, die stark auf die Innenschau fokussiert sind und auf das Wahrnehmen dessen, was im Körper und im eigenen Inneren geschieht. Dass der Körper durch die Übungen auch stärker wird, ist ein willkommener Begleiteffekt. 

  Die einzelnen Yoga-Übungen basieren auf den fünf Elementen, Äther, Feuer, Luft, Wasser und Erde, die bestimmten Organen zugeordnet sind. Durch die Übungen kann man schwache Elemente stärken, dominante Elemente reduzieren und durch diesen Ausgleich mehr Vitalität erlangen. 

  Unterstützt wird diese WUNDERvolle Yoga-Klasse durch ätherische Öle und Klänge der BEK.Drum Om 432 Hz ein schwungvoller Start in den Tag.

  Warum Sabines und Bülents KLANG AROMA YOGA® so wertvoll ist

  Ziel ist es, mit gezielten Übungen auf die fünf Elemente einzuwirken, dass sich auf allen Ebenen ein Gleichgewicht ergibt und damit Entspannung und Harmonie. Jedes Element belebt, aktiviert und harmonisiert bestimmte Muskeln und Organe: 

  So steht die Wasser-Sequenz mit Niere, Blase, Becken, Eierstöcken, Prostata und Füßen im Zusammenhang. 

  Die Äther-Sequenz wird beispielsweise im Zusammenhang mit Hals, Sprache, Schilddrüse und Gehör in Verbindung gebracht. Stille, sowie viel Platz und Zeit sind typische positive Kennzeichen des Äther-Elements. 

  Element Erde-Sequenz steht mit Nacken, Darm, Hüften und Knien in Verbindung.

  Und das Element Feuer mit Leber, Galle, Magen, Dünndarm, Solarplexus und dem Zwerchfell.

  Element Luft Übungen werden Brust, Schultern, Atmung und Zwerchfell zugeordnet und sorgt für Wachsamkeit und klare Gedanken.

  Unausgeglichene Elemente werden mit entsprechenden ENERGIE-Übungen ausgeglichen bzw. dynamisiert. Ein schwaches Feuerelement, worauf bei Antriebslosigkeit und chronischer Müdigkeit zu schließen ist, kann mit Feuer- und Luftübungen in Schwung gebracht werden. Wasser- und Erdübungen sind bei Nervosität und Rastlosigkeit angebracht, Ätherübungen bei Verspannungen und Beengungen jeglicher Art. 

• 1 x KLANG AROMA YOGA® – MIT POLARITY YOGA DAS ELEMENT WASSER IN SCHWUNG BRINGEN, Yoga | Klasse / Practice

  Klang Aroma Yoga® – mit Polarity Yoga das Element WASSER in Schwung bringen

  

  Impulsgeber

  Sabine Rueland, Bülent E. Kürkcü

  Eckdaten

  Art: Klasse / Practice
  Inhalt: Yoga
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 20

  Yoga-Stil: Hatha-Yoga
  Abgedeckte Themen: eigene Körpergefühl zu verbessern, achtsameren Umgang mit sich selbst, Fokus auf Innenschau, Entspannung und Harmonie
  Schweißperlenfaktor: Dynamische Einheit
  Geeignet für: Die Dehn- & Streckübungen stammen aus dem traditionellen Hatha-Yoga, sind aber so abgewandelt, dass sie auch von Menschen praktiziert werden können, die nicht topfit sind.
  

  Timetable

  • Mittwoch: 15:30 – 16:15, Panoramablick

  Bleib oder komme in den Fluss

  Lass uns gemeinsam mit KLANG AROMA YOGA® - Polarity Energieübungen in den Tag starten: Die im Polarity Yoga-Übungen sind so konzipiert, dass sie den Energiefluss aufrechterhalten bzw. wiederherstellen. Sie bestehen sowohl aus dynamischen Bewegungsübungen als auch aus sanften Dehnübungen. 

  Jedem Tag widmet sich Sabine in ihrer Yoga-Klasse gemeinsam mit dir und den anderen interessierten wasserFEST-Gästen einem anderen Element:

  • Mittwoch: Wasser-Sequenz
  • Donnerstag: Äther-Sequenz
  • Freitag: Erde-Sequenz
  • Samstag: Feuer-Sequenz
  • Sonntag: Luft-Sequenz

  Unterstützt wird jede Sequenz mit ätherischen Ölen und Klängen auf der BEK.Drum; gespielt von Sabines L(i)ebenspartner Bülent.  

  Verbessere dein eigenes Körpergefühl

  Ziel dieser Yogapraxis ist es, das eigene Körpergefühl zu verbessern und einen achtsameren Umgang mit sich selbst zu entwickeln. Die Dehn- & Streckübungen stammen aus dem traditionellen Hatha-Yoga, sind aber so abgewandelt, dass sie auch von Menschen praktiziert werden können, die nicht topfit sind. 

  Es sind Übungen, die stark auf die Innenschau fokussiert sind und auf das Wahrnehmen dessen, was im Körper und im eigenen Inneren geschieht. Dass der Körper durch die Übungen auch stärker wird, ist ein willkommener Begleiteffekt. 

  Die einzelnen Yoga-Übungen basieren auf den fünf Elementen, Äther, Feuer, Luft, Wasser und Erde, die bestimmten Organen zugeordnet sind. Durch die Übungen kann man schwache Elemente stärken, dominante Elemente reduzieren und durch diesen Ausgleich mehr Vitalität erlangen. 

  Unterstützt wird diese WUNDERvolle Yoga-Klasse durch ätherische Öle und Klänge der BEK.Drum Om 432 Hz ein schwungvoller Start in den Tag.

  Warum Sabines und Bülents KLANG AROMA YOGA® so wertvoll ist

  Ziel ist es, mit gezielten Übungen auf die fünf Elemente einzuwirken, dass sich auf allen Ebenen ein Gleichgewicht ergibt und damit Entspannung und Harmonie. Jedes Element belebt, aktiviert und harmonisiert bestimmte Muskeln und Organe: 

  So steht die Wasser-Sequenz mit Niere, Blase, Becken, Eierstöcken, Prostata und Füßen im Zusammenhang. 

  Die Äther-Sequenz wird beispielsweise im Zusammenhang mit Hals, Sprache, Schilddrüse und Gehör in Verbindung gebracht. Stille, sowie viel Platz und Zeit sind typische positive Kennzeichen des Äther-Elements. 

  Element Erde-Sequenz steht mit Nacken, Darm, Hüften und Knien in Verbindung.

  Und das Element Feuer mit Leber, Galle, Magen, Dünndarm, Solarplexus und dem Zwerchfell.

  Element Luft Übungen werden Brust, Schultern, Atmung und Zwerchfell zugeordnet und sorgt für Wachsamkeit und klare Gedanken.

  Unausgeglichene Elemente werden mit entsprechenden ENERGIE-Übungen ausgeglichen bzw. dynamisiert. Ein schwaches Feuerelement, worauf bei Antriebslosigkeit und chronischer Müdigkeit zu schließen ist, kann mit Feuer- und Luftübungen in Schwung gebracht werden. Wasser- und Erdübungen sind bei Nervosität und Rastlosigkeit angebracht, Ätherübungen bei Verspannungen und Beengungen jeglicher Art. 

• 7 x SOUNDHEALING MIT AROMATHERAPIE, Soundhealing | Klasse / Practice

  SOUNDHEALING mit Aromatherapie

  

  Impulsgeber

  Sabine Rueland, Bülent E. Kürkcü

  Eckdaten

  Art: Klasse / Practice
  Inhalt: Soundhealing
  Häufigkeit: 7
  Maximale Teilnehmerzahl: 20

  Timetable

  • Mittwoch: 16:45 – 17:30, Panoramablick
  • Freitag: 19:00 – 19:45, Am Waldboden
  • Freitag: 20:15 – 21:00, Am Waldboden
  • Samstag: 20:00 – 20:45, Am Waldboden
  • Samstag: 21:15 – 22:00, Am Waldboden
  • Sonntag: 14:30 – 15:15, Am Waldboden
  • Sonntag: 15:45 – 16:30, Am Waldboden

  Einzigartige und wohltuende Kombination aus Klängen und Aromen

  In diesen 45 Minuten wird sich Sabine mittels Aromatherapie um dein Wohlbefinden kümmern während du liegend oder sitzend den entspannten Klängen von Bülent auf den BEK.Drums Klangkörpern zuhörst. 

  Die BEK.Drums sind Instrumente mit 8 gestimmten "Notenzungen", die er mit Händen und Filzschlägel spielt, auch die neue BEK.Drum „OM“ die in 432 Hz gestimmt ist, und beidseitig 16 Notenzungen gespielt wird. Durch die 2,5mm Wandstärke sind es enorme Resonanzkörper, die eine so genannte "vibrotaktile Stimulation" erzeugen, ähnlich eines Gongs oder einer Klangschale. Sanfte und kraftvolle Klänge zugleich, feinste Vibrationen sind am gesamten Körper spürbar.

  Instrumente mit 432 Herz klingen tiefer, samtiger und entspannen

  Weißt du, dass unser Körper und seine Zellen auf dem Grundton 432Hz schwingen? Seit 1939 werden Musikinstrumente auf 440 Herz gestimmt, unser Körper schwingt auf 432 Herz. Instrumente mit 432 Herz klingen tiefer, samtiger und entspannen uns. Das wusste bereits Verdi und Songs von Whitney Houston, Enya, Adele und John Lennon, aber auch das Sonar der Delphine und tibetische Klangschalen klingen in 432 Hz. 

  Damit können sich unsere Zellen harmonisieren und unseren Körper besonders gut in seiner Heilung unterstützen. 432Hz kann auch unsere Gehirnhälften ausgleichen, was seelische Stabilität bewirkt und die spirituelle Weiterentwicklung verstärkt.

  Spüre es selbst – entspanne dich voll und ganz bei unserem einzigartigen Soundhealing.

  Warum diese Klasse von Sabine und Bülent so wertvoll ist

  Sei es in der Meditation, in der Musiktherapie, Wellness oder musikalische Früherziehung, die BEK.drum ist in vieler Hinsicht einsetzbar. Es geht nicht darum, das Instrument perfekt zu beherrschen, sondern vielmehr um die Begeisterung, eigene wohltuende Melodien zu kreieren und sich von den Klängen tragen zu lassen.

  Sanfte und kraftvolle Klänge zugleich, feinste Vibrationen sind am gesamten Körper spürbar. Schon bei minimaler Berührung ertönen samtige, weiche Töne. Spiele deine BEK.drum feurig rhythmisch oder langsam melancholisch. Sie erzeugt Frieden und Ruhe in einem. Und manchmal bewirkt sie ein Gefühl von "Fernweh".