Jürgen Sornig

Embodiment-Play & Family-Play

Das bietet Dir Jürgen Sornig am wasserFEST

• 1 x EMBODIMENT-PLAY, Achtsame Bewegung | Workshop

  Embodiment-Play

  

  Impulsgeber

  Sabine Wilhelm, Jürgen Sornig

  Eckdaten

  Art: Workshop
  Inhalt: Achtsame Bewegung
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 12

  Timetable

  • Mittwoch: 19:00 – 21:30, Am Wiesenboden II

  Embodiment-Play ursprüngliches Spiel & Ich-Selbst-Verkörperung 

  Ein Spiel- und ein Forschungsraum, in dem wir wieder entdecken wohin uns unsere Körper und Instinkte ganz von selbst bewegen. Eine Begegnung jenseits von Worten. Wir verbinden uns mit unseren Sinnen und lauschen unserem Bauchgefühl. Wir können und dürfen alle Masken abnehmen. Absichtslos in das Wunder des jetzigen Moments eintauchen. Gemeinsam einen Raum des Vertrauens und der Verbundenheit schaffen, in dem sich jeder seiner SELBST gewahr wird. 

  Du sehnst dich nach

  • nährenden und spielerisch-lebendigen Beziehungen
  • einem sicheren Rahmen, um in deine Ganzheit zu wachsen 
  • wahrhaftiger Begegnung mit anderen Menschen im Hier und Jetzt
  • gesehen und gehört werden
  • in voller Tiefe?
  • klarer Wahrnehmung und ausdrücken deiner Grenzen

  FÜHL DICH WILL - KOMMEN!

  Was dich erwartet

  • Wir führen dich durch spezielle Körperübungen zu deinem Spür-Bewusstsein. Zu dir Selbst.
  • Übungen, die dich dabei unterstützen, deine Grenzen ganz klar zu spüren und zu achten.
  • Wir begegnen uns auf der Erde, mit Matten gepolstert, in freier Bewegung und Tanz.
  • Sharing-Kreise: Im ehrlichen Mitteilen tauschen wir uns über Erfahrenes aus.
  • Wir lernen unsere ICH-SELBST-Qualitäten kennen.
  • Wir geben uns Zeit für die körperliche Integration.

  Das Wertvolle an Sabines Embodiment-Play 

  Komme durch den Kontakt mit anderen mit dir selbst in Kontakt und spüre deine Vollkommenheit. Wir üben, probieren uns aus und kreieren neue Möglichkeiten der Begegnung.
  
  Wie reagiere ich im Kontakt? Welche Impulse schickt mein Körper? Was nehme ich alles war? Welchen Impulsen folge ich, wo halte ich mich zurück? Wann und wie spüre ich meine Grenzen? Und wie kann ich all dies in den Kontakt bringen?
  
  Wir knüpfen neue neurale Verbindungen und erschaffen wiederholt positive und nährende Erfahrungen in unserem System.

  Somit können wir alte Konditionierungen, die nicht mehr dienlich sind im Kontakt transformieren und ganz neue lebendige Entfaltungsmöglichkeiten für uns erschaffen.
  
  Indem wir uns liebevoll fordern und als Gruppe alles erlauben was ist, schaffen wir einen Ort der Heilung. Und wachsen somit spielerisch in mehr Ganzheit und Beziehungsfähigkeit!

• 4 x FAMILY-PLAY, Achtsame Bewegung | Workshop

  Family-Play

  

  Impulsgeber

  Sabine Wilhelm, Jürgen Sornig

  Eckdaten

  Art: Workshop
  Inhalt: Achtsame Bewegung
  Häufigkeit: 4
  Maximale Teilnehmerzahl: 15

  Timetable

  • Donnerstag: 9:00 – 10:30, Kids Space
  • Freitag: 9:00 – 10:30, Kids Space
  • Samstag: 9:00 – 10:30, Kids Space
  • Sonntag: 9:00 – 10:30, Kids Space

  Nähe, Kontakt und Berührung

  In meiner Arbeit ist es mir sehr wichtig Nähe, Kontakt und Berührung zu vermitteln, sodass Vertrauen darin geübt werden kann um das eigene Spür-Bewusst-Sein wahrzunehmen: “Was tut mir gut” wann setze ich meine Grenzen, wie und wann möchte ich in Kontakt gehen. Wie reagiere ich im Kontakt? Welche Impulse schickt mein Körper? Was nehme ich alles wahr? Welchen Impulsen folge ich, wo halte ich mich zurück? Und wie kann ich all dies in Kontakt bringen? 

  Bringe Mama und Papa mit 

  Und das alles mit Spiel und Spaß für die ganze Familie – ohne Anstrengung. 

  Was mich im Herzen berührt und bewegt ist, Räume zu schaffen wo wir uns als Menschen ohne Blockaden frei begegnen und erleben können. Wo wir uns in jedem Moment frei ausdrücken und ehrlich zeigen mit Allem was gerade da ist. Ich möchte Menschen dabei unterstützen, durch Verkörperung das natürliche Selbstvertrauen zu stärken und wieder hervorzubringen. Aufgeweckt und voller Lebensfreude im Leben zu stehen. Fern ab von Wertung ob gut oder schlecht. Wo alles seinen Raum und Platz haben darf. Was sind Gewohnheiten, sich anderen zu nähern, mich zurück zu ziehen, Grenzen zu setzen oder zu widersprechen? 

  Im Family-Play können wir all das in einem geschützten Raum auf körperliche Art und Weise erleben und das Erfahrene in unseren Alltag integrieren.

  Das Wertvolle an Family-Play

  Ein Non-Verbaler Raum für Große und Kleine, um sich jenseits der gewohnten Rollen zu begegnen.
  
  Die Methode basiert auf ursprünglichen Spiel, Contact-Improvisation, freien intuitiven Tanzen und Bewegen und gibt die Gelegenheit, dass sich Groß und Klein auf Augenhöhe begegnen.
  
  Raus aus dem Kopf, rein in die Wahrnehmung des Hier und Jetzt!
  
  Erwachsene sind eingeladen für die Zeit des gemeinsamen SEINS die Rolle “verantwortungsvolle Eltern” loszulassen. Ihr eigenes, spiel-freudiges, inneres Kind darf (wieder-) aufgeweckt werden.
  
  Kinder sind mit der Welt unmittelbar über ihre Sinne in Kontakt. Gerade im Kleinkindalter geht es dabei noch nicht um richtig und falsch. Die unmittelbare Erfahrung durch Hören, Sehen, Fühlen ist wichtiger...uns als Erwachsene davon öfter mal anstecken zu lassen, manchmal weniger FÜR die Kleinen zu wollen, sondern neugieriger zu werden für das, was sie wahrnehmen - KURZ: MIT ihnen die Welt zu entdecken – dafür kann gemeinsames Spielen, Bewegen, Lauschen, Beobachten im Alltag eine wunderbare Form sein.

  Chance aus vertrauten Mustern auszusteigen

  Wir selbst gehen daraus erfrischt und lebendiger hervor und die Kleinen fühlen sich liebevoll begleitet.
  
  Eltern lernen auch besondere (Alltags-übertragbare Tricks, z.B. Wie man die Kleinen mal anders tragen, balancieren und unterstützen kann...) Kinder erhalten die Möglichkeit mehr Eigenständigkeit und Selbstverantwortung zu spüren.
  
  Der spielerische Rahmen und die offenen Rollen führen für Groß und Klein zu neuen Bewegungserlebnissen. Es ist eine Chance, aus vertrauten Mustern auszusteigen und neue Bewegungsmöglichkeiten zu erkunden. Große dürfen mal mehr loslassen, Kleine dürfen Neues wagen, sich gehalten und auch so frei fühlen. Wir lösen uns von festgefahrenen Mustern, wie etwas sein sollte – und begeben uns in die fließende Präsenz von unserem Körper-Spür-Bewusst-Sein.
  
  Jeder bestimmt selbst, wieviel mitgemacht werden möchte, oder ob man einfach als stiller Beobachter am Rande seinen Platz einnehmen möchte. Der gemeinsame Spaß und das gemeinsame in Kontakt treten und kommunizieren
  mit unseren Körpern stehen im Vordergrund.

  Raum für das Hier und Jetzt

  Der Alltag erfordert oft viele Entscheidungen, Tätigkeiten und andere Rollen von uns, die ein solches SEIN nicht immer möglich machen. Aber wenn ich um den Wert einer solchen Zeit weiß, kann ich im Alltag immer wieder Räume schaffen, in denen wir ohne Ziel gemeinsam einfach nur sein können.
  
  Sich Selbst, den eigenen Körper, die Umgebung spüren und darin den Kontakt
  – zu sich selbst und den Kleinen – stärken.
  
  Raum für das HIER und JETZT zu haben, für Improvisationen mit dem,
  was die Kinder und Eltern mitbringen.
  
  Leben mit Kindern ist doch pure Improvisation und fließen im Moment...
  Klar bieten wir unseren Kindern im Alltag auch Ordnung und Strukturen, doch um mit ihnen im Moment wirklich präsent zu sein, ist Improvisation essentiell.
  
  Im Family-Play integrieren wir dieses durch spielerische Verkörperung in Spiel und Tanz.

• 1 x MANNSEIN: MEINE ICH- & SELBST-QUALITÄTEN, Potenzial erkennen / Selbstfindung | Workshop

  MannSein: Meine ICH- & SELBST-Qualitäten

  

  Impulsgeber

  Jürgen Sornig

  Eckdaten

  Art: Workshop
  Inhalt: Potenzial erkennen / Selbstfindung
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 15

  Timetable

  • Samstag: 17:00 – 19:00, MANifestation - Das Männer-Zelt

  TeilnehmerInnen werden mit diesem Programmpunkt aus der Komfortzone geführt. Unsere liebevolle Empfehlung an euch: Bitte besucht pro Tag nur einen Programmpunkt, der TeilnehmerInnen aus ihrer Komfortzone führt, und nehmt euch danach rund zwei Stunden Pause, um die wertvollen aber intensiven Impulse setzen zu lassen.

  Falls ihr nach dem Besuch eines Programmpunkts, der euch zu stark aus eurer Komfortzone herausführt, gerne in Austausch gehen wollt: Die wasserFEST Angel Guides sind für euch da. Ihr könnt euch direkt am wasserFEST spontan zu einem "Under my wings" Angel Guiding anmelden.

  Raum des Vertrauens und der Gemeinschaft

  Anhand der ICH-SELBST-VERKÖRPERUNG ermöglichen wir uns einen bewussteren und leichteren Umgang mit Glaubenssätzen & Sehnsüchten. Wir begegnen uns in einem stress-freien Ort von Wertfreiheit, Vertrauen und Natürlichkeit und schaffen hier Räume des Vertrauens und der Gemeinschaft. (Und lassen die jahrzehntelange männliche Angst der Verbundenheit schwinden.) „Vertrauen ist ein Gefühl, man kann es nicht einfach erzeugen, aber zur Offenheit kann man sich bewusst entscheiden und durch Offenheit entsteht Vertrauen“ (Virginia Satir)
  
  Aus den Anliegen der Teilnehmer:innen tauchen wir gemeinsam in eine Verkörperung der ICH- & SELBST-Unterscheidung ein.

  Wichtige Anmerkung

  Dieser Workshop ist exklusiv für die wasserFEST Männer.

  Das Wertvolle an Jürgens “MannSein: Meine ICH- & SELBST-Qualitäten”

  Durch die Zusammenführung von Methoden der Männerinitiations- & Naturarbeit sowie der systemischen Verkörperungsarbeit ermöglichen wir uns einen bewussteren und leichteren Umgang mit Glaubenssätzen & Sehnsüchten und erlauben unsere Entfaltungspotentiale.

  Es braucht „lebendige“ und „wertvolle“ Männer mit einer souveränen Geste der Selbstliebe. Es braucht „wache“ Männer für die Heilung und die Vollkommenheit des Weiblichen und Männlichen – in jedem von uns.

  „Und wenn wir unser eigenes Licht Scheinen lassen, geben wir unbewusst anderen Menschen die Erlaubnis dasselbe zu tun.“
  - (Nelson Mandela)

• 1 x OPENING CEREMONY MENIFESTATION, Zeremonie | Zeremonie

  Opening Ceremony MENifestation

  

  Impulsgeber

  Nicolas Michael Baireder, David Lion, Andi Leonhardt, Jürgen Sornig

  Eckdaten

  Art: Zeremonie
  Inhalt: Zeremonie
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 20

  Timetable

  • Mittwoch: 17:00 – 17:45, MANifestation - Das Männer-Zelt

  Offizielles Opening des Männerzelts am wasserFEST

  Fünf Tage tauchen wir als wasserFEST Männer kraftvolle, inspirierende, uns nährende, uns aufrüttelnde, uns liebevoll abholende, uns mit unseren Licht- und Schattenseiten auseinandersetzende und als das was wir wirklich sind unterstützende Impulse im Männerzelt ein.
  
  In einer kleinen Zeremonie gleich im Anschluss an das diesjährige wasserFEST Opening treffen wir uns als wasserFEST Männer vereint und eröffnen diesen magischen & kraftvollen Sacred Space  gemeinsam.
  
  Auch eure Söhne sind in dieser Zeremonie von Herzen willkommen.

• 1 x UNDER MY WINGS – ANGEL GUIDE ICH-SELBST-COACHING, Angel Guiding | Therapie / Coaching

  Under my wings – Angel Guide Ich-Selbst-Coaching

  

  Impulsgeber

  Jürgen Sornig

  Eckdaten

  Art: Therapie / Coaching
  Inhalt: Angel Guiding
  Häufigkeit: 1
  Maximale Teilnehmerzahl: 1

  Timetable

  • Freitag: 13:00 – 14:00, Outdoor

  Angel Guides nehmen euch am wasserFEST bei Bedarf unter ihre Flügel

  Mit dem wasserFEST begeben wir uns auch raus aus unserer Komfortzone. Tauchen tief in uns ein und kommen bei diesem Deep Dive auch durchaus in Berührung mit unseren Schattenseiten.
  
  Welcher Prozess dann los geht, ist unvorhersehbar. Es kann uns schon ordentlich schütteln und rütteln. Vielleicht sogar so stark, dass wir vor lauter Nebel dann gar nicht mehr recht unseren lichtvollen Weg sehen. Und genau für einen solch intensiven Zustand sind sie heuer für euch da: Unsere wasserFEST Angel Guides.
  
  Unsere Angel Guides sind für euch da, nehmen euch unter ihre Flügel und begegnen euch auf Augenhöhe und von Herz zu Herz. Mit sanften liebevollen Impulsen unterstützen sie euch. Holen euch dort ab, wo ihr gerade steht. Und zeigen euch, dass ihr vor allem eines nicht seid, alleine! Wir sind als wasserFEST Family für euch da. 

  Spontan am wasserFEST buchbar

  Persönliche Angel Guide-Begleitungen könnt ihr spontan am wasserFEST buchen. Dann, wenn ihr merkt, dass ihr euch von Herzen gerne “unter die Flügel” eines unserer sieben Angel Guide-Impulsgebers/Impulsgeberin begeben möchtet. Im Infozelt liegt dafür eine Liste mit zur Verfügung stehenden Angel Guide-Slots auf, in die ihr euch ganz SPONTAN eintragen könnt.
  
  Wir bitten euch darum, euch nur dann für eine Angel Guide-Begleitung anzumelden, wenn ihr wirklich nicht mehr alleine weiterwisst.
  
  Und denkt immer daran: Jeder von uns ist beschützt und behütet. Wenn er voller Mut und Leichtigkeit am Weg der Liebe bleibt. Und wenn wir es aus eigener Kraft nicht schaffen, dann werden wir, wenn wir offen dafür sind Hilfe empfangen. Und am wasserFEST sind es unsere wundervollen Angel Guides, die uns kraft- und liebevoll zur Seite stehen.

  Unterstützung in der Selbstermächtigung

  Das Ich-Selbst-Coaching st eine einstündige Anleitung zur eigenen inneren Führung und Kraftquelle zu finden, dem SELBST, um es dann zu für all deine persönlichen Fragen, Wünsche und Visionen in Anspruch zu nehmen.
  
  Die ICH-SELBST-VERKÖRPERUNG ermöglicht uns einen bewussteren und leichteren Umgang mit Glaubenssätzen & Sehnsüchten und unterstützt uns in unsere SELBSTERMÄCHTIGUNG & SELBSTWIRKSAMKEIT zu vertrauen.

  Das Wertvolle an Jürgens “Ich-Selbst-Coaching”

  ICH-SELBST-Coaching ist eine kurze Anleitung, dir deiner inneren Kraft und Weisheit bewusst zu werden. >> DEIN SELBST << 
  Jedem Menschen steht diese ursprüngliche Quelle zur Verfügung, egal ob in vollkommener Glückseligkeit oder im tiefen Schmerz, ob Vielfalt und Reichtum oder in der Enge und Mangel, ob in Verbundenheit oder im Alleinsein. Entdecke und erlaube DIR den selbst-verständlichen Kontakt zu deiner innersten Quelle, die gleichzeitig der direkteste Zugang zur All-Verbundenheit in Freiheit ist.