Klassen / Practices

In den unterschiedlichen Klassen und Practices laden euch die wertvollen wasserFEST ImpulsgeberInnen zum von ihnen geführten und bewussten Praktizieren in der Gruppe ein.

Alle Klassen und Practices haben eines gemeinsam: sie geben euch liebevolle Impulse, um euch (wieder) in eurer Mitte zu finden und haben damit das Potential euer Leben nachhaltig zu verändern.

Folgende Themen decken die Klassen heuer am wasserFEST ab:

Yoga

Verbinde Dich mit Deiner eigenen Essenz und bringe Dich dadurch in Verbindung mit allem. Werde ganz... werde eins... werde heil. Fühle durch Deine Yogapraxis weit über Deinen physischen Körper hinaus. Vertraue. Erkenne. Liebe.

  • 5 x Kinderyoga für 4- bis 8-Jährige, Kinderyoga (Sabine Wilhelm, Martin Schuster)
  • 5 x Kinderyoga für 9- bis 12-Jährige, Kinderyoga (Sabine Wilhelm, Martin Schuster)
  • 4 x Aerial Yoga für Erwachsene, Aerial Yoga (Daniela Staudinger)
  • 3 x SUP Yoga: Let´s FLOW, SUP Yoga (Judith Fuchs)
  • 3 x SUP Yoga: RISE & SHINE, SUP Yoga (Judith Fuchs)
  • 2 x Katonah Yoga – Wassergruss, Katonah (Nina Holata)
  • 2 x SUP´n Yoga für Kids, SUP Yoga (Judith Fuchs)
  • 2 x Vinyasa Yoga, Vinyasa (Uli Simon)
  • 2 x Yin Yoga & Soundhealing, Yin Yoga (Lisa Christin Hoerz-Weber)
  • 2 x Yoga Darshana – Die Sichtweise des Yoga richtig verstehen, Yoga Philosophie (Lisa Christin Hoerz-Weber, Martin Hoerz-Weber)
  • 1 x Acroyoga Partnerspiele, Acro Yoga (Peter Rigler)
  • 1 x Authentic Flow, Authentic Flow (Verena Rabl)
  • 1 x Be Prana – Life Energy – Yoga Flow, Hatha, Tantra, Kundalini, Vinyasa (Annemarie Lombard Puntschart)
  • 1 x Blindfolded Yoga mit live Musik, Hatha Yoga & Vinyasa Flow (Uschi Seidl, Christina Muhm)
  • 1 x Elemente Yoga – Luft, Hatha (Karin Söls)
  • 1 x Elemente Yoga – Wasser, Hatha (Karin Söls)
  • 1 x Faszienyoga – Inneres Lächeln, Faszienyoga (Daniela Pongritz)
  • 1 x Faszienyoga – Stress release, Faszienyoga (Daniela Pongritz)
  • 1 x Katonah Yoga – Grounding, Katonah (Nina Holata)
  • 1 x Katonah Yoga – Masterclass, Katonah (Nina Holata)
  • 1 x Kind im Flow – Zeit für mein Yoga, Hatha (Azra Gangl)
  • 1 x MandaLoop Yoga, MandaLoop Yoga (Daniela Staudinger)
  • 1 x Phases of Unity Consciousness I – Supreme Intelligence with Yin Yoga, Jivamukti/Love Yoga mit Yin-Elementen (Libby Love)
  • 1 x Phases of Unity Consciousness II – Love: Vinyasa Yoga Dance with Divinity, Jivamukti/Love Yoga (Libby Love)
  • 1 x Phases of Unity Consciousness II – Omnipotence: Shiva's Forceful Yoga, Jivamukti/Love Yoga (Libby Love)
  • 1 x Vinyasa Yoga – für Männer, Vinyasa (Uli Simon)
  • 1 x Yin Yoga & Gong Bad, Yin Yoga (Karin Söls, Kathrin Seidl)
  • 1 x Yin Yoga mit live Musik, Yin Yoga (Kathrin Seidl, Uschi Seidl)
  • 1 x Yoga: Body & Soul, Hatha Flow (Chiara Gemmiti)

Achtsame Bewegung

Nicht um höher, besser, schneller geht es hier, sondern darum, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Auf bewusste, liebevolle und achtsame Weise.

  • 6 x Aerial Kids Äffchen (Daniela Staudinger)
  • 5 x TRE – entspannt vibrieren – shake it off! (Theresia In Der Maur)
  • 4 x Aerial Akrobatik Hammock / Sling / Loop (Daniela Staudinger)
  • 4 x Meditative Movement Qi Gong inspired (Barbara Spitzer)
  • 4 x Meridiandehnungsübungen (Christian Zwenig)
  • 3 x Kinderzirkus (Peter Rigler)
  • 3 x Let's P L A Y (Martin Schuster)
  • 2 x Authentic Movement (Nora Markt)
  • 2 x Awakening – Qi Gong (Christine Schögler)
  • 2 x Hoop Dance for Kids (Lisa Looping)
  • 2 x Makko Ho – Meridian-Streching: So löst du Energieblockaden (Christine Schögler)
  • 1 x Hoop Dance Tricks + Flow für Fortgeschrittene (Lisa Looping)
  • 1 x Let's M O V E – Kinderdisco (Kerstin Zwanzinger)
  • 1 x Let's M O V E – Kinderdisco (Sabine Wilhelm, Martin Schuster)
  • 1 x TRE – Tension Release Prozess mit Soundhealing (Petra Friederike Brandstätter, Hermine Ohner)

Tanz

Bringe frei, ganz ungezwungen und voller Leichtigkeit jede einzelne, noch so kleine Zelle in Deinem Körper in Bewegung. Ganz ohne darüber nur einen Gedanken zu verschwenden wie die Form aussieht, kannst Du hier mit dem Moment verschmelzen und mit dem Rhythmus der Musik fließen.

  • 4 x Tanz in den Morgen – Grounding (Stefanie Aspernig)
  • 2 x Body.of.Nature (Nora Markt)
  • 1 x Body.of.Nature meets Über.Natürliche.Sinne (Nora Markt)
  • 1 x Cacao & Dance Journey (Melissa Ari)
  • 1 x Ecstatic Dance – Earth (Daniela Lehner)
  • 1 x Ecstatic Dance – Fire (Daniela Lehner)

Achtsamkeit

Achtsamkeit im Wahrnehmen, Sprechen und Handeln, Achtsamkeit gegenüber Deinen Mitmenschen, für die Natur und Dich selbst wird hier ganz bewusst und behutsam erweckt.

  • 3 x Atmen & Eisbaden (Bernhard Friedrich)
  • 2 x Kinderschminken & Zöpfe flechten: Magische Waldwesen (Lisa Looping, Carina Mayrhofer, Barbara Mitterer)
  • 2 x Über.Natürliche.Sinne (Nora Markt)
  • 1 x Magisches Kinderschminken & zauberhaftes Zöpfeflechten (Carina Mayrhofer, Barbara Mitterer)
  • 1 x Primal Play – Achtsame Begegnung jenseits von Worten (Stefan Häfner)

Meditation

Tauche von Deinem Kopf ganz in Deinen Körper ein. Verbinde Dich mit Deinen Wurzeln und Flügeln – geerdet und gehimmelt zugleich. Hier lernst Du unterschiedliche, wertvolle Meditationstechniken kennen, die sich ganz wunderbar in Deine eigene Praxis integrieren lassen.

  • 2 x Laute Stille “Heart-Chakra-Meditation von OSHO” (Christine Schögler)
  • 2 x Shaking Shadows – Unfolding Essece (Andie Nagel)

Soundhealing

Begib Dich auf eine zauberhafte Klangreise. Tauche ganz ein in die wohltuende Welt der Klänge, die Dir möglicherweise noch unbekannte Türen in Deiner Wahrnehmung öffnet. Komme in Deiner Mitte an. Bringe Deine Energien zum Fließen. Werde (wieder) ganz heil.

  • 1 x Connecting Earth and Sky: A journey through meditation, breath and sound (Piera Novion)

TeilnehmerInnen werden mit diesem Programmpunkt aus der Komfortzone geführt.
Dieser Programmpunkt ist Teil des Kinder-/Familienprogramms.
Bei diesem Programmpunkt dürfen Kinder (sofern noch genügend Platz vorhanden ist) ihre Eltern begleiten.

PROGRAMM 2023