Barbara Spitzer
Das bietet Dir Barbara Spitzer am wasserFEST
- 1 x HEILIGES FEUER HÜTEN, Cirlce am heiligen Feuer | Circle
Heiliges Feuer hüten
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Circle
Inhalt: Cirlce am heiligen Feuer
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 50Timetable
- Samstag: 16:00 – 17:00, Sacred Fire
Gemeinsam das heilige Feuer hüten
Unser heiliges Feuer, das das ganze wasserFEST hindurch brennt – friedvoll, heilsam und transformierend. Gehütet von uns als wasserFEST Family.
Unser Sacred Fire wird unmittelbar nach der Eröffnungszeremonie mit dem Feuer jener Kerze entzündet, die bereits vom ersten Tag an, an dem wir in diesem Jahr in der wasserFEST Heimat angekommen sind, brennt. Bei jeder, der einzelnen Morgen- und Abend-Circles, beim Willkommens-Circles der Helping Hands, dem Willkommens-Circle der ImpuslgeberInnen und in der Opening Ceremony. Die Flamme, mit der sich die gesamte wasserFEST Family verbunden hat, entzündet unser Sacred Fire.
Gehütet wird unser heiliges Feuer heuer von allen ImpulsgeberInnen. Jede/r von ihnen wird jeweils eine Stunde am wasserFEST im Dienste des Feuerhüters / der Feuerhüterin sein. Du bist von Herzen dazu eingeladen, mit ihnen Seite an Seite unser heiliges Feuer zu hüten.
Wir sitzen rund ums Feuer, um einfach in Stille zu sein. Oder um gemeinsam zu musizieren, handwerken, miteinander in Austausch zu sein. Rund ums Feuer sind wir ganz im puren Moment, und es wird das sein, was es in diesem Moment gerade braucht – ganz intuitiv, mit Leichtigkeit, ohne zu planen, ganz frei und stets mit der Quelle verbunden.
Folge dem Ruf Deines Herzens und sei auch Du ein/e Feuerhüterin
Wir laden dich auch von Herzen dazu ein, am heiligen Feuer zwischen 22 Uhr nachts und 8 Uhr morgens zu schlafen. Und die Nacht hindurch das heilige Feuer zu hüten. Den einen oder anderen Holzscheit nachzulegen, wenn das Feuer es verlangt. Über Nacht halten wir es ganz klein unser heiliges Feuer, achten darauf, dass die Glut erhalten bleibt. Bis der nächste / die nächste ImpulsgeberIn dann morgens kommt und es wieder befeuert.
Mitzubringen
Wenn ihr den Ruf verspürt, am Feuer unter offenem Himmel zu schlafen, bringt bitte eine gute Unterlage und Decken mit.
Wir freuen uns von Herzen darauf, als wasserFEST Family vereint unser heiliges Feuer zu hüten. 🔥 💖🙏
- 3 x SHAKE THE DUST - OPENING TO GRACE, Achtsame Bewegung | Workshop
Shake the Dust - Opening to grace
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Achtsame Bewegung
Häufigkeit: 3
Maximale Teilnehmerzahl: 20Timetable
- Donnerstag: 19:00 – 20:30, Am Wiesenboden
- Samstag: 19:00 – 20:30, Am Wiesenboden
- Sonntag: 6:00 – 7:30, Frei Raum
Schüttel ab, was dir nicht mehr dienlich ist
Sessions are guided in English.
Don't get stuck where it feels good
✨ Shake the Dust is more than just a workout- it’s a transformative, embodied practice of the body, heart, and mind, and a form of activism through movement. Each session invites you to shake off what no longer serves, personally and collectively, and to reclaim your body as a powerful tool for change.
Guided by a poetic theme and an epic playlist, we move together through waves of shaking, jumping, resting, dancing, intuitive flow, plus elements of yoga, Pilates, somatics, and bodyweight strength work.
This is a space where movement becomes a statement, where you can sweat, release, and build a resilient body while also grounding into the values and vision for a better world.
This is a practice for ALL. Whether you’re a seeker or simply ready to move with purpose, Shake the Dust is your invitation to take up space, break patterns, and come alive.2x Shake the Dust - Opening to grace
Opening to Grace is a beginner and basic level class. It is about meeting ourselves where we are, getting in here and invoking a trust for life and where it is taking us.
Das Wertvolle an Barbaras Practice “Shake the Dust – Openeing to Grace"
Shake the Dust – ist ein Raum, in dem Bewegung zur Haltung wird, ein Ort an dem du loslassen und einen kraftvollen widerstandsfähigen Körper aufbauen kannst, während du dich mit deinen Werten und deiner Vision verbindest – diese Praxis ist für alle.
Shake the Dust ist eine transformative, verkörperte Praxis für body & mind. Jede Session lädt dich ein, das abzuschütteln, was dir persönlich sowie im Kollektiv nicht mehr dient. - 2 x SHAKE THE DUST - REST IN MOVEMENT, Achtsame Bewegung | Workshop
Shake the Dust - Rest in Movement
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Achtsame Bewegung
Häufigkeit: 2
Maximale Teilnehmerzahl: 20Timetable
- Donnerstag: 5:30 – 7:00, Frei Raum
- Freitag: 20:30 – 22:00, Am Wiesenboden
Schüttel ab, was dir nicht mehr dienlich ist
Sessions are guided in English.
Don't get stuck where it feels good
✨ Shake the Dust is more than just a workout- it’s a transformative, embodied practice of the body, heart, and mind, and a form of activism through movement. Each session invites you to shake off what no longer serves, personally and collectively, and to reclaim your body as a powerful tool for change.
Guided by a poetic theme and an epic playlist, we move together through waves of shaking, jumping, resting, dancing, intuitive flow, plus elements of yoga, Pilates, somatics, and bodyweight strength work.
This is a space where movement becomes a statement, where you can sweat, release, and build a resilient body while also grounding into the values and vision for a better world.
This is a practice for ALL. Whether you’re a seeker or simply ready to move with purpose, Shake the Dust is your invitation to take up space, break patterns, and come alive.
2x Shake the Dust - Rest in movement Rest in mo(ve)ment is an ‘interbeing’ class, down to earth class (all levels) It is fluid, grounding, slow and restorative/somatic in nature.Das Wertvolle an Barbaras Practice “Shake the Dust – Rest in Movement”
Shake the Dust - ist ein Raum, indem Bewegung zur Haltung wird, ein Ort an dem du loslassen und einen kraftvollen widerstandsfähigen Körper aufbauen kannst, während du dich mit deinen Werten und deiner Vision verbindest - diese Praxis ist für alle.
Shake the Dust ist eine transformative, verkörperte Praxis für body & mind. Jede Session lädt dich ein, das abzuschütteln, was dir persönlich sowie im Kollektiv nicht mehr dient. - 2 x SOUNDBAD MIT ALCHEMY CRYSTAL BOWLS, Soundhealing | Klasse / Practice
Soundbad mit Alchemy Crystal Bowls
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Klasse / Practice
Inhalt: Soundhealing
Häufigkeit: 2
Maximale Teilnehmerzahl: 20Timetable
- Freitag: 6:30 – 8:00, Am Waldboden
- Samstag: 6:30 – 8:00, Am Waldboden
Gedanken, Spannungen und Erwartungen dürfen gehen
Ein Raum zum Loslassen. Ein Moment für dich.
Soundbath with Crystal Bowls beruhigende Atemübungen oder eine Meditation vorab des Soundbades führen dich zur Entspannung und Regulierung deines Nervensystems. Keine To-Do Listen – nur ein Klang, der dich trägt bzw. erfahren wir wie wohltuend echte Stille sein kann.
Gedanken, Spannungen und Erwartungen dürfen gehen. Sanfte Klangwellen umhüllen dich durch Kristallklangschalen und feine Instrumente. Die Frequenzen wirken tief und dein Nervensystem darf sich regulieren. Dein Körper erinnert, wie Entspannung sich anfühlen darf und dein Nervensystem findet zurück in die Balance.
Das Wertvolle an Barbaras Practice “Soundbad mit Alchemy Crystal Bowls”
Für alle die sich nach innerer Ruhe Klarheit und Erdung sehnen, wenn du tief durchatmen möchtest – ohne müssen. Du musst nichts tun. Du darfst einfach ankommen.
Kraft des Atems – kraft des Seins
Barbara entdeckte ihre Leidenschaft für Meditation und Yoga schon früh durch spirituelles Heilfasten. Ihre persönlichen Erfahrungen mit verschiedenen Atemübungen inspirierten sie dazu, tiefer in die transformative Kraft des Atems einzutauchen.
Das Erforschen des Unterbewussten, den Geist, den Purpose unserer Seele zu entdecken, tief in innere Schichten einzutauchen sind Barbara eine wahre Herzensfreude.
Ein weiterer Schwerpunkt, der ihr am Herzen liegt, ist die Stille. Sie schafft Räume, in denen diese kostbare Ruhe erlebbar wird und eine tiefe Verbindung zu sich selbst entstehen kann. Mit über 600 Stunden Teacher Training in integralem Yoga, Gesundheitsyoga, Yin, Meditation, Sound und die Psychedelic Breath® Atemausbildung inkl. der Arbeit mit tibetanischen Klangschalen und crystal singing bowls bringt Barbara viel Erfahrung in ihre Praxis ein.
Achtsamkeit und Atemarbeit nehmen dabei eine zentrale Rolle ein – sie begleiten Barbara auf ihrem eigenen Weg und inspirieren andere zu mehr Klarheit und Balance.
ALOHA – der Atem des Lebens.
Den inneren Raum der Stille erfahren
"You can't stop the waves, but you can learn to surf." von Jon Kabat-Zinn aus "Whereever you go, there you are."
Das ist Barbaras Lieblingszitat und bei ihrer Passion dem (River)Surfen, das sie seit einigen Jahren erlernt, kann sie vieles aus ihrer Meditations-, Achtsamkeits- und Yogapraxis integrieren. Die Zentrierung der Mitte, die Stabilität und Leichtigkeit zugleich finden, minimale Veränderungen in der Balance und die dadurch entstehenden Veränderungen wahrnehmen, Fokussierung sowie Mut und Geduld, diesen Sport immer wieder aufs Neue zu entdecken, das ist für Barbara wahre Freude.
Bilder werden geladen – bitte habe noch ein wenig Geduld...
