Katharina Frieda Valdhaus
Somatik, Mann-Frau-Beziehung & Outdoor Spiele
Das bietet Dir Katharina Frieda Valdhaus am wasserFEST
- 1 x BOUNDARIES & EMBODIED RELATING, Achtsamkeit | Workshop
Boundaries & Embodied Relating
Impulsgeber
Katharina Frieda Valdhaus, David Lion
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Achtsamkeit
Dauer: 150 Minuten
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 12TeilnehmerInnen werden mit diesem Programmpunkt aus der Komfortzone geführt. Unsere liebevolle Empfehlung an euch: Bitte besucht pro Tag nur einen Programmpunkt, der TeilnehmerInnen aus ihrer Komfortzone führt, und nehmt euch danach rund zwei Stunden Pause, um die wertvollen aber intensiven Impulse setzen zu lassen.
Falls ihr nach dem Besuch eines Programmpunkts, der euch zu stark aus eurer Komfortzone herausführt, gerne in Austausch gehen wollt: Die wasserFEST Angel Guides sind für euch da. Ihr könnt euch direkt am wasserFEST spontan zu einem "Under my wings" Angel Guiding anmelden.
Eingewoben ins große Ganze
Im Zentrum unserer Embodied Relating Arbeit steht die Frage "Wie kann ich in tiefem Selbstkontakt UND in Beziehung sein?". Angefeuert von unserer beider Vision einer lebendigen, verkörperten und wachen Menschheit; verbunden mit den eigenen Grenzen, eingewoben ins große Ganze öffnen wir verbale und nonverbale Begegnungsräume.
Ein Embodied Relating Workshop ist für dich wenn du✨ praktische Tools für saftigen Selbstkontakt willst
✨ deine Grenzen in Beziehungen klarer mitbekommen & kommunizieren willst ✨ dich lebendig und ganz in Beziehung fühlen willst
✨ mehr über dich und dein Nervensystem lernen willstDas Wertvolle an Katharina Friedas und Davids “Boundaries & Embodied Relating”
Dieser Workshop bietet Tools und Lernen über die eigenen Grenzen und verkörpertes in Beziehung sein. Beides ist essentiell wichtig um ein nachhaltiges, ko-kreiierendes Miteinander gestalten zu können. Der Workshop eignet sich also wunderbar für ein Zusammenkommen von vielen Menschen, wie dem Wasserfest, bei dem wir ja immer wieder auch herausgefordert sind gut bei uns selbst zu bleiben.
- 1 x LUST PALAST, Potenzial erkennen / Selbstfindung | Frauenkreis
Lust Palast
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Frauenkreis
Inhalt: Potenzial erkennen / Selbstfindung
Dauer: 150 Minuten
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 12TeilnehmerInnen werden mit diesem Programmpunkt aus der Komfortzone geführt. Unsere liebevolle Empfehlung an euch: Bitte besucht pro Tag nur einen Programmpunkt, der TeilnehmerInnen aus ihrer Komfortzone führt, und nehmt euch danach rund zwei Stunden Pause, um die wertvollen aber intensiven Impulse setzen zu lassen.
Falls ihr nach dem Besuch eines Programmpunkts, der euch zu stark aus eurer Komfortzone herausführt, gerne in Austausch gehen wollt: Die wasserFEST Angel Guides sind für euch da. Ihr könnt euch direkt am wasserFEST spontan zu einem "Under my wings" Angel Guiding anmelden.
Tiefe Verbindung mit dem eigenen Körper
Der Lust Palast ist ein Raum, der Frauen ermöglicht sich spielerisch und tief mit dem eigenen Körper zu verbinden. Es geht darum zu erkunden, was sich gut anfühlt, die eigenen Körperimpulse mit zu bekommen und ihnen Ausdruck zu verleihen.
Im Lust Palast wartet ein buntes Buffet auf dich, an Embodiment-Übungen, Austausch, Meditation und Bewegung.
Im Zentrum dabei steht der weibliche Körper als Lust Palast und natürlich auch der Schoßraum!
Der Lust Palast ist für dich wenn du
- dich vom Thema Lust gerufen fühlst
- deinen Körper besser kennenlernen magst
- Lust auf tiefe Verbindung und Erfüllung mit dir und deiner Yoni hast
- Lust auf eine kleine Gruppe an Frauen hast, die zusammen auf Lustreise gehen
Wichtiger Hinweis
In diesem Frauenkreis kommt es zu keinen sexuellen Begegnungen. Weder mit sich selbst noch mit anderen teilnehmenden Frauen. :)
Das Wertvolle an Katharina Friedas “Lust Palast”
Unsere Körper sind dazu gemacht Lust zu empfinden! In diesem Workshop geht es darum, dich selbst als lustvolles, körperliches Wesen zu entdecken.
Lustvolles Verkörpert-Sein ermöglicht tief-lebendiges Leben.
- 3 x OUTDOOR SPIELE, Spiel und Spaß | Spiel
Outdoor Spiele
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Spiel
Inhalt: Spiel und Spaß
Dauer: 60 Minuten
Häufigkeit: 3
Maximale Teilnehmerzahl: 14
Geeignet für: Kinder ab 6 Jahren – auch Eltern sind herzlich willkommenLustige kleine theaterpädagogische Spiele & Outdoor Spiele mit Bewegung
In diesem Workshop werden wir laufen, verstecken, spielen und sehr wahrscheinlich jede Menge lachen! Ob der Eisbär den Pinguin erwischt oder der Pinguin den Eisbären?
Mach dich gefasst auf lustige kleine theaterpädagogische Spiele sowie Outdoor Spiele mit Bewegung. Der Workshop ist für Menschen ab 7 Jahren. Es wäre wundervoll, wenn Eltern oder Erwachsenen Freunde Kinder in diesen Programmpunkt begleiten.
Lasst uns Zusammenkommen und gemeinsam Spielen!
Ob kreative Laufspiele, ein Hauch Theaterpädagogik oder doch eine kleine Team- Challenge- für alle was dabei! Egal ob groß oder klein, wichtig ist, dass du gut laufen kannst und Freude am gemeinsamen Spielen hast.
Das Wertvolle an Katharinas Outdoor Spiele
Lasst uns Zusammenkommen und gemeinsam Spielen!
Ob kreative Laufspiele, ein Hauch Theaterpädagogik oder doch eine kleine Team- Challenge- für alle was dabei! Egal ob groß oder klein, wichtig ist, dass du gut laufen kannst und Freude am gemeinsamen Spielen hast. - 2 x PELVIS, STIMME & YONITALK, Potenzial erkennen / Selbstfindung | Frauenkreis
Pelvis, Stimme & Yonitalk
Impulsgeber
Katharina Frieda Valdhaus, Magdalena Haftner
Eckdaten
Art: Frauenkreis
Inhalt: Potenzial erkennen / Selbstfindung
Dauer: 120 Minuten
Häufigkeit: 2
Maximale Teilnehmerzahl: 18Körperverbindung, Yonipower und Pelviszauber!
Komm mit Magdalena und Katharina Frieda auf eine Reise ins Zentrum deiner Kraft, lerne über die Verbindung von Pelvis und Stimme und lass deine Yoni sprechen! Als Somatic Experiencing© Practitioner arbeiten wir Körper-zentriert und Nervensystem-informiert. Wir eröffnen Räume zum tiefer Spüren und Lauschen in deinen Körper. Mit einer angenehmen Mischung an Tiefe, Verspieltheit, Anatomie und Erfahrungsraum lernst du bei uns, wie du dich tiefer mit dir verbinden kannst und dadurch gestärkt und zentriert weiter durchs Leben (und durchs Wasserfest) tanzen kannst!
Das Wertvolle an Magdalenas “Pelvis, Stimme & Yonitalk”
In diesem Workshop sind die Teilnehmerinnen eingeladen, sich mit ihrem Pelvis, ihrem sexuellen Zentrum und ihrer Stimme auseinanderzusetzen. Es wird bewegt, geschüttelt, geklopft, gespürt, getönt und kommuniziert.
Der zweite Teil des Workshops richtet sich an die Yonis (Sanskrit Wort, das alle weiblichen Geschlechtsorgane umfasst): Wie geht es deiner Yoni und was hat sie dir Wichtiges zu sagen? - 1 x VERGEBUNGSRITUAL ZWISCHEN MÄNNER UND FRAUEN, Zeremonie | Zeremonie
Vergebungsritual zwischen Männer und Frauen
Impulsgeber
Katharina Frieda Valdhaus, David Lion
Eckdaten
Art: Zeremonie
Inhalt: Zeremonie
Dauer: 120 Minuten
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 30TeilnehmerInnen werden mit diesem Programmpunkt aus der Komfortzone geführt. Unsere liebevolle Empfehlung an euch: Bitte besucht pro Tag nur einen Programmpunkt, der TeilnehmerInnen aus ihrer Komfortzone führt, und nehmt euch danach rund zwei Stunden Pause, um die wertvollen aber intensiven Impulse setzen zu lassen.
Falls ihr nach dem Besuch eines Programmpunkts, der euch zu stark aus eurer Komfortzone herausführt, gerne in Austausch gehen wollt: Die wasserFEST Angel Guides sind für euch da. Ihr könnt euch direkt am wasserFEST spontan zu einem "Under my wings" Angel Guiding anmelden.
Sich selbst und andere annehmen und vergeben
Wieviel schöner könnten Beziehungen zwischen Männern und Frauen (in allen Formen, nicht nur als Partner) sein, wenn jede Seite ihren Schmerz ausdrücken UND Verantwortung für ihren Part im Spannungsfeld zwischen Männern und Frauen übernehmen könnte?
Und was wenn sowohl der Schmerz als auch das Verantwortung übernehmen bezeugt wird vom anderen Geschlecht?
Dem wollen wir uns in diesem Ritual widmen.
Zunächst werden wir getrennt im Männer- und Frauenzelt zusammenkommen.Das Wertvolle an Davids, Katharinas & Azras Vergebungsritual zwischen Männern & Frauen
Wieviel schöner könnten Beziehungen zwischen Männern und Frauen (in allen Formen, nicht nur als Partner) sein, wenn jede Seite ihren Schmerz ausdrücken UND Verantwortung für ihren Part im Spannungsfeld zwischen Männern und Frauen übernehmen könnte?
Und was wenn sowohl der Schmerz als auch das Verantwortung übernehmen bezeugt wird vom anderen Geschlecht?
Dem wollen wir uns in diesem Ritual widmen.
Zunächst werden wir getrennt im Männer- und Frauenzelt zusammenkommen.
Uns als Körperwesen begreifen
Katharina Frieda liebt es Menschen in ihrer Lebendigkeits-Entfaltung zur Seite zu stehen.
“Tieferfülltes Miteinander und lustvolles Leben – dafür gehe ich, dafür stehe ich, dafür tanze ich!!”
Aber was braucht es eigentlich, um erfüllt in Beziehung MIT MIR und mit anderen sein zu können?
Friedas Antwort auf diese Frage lautet: Eine gute Portion im eigenen Körper landen.
Deshalb dreht sich Katharina Friedas Arbeit zum einen um VerKÖRPERung, körpereigene Ressourcen (wieder)finden, das Nervensystem regulieren (lernen lassen) und sich als Körperwesen begreifen.
Und wer Lust hat sich einfach von Klängen und Liedern bezaubern zu lassen, ist ebenfalls herzlich eingeladen. Ich freue mich schon auf eine „klangvolle“ Begegnung mit Dir und darauf, mit und für Euch zu singen.
Lebendigkeit und Lust
Als zweite große Leidenschaft findest du bei ihr Arbeit rund ums Thema Lust.
Unser Körper ist dazu gemacht Lust zu erleben. Wir sind zutiefst sinnliche Wesen.
Dich LUSTVOLL durch dein Leben bewegen zu können, dich als lustvolles Wesen zu begreifen, dein Leben auch nach deiner LUST zu gestalten ist wahnsinnig kraftvoll und notwendig um ein erfülltes Leben zu gestalten!
Es geht darum zu erkennen, dass du zutiefst sinnlich und lustvoll bist und in jedem Moment darauf zugreifen kannst.
Es geht darum, dass diese tiefe Verbindung dich durch jegliche Lebens-Herausforderungen trägt und nährt
Für ein lebendinge und lustvolles Leben
Katharina Frieda Valdhaus begleitet seit rund drei Jahren rund um die Themen Körperlichkeit, Körperbewusstsein und Frau- Sein, in 1:1 Sessions und Gruppenräumen, mit unterschiedlichen Verkörperungs- Tools, Elementen aus dem ganzheitlichen Tanz und der traumatherapeutischen Methode Somatic Experiencing.
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