Workshops von Stefanie Momo Beck auf dem wasserFEST

  • HULA HOOP "Keep calm and hoop" (alle Levels
  • MITMACH-ZIRKUS "Abenteuer Zirkus: Jonglage und Flowarts für Kids
  • POI "Faszination der fliegenden Kugeln" (alle Levels)

Hula Hoop

Viele glauben, dass sie das Hula Hoopen seit ihrer Kindheit verlernt haben. Meist liegt das aber daran, dass sie sich mit einem sehr leichten und viel zu kleinen Hula Hoop für Kinder abmühen. Mit dem richtigen Reifen und hilfreichen Tipps hast Du den "Dreh" dann aber sicher schnell raus!

In diesem Hoop Workshop zeig ich Dir auch Basics, die über das Kreisen um die Hüfte hinaus gehen. Auch für etwas erfahrenere Hoop:Dancer stehe ich gerne mit Tipps und Tricks zur Verfügung.

Der Spaß steht beim Hoopen sicher im Vordergrund, die zahlreichen positiven Nebeneffekte wie die Stärkung der Tiefenmuskulatur, des Gleichgewichtsinns und dem ganzen Körperbewusstsein sind aber auch ein guter Grund, für das Erlernen des Hoop:Dance.

Poi

Das traditionelle Poi-Spiel hat bei den neuseeländischen Ureinwohner eine tausend Jahre alte Tradition. Die Krieger der Maori nützten Poi, um ihre Schnelligkeit und Reaktionsfähigkeit zu trainieren, die Frauen kreierten Tänze damit.

Heute ist das Spinnen des „Balls an der Schnur“ weltweit sehr beliebt.
Die Kombination von Kreis und Körperbewegung lassen eindrucksvolle Muster und Tänze entstehen.

In diesem Workshop zeige ich Dir einige Spielmöglichkeiten, die sich aufs Unendliche erweitern lassen. Wenn Du schon Erfahrung hast, kann ich Dir sicher noch die eine oder andere Variation zeigen.

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