Lisa Christin Hoerz

Vinyasa & Hatha Yoga

Das bieten Dir Lisa Christin Hoerz am wasserFEST

  • 3 x SUNRISE YOGA - DEINE YOGA MORGENROUTINE, Yoga | Klasse / Practice
  • 3 x YOGA PHILOSOPHIE – YOGA BEYOND THE ASANA, Menschenkreis | Circle
  • 1 x YOGA – AUCH BEI BESONDEREN BEDÜRFNISSEN, Yoga | Workshop

Lisa liebt und lebt Yoga

Lisa Christin Hoerz liebt, lebt und teilt ganzheitlichen Yoga für Körper, Geist und Bewusstsein. Gemeinsam mit ihrem Mann führt sie ein kleines und persönliches Yoga-Studio in Graz. Ihre Klassen fördern nicht nur körperliche Gesundheit und Kraft, sondern auch spirituelle Tiefe und verfolgen das Ziel, Menschen frei zu machen. Nach persönlichen Herausforderungen und Schicksalsschlägen, hat Yoga ihr immer wieder Kraft und Vertrauen geschenkt. Ihr Wissen und ihre Erfahrungen teilt sie nicht nur in ihrem Studio, sondern auch in ihren Yoga-Ausbildungen (Yogaschule Ayurvedayoga). Gemeinsam mit ihrem Mann hält sie Vorträge und Workshops zu den Themen Yoga, Gesundheit & Bewusstseinsbildung.

Achtsamkeit und Bewusstsein in unser Leben integrieren

Wie würde unsere Welt aussehen, hätten wir von Klein auf die Möglichkeit zu lernen, wie wir gut für unser Herz, unseren Geist und unseren Körper sorgen können? Wie eine mögliche Umsetzung in Österreich gelingen kann, hat sie im Rahmen ihrer Diplomarbeit erforscht. Achtsamkeit, bewusste Lenkung der Aufmerksamkeit auf den gegenwärtigen Moment ohne Bewertung, ist nicht nur ein Bildungsprozess, sondern die Basis von Bildung selbst.

Erst wenn es Menschen körperlich und emotional gut geht und sie lernen, ihre Aufmerksamkeit bewusst zu lenken, dann können Lern- und Bildungsprozesse gelingen. Durch ihre Erfahrungen und Ausbildungen sowie ihre Yoga- und Achtsamkeitspraxis möchte Lisa mehr Achtsamkeit in das Leben von Menschen bringen.

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Verbindet euch

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