Nathalie Andrée Hosp

Das bieten Dir Nathalie Andrée Hosp am wasserFEST

  • 5 x DEEP AND SLOW YOGA FLOWS, Yoga | Klasse / Practice

Raum schaffen, in dem Du ganz bei Dir und in Deinem Körper ankommen kannst

Nathalies erste große Yoga-Liebe, die ihr Leben veränderte war Ashtanga Vinyasa Yoga. Erst allmählich begann Mantra, Pranayama und Meditation wichtig für ihr persönliche Yoga-Praxis zu werden.

Der Kern ihrer persönlichen Praxis und ihres Unterrichts ist Yoga im Stil von T. Krishnamacharya, T.K.V. Desikachar und R. Sriram.

Die tiefe Verbindung zum Augenblick, die Verbindung von Körper und Geist, Zentrierung und das Ausgleichen der Kräfte (Pranas), die Entdeckung des Lichts in uns und in allen Lebewesen, all das ist Yoga.

Balance, Kraft und Leichtigkeit

In Nathalies Yogastunden möchte sie einen Raum schaffen, in dem du ganz bei dir und deinem Körper ankommen kannst. In verschiedenen Flows wirst du Balance, Kraft und Leichtigkeit entwickeln, das Zusammenspiel von Bewegung und Atem entdecken und tief entspannen. 

Nathalies Ausbildung in Spiraldynamik, der Lehre integrierter gesunder Körperausrichtung bei Eva Hager Forstenlechner, hat ihr Verständnis für die Funktionsweise des menschlichen Körpers maßgeblich mitentwickelt und findet gezielt Anwendung in Nathalies Yoga-Klassen.

Verbindet euch

Du möchtest Dich bereits vor dem wasserFEST mit Nathalie Andrée in Verbindung setzen? Und auch nach dem wasserFEST mit ihr in Verbindung bleiben? Dann tauche in die digitale Welt von Nathalie Andrée ein und benutze dort einen ihrer Kanäle um euch zu verbinden: