Mit sehr viel Hingabe und Geduld haben wir uns heuer wieder der Entstehung des wasserFEST-Programms gewidmet. Mittlerweile steht das gesamte Programm – auch wenn es noch nicht komplett online steht. Aber nichts ist beständiger als die Veränderung. In den kommenden Wochen ist bei einem so bunten, vielfältigen und umfangreichen Programm freilich noch die eine oder andere Anpassung möglich. Tag für Tag kommen jedenfalls nun neue wasserFEST-Familienmitglieder und deren wertvolle Programmpunkte hier online auf unserer Website hinzu.

Workshops

In Workshops widmen sich unsere wertvollen wasserFEST-Teacher Spezial-Themen, in die sie sich mit euch gemeinsam vertiefen.

Bei all der Abwechslung haben die Teacher in ihren Workshop ein und dieselbe Intention: Es geht ihnen darum, euch zu zeigen wie sich Frieden, Fülle und Balance auf allen Ebenen anfühlt. Euch auf eurem individuellen Weg dorthin sanft zu begleiten. Euch Inspiration dafür zu geben, den Fluss des Lebens zum Fließen zu bringen. Voller liebevoller Achtsamkeit. Voller Liebe für euch und allem, was euch umgibt.

Folgende Themen decken die Workshops heuer am wasserFEST ab:

Achtsamkeitscoaching

Achtsamkeit im Wahrnehmen, Sprechen und Handeln, Achtsamkeit gegenüber Deinen Mitmenschen, für die Natur und Dich selbst wird hier ganz bewusst und behutsam erweckt.

  • 4 x Feuerritual Agnihotra – zu Sonnenaufgang (Hermine Ohner)
  • 4 x Feuerritual Agnihotra – zu Sonnenuntergang (Hermine Ohner)
  • 4 x LandART for Soul & Community (Birgit Schwab-Horn)
  • 3 x Wildes Naturhandwerk und Wahrnehmungspiele (Verena Strallegger)
  • 2 x Wildes Naturhandwerk und Wahrnehmungspiele (Verena Strallegger)
  • 1 x Babyzeichensprache (Barbara Leitner)
  • 1 x Die Kunst der Manifestation (Julia Jyoti Lietz)
  • 1 x Dunstan Babysprache (Barbara Leitner)
  • 1 x Einfach – guad! Schulung der eigenen Aufmerksamkeit und Wahrnehmung (Teresa Meikl)
  • 1 x Intuition – Wanderung der Sinne (Georg Schantl)
  • 1 x Munay-Ki (Claudia Brigitte Schmid)
  • 1 x Reise in den inneren Garten (Julia Jyoti Lietz)
  • 1 x Seelenreise zum Krafttier (Julia Jyoti Lietz)
  • 1 x Von Innen nach Außen – dein innerer Raum & klare Intention (Susanna Mühlbacher)
  • 1 x Von Innen nach Außen – handeln (Susanna Mühlbacher)
  • 1 x Von Innen nach Außen – sprechen (Susanna Mühlbacher)

Yoga

Verbinde Dich mit Deiner eigenen Essenz und bringe Dich dadurch in Verbindung mit allem. Werde ganz... werde eins... werde heil. Fühle durch Deine Yogapraxis weit über Deinen physischen Körper hinaus. Vertraue. Erkenne. Liebe.

  • 4 x Acro Yoga Workshop for Beginners - Let's Fly, Acro Yoga (Christina Hahn, Joel Rojas)
  • 1 x Arm Balance Basics, Hatha, Ashtanga (David Suppan)
  • 1 x Aus Zwei mach Eins. Zaubern lernen mit Tantric-Hatha-Yoga. – Teil 1: "Apana", Tantric Hatha Yoga (Danja Lutz)
  • 1 x Aus Zwei mach Eins. Zaubern lernen mit Tantric-Hatha-Yoga. – Teil 2: "Pran", Tantric Hatha Yoga (Danja Lutz)
  • 1 x Aus Zwei mach Eins. Zaubern lernen mit Tantric-Hatha-Yoga. – Teil 3: Vereinen von "Pran" und "Apana", Tantric Hatha Yoga (Danja Lutz)
  • 1 x Jivamukti Yoga Workshop: "Hot, Hip 'n Holy", Vinyasa Yoga (Peter Schick)
  • 1 x Jivamukti Yoga Workshop: "Sthira Sukham Asanam", Vinyasa Yoga (Peter Schick)
  • 1 x Lion Yoga goes Nada, Hatha Yoga, Nada Yoga, Meditation (Kathrin Friederike Burtscher)
  • 1 x Schulter-Workshop Teil 1: "Finde Balance zwischen Schultermobilität und Kraft", Vinyasa Flow (Louise Döring)
  • 1 x Simian Yoga, Simian, Hatha, Ashtanga (David Suppan)
  • 1 x Spiritual Warrior, Warrior Yoga, Soma Yoga, Schamanisches Yoga (Kathrin Friederike Burtscher)
  • 1 x Transcendental Kundalini Flow, Kundalini Yoga, Shamanic Yoga (Kathrin Friederike Burtscher)
  • 1 x Yoga und Spiraldynamik® Flows – Teil 1, Hatha und Vinyasa Flow (Christine Nilica)
  • 1 x Yoga und Spiraldynamik® Flows – Teil 2, Hatha und Vinyasa Flow (Christine Nilica)
  • 1 x Yoga und Spiraldynamik® Flows – Teil 3, Hatha und Vinyasa Flow (Christine Nilica)
  • 1 x Yoga und Spiraldynamik® Flows – Teil 4, Hatha und Vinyasa Flow (Christine Nilica)

Artistik

Auf kreative und spielerische Art und Weise bekommen Groß und Klein hier einen Einblick in unterschiedliche artistische Spielweisen, bei denen Konzentration, Körpergefühl und Geschick auf wundersame Weise vereint werden.

  • 5 x Kinderzirkus (Paolo Geminiani)
  • 4 x Diabolo – für Einsteiger und fortgeschrittene Spieler ab ca. 8 Jahren (Daniel Rechberger-Stillebacher)
  • 2 x Flowersticks (Paolo Geminiani)
  • 2 x Jonglieren (Paolo Geminiani)
  • 1 x Balance (Paolo Geminiani)
  • 1 x Fun with Dapo Star (Stefanie Momo Beck)

Kräuterheilkunde

  • 2 x Die Kraft der Wildkräuter (Anja Schuchter)
  • 2 x Frauenheilkräuter entdecken und anwenden (Sophie Erdmann & Veronika Lindlbauer)
  • 2 x Heilsames Räuchern (Sophie Erdmann & Veronika Lindlbauer)
  • 2 x Sommerblüten (Sophie Erdmann & Veronika Lindlbauer)
  • 1 x Herstellung eines natürlichen Hustensafts (Isabell Resch)
  • 1 x Herstellung von Pechsalbe (Isabell Resch)
  • 1 x Kräuterwanderung (Stefanie Sommerauer)

Tanz

Bringe frei, ganz ungezwungen und voller Leichtigkeit jede einzelne, noch so kleine Zelle in Deinem Körper in Bewegung. Ganz ohne darüber nur einen Gedanken zu verschwenden wie die Form aussieht, kannst Du hier mit dem Moment verschmelzen und mit dem Rhythmus der Musik fließen.

  • 2 x „Flip Flow“: Stimme, Bewegung und Leben präsent improvisieren (Cristof Jellinek)
  • 2 x im Raum der Möglichkeiten bewegen* (Claudia Prinz)
  • 1 x Bauchtanz für AnfängerInnen – Tribal Fusion Belly Dance (Jade Mate)
  • 1 x Dynamische OHSO Meditation (Julia Jyoti Lietz)
  • 1 x Embodying Polarities (Claudia Prinz)
  • 1 x Play and Dance (Claudia Prinz)
  • 1 x Trance Dance Chakra Yoga: "Aufbruch in die Lebendigkeit" (Peter Schick)

Achtsame Bewegung

Nicht um höher, besser, schneller geht es hier, sondern darum, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Auf bewusste, liebevolle und achtsame Weise.

  • 3 x Walking In Your Shoes (Hermine Ohner)
  • 2 x One 2 Flow – Enjoy the Freedom of Movement (Arno Fürnsinn)
  • 1 x Movement: Achtsames Raufen (David Suppan)
  • 1 x One 2 Flow – For the Whole Family (Arno Fürnsinn)

Vegane und gesunde Ernährung

Du interessierst Dich für eine vegane, rein pflanzliche und gesunde Ernährung weißt aber nicht recht, wie Du diese auf den Teller zauberst? Du bist selbst VeganerIn und möchtest Dich von neuen kulinarischen Impulsen inspirieren lassen? In beiden Fällen bist Du hier goldrichtig.

  • 1 x Einführung in die ayurvedische Lebensweise – Teil 1 (Kathrin Seidl)
  • 1 x Einführung in die ayurvedische Lebensweise – Teil 2 (Kathrin Seidl)
  • 1 x Einführung in die ayurvedische Lebensweise – Teil 3 (Kathrin Seidl)
  • 1 x Einführung in die ayurvedische Lebensweise – Teil 4 (Kathrin Seidl)
  • 1 x Food Matters – der Einfluss der Ernährung auf Umwelt, Klima und Gesundheit (Martin Schlatzer)
  • 1 x Keimbrot Herstellung (Eckhard Emde)
  • 1 x Lion Yoga eats Vegano (Kathrin Friederike Burtscher)

Meditation

Tauche von Deinem Kopf ganz in Deinen Körper ein. Verbinde Dich mit Deinen Wurzeln und Flügeln – geerdet und gehimmelt zugleich. Hier lernst Du unterschiedliche, wertvolle Meditationstechniken kennen, die sich ganz wunderbar in Deine eigene Praxis integrieren lassen.

  • 2 x Die Siddhis Meditation – tibet.buddhist.Meditation (Georg Schantl)
  • 2 x Ho'oponopono Heilkreis – Frieden mit sich selbst und dem Leben (Georg Schantl)
  • 1 x Herzmeditation mit Klangbegleitung (Stephan Mader)
  • 1 x Kundalini-Meditation mit Klangbegleitung (Stephan Mader)

Natur

  • 4 x Ein-Blick ins Bienenvolk (Christian Bach)
  • 1 x Bee Happy Balm – Propolis Salbe mit Bienenwachs, Honig & Olivenöl (Christian Bach)
  • 1 x Bee Sunny Balm – Johanniskrautsalbe mit Bienenwachs, Honig und Olivenöl (Christian Bach)

Massage Workshop

In jedem von uns steckt die Gabe, unsere Mitmenschen zu spüren und sie liebevoll und achtsam zu berühren. Hier wird diese Gabe von Experten "wachgeküsst" oder "vertieft".

  • 1 x Intuitive Bodywork – lass Deine Hände sehen (Daniela Pongritz)
  • 1 x Tantra Massage Workshop: "Näher zu Dir" (Peter Schick)
  • 1 x Thai-Massage-Workshop (Julia Jyoti Lietz)
  • 1 x Yoga Massage Workshop: "Yin & Yang in Balance" (Peter Schick)

Musik

  • 2 x Eintauchen ins heilsame Lied – mit Körperarbeit (Marlene Bürgler)
  • 2 x Spaß an Stimme und Rhythmus (Marlene Bürgler)

Slackline

Wer den Kopf frei von Gedanken hat und präsent im Hier und Jetzt angekommen ist, für den/die wird es ein Leichtes sein, über die Line zu balancieren. Slacklinen, das ist ein hilfreiches Tool, um die Balance im Leben zu finden und diese vor allem zu halten.

  • 4 x Slacklinen für jeden (Sarah Kürsten)

Upcycling, Kreativwerkstatt und Autarkie

Altem, das Seele hat, neues Leben einhauchen und es nicht wegwerfen, sondern es auf originelle Art und Weise sogar zu etwas noch Wertvollerem umzugestalten, das ist Upcycling. Bei Autarkie dreht sich wiederum alles um ein unabhängiges, selbstbestimmtes und nachhaltiges Leben.

  • 1 x Autark werden (Eckhard Emde)