Das Kinder- und Familienprogramm am wasserFEST
Kinder unter 13 Jahren, deren Eltern am wasserFEST teilnehmen, benötigen zwar eines der kostenlosen Kinder-Festival-Tickets, eine Anmeldung zu den einzelnen Programmpunkten des Kinder-/Familienprogramms ist allerdings nicht nötig. Die Kinder können also ohne Online-Anmeldung am Kinder-/Familienprogramm teilnehmen.
Die Kleinen liegen uns besonders am Herzen. Das wasserFEST soll vor allem auch für sie unvergesslich werden. Kinder bekommen bei uns am wasserFEST im Rahmen von unterschiedlichen Programmpunkten essentielle Impulse, die sie ihr Leben lang im Herzen und in die Welt hinaus tragen. In unserer Familien-Workshop-Reihe können sich die Kleinen jeden Tag voll und ganz ausleben, ihre Kreativität zum Ausdruck bringen, den Spaß an der Bewegung entdecken und die Natur mit all ihren Sinnen erleben.
Die Grundidee der Familien-Workshop-Reihe ist es, dass Mama, Papa, Oma, Opa, Bruder, Schwester, Onkel, Tante... wer auch immer aus dem Kreise der Lieben mit den Kindern zum wasserFEST kommt, mit den Kindern gemeinsam an diesen Programmpunkten teilnimmt. Wir wünschen uns von Herzen, dass ihr auch am wasserFEST eine wertvolle Family-Quality-Time habt. Kinder einfach “abzugeben” widerspricht unserer Philosophie, deswegen setzen wir ganz auf Familien-Programmpunkte.
Den Timetable des Kinder-/Familienprogramms könnt ihr hier auch als ganz einfach gehaltenen PDF-Datei herunterladen und bei Bedarf ausdrucken. Für den Programmpunkt "Adlerauge und Wurzelkäfer" muss von den Eltern diese unterschriebene Einverständniserklärung bei den Waldpädagoginnen abgegeben werden.
Das Kinder- und Familienprogramm
Diese Programmpunkte sind ganz speziell für Kinder (und deren Eltern) vorgesehen.
- 1 x Capoeira Angola für Kinder – Teil 1: "Eine kleine Geschichte"
Capoeira Angola für Kinder – Teil 1: "Eine kleine Geschichte"
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Klasse / Practice
Inhalt: Achtsame Bewegung
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 15
Geeignet für: Für Kinder zischen 5 und 10 JahrenTimetable
Capoeira Angola Werkstatt für Kinder
Was steckt eigentlich genau hinter "Capoeira Angola? Es ist eine afro-brasilianische Bewegungsform, die Elemente des Kampfes und Tanzes vereint. Von rhythmischer Musik begleitet tanzen bzw. kämpfen zwei SpielerInnen in dialogischer Form im Rhythmus der traditionellen afrobrasilianischen Musik.
Alte und junge, arme und reiche, starke und schwache Kinder, Männer und Frauen, sie alle finden sich zusammen, um an der Roda de Capoeira, dem Kreis des Geschehens, teilzuhaben.
Workshop aus fünf Teilen
1. Teil: eine kleine Geschichte (szenisch, musikalische, motorische und orale Erarbeitung)
2. Teil: das Capoeira der Tiere (TIere und ihre Bewegungen)
3. Teil: Capoeira Musik mit Liedern und Instrumenten
4. Teil: Capoeira Bewegung
5. Teil: Capoeira Roda „Capoeira e pra homen, menino e mulher"! Capoeira ist für Mann, Frau und Kind!“
Kinder von fünf bis zehn Jahren
In diesem Workshop sind Kinder im Alter zwischen drei und zehn Jahren herzlich Willkommen, so wie ihre Mamas und Papas freilich auch.
- 1 x Capoeira Angola für Kinder – Teil 2: "Das Capoeira der Tiere"
Capoeira Angola für Kinder – Teil 2: "Das Capoeira der Tiere"
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Klasse / Practice
Inhalt: Achtsame Bewegung
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 15Timetable
Capoeira Angola Werkstatt für Kinder
Was steckt eigentlich genau hinter "Capoeira Angola? Es ist eine afro-brasilianische Bewegungsform, die Elemente des Kampfes und Tanzes vereint. Von rhythmischer Musik begleitet tanzen bzw. kämpfen zwei SpielerInnen in dialogischer Form im Rhythmus der traditionellen afrobrasilianischen Musik.
Alte und junge, arme und reiche, starke und schwache Kinder, Männer und Frauen, sie alle finden sich zusammen, um an der Roda de Capoeira, dem Kreis des Geschehens, teilzuhaben.
Workshop aus fünf Teilen
1. Teil: eine kleine Geschichte (szenisch, musikalische, motorische und orale Erarbeitung)
2. Teil: das Capoeira der Tiere (TIere und ihre Bewegungen)
3. Teil: Capoeira Musik mit Liedern und Instrumenten
4. Teil: Capoeira Bewegung
5. Teil: Capoeira Roda „Capoeira e pra homen, menino e mulher"! Capoeira ist für Mann, Frau und Kind!“
Kinder von fünf bis zehn Jahren
In diesem Workshop sind Kinder im Alter zwischen drei und zehn Jahren herzlich Willkommen, so wie ihre Mamas und Papas freilich auch.
- 1 x Capoeira Angola für Kinder – Teil 3: "Capoeira Musik mit Liedern & Instrumenten"
Capoeira Angola für Kinder – Teil 3: "Capoeira Musik mit Liedern & Instrumenten"
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Klasse / Practice
Inhalt: Achtsame Bewegung
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 15
Geeignet für: Für Kinder zischen 5 und 10 JahrenTimetable
Capoeira Angola Werkstatt für Kinder
Was steckt eigentlich genau hinter "Capoeira Angola? Es ist eine afro-brasilianische Bewegungsform, die Elemente des Kampfes und Tanzes vereint. Von rhythmischer Musik begleitet tanzen bzw. kämpfen zwei SpielerInnen in dialogischer Form im Rhythmus der traditionellen afrobrasilianischen Musik.
Alte und junge, arme und reiche, starke und schwache Kinder, Männer und Frauen, sie alle finden sich zusammen, um an der Roda de Capoeira, dem Kreis des Geschehens, teilzuhaben.
Workshop aus fünf Teilen
1. Teil: eine kleine Geschichte (szenisch, musikalische, motorische und orale Erarbeitung)
2. Teil: das Capoeira der Tiere (TIere und ihre Bewegungen)
3. Teil: Capoeira Musik mit Liedern und Instrumenten
4. Teil: Capoeira Bewegung
5. Teil: Capoeira Roda „Capoeira e pra homen, menino e mulher"! Capoeira ist für Mann, Frau und Kind!“
Kinder von fünf bis zehn Jahren
In diesem Workshop sind Kinder im Alter zwischen drei und zehn Jahren herzlich Willkommen, so wie ihre Mamas und Papas freilich auch.
- 1 x Capoeira Angola für Kinder – Teil 4: "Capoeira Bewegung"
Capoeira Angola für Kinder – Teil 4: "Capoeira Bewegung"
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Klasse / Practice
Inhalt: Achtsame Bewegung
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 15
Geeignet für: Für Kinder zischen 5 und 10 JahrenTimetable
Capoeira Angola Werkstatt für Kinder
Was steckt eigentlich genau hinter "Capoeira Angola? Es ist eine afro-brasilianische Bewegungsform, die Elemente des Kampfes und Tanzes vereint. Von rhythmischer Musik begleitet tanzen bzw. kämpfen zwei SpielerInnen in dialogischer Form im Rhythmus der traditionellen afrobrasilianischen Musik.
Alte und junge, arme und reiche, starke und schwache Kinder, Männer und Frauen, sie alle finden sich zusammen, um an der Roda de Capoeira, dem Kreis des Geschehens, teilzuhaben.
Workshop aus fünf Teilen
1. Teil: eine kleine Geschichte (szenisch, musikalische, motorische und orale Erarbeitung)
2. Teil: das Capoeira der Tiere (TIere und ihre Bewegungen)
3. Teil: Capoeira Musik mit Liedern und Instrumenten
4. Teil: Capoeira Bewegung
5. Teil: Capoeira Roda „Capoeira e pra homen, menino e mulher"! Capoeira ist für Mann, Frau und Kind!“
Kinder von fünf bis zehn Jahren
In diesem Workshop sind Kinder im Alter zwischen drei und zehn Jahren herzlich Willkommen, so wie ihre Mamas und Papas freilich auch.
- 1 x Capoeira Angola für Kinder – Teil 5: "Capoeira ist für Mann, Frau und Kind"
Capoeira Angola für Kinder – Teil 5: "Capoeira ist für Mann, Frau und Kind"
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Klasse / Practice
Inhalt: Achtsame Bewegung
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 15
Geeignet für: Für Kinder zischen 5 und 10 JahrenTimetable
Capoeira Angola Werkstatt für Kinder
Was steckt eigentlich genau hinter "Capoeira Angola? Es ist eine afro-brasilianische Bewegungsform, die Elemente des Kampfes und Tanzes vereint. Von rhythmischer Musik begleitet tanzen bzw. kämpfen zwei SpielerInnen in dialogischer Form im Rhythmus der traditionellen afrobrasilianischen Musik.
Alte und junge, arme und reiche, starke und schwache Kinder, Männer und Frauen, sie alle finden sich zusammen, um an der Roda de Capoeira, dem Kreis des Geschehens, teilzuhaben.
Workshop aus fünf Teilen
1. Teil: eine kleine Geschichte (szenisch, musikalische, motorische und orale Erarbeitung)
2. Teil: das Capoeira der Tiere (TIere und ihre Bewegungen)
3. Teil: Capoeira Musik mit Liedern und Instrumenten
4. Teil: Capoeira Bewegung
5. Teil: Capoeira Roda „Capoeira e pra homen, menino e mulher"! Capoeira ist für Mann, Frau und Kind!“
Kinder von fünf bis zehn Jahren
In diesem Workshop sind Kinder im Alter zwischen drei und zehn Jahren herzlich Willkommen, so wie ihre Mamas und Papas freilich auch.
- 4 x Diabolo – für Einsteiger und Fortgeschrittene – für die ganze Familie
Diabolo – für Einsteiger und Fortgeschrittene – für die ganze Familie
Impulsgeber
Daniel Rechberger-Stillebacher
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Artistik
Häufigkeit: 4
Maximale Teilnehmerzahl: 15
Geeignet für: Kinder ab 8 JahrenTimetable
Für Anfänger und Fortgeschrittene
Beim Diabolo spielen dreht sich alles um Schwung, wie er entsteht, wie man ihn aufrecht erhält und wie lange er reicht... Neben den Basics wie Beschleunigung, Würfe und einiger Standards gibt es viel Gelegenheit zum gegenseitigen Inspirieren und Experimentieren. Kooperationsaufgaben sowie komplexe Tricks für Fortgeschrittene sind weitere feste Bestandteile des Workshops.
- 5 x Familienyoga, Familienyoga
Familienyoga
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Klasse / Practice
Inhalt: Yoga
Häufigkeit: 5
Maximale Teilnehmerzahl: 20Yoga-Stil: Familienyoga
Abgedeckte Themen: Familienerlebnis, Spaß, Entspannung, Kreativität....
Schweißperlenfaktor: Dynamische Einheit
Geeignet für: für die ganze Familie ....ab 3 Jahre aufwärts....
Benötigte Hilfsmittel: Matten, Musik
Timetable
Yoga für die ganze Familie – lustig, kuschelig, fordernd und lehrreich zugleich
Ein sehr schönes Gemeinschaftserlebnis für die ganze Familie, ob Groß oder Klein, für alle wird’s fein! Erlebe mit Deinen Eltern wie lustig und kuschelig, aber auch fordernd und lehrreich Yoga für die ganze Familie ist.
Familien-Yoga gibt euch als Familie Zeit, etwas gemeinsam auf "kindlich leichte Art" zu erlernen und gemeinsam zu wachsen. Taucht zusammen ein in die Yoga-Welt! Mit vielen Partner- und Gruppenübungen, Spielen, Massagen, aber auch Ruheübungen werdet ihr diese gemeinsame, wertvolle Zeit mit euren Kindern bestimmt genießen.
Übungen im Familien-Alltag optimal integrierbar
Sibylle zeigt euch viele Übungen, die man immer wieder als Familie in den Alltag mit einbauen kann. Mit Hilfe des von ihr entwickelten Yoga-Materials ist es spielend leicht den "Yoga-Funken" auch mit nach Hause zu nehmen.
Im Rahmen dieser Yogastunde erklärt und demonstriert Sibylle Schöppel, wie Familien-Yoga zu einer wahrhaft spannenden und zugleich entspannenden gemeinsamen Zeit werden kann. Unter Einsatz von didaktischem Lernmaterial erleben Sie selbst, welch besondere Dynamik entsteht, wenn Eltern und Kinder sich bei kreativen Yogaübungen u. -spielen auf einer Ebene begegnen. Sie lernen die in der Praxis bewährtesten Kinderyoga-Regeln kennen, welche für den harmonischen Ablauf einer solchen Familienyoga-Einheit Goldes wert sind und selbstverständlich auch zu Hause angewendet werden können.
- 5 x Kinderzirkus
Kinderzirkus
Impulsgeber
Paolo Geminiani, Stefanie Momo Beck
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Artistik
Häufigkeit: 5
Maximale Teilnehmerzahl: 15Timetable
"Manege frei" für die Next Generation
Mit Stefanie "Momo" Beck und Paolo Geminiani können die Jungen und jung Gebliebenen sich in den unterschiedlichen Zirkusdisziplinen ausprobieren oder einfach "nur" Spaß am Spielen haben.
"Mit einem Überfluss an kreativer Energie und der richtigen Location bietet das wasserFEST die perfekte Gelegenheit der nächsten Generation die Zirkuskünste näher zu bringen und zu zeigen, dass mit Spass und ein wenig Fleiß Unglaubliches zu schaffen ist", konstatiert Artist Paolo Geminiani mit einem zauberhaften Funkeln in den Augen.
Er und seine vor Kreativität, Geschick und Herzlichkeit sprudelnde Partnerin Stefanie "Momo" freuen sich schon sehr auf all die unvergesslichen und inspirierenden Begegnungen mit euch auf dem diesjährigen wasserFEST.
Alle herzlich willkommen
Jede/r der Spaß an den unterschiedlichen Zirkusdisziplinen hat, ist bei diesem Workshop herzlich willkommen. Ob jung oder Junggebliebene, Momo und Paolo werden euch bei diesem einzigartigen voller Lebensfreude und Leichtigkeit steckenden Workshop bezaubern.
- 2 x NaturArt – für Kinder
NaturArt – für Kinder
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Natur
Häufigkeit: 2
Maximale Teilnehmerzahl: 20
Geeignet für: Eine inspirierende Erfahrung für die ganze FamilieTimetable
Natur mit allen Sinnen wahrnehmen
Gemeinsam machen wir uns auf den Weg durch den Wald, lauschen, spüren und suchen Fundstücke, die wir zu einem Naturkunstwerk zusammenfügen. Ob Blätter- und Blütenmandalas, Steintürmchen, Ast- oder Grashalm-Konstruktionen, die Natur ladet uns ein, unserer Kreativität freien Raum zu lassen. Lass Dich inspirieren von der Vielfalt der Farben und Formen der Natur.
Lass Dich auf das Wunder der Natur ein
Die Natur als wertvollen inspirierenden Raum wahrzunehmen und aus der Fülle der Geschenke der Natur kreativ zu werden, tut nicht nur der Seele gut, sondern ist auch einfach schön. Kinder und Erwachsene sind eingeladen, sich wieder auf das Wunder der Natur einzulassen und Kunstwerke aus den Materialen der Natur zu schaffen. Achtsamkeit wird genauso geschult. Darüberhinaus erweckt dieser Workshop die Schaffens- und Schöpferkraft, die in jedem von uns wohnt.
Bleibende Natur-Kunstwerke
Ganz bewusst suchen wir uns Plätze, wo die Kunstwerke dann ausgestellt werden dürfen und die Naturmandalas Vorbeikommende auch über das wasserFEST hinaus erfreuen.
- 1 x One 2 Flow – für die ganze Familie
One 2 Flow – für die ganze Familie
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Achtsame Bewegung
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 15Timetable
Inspirierende Bewegungskunst
"One2Flow", ist eine neue von Arno Fürnsinn entwickelte inspirierende Bewegungskunst. Über fünf Jahre lang hat Arno an diesem neuen Konzept gearbeitet, experimentiert, Experten wie Ido Portal, Bruno Caverna, Nicolas Montes de Oca uvm. aus den verschiedensten Richtungen und in aller Welt besucht und jede Idee am eigenen Leib erprobt. Jetzt ladet Arno Dich uns all die anderen interessierten wasserFESTler dazu ein, "One2Flow" gemeinsam mit ihm zu erleben.
"One2Flow" ist geeignet für absolut jede Kondition und Altersstufe, enthält ein Vielfalt an sportlichen Bewegungselementen und wird gleichzeitig auf verschiedenen Levels praktiziert.
Fließende Präsenz
"Flow" ist fließende Präsenz, ein Wechselspiel der Kräfte im Gleichgewicht. Diese Interaktion zwischen äußerem Training und innerer Haltung spiegelt sich in geschmeidigen Bewegungen, natürlicher Körperbeherrschung und einer faszinierenden Leichtigkeit, die wir auch mental in unseren Alltag mitnehmen können.
In der neuen Bewegungskunst "One2Flow" finden sich Elemente aus verschiedensten Sportarten, wie z.B. aus Parkour, Fitness, Training mit dem Körpergewicht, Floor-Improvisation, Breakdance, Sport-Akrobatik, Martial-Art, Klettern, Tanz, Yoga, etc.
Ganzheitliches Konzept
In Arnos Workshop entsteht Raum für freie Entfaltung. Atemtechniken und meditative Impulse werden mit einbezogen - "One2Flow" ist ein ganzheitliches Konzept, das das eigene Potenzial zum Vorschein bringt.Gefördert werden Körpergefühl, Fitness, Muskelaufbau, Koordination, Kreativität, Reaktionsvermögen und mentale Stabilität."Enjoy the Freedom of Movement" - with "One2Flow"
- 5 x Umweltmärchenstunde – für Kinder
Umweltmärchenstunde – für Kinder
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Circle
Inhalt: Märchenkreis
Häufigkeit: 5
Maximale Teilnehmerzahl: 20
Geeignet für: Für Kinder ab 6 JahrenTimetable
Gewohnte Bahnen des Denkens verlassen
Das Wasser ist viel mehr, als wir uns vorstellen können… es sei denn, wir verlassen die gewohnten Bahnen des Denkens und beginnen zu fühlen. Gerade jetzt, wo uns die Unterwasserkönigreiche brauchen, könnten wir zu unserem Ursprung finden und auch etwas mehr über uns selber erfahren. Die Geschichte von Andersen und dem Kristallball soll eine Einladung dazu sein. Sie sind in sechs Kapitel gegliedert und ich werde jeden Abend ein Kapitel daraus vorlesen.
Im ersten Kapitel kommt der Meeresgott Poseidon zu Wort und wir erfahren etwas von seiner göttlichen Herkunft. Im zweiten Kapitel geht es um Triton, Poseidons Sohn, und dessen Unterwasserkonferenz. Dabei erzählen uns die Vertreter der fünf Unterwasserkönigreiche, wie es dort momentan wegen der Plastikverschmutzung aussieht. Im Dritten Kapitel erfahren wir, wer Andersen ist und womit er sich gerne beschäftigt. Kapitel Vier ist ein kleiner Ausflug in die Unterwasserbibliothek. Gefolgt vom fünften Teil der Geschichte, dem Bauen eines Kristallballes. Und zum Weitertragen der Idee können wir im letzten Kapitel den Wasservolk bei ihrem Wassertanz zusehen, was natürlich nur mit geschlossenen Augen geht.
Leseprobe
Du möchtest schon vor dem wasserFEST in "Andersen und der Kristallball" hineinlesen? Hier geht es zu einer Leseprobe.
- 3 x Wildes Naturhandwerk und Wahrnehmungspiele – für Kinder
Wildes Naturhandwerk und Wahrnehmungspiele – für Kinder
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Achtsamkeit
Häufigkeit: 3
Maximale Teilnehmerzahl: 12Timetable
Ganzheitliche Naturerfahrungen sammeln
Die meisten Lern- und Spielerfahrungen sind heute vorgefertigte Beschäftigungen in einem genau definieren Umfeld. Um ganzheitliche Naturerfahrungen zu machen, ist es wichtig, nicht nur viel aus Büchern über die Natur und ihren Lebensraum zu erfahren, sondern sie beim Spielen, Wahrnehmen, Sammeln und Verarbeiten mit allen Sinnen zu erspüren.
Die unbeschwerte Entdeckung der Tier- und Pflanzenwelt wird zu einem spannenden Erlebnis für Kinder, und das Eintauchen in die spielerischen Tätigkeiten des wilden Naturhandwerks führt zu einer ganzheitlichen Naturverbindung – es findet ganzheitliches Lernen statt. Indem Verena Strallegger den Kindern Zeit einräumt zum Beobachten und Fragen stellen, ermutigt sie diese, die Geheimnisse der Natur zu erforschen, damit bleibende Erfahrungen entstehen können. Darüber hinaus entsteht ein Gefühl des Verstehens und Dazugehörens, der beste Weg, um Verbundenheit zu spüren und Wissen zugänglich zu machen.
Austausch im Redekreis
Die Antworten teilen die Kinder mit Verena dann anschließend miteinander in Redekreisen, denn die beste Erfahrung wird noch eindrücklicher, wenn sie geteilt wird. Durch den Austausch von Wahrnehmungen, Gedanken und Gefühlen entwickeln die Kinder ein feines Gespür im Umgang miteinander, üben Achtsamkeit und erleben sich als Teil des Ganzen und erfahren dadurch Selbstwirksamkeit.
Weitere mögliche Programmpunkte für Kinder
Folgende Programmpunkte sind zwar nicht Teil des Kinder-/Familienprogramms, Kinder dürfen aber ihre Eltern (sofern noch genügend Platz vorhanden ist) zu diesen Programmpunkten begleiten.
- 3 x "Flip Flow": Familien Leben präsent Improvisieren
"Flip Flow": Familien Leben präsent Improvisieren
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Tanz
Häufigkeit: 3
Maximale Teilnehmerzahl: 21Timetable
Gewaltfreie Kommunikation durch freies Tanzen erleben
"Ohne Spielsachen haben wir "nur" uns selbst und einander. Mehr als genug für Begegnungen von Universen – wobei das Wohlfühlen im Tanz die Sonne ist, um die sich alles dreht" (Bea & Cristof Jellinek)
Flexible Struktur & ausgewählte Übungen bieten Gelegenheit als Familie Berührung, Spaß und emotionalen Spannungsabbau zu haben, um tiefere Begegnung und Beziehung in möglichst freiem Spiel und Improvisation zu entdecken. Dabei stellen wir uns dem Anspruch, einen sicheren Rahmen des Wohlbefindens und der Herausforderungen gleichermaßen für Eltern und Kinder zu schaffen. Wodurch sich Inspiration für familienalltägliche Interaktion & Kommunikation schöpfen lässt, da auf der "Tanzfläche" oft zwischenmenschliche Dynamiken, die aus dem Alltag bekannt sind, so schön greifbar werden und spielerisch mit ihnen umgegangen werden kann.
Mit diesem Workshop machen wir eine gewaltfreie Kommunikation auf non-verbaler Ebene der Körpersprache und des Umganges miteinander erlebbar.
"Aufmerksamkeits- & Achtsamkeits-Training in Kombination mit körperlichem Einsatz, mobilisiert die Kraft der Freude und des gemeinsamen Gestaltens von Begegnung in Konsens & Pflegens von integrativer Gemeinschaft." (Bea und Cristof Jellinek)
Sanfte, unaufhaltsame Revolution
In diesem Workshop stehen spielerisch achtsame (Körper-)Sprache und Interaktion ganz im Vordergrund. Gemeinsam erforschen wir Konfliktlösung im freien 'Tanz' . Geeignet ist dieser Workshop für Menschen zwischen 0 und 120 Jahre : ) Zudem wirst Du in diesem Workshop dazu inspiriert, in (Familien-)Alltags-Situationen achtsam und liebevoll miteinander umzugehen.
"In unserem Workshops wird die sanfte, unaufhaltsamen Revolution, die wir schon jetzt genießen dürfen, ganz deutlich spür- und erlebbar," Bea und Cristof voller Vorfreude auf das wasserFEST.
Im Anschluss an die Flip Flow-Session findet der Redekreis "Austausch & Vernetzung rund um Familien-Leben und Resilienz" statt. Wir legen euch sehr ans Herz, diesen Redekreis nach diesem Workshop zu besuchen, da aus den "Flip Flow"-Sessions oft der Bedarf erwächst sich über die Reflexion hinaus weiter auszutauschen.
- 1 x "Wie wir durch unsere Kinder das Leben neu entdecken"
"Wie wir durch unsere Kinder das Leben neu entdecken"
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Impulsvortrag
Inhalt: Achtsamkeit
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 25Timetable
Neue Sichtweisen und Möglichkeiten
Wie ändert sich das Leben wenn man bei den eigenen Kindern das Recht auf Mitsprache von Klein auf respektiert? Es ändert sich komplett! Es katapultiert uns raus aus unseren gelernten Systemen und Strukturen und eröffnet neue Sichtweisen, neue Möglichkeiten.
Denn jeder Mensch und natürlich auch jedes Kind ist ganz individuell, mit ganz eigenen Bedürfnissen aber leider werden diese meist nicht mehr gehört, da dies unser "künstlich geschaffener Lebensraum" oft nicht mehr zulässt. Wir versuchen unsere Kinder zu hören und berichten euch gerne von unseren Erfahrungen mit unseren 4 Kindern. Wir freuen uns schon auf den gemeinsamen Austausch mit euch.
Über die Impuls-Vortragenden
MONA & LISA sind Frauen, Schwestern, Töchter, Mütter und haben es sich zur Aufgabe gemacht Begegnungen möglich zu machen – man trifft sie im Lebensmittel in Kufstein.
- 2 x Achtsam und mit Freude den Tag begrüßen, Hatha Yoga
Achtsam und mit Freude den Tag begrüßen
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Klasse / Practice
Inhalt: Yoga
Häufigkeit: 2
Maximale Teilnehmerzahl: 20Yoga-Stil: Hatha Yoga
Abgedeckte Themen: Blockaden lösen und mit der Natur verbinden
Schweißperlenfaktor: Ruhige und sanfte Einheit
Geeignet für: Für alle Levels auch Kinder und Teenager sind herzlich Willkommen.
Benötigte Hilfsmittel: Jeder Teilnehmer pfückt vor der Stunde eine Wildblume
Timetable
Ganz in der Mitte ankommen
Sehr gerne möchte ich die Frühaufsteher am Wasserfest einladen, gemeinsam mit Pranayama und sanften Assanas in den Tag zu starten.
Zu starten mit allen Sinnen, spüren wir den Herzschlag, vertiefen die Atmung, dehnen Geist und Körper um energetisiert und in unserer Mitte den Tag am wasserFEST zu bereichern.
Weicher Flow und Wildpflanzen-Meditation
Wir beginnen mit einer tiefen Entspannung, gehen zu Atemübungen über und schließen die Klasse mit einem weichen Flow und einer bewussten Wildpflanzen-Meditation.
- 3 x Austausch & Vernetzung rund um Familien-Leben und Resilienz
Austausch & Vernetzung rund um Familien-Leben und Resilienz
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Circle
Inhalt: Menschenkreis
Häufigkeit: 3
Maximale Teilnehmerzahl: 21Timetable
Achtsamer Austausch über die Herausforderungen des Familien-Lebens
Aus den Flip Flow Sessions erwächst oft der Bedarf sich noch über Reflexion hinaus weiter auszutauschen. Der Einstieg zu Beginn des Redekreises ist möglich, wenn die Teilnehmenden aus der Flip Flow Session einverstanden sind. Wir empfehlen, dass ihr vorm Besuch dieses Redekreises den Workshop "Flip Flow" von Cristof und Bea besucht.
Oft geht es um Herausforderungen des Familien-Lebens, und wie damit umgegangen werden kann. Sich einfach mitteilen, wertschätzend zuhören, Erfahrungen austauschen und voneinander lernen...
Von Windelfrei bis Homeschooling
Die Themen dieses Redekreises sind so vielfältig wie das Familien-Leben: ob windelfrei, vegan zum Geburtstags- oder Familien-Fest, Balance von Arbeit-Familie-Duo-Solo Zeit, Beziehungs-Formen und Konstellationen oder Homeschooling und Freilernen... und was sonst so auftaucht.
- 1 x Autark werden
Autark werden
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Upcycling, Kreativwerkstatt und Autarkie
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 20Timetable
Anleitung zu einem autarken Leben
Du möchtest Deine Unabhängigkeit zurück? Wieder eine Eigenverantwortung über Dein Leben haben? Selbstbestimmt und individuell Dein Leben leben? Unterm Strich einfach glücklich sein? Dann bist Du in den Workshops von Eckhard Emde und Andreas Kreutner vom Verein Lebensinsel genau richtig.
Der Verein Lebensinsel vermittelt Wissen darüber, wie Du es anstellst, autark zu werden. Er motiviert dabei, für seine Unabhängigkeit ins Tun zu kommen. Dabei wirst Du feststellen, wie einfach es ist (wenn man weiß, wie es geht), wieder autark zu werden und wie wenige Hilfsmittel Du dazu benötigst.
Begleiter auf Deinem Weg in die Unabhängigkeit
Welche Hilfsmittel das sind, genau das zeigen Dir Eckhard und Andreas in ihrem Workshop. Sie bringen die wichtigsten Mittel, die Du für ein autarkes Leben brauchst, mit aufs wasserFEST. Sie stellen Dir diese vor und zeigen Dir, wie Du damit umgehst.
Daneben geben sie Dir Tipps wie Du Dich organisieren und an welche Schritte Du am Weg zu einem selbstbestimmten, von außen unabhängigen Leben denken solltest. Sie geben Dir damit eine mächtige aber gleichsam einfach umzusetzende "Liste" mit auf Deinen Weg, Deinen Weg in die Unabhängigkeit.
Krise als Chance
Die Krise sehen Andreas und Eckhard übrigens als enorme Chance zur Rückbesinnung auf wahre Werte:
"Regional statt global, gemeinsam statt einsam, Abwendung vom Konsum zu Dingen, die einem persönlich wichtig sind", so ihr unmissverständliches Credo.
- 1 x Babyzeichensprache
Babyzeichensprache
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Achtsamkeit
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 12Timetable
Schaf oder scharf?
Als die 1,5 jährige Nina zum Messer greifen wollte, rief ihre Mutter "Vorsicht: scharf". Dass Nina verwirrt war, weil sie an ein Schaf dachte, konnte sie ihrer Mutter mit der Gebärde für "Schaf" mitteilen. So hatte die Mama die Möglichkeit ihr den Unterschied zwischen "scharf" und "Schaf" zu erklären.
70 Zeichen für den Alltag
Durch den Gebrauch einfacher – auf deutscher Gebärdensprache beruhender – Handzeichen sehen Babys zusätzlich zur gesprochenen Sprache ein Zeichen (z.B mit der Hand winken zu Verabschiedung). Die Babys übernehmen diese Zeichen und können somit ihre Gefühle und Bedürfnisse mitteilen und mit uns in Kontakt treten.
Im Workshop werden ca. 70 Zeichen erlernt die im Alltag angewendet können. Begleitend dazu gibts theoretisches Wissen, Tipps und Tricks zur Anwendung und Spielanregungen für Zuhause.
- 1 x Balance
Balance
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Artistik
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 10Timetable
Balance – unser Begleiter ein Leben lang
Sich selbst, einen Gegenstand oder auch andere Personen im Gleichgewicht zu halten, das steht im Zentrum dieses achtsamen und durch und durch wundervollen Workshops.
Die Balance begleitet uns unser ganzes Leben. In welchen Bereich auch immer sie dirigiert die Richtung in die wir uns bewegen.
Magie der Schwerelosigkeit
Der kurze Moment der Schwerelosigkeit ist wie Magie. Mit einfachen Übungen und Spielen zeige ich Dir, wie du viel Spass am Balancieren haben kannst.
Nebenbei fördert das halten der Balance die Konzentration und Feinmotorik.
Alle herzlich willkommen
Ob jung oder alt, ob Anfänger oder Fortgeschrittene: Alle sind bei diesem Workshop herzlich willkommen. Für Kinder eignet sich der Balance-Workshop ab dem zehnten Lebensjahr.
- 1 x Bee Happy Balm – Propolis Salbe mit Bienenwachs, Honig & Olivenöl
Bee Happy Balm – Propolis Salbe mit Bienenwachs, Honig & Olivenöl
Impulsgeber
Christian B.
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Natur
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 17Timetable
Was die alten Ägypter schon wussten
Die heilenden Kräfte des Bienenstocks zu unserem Wohl einzusetzen ist nichts Neues. Was bereits die alten Ägypter wußten, bringt dieser Workshop näher.
Wir machen eine Salbe bestehend aus Propolis , Honig, Bienenwachs und Olivenöl. Natürlich alles von feinster bio Qualität.
- 1 x Bee Sunny Balm – Johanniskrautsalbe mit Bienenwachs, Honig und Olivenöl
Bee Sunny Balm – Johanniskrautsalbe mit Bienenwachs, Honig und Olivenöl
Impulsgeber
Christian B.
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Natur
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 17Timetable
Licht für Körper und Seele
Honig & Bienenwachs - beides mit Hilfe von Licht zur Substanz verdichtet - nutzen wir in diesem Worshop, um eine Salbe mit Johanniskraut zu fertigen, das seinerseits ja auch voll pures Licht für uns und vor allen für unser Gemüt ist. Für die dunkleren Tage im Winter, etwas für Körper & Seele.
- 4 x Bewegung am Boden
Bewegung am Boden
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Klasse / Practice
Inhalt: Achtsame Bewegung
Häufigkeit: 4
Maximale Teilnehmerzahl: 20Timetable
Weniger Haltungsprobleme durch am Boden Herumtoben
Ein Baby baut die Kraft zum Laufen, nicht durchs Laufen auf, sondern durchs am Boden herum Krabbeln. Viele Haltungsprobleme können beseitigt werden wenn wir zurück zum Ursprung gehen, also zurück auf den Boden. Brasilianische Jiu Jitsu(BJJ) ist ein Bodenkampf Sport.
Die Bewegungstechniken von BJJ kann man ganz wunderbar ohne Kampf ausüben. Es macht dann richtig toll Spaß am Boden herumzutoben, dabei werden Muskeln beansprucht die seit Jahren in Vergessenheit geraten sind.
- 1 x Do what u love – "Magical Moments" aus meinem Buch für Erwachsene und Erwachsende
Do what u love – "Magical Moments" aus meinem Buch für Erwachsene und Erwachsende
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Circle
Inhalt: Märchenkreis
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 20
Geeignet für: Für Kinder ab 12 JahrenTimetable
Land der Liebe, der Träume, der Hoffnung und des Seins
2016 hat Sabrina Jäger ein Kinderbuch für Erwachsene und Erwachsende "Nachtschattengewächs" veröffentlicht, das sich auf eine märchenhafte Weise mit vielen tiefsinnigen Fragen des Lebens beschäftigt.
Sabrina freut sich von Herzen darauf euch mitnehmen auf eine Reise in ein Land der Liebe, der Träume, der Hoffnungen und des Seins – musikalisch untermalt von eigenen Liedern und Texten. Gerne kannst auch du aus meinem Buch vorlesen oder im Anschluss deine Geschichte erzählen...
Du möchtest schon vor dem wasserFEST in Sabrinas "Nachtschattengewächs" hineinlesen? Hier geht es zu einer Leseprobe.
- 3 x Ein-Blick ins Bienenvolk
Ein-Blick ins Bienenvolk
Impulsgeber
Christian B.
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Natur
Häufigkeit: 3
Maximale Teilnehmerzahl: 17Timetable
An einem Mysterium teilhaben
Ein Blick in ein Bienenvolk ist etwas Erhebendes. An diesem Mysterium teilhaben zu dürfen hat eine ganz eigene Magie, es schwingt, und gerade mit und für Kinder ist es etwas Besonderes. Hier wird spürbar, was Worte leider nur schlecht zu beschreiben vermögen.
- 1 x Eröffnungszeremonie
Eröffnungszeremonie
Impulsgeber
Susanna Mühlbacher, Christian Waldner, Dany Jones
Eckdaten
Art: Zeremonie
Inhalt: Zeremonie
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 300Timetable
Details folgen in Kürze.
- 4 x Feuerritual Agnihotra – Ritual zu Sonnenaufgang
Feuerritual Agnihotra – Ritual zu Sonnenaufgang
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Achtsamkeit
Häufigkeit: 4
Maximale Teilnehmerzahl: 15Timetable
Jahrtausende alte Feuerzeremonien
Auf ihren vielen Reisen in äußere und innere Welten, immer auf der Suche nach Frieden, begegnete Hermine Ohner vielen Menschen, deren Kultur und Riten. Dabei lernte sie die jahrtausende alten Feuerzeremonien Agnihotra kennen.
Beschrieben werden sie in den Veden, in den ältesten Sanskrit Schriften, die die älteste und auf Erkenntnis beruhende Wissenschaft der Menschheit ist . Es gibt wohl kaum Vergleichbares, das so einfach ist, derart reinigend wirkt und die feinstoffliche Energie so positiv erhöht wie die Agnihotra Feuerrituale.
Heilung und Reinigung
Homa-Therapie ist der Fachbegriff aus der vedischen Wissenschaft der Bioenergie, der den Prozess der Entfernung von toxischen Zuständen mittels Feuer bezeichnet. Dies bedeutet HEILUNG und REINIGUNG der Atmosphäre mit Hilfe von Feuer.
Durch einen materiellen Vorgang, der auf das Zusammenwirken verschiedener Energiefrequenzen des Kupfer-Pyramidenfeuers beruht, entsteht eine innere und äußere entspannte und reinigende Atmosphäre, die den Prozess der Erneuerung erleichtert. Wenn man Agnihotra ausführt, stellt man fest, dass der Druck auf die Psyche schwindet und Friede in sich und in der Naturumgebung eintritt.
Zehn Minuten vor Sonnenaufgang und Sonnenuntergang
Das Sonnenaufgangs- und Sonnenuntergangsritual wird pünktlich zehn Minuten vorher vorbereitet und das Feuer in einer Kupferschale entfacht. Zum exakten Sonnenaufgang beginnt das Mantra und eine kleine Opferung. Die Zeremonie selbst dauert etwa sieben Minuten
Für Interessierte gibt es ca. eine Stunde vor dem Sonnenuntergangsritual einen Einführungsworkshop in alles Wissenswerte, die Anwendung und Praxis der 4 heiligsten Homa-Therapien.
Wann findet das Feuerritual statt?
2 x täglich:
- Agnihotra zum Sonnenaufgang/-untergang
- Do: OM Tryambakam - Das große Heilsfeuer
- Fr: VYARUTHI - Das Homa für Neubeginn
- Bitte eine Viertelstunde vor der Feuer-Zeremonie zum Einstimmen kommen
- 4 x Feuerritual Agnihotra – Ritual zu Sonnenuntergang
Feuerritual Agnihotra – Ritual zu Sonnenuntergang
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Achtsamkeit
Häufigkeit: 4
Maximale Teilnehmerzahl: 15Timetable
Jahrtausende alte Feuerzeremonien
Auf ihren vielen Reisen in äußere und innere Welten, immer auf der Suche nach Frieden, begegnete Hermine Ohner vielen Menschen, deren Kultur und Riten. Dabei lernte sie die jahrtausende alten Feuerzeremonien Agnihotra kennen.
Beschrieben werden sie in den Veden, in den ältesten Sanskrit Schriften, die die älteste und auf Erkenntnis beruhende Wissenschaft der Menschheit ist . Es gibt wohl kaum Vergleichbares, das so einfach ist, derart reinigend wirkt und die feinstoffliche Energie so positiv erhöht wie die Agnihotra Feuerrituale.
Heilung und Reinigung
Homa-Therapie ist der Fachbegriff aus der vedischen Wissenschaft der Bioenergie, der den Prozess der Entfernung von toxischen Zuständen mittels Feuer bezeichnet. Dies bedeutet HEILUNG und REINIGUNG der Atmosphäre mit Hilfe von Feuer.
Durch einen materiellen Vorgang, der auf das Zusammenwirken verschiedener Energiefrequenzen des Kupfer-Pyramidenfeuers beruht, entsteht eine innere und äußere entspannte und reinigende Atmosphäre, die den Prozess der Erneuerung erleichtert. Wenn man Agnihotra ausführt, stellt man fest, dass der Druck auf die Psyche schwindet und Friede in sich und in der Naturumgebung eintritt.
Zehn Minuten vor Sonnenaufgang und Sonnenuntergang
Das Sonnenaufgangs- und Sonnenuntergangsritual wird pünktlich zehn Minuten vorher vorbereitet und das Feuer in einer Kupferschale entfacht. Zum exakten Sonnenaufgang beginnt das Mantra und eine kleine Opferung. Die Zeremonie selbst dauert etwa sieben Minuten
Für Interessierte gibt es ca. eine Stunde vor dem Sonnenuntergangsritual einen Einführungsworkshop in alles Wissenswerte, die Anwendung und Praxis der 4 heiligsten Homa-Therapien.
Wann findet das Feuerritual statt?
2 x täglich:
- Agnihotra zum Sonnenaufgang/-untergang
- Do: OM Tryambakam - Das große Heilsfeuer
- Fr: VYARUTHI - Das Homa für Neubeginn
- Bitte eine Viertelstunde vor der Feuer-Zeremonie zum Einstimmen kommen
- 4 x Feuerritual Agnihotra – Workshop zur Anwendung
Feuerritual Agnihotra – Workshop zur Anwendung
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Achtsamkeit
Häufigkeit: 4
Maximale Teilnehmerzahl: 15Timetable
Alles Wissenswerter zur Anwendung
Für Interessierte gibt es ca. eine Stunde vor dem täglich stattfindenden Sonnenuntergangsritual einen Einführungsworkshop in alles Wissenswerte, die Anwendung und Praxis der 4 heiligsten Homa-Therapien.
Jahrtausende alte Feuerzeremonien
Auf ihren vielen Reisen in äußere und innere Welten, immer auf der Suche nach Frieden, begegnete Hermine Ohner vielen Menschen, deren Kultur und Riten. Dabei lernte sie die jahrtausende alten Feuerzeremonien Agnihotra kennen.
Beschrieben werden sie in den Veden, in den ältesten Sanskrit Schriften, die die älteste und auf Erkenntnis beruhende Wissenschaft der Menschheit ist . Es gibt wohl kaum Vergleichbares, das so einfach ist, derart reinigend wirkt und die feinstoffliche Energie so positiv erhöht wie die Agnihotra Feuerrituale.
Heilung und Reinigung
Homa-Therapie ist der Fachbegriff aus der vedischen Wissenschaft der Bioenergie, der den Prozess der Entfernung von toxischen Zuständen mittels Feuer bezeichnet. Dies bedeutet HEILUNG und REINIGUNG der Atmosphäre mit Hilfe von Feuer.
Durch einen materiellen Vorgang, der auf das Zusammenwirken verschiedener Energiefrequenzen des Kupfer-Pyramidenfeuers beruht, entsteht eine innere und äußere entspannte und reinigende Atmosphäre, die den Prozess der Erneuerung erleichtert. Wenn man Agnihotra ausführt, stellt man fest, dass der Druck auf die Psyche schwindet und Friede in sich und in der Naturumgebung eintritt.
- 1 x Flowersticks
Flowersticks
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Artistik
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 10Timetable
Magisch wirkendes Spiel
Drehen, Spinnen, Werfen, Balancieren, Kicken – das sind die Themen um die sich dieser Workshop, ja... dreht.
Mit dem Flowerstick lassen sich viele Arten der Jonglage zu einem magisch wirkendem Spiel kombinieren.
Schnelle Erfolgserlebnisse
In diesem Workshop konzentrieren wir uns ganz auf die bewegte Balance bei dem Du mit ein wenig Übung schnelle Erfolgserlebnisse haben wirst.
Dieses so genannte "Skill Toy" ist eines von vielen Jonglier-Zubehör, das viele Fertigkeiten vereint und spielerisch fördert. Dazu zählen:
"Gleichgewicht, Geduld, Geschick und Erfindungsreichtum - das sind alles samt Eigenschaften, die ich auch ganz stark mit dem wasserFEST in Verbindung bringe", erzählt Paolo Geminiani ganz begeistert.
Bitte mitbringen
Wer von euch selbst einen Flowerstick hat, bitte mit in den wasserFEST-Workshop von Paolo Geminiani bringen.
- 1 x Food Matters – Der Einfluss der Ernährung auf Umwelt, Klima & Gesundheit
Food Matters – Der Einfluss der Ernährung auf Umwelt, Klima & Gesundheit
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Vegane und gesunde Ernährung
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 50Timetable
"World Café" zum Thema vegane Ernärhung
Die Ernährung hat vielfältige Auswirkungen auf unseren Planeten und die Zukunft unserer kommenden Generationen. Auf einen Mensch kommen drei Nutztiere. Unsere Nutztiere benötigen überproportional viel Land und Frischwasser und tragen deutlich zu Klimawandel, Artenverlust und Entwaldung bei. Der hohe Fleischkonsum spielt somit eine entscheidende Schlüsselrolle. Eine primär vegetarische Ernährung kann einen wesentlichen Beitrag zur Lösung der großen globalen Probleme leisten. Darüber hinaus können pflanzenbetonte Ernährungsweisen einen wichtigen Beitrag zur Prävention von Zivilisationskrankheiten wie Bluthochdruck, Diabetes Mellitus 2 und Herz-Kreislauferkrankungen sein.
Praxisrelevante Tipps und Tricks
Der ernährungswissenschaftliche Schwerpunkt liegt auf den wichtigsten gesundheitlichen Fakten zu nachhaltigen und vegetarischen bzw. veganen Ernährungsweisen. Hinzu kommen praxisrelevante Tipps und Tricks, die im Alltag leicht angewandt werden können. Im Rahmen eines World-Cafés gibt es die Möglichkeit, relevante Themen zu diskutieren und sich auszutauschen.
- 1 x Fun with Asalato
Fun with Asalato
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Artistik
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 10Timetable
Ein Muss für Rhythmus-Akrobaten
Die aus Afrika stammende Doppelballrassel wurde in den 90er Jahren in Japan sehr trendy. Der Kulturmix brachte sehr viel neue Möglichkeiten mit der Rassel zu spielen mit sich.
Eine Kombination aus Rassel- und Klack-Geräuschen ertönt, wenn das Asalato geschickt in der Hand gedreht wird. In diesem Workshop zeigt Dir Momo einfachere Rhythmen. Mit etwas Geschick und Übung werden wir verschiedenste Drehungen und Würfe damit kombinieren.
Ein Muss für Rhythmus-Akrobaten!
Jede/r ist herzlich willkommen
Ob Du bereits Erfahrung mit dem Dapo Star hast oder mit ihm zum allerersten Mal spielst, jede/r ist bei diesem Artistik-Workshop herzlichst willkommen.
- 1 x G'schichten aus'm Bienenstock – Schwärmereien eines Bienen-Damischen
G'schichten aus'm Bienenstock – Schwärmereien eines Bienen-Damischen
Impulsgeber
Christian B.
Eckdaten
Art: Impulsvortrag
Inhalt: Natur
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 27Timetable
Geheimnisse aus dem Bienenvolk
Sofern es Worte überhaupt vermögen, die Geheimnisse aus dem Bienenstock nach außen zu tragen, möchte ich es doch versuchen, und einige Erlebnisse mit den Bienen weitergeben.
Themen:
- Mein erstes Mal bei den Bienen
- wie man es nicht machen sollte
- Der Schwarm: beinahe-Tod & Geburt eines Volkess
- die reine Lebenskraft
- 4 x Geführte Energie-Meditation Gruss an die Sonne
Geführte Energie-Meditation Gruss an die Sonne
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Klasse / Practice
Inhalt: Meditation
Häufigkeit: 4
Maximale Teilnehmerzahl: 25Timetable
Reinigung und Kräftigung für Körper, Geist und Seele
Bei dieser geführten und von Musik begleiteten Meditation verbinden wir uns mithilfe unseres Atems und unserer Aufmerksamkeit mit den Kräften von Mutter Erde und Vater Sonne und reinigen und kräftigen Geist, Seele und Körper.
Es ist eine sehr einfach zu erlernende Methode, die aus einer sehr alten Tradition der Anden-Schamanen stammt und als Selbstermächtigung gesehen werden kann, uns selbst Gutes zu tun.
Wir fühlen uns danach leichter, freier, entspannter, ausgeglichener und glücklicher. Beendet wird die Meditation mit einem Herzensgebet.
- 1 x Groove Dance
Groove Dance
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Klasse / Practice
Inhalt: Tanz
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 50Timetable
Alle tanzen das Gleiche auf individuelle Weise
GROOVE ist die einfachste Tanzstunde der Welt und ein Tanzerlebnis der ganz besonderen Art. Du brauchst Dich nicht auf choreografierte Tanzschritte konzentrieren. Rechts, links usw. gibt es hier nicht! Wir tanzen gemeinsam eine Bewegung oder einen Rhythmus frei im Raum, der so einfach ist, dass Du nichts falsch machen kannst.
Dafür darfst Du Deinen eigenen Style entdecken und Deinen Bewegungen so einen ganz persönlichen Ausdruck verleihen. Kein Improvisationstanz! Wir tanzen alle das Gleiche, aber auf ganz individuelle Weise.
Auch für Kids
United and unique! Auch für Kids! See you on the Dancefloor!
- 1 x Heilsames Räuchern
Heilsames Räuchern
Impulsgeber
Sophie Erdmann, Veronika Lindlbauer
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Kräuterheilkunde
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 25Timetable
In die Welt des Räucherns eintauchen
Intuitiv wahrnehmen und spüren - die Kräfte der Wildpflanzen auf uns wirken lassen. Taucht mit uns in die Welt des Räucherns ein! Wir lernen heimische Räucherpflanzen kennen und erfahren Hintergründe, Grundlagen und verschiedene Methoden.
- 1 x Herstellung eines natürlichen Hustensafts
Herstellung eines natürlichen Hustensafts
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Kräuterheilkunde
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 20Timetable
Kräuter sammeln und verarbeiten
Nicht immer muss es der Hustensaft aus der Apotheke sein. Auch unsere Heilkräuter können bei harmlosen Husten sehr gut helfen.
In diesem Workshop sammeln wir zunächst Kräuter, die uns bei Husten helfen können. Im Anschluss stellen wir daraus und mit Hilfe von Bio-Honig und Bio-Apfelessig einen köstlichen und hilfreichen Hustensaft her.
Der Hustensaft ist äußerst lange haltbar und somit über den gesamten Winter verwendbar.
- 1 x Herstellung von Pechsalbe
Herstellung von Pechsalbe
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Kräuterheilkunde
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 20Timetable
Pechsalbe gehört in jede Naturapotheke
"Was für ein Glück mit dem Pech"
Isabell Resch sammeln mit Dir und den anderen Workshop-BesucherInnen ein wenig Fichtenharz der umliegenden Bäume. Dabei tauscht ihr viel Wissen über die Heilwirkung des Harzes aus. Im Anschluss stellet ihr aus Fichtenharz, Bio-Olivenöl und Bio-Bienenwachs eine wundervolle Pechsalbe her.
Pechsalbenherstellung ist eine uralte Tradition, die unbedingt am Leben erhalten bleiben sollte. Außerdem ist die Pechsalbe eine wunderbare Heilsalbe und sollte in keiner Naturapotheke fehlen - vor allem, wenn Kinder im Haus sind.
- 2 x Hula Hoop
Hula Hoop
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Klasse / Practice
Inhalt: Tanz
Häufigkeit: 2
Maximale Teilnehmerzahl: 20Timetable
Den "Dreh" schnell raus haben
Viele glauben, dass sie das Hula Hoopen seit ihrer Kindheit verlernt haben. Meist liegt das aber daran, dass sie sich mit einem sehr leichten und viel zu kleinen Hula Hoop für Kinder abmühen. Mit dem richtigen Reifen und hilfreichen Tipps hast Du den "Dreh" dann aber sicher schnell raus!
In diesem Hoop Workshop zeig ich Dir auch Basics, die über das Kreisen um die Hüfte hinaus gehen. Auch für etwas erfahrenere Hoop:Dancer stehe ich gerne mit Tipps und Tricks zur Verfügung.
Positiver Nebeneffekt für das Körperbewusstsein
Der Spaß steht beim Hoopen sicher im Vordergrund, die zahlreichen positiven Nebeneffekte wie die Stärkung der Tiefenmuskulatur, des Gleichgewichtsinns und dem ganzen Körperbewusstsein sind aber auch ein guter Grund für das Erlernen des Hoop:Dance.
- 2 x Jonglieren
Jonglieren
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Artistik
Häufigkeit: 2
Maximale Teilnehmerzahl: 10Timetable
Jede/r schafft es mit etwas Übung
Werfen und Fangen, eigentlich ist Jonglieren nicht mehr. Trotzdem so scheint es ist diese hohe Kunst der Bewegungswiederholung nur einigen wenigen vorbehalten. Im Zirkus, bei Straßenkünstlern und Clowns ist sie sehr beliebt. Mit etwas Übung und Geduld schafft es jede/r jonglieren zu lernen. In diesem Workshop zeige ich Dir und den anderen wasserFESTlern mit einfachen Übungen und lustigen spielen, wie ihr schnell Erfolge habt.
Wenn es dann schon mit der Kaskade klappt hab ich noch einige coole Tricks die ich euch zeigen kann.
Das Wertvolle am Jonglieren
Jonglieren schult ganz nebenbei die Wahrnehmung und das räumliche Denken, eure Reflexe werden schneller und die Konzentration steigert sich. Beim Jonglieren werden beide Gehirnhälften gleichzeitig verwendet, ihr werdet davon zwar nicht schlauer, regelmäßiges Training egal in welchem Alter wirkt sich aber auch durch den meditativen Effekt positiv auf euer ganzes Sein aus.
Bitte mitbringen
Wer eigene Bälle hat: bringt diese bitte mit zum Workshop
- 1 x Kann BIO Österreich ernähren?
Kann BIO Österreich ernähren?
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Impulsvortrag
Inhalt: Vegane und gesunde Ernährung
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 50Timetable
Geringere negative Klima- und Umweltfolgen durch vegane und biologische Ernährung
Die Landwirtschaft in Österreich und auch weltweit ist mit einer Reihe großer ökologischer und sozialer Probleme konfrontiert: Klimawandel und Klimawandelanpassung, die Zunahme von Bodenerosion, Humusabbau und Bodenversiegelung, der Verlust der Biodiversität aber auch der Rückgang landwirtschaftlicher Betriebe vor dem Hintergrund eines internationalen Wettbewerbsdrucks. Die biologische Landwirtschaft – wie auch eine pflanzenbasierte Ernährung – haben gemäß umfangreicher Literaturauswertungen deutlich geringere negative Klima-und Umweltfolgen.
Bio für alle möglich?
Studienautor und Ernährungsökologe Martin Schlatzer beantwortet die Frage, inwieweit eine vollständige Umstellung auf Biologische Landwirtschaft die Ernährung der österreichischen Bevölkerung sicherstellen kann und präsentiert die wichtigsten Ergebnisse zu der von Mutter Erde (Sendeschwerpunkt im ORF) in Auftrag gegeben Studie.
Details zu Martin Schlatzers aktueller Studie "Kann Bio Österreich ernähren? – Die österreichische Biostudie" findest Du hier. Und hier geht es zum Pressetext zur Studie, über die unter anderem auch der ORF berichtete.
- 2 x Kohle-Kabarett (inkl. Pflanzenkohle-Herstellung & Geschichten am Lagerfeuer)
Kohle-Kabarett (inkl. Pflanzenkohle-Herstellung & Geschichten am Lagerfeuer)
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Permakultur
Häufigkeit: 2
Maximale Teilnehmerzahl: 50Timetable
Wertvolle und nachhaltige Energiequelle
Ob als Krisen-Strategie oder zur Optimierung der Stoffflüsse am Permakultur-Platz: Pflanzenkohle-Herstellung ist eine wertvolle und nachhaltige Energiequelle und hat einen unglaublich hohen Nutzen für Boden & Atmosphäre.
Vitale Erde, gesteigerte Quantität & Qualität der Erträge, "Abfälle" nutzen & Kreisläufe schließen - das Thema ist grundlegend mehrfach relevant. Umso breiter das Bewusstsein darüber unter den Menschen verbreitet ist, umso größer die Chance auf zunehmend fruchtbare Böden und geringeren Verbrauch von künstlichen Düngern, Pestiziden und fossilen Energie-Trägern.
In diesem Workshop lernt ihr von der mehr-tausendjährigen Tradition indigener Völker. Dieses Wissen kombiniert ihr mit etwas Upcycling-Low-Tech und achtsamem Ressourcen-Einsatz, um Grass-Root mäßige Selbstermächtigung und Selbstwirksamkeit bezüglich Energieversorgung, Beitrag zum Klima-Rück-Wandel und Kompost- & Boden-Optimierung für erhöhte Resilienz und Ernährungssouveränität zu bewirken.
Drei gute Gründe, um Teil von Cristof Pflanzenkohle Workshops zu sein:
- ihr bekommt komplexe Zusammenhänge fühlbar, spielerisch und praktisch vermittelt
- Know-Why Motivation stärken
- Nach diesem Workshop habt ihr das simple und wirksame Know-How, um Pflanzenkohle zu produzieren und anzuwenden und könnt so eine wertvolle CO2-NEGATIVE Energie-Quelle nutzen
Dank Pflanzenkohle könnt ihr:
- Kompost- & Gartenerde optimieren
- Ernährungssouveränität erreichen
- Global CO2 entnehmen
- lokal Boden verbessern
- 4 x LandART for Soul & Community
LandART for Soul & Community
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Achtsamkeit
Häufigkeit: 4
Maximale Teilnehmerzahl: 14Timetable
LandART for Soul and Community
"People from a planet without flowers would think we must be mad with joy the whole time to have such things about us." Iris Murdoch
Mit offenen Augen und Herzen streifen wir in diesen Stunden durch blühende Wiesen und zauberhafte Wälder, um achtsam zu entdecken welch wunderbare Vielfalt an Blüten, Blättern, Steinen, Hölzern und anderen Überraschungen mit uns gehen wollen, um Neues daraus entstehen zu lassen.
Gemeinsam und doch jeder für sich
In verbindendem Miteinander werden wir dann gemeinsam und doch jeder für sich, alles was uns inspiriert in phantasievolle Skulpturen, Mandalas, Spiralen und ähnliches verwandeln, damit wir uns jeden Tag über ein neu entstandenes Wasserfest-Plätzchen freuen können, das zum Verweilen und gerne auch zum Weitergestalten einladen soll ...
- 1 x Landschaftslesen für Deine Gesundheit
Landschaftslesen für Deine Gesundheit
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Kräuterheilkunde
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 25Timetable
Die Natur verstehen
Gertrude geht es in diesem Workshop darum, den WorkshopteilnehmerInnen zu zeigen, wie man die Natur liest & versteht. Was Dir ein Ameisenhaufen am Waldboden, ein Mistelzweig in den Baumkronen oder ein verdrehter Baumstamm erzählen können. Sie wird mit Dir und den anderen interessierten wasserFESTlern darüber sprechen, was hinter dem Begriff Geomantie steckt. Und warum es so essentiell ist, sich auf Mutter Erde einzulassen und sich mit dieser zu verbinden.
Gertrude bringt es wie stets auf den Punkt:
"Man muss nur die Augen öffnen, das Buch der Natur aufmachen und lesen. Meine Philosophie ist, dass ich, sobald ich vor die Haustüre gehe, weiß, was mir fehlt. Ich kann das nützen, was genau hier wächst. Mein Appell ist, dass wir alle wieder dem, was um uns herum passiert, mehr Aufmerksamkeit schenken."
Bei diesem Workshop sind auch Kinder herzlich willkommen.
Gertrude Messner begibt sich mit Dir und den anderen wasserFESTlern auf Entdeckungsreise in der Natur. Ihr zieht gemeinsam mit ihr durch die saftigen, hohen, bunte Blumen & heilende Kräuter beherbergenden Wiesen. All die Kräuter, denen ihr hier begegnet, stellt sie euch vor. Sie erzählt euch, welch (heilende) Kräfte in ihnen stecken, wie ihr sie weiterverarbeiten könnt - ob zum Kochen oder gesund bleiben/werden.
"Die Natur ist die Kraft aus der man alles schafft." (Leitspruch von Gertrude Messner)
Die heilende Kraft der Blätter von Bäumen
Doch nicht nur Kräuter gilt es auf dieser Reise durch Wiesen und Wälder zu entdecken: Auch Bäume & Sträucher. Gertrude gibt euch auf diesem Wege wertvolles Wissen über die Verarbeitung von den Blättern der Bäume weiter.
So können etwa die Blätter von Birken - die rund um den Lauchsee und selbst direkt im Lauchsee auf einer kleinen Insel stolz in den Himmel ragen - zu einem wohltuenden, für eure Gesundheit förderlichen Birkenblättertee verarbeitet werden. Den Birkenblättern wird in Verbindung mit Brennnessel-, Wiesenkönigin- und Minzeblättern eine blutreinigende Wirkung nachgesagt.
Besonders heilende Kräfte hat der Birkensaft. Er hat neben der blutreinigenden eine allgemein stärkende Wirkung. Er befreit den Körper von krankmachenden Ablagerungen und bringt Linderung bei Rheuma, Nierenleiden, Gicht, Wasseransammlungen, Entzündungen der Galle und Harnwege und Leberbeschwerden. Wie Du diesen genau gewinnen kannst und im Anschluss verarbeitest, das wird Dir und den anderen wasserFESTlern Gertrude auf eurer gemeinsamen Entdeckungsreise durch die Wiesen & Wälder rund um den Lauchsee erzählen.
- 2 x Mantra-Sing-Kreis
Mantra-Sing-Kreis
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Circle
Inhalt: Mantra Singen
Häufigkeit: 2
Maximale Teilnehmerzahl: 20Timetable
Frei und aus der Tiefe unserer Herzen
In Mantren (heilsame Sätze, Wörter, Klänge oder Silben) ist jene einzigartige Kraft eingebettet, welche seit Anbeginn aller Zeit Universen bewegt. Diese besondere Kraft kann vom Verstand schwer begriffen werden.
Der Zauber, welcher Mantren innewohnt, kann am Schönsten erlebt werden, wenn wir ihn frei und aus der Tiefe unserer Herzen miteinander teilen.
Man sieht (hört) nur mit dem Herzen gut
In diesem Workshop lassen wir uns ganz auf die heilsame Kraft von Mantren ein - singen gemeinsam, schwelgen gemeinsam, schweigen gemeinsam … Lassen unsere Körper harmonisch schwingen und erleben vielleicht sogar die tiefe harmonische Energie und regenerierende Ruhe, welche sich auf unseren Körper und unseren Geist ausdehnen kann.
Das wesentliche ist für das Auge unsichtbar, man sieht (hört) nur mit dem Herzen gut…
- 3 x Mantra-Singen
Mantra-Singen
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Circle
Inhalt: Mantra Singen
Häufigkeit: 3
Maximale Teilnehmerzahl: 20Timetable
Heilige Silbe, die den Geist reinigt und befreit
Das Wort `Mantra` kommt aus dem Sanskrit und bedeutet so viel wie `heilige Silbe, die den Geist reinigt und befreit`. Das Chanten dieser heiligen Sanskrit-Silben ist eine uralte Praktik aus dem Weg des traditionellen Yoga und wurde seit jeher angewandt, um den Geist zu reinigen und somit für die Selbst-Erkenntnis zu befreien.
Klang ist Schwingung und öffnet uns ein Tor in eine andere Welt – in die Welt des Unbegreiflichen, denn Töne und Klänge erheben sich über die Materie und berühren uns auf einer völlig anderen Ebene. Mantren haben verschiedenste Bedeutungen und Wirkungen, und werden großteils den indischen Gottheiten gewidmet.
Zugang zu natürlichen Lebenskräften
Die indische Götterwelt ist voller Kraft und Lebensfreude. Ähnlich der griechischen Mythologie, ist auch die Götterwelt der indischen Mythologie von Ganesha, Kali, Shiva & Co zu betrachten – diese symbolisieren dabei die unendlichen Facetten und verschiedensten Aspekte des Lebens, wie z.B. Weisheit, Mitgefühl, Fülle, Stärke, Schönheit, Transformation, Zerstörung & Neubeginn, uvm. Indem wir die Mantren mit der jeweiligen Intention singen, können sie uns dabei helfen, wieder Zugang zu diesen natürlichen Lebenskräften in uns zu finden. Begleitinstrumente: Monochord, Gitarre, Rhythmus-Instrumente, Koshi-Klangspiel.
Bitte mitbringen
Bringt zu Susis Mantra-Workshop bitte eine Matte oder ein Sitzkissen mit.
- 1 x Meditativer Seiltanz - Geerdet und beflügelt zugleich
Meditativer Seiltanz - Geerdet und beflügelt zugleich
Impulsgeber
Christian Waldner, Dany Jones
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Achtsame Bewegung
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 1Timetable
Balance finden und halten
Die Balance im Leben zu finden und diese vor allem zu halten, das ist das Ziel von vielen Menschen. Eine ganz wunderbare und spielerische Form des Balance Findens ist Slacklinen. Wenn man es erst einmal geschafft hat, ganz ruhig und voller Leichtigkeit über die nur 2,5 Zentimeter breite Slackline zu balancieren, ist es ein meditativer Zustand, den man erlangt. Immerhin nur wer den Kopf ganz frei hat und ganz präsent im Hier und Jetzt angekommen ist, schafft es, über die Line zu tanzen.
Erster Teil: Kurze erdende Meditation
Im ersten Teil dieses Workshops verbinden wir uns in einer kurzen aber hingebungsvollen Meditation ganz mit unseren Wurzeln. Wir erden uns mit Muladhara. Wir fließen achtsam mit Svādhisthāna. Und entfachen unser Feuer mithilfe von Manipura. Dem Sitz all unserem Potential zu Veränderung. Abschließend kommen wir gemeinsam ganz im Hier und Jetzt an. Verbinden uns mit dem was wirklich zählt, dem puren und unverschnörkelten Moment.
Zweiter Teil: Beflügelt über die Line tanzen
Vom Kopf ganz in unserem Körper angekommen, geht es an im zweiten Teil des Workshops auf die Lines. Wo wir uns dann gemeinsam ganz unseren "Flügeln" widmen.
For all Levels
Egal ob Du Meditation- oder Slackline-Erfahrung hast oder nicht, jeder ist in unserem Workshop herzlichst willkommen.
Wir freuen uns darauf, in unserem Workshop mit euch gemeinsam die Balance zu finden zu vor allem auch zu halten.
- 1 x Pflanzenkohle-Workshop
Pflanzenkohle-Workshop
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Permakultur
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 50Timetable
Wertvolle und nachhaltige Energiequelle
Hierbei handelt es sich um einen umfassenden interaktiven Theorie-Teil zum Thema, inklusive angeleitetem Rollenspiel mit Freiwilligen. Daneben demonstriert euch Cirstof einen UPCYCLING-Ofen mit dem ihr die Pflanzenkohle selbst herstellen und deren Energie effizient nützen könnt.
Ob als Krisen-Strategie oder zur Optimierung der Stoffflüsse am Permakultur-Platz: Pflanzenkohle-Herstellung ist eine wertvolle und nachhaltige Energiequelle und hat einen unglaublich hohen Nutzen für Boden & Atmosphäre.
Vitale Erde, gesteigerte Quantität & Qualität der Erträge, "Abfälle" nutzen & Kreisläufe schließen - das Thema ist grundlegend mehrfach relevant. Umso breiter das Bewusstsein darüber unter den Menschen verbreitet ist, umso größer die Chance auf zunehmend fruchtbare Böden und geringeren Verbrauch von künstlichen Düngern, Pestiziden und fossilen Energie-Trägern.
In diesem Workshop lernt ihr von der mehr-tausendjährigen Tradition indigener Völker. Dieses Wissen kombiniert ihr mit etwas Upcycling-Low-Tech und achtsamem Ressourcen-Einsatz, um Grass-Root mäßige Selbstermächtigung und Selbstwirksamkeit bezüglich Energieversorgung, Beitrag zum Klima-Rück-Wandel und Kompost- & Boden-Optimierung für erhöhte Resilienz und Ernährungssouveränität zu bewirken.
Drei gute Gründe, um Teil von Cristof Pflanzenkohle Workshops zu sein:
- ihr bekommt komplexe Zusammenhänge fühlbar, spielerisch und praktisch vermittelt
- Know-Why Motivation stärken
- Nach diesem Workshop habt ihr das simple und wirksame Know-How, um Pflanzenkohle zu produzieren und anzuwenden und könnt so eine wertvolle CO2-NEGATIVE Energie-Quelle nutzen
Dank Pflanzenkohle könnt ihr:
- Kompost- & Gartenerde optimieren
- Ernährungssouveränität erreichen
- Global CO2 entnehmen
- lokal Boden verbessern
Folgende weitere wichtige Themen werden im Pflanzenkohle-Workshops behandelt:
- Am Schnittpunkt Biomasse-Energie,
- Optimierung von Kompost & Ertrag
- CO2 Sequestrierung verdächtig einfach und einleuchtend vorteilhaft
- Pflanzenkohle machen und damit auf lokaler und globaler Ebene nachhaltige Schritte setzen
- Mehr Energie-Autarkie durch Ofen-Bau
- Mikro-Leben unterstützen
- Kompost optimieren,
- fruchtbare Böden erzielen, die uns gesund und reichlich nähren
- Und nebenbei Kohlenstoff dem CO2-Kreislauf der Atmosphäre entziehen
- 2 x Pflanzenmeditation
Pflanzenmeditation
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Klasse / Practice
Inhalt: Meditation
Häufigkeit: 2
Maximale Teilnehmerzahl: 20Timetable
Tritt mit Deiner inneren Natur in Kontakt
Stefanie Sommerauers Pflanzenmeditation ist ein kleine Wanderung zu Deiner Pflanze, um mit ihr in Kontakt zu treten. Dieses Ritual dient zum Aufspüren der inneren Geschehnisse. Dadurch tritt Du tief mit Deiner inneren Natur in Kontakt und es findet ein innerer Dialog zur Selbstfindung statt. Es ist eine Wertschätzung gegenüber der Mutter Erde (Pachamama) und dadurch ein Kraftholen und Heilwerden auf allen Ebenen.
Durch die Begegnung mit einer Pflanze sehen wir, dass in allem etwas Schönes steckt. Wir spüren das Wesentliche, Ursprüngliche und können uns so noch mehr darauf einlassen und so unser Leben mit allen Herausforderungen besser annehmen.
Heil werden auf allen Ebenen
Die Natur zeigt uns das Vergängliche und wieder Aufblühende, das Fließen und Weitergehen – es trägt somit zur natürlichen Genesung bei. Heil werden auf allen Ebenen, Verbindung mit Allem.
- 1 x Poi Dance
Poi Dance
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Klasse / Practice
Inhalt: Tanz
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 10Timetable
Weltweit sehr beliebt
Das traditionelle Poi-Spiel hat bei den neuseeländischen Ureinwohner eine tausend Jahre alte Tradition. Die Krieger der Maori nützten Poi, um ihre Schnelligkeit und Reaktionsfähigkeit zu trainieren, die Frauen kreierten Tänze damit.
Heute ist das Spinnen des „Balls an der Schnur“ weltweit sehr beliebt. Die Kombination von Kreis und Körperbewegung lassen eindrucksvolle Muster und Tänze entstehen.
Alle sind herzlich willkommen
In diesem Workshop zeige ich Dir einige Spielmöglichkeiten, die sich aufs Unendliche erweitern lassen. Ob jung oder alt, ob Anfänger oder Fortgeschrittene: Alle sind bei diesem Artistik-Workshop herzlich willkommen. Wenn Du schon Erfahrung hast, kann ich Dir übrigens sicher noch die eine oder andere Variation zeigen.
- 1 x Rund um Wild-, Heil- und alte Nutzpflanzen
Rund um Wild-, Heil- und alte Nutzpflanzen
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Kräuterheilkunde
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 25Timetable
Von Alant bis Zichorie
In diesem Workshop erzählt euch Gertrude Messner Wissenswertes und zum Teil längst Vergessenes über Kräuter von Alant bis Brennessel, von Nutzhanf bis Zichorie.
Zur Einstimmung hier eine kleiner Vorstellung der einzelnen Heilkräuter:
Alant
Den Alant kannst Du von den Blüten und Blättern bis runter zur Wurzeln verarbeiten. Er stärkt Dein Ich und tut besonders der Lunge sehr gut. Obendrein ist er eine wunderschöne Dekoration.
Brennessel
Die Brennessel ist der Tausendsasser unter den Pflanzen. Sie ist eine (Heil)Pflanze für wirklich alle Bereiche im Leben.
Auch die Zichorie ist vom Blatt bis zur Wurzel zu verarbeiten. Sie ist eine Meisterin der Entgiftung und was viele nicht wissen eine wohlschmeckende, gesunde Kaffee-Alternative.
Nutz-Hanf
In diesem Workshop möchte euch Gertrude Messner vieles über alte Nutzpflanzen wie dem Nutz-Hanf erzählen. Hanf hat eine sehr breite Heilwirkung: Er ist etwa eine sehr gute Quelle für Omega 3 und seine Wirkstoffe lindern Schmerzen, beruhigen, helfen bei Schlafstörungen und selbst Menschen mit Burn Out berichten von einer starken Verbesserung ihres Zustandes. Denn Hanf hat unter anderem eine sehr stimmungsaufhellenden Wirkung. Zudem bringt Hanf auch Linderung bei Kopfschmerzen und kann in der Behandlung von Krebs zu großen Erfolgen beitragen.
Genießen lässt sich der Nutz-Hanf am allerbesten in Form von Tees. Früher war Hanf eine sehr wichtige und weit verbreitete Pflanze. Mittlerweile ist diese Pflanze leider sehr stark in Vergessenheit geraten. Das obwohl sie gerade bei uns sehr gut wächst und das bis in hohe Lagen hinauf.
Ein weiteres wichtiges Detail zu Hanf: Er eignet sich ausgezeichnet für die Papierherstellung: Nur ein ha Hanf gleicht 12 ha Bäume in der Produktion für Papier aus.
Tipps für den täglichen, kreativen Gebrauch von Kräutern
Abgerundet wird Gertrudes Workshop mit kreativen Ideen für den täglichen Gebrauch von Kräutern: So verratet sie euch etwa wie ihr eine leckere Wildkräuter-Suppe und frisches Kräuterwasser zaubern oder aus frischen Kräutern wunderbare Pesti und Aufstriche kreieren könnt.
Obendrein gibt es bei Gertrude für euch ein Brennessel Brot zur Verkostung.
- 1 x Senlinyu – Das originale chinesische Waldbaden
Senlinyu – Das originale chinesische Waldbaden
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Natur
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 25Timetable
Über 2.000 Jahre alte Tradition
Waldbaden liegt im Trend - auch in den Medien. Oft wird es als japanische Tradition bezeichnet. Was die wenigsten wissen: Die kulturellen Wurzeln des Waldbadens liegen aber in China. Dort lässt es sich über 2.000 Jahre zurückverfolgen. Die Anfänge des Waldbadens - auf Chinesisch "Senlinyu" - sind in den Praktiken alter Chi-Kung-Meister zu finden, die schon damals mit speziellen Atemtechniken und Bewegungsübungen das "Chi des Waldes" aufnahmen.
Wald unterstützt unsere Selbstheilungskräfte
Der Biologe und Buchautor Clemens G. Arvay ("Der Biophilia-Effekt", "Der Heilungscode der Natur" etc.) bringt Euch einfache Übungen des originalen Waldbadens näher und erläutert, warum diese auch aus Sicht der westlichen Wissenschaft unsere Gesundheit schützen. Einmal mehr belegt moderne Forschung, was Menschen seit Jahrtausenden intuitiv wissen. Der Wald unterstützt unsere Selbstheilungskräfte bis auf Zellebene und bietet weit mehr als bloß einen "Wohlfühleffekt".
- 3 x Singend schwingender AusKLANG
Singend schwingender AusKLANG
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Circle
Inhalt: Menschenkreis
Häufigkeit: 3
Maximale Teilnehmerzahl: 30Timetable
Lass Deiner Stimme freien Lauf
Du hast Freude am Singen oder möchtest sie wieder entdecken? Dann lass uns gemeinsam beim Singend Schwingenden AusKLANG unserer Stimme wieder eine Stimme geben. Frei improvisierend, bei passenden Liedern und Mantras und im Circle Song lassen wir unseren Stimmen freien Lauf.
Singen macht vielen Menschen Freude, verbindet sie mit sich selbst und den anderen rund herum. Die Gruppe hilft, um die Scheu vorm Singen zu vergessen und selbst wieder ins Klingen zu kommen. Ich werde ein paar schöne Lieder und Mantras vorbereiten, die ich auch auf der Gitarre begleite ebenso ein paar Ideen für Circle Songs, um mit der Gruppe im Moment unseren eigenen Song entstehen zu lassen.
- 4 x Slacklinen für jeden
Slacklinen für jeden
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Slackline
Häufigkeit: 4
Maximale Teilnehmerzahl: 12Timetable
Achtsame Bewegungsform für Balance und Konzentration
In diesem Workshop möchte ich gerne jedem der Interesse an dem eigenen Körpergefühl und der Balance hat, den Spaß am Slacklinen zeigen.
Slacklinen trainiert nicht nur das Gleichgewicht und die Konzentration sondern auch jeden noch so kleinen Muskel in unserem Körper.
Jede/r ist herzlich willkommen
Ob allein oder in der Gruppe - es ist eine achtsame Bewegungsform, die man in seinem Leben nicht mehr missen will.
Jede/r ist in diesem Workshop herzlich willkommen. Von jung bis alt. Von Anfänger bis Fortgeschrittene.
Ich freue mich schon von Herzen darauf, mit euch am wasserFEST gemeinsam in die Hohe Kunst des Balance Findens einzutauchen.
- 1 x Sommerblüten erkennen und verarbeiten
Sommerblüten erkennen und verarbeiten
Impulsgeber
Sophie Erdmann, Veronika Lindlbauer
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Kräuterheilkunde
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 20Timetable
Bunte Blütenvielfalt, Farbenpracht und Sonnenkraft wirken lassen
Gemeinsam mit Sophie Erdmann und Veronika Lindlbauer lassen Du und die anderen Workshop-BesucherInnen die bunte Blütenvielfalt, Farbenpracht und Sonnenkraft auf euch wirken.
Ihr beschäftigt euch mit ihren Erkennungsmerkmalen, den vielseitigen Verwendungsmöglichkeiten und ihrer Heilwirkung. Zum Abschluss sammelt ihr die Sommerkräfte für den Winter ein und könnt eure persönliche Blütentinktur herstellen!
- 1 x Upcycling
Upcycling
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Upcycling, Kreativwerkstatt und Autarkie
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 1Timetable
Details folgen in Kürze
- 1 x Upcycling Intensiv-Workshop
Upcycling Intensiv-Workshop
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Upcycling, Kreativwerkstatt und Autarkie
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 1Timetable
Details folgen in Kürze!
- 2 x Walking In Your Shoes
Walking In Your Shoes
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Achtsame Bewegung
Häufigkeit: 2
Maximale Teilnehmerzahl: 15Timetable
"Gehe Dich frei"
Eine indianische Weisheit sagt:
"Großer Geist, bewahre mich davor über einen Menschen zu urteilen, bevor ich nicht eine Meile in seinen Mokasins gegangen bin"
Das ist die Grundformel für eine befreite und gelebte Akzeptanz sich selbst und anderen Menschen gegenüber. WIYS, oder auch "Gehe Dich frei" wie Hermine Ohner es nennt, nutzt unsere natürliche Fähigkeit, Empathie zu empfinden.
Bei dieser Methode wird ein Anliegen, eine Blockade, ein Konflikt, ein Vorhaben... sprichwörtlich gegangen. Dabei zeigen sich die Hintergründe von Problemen und deren lösungsorientierten Ansätze. Durch diese lustvolle Einzel/Gruppen Selbsterfahrung werden eigene Potentiale erkannt und es führt zu einem tieferen und befreienden Verstehen.
Friedlich und verständnisvoller Kontakt
Es lässt Menschen mit sich und der Umwelt in einem friedlichen verständnisvollen Kontakt treten, die Selbstachtung wird erhöht und Beziehungen erneuert. Mit "Walking in your shoes" lässt sich auch wunderbar das eigene Krafttier mit seinen Botschaften und Potentialen gehen.... Oftmals endet ein Walk in einem Freudentanz des Lebens.
- 1 x Was der Bien uns schenkt – Gaben aus dem Bienenstock
Was der Bien uns schenkt – Gaben aus dem Bienenstock
Impulsgeber
Christian B.
Eckdaten
Art: Impulsvortrag
Inhalt: Natur
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 27Timetable
Nährende und heilende Qualitäten der Bienen
„Was der Bien uns schenkt – Gaben aus dem Bienenstock“.
Ein anthroposophischer Blick auf die nährenden und heilenden Qualitäten der Bienen, sowie weiterführender Aspekte, die aus der Wesensgemäßen Bienenhaltung (=Demeter) resultieren.
- 1 x Wildnisschule: "Survival Skills & Sinnesschulung"
Wildnisschule: "Survival Skills & Sinnesschulung"
Impulsgeber
Eckdaten
Art: Workshop
Inhalt: Natur
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 25Timetable
Erde stellt uns ALLES zur Verfügung
Das bedeutendste Überlebenswerkzeug ist der Verstand. Damit dieser in außergewöhnlichen Situationen funktioniert, müssen wir eine positive Einstellung bilden und aufrechterhalten.
In Zeiten von erhöhter Belastung, aber auch im Alltag, ist eine positive oder negative Denkweise der entscheidende Faktor für Erfolg oder Misserfolg und für die Qualität der Erfahrungen. Im Gegensatz zur Zivilisation gibt es in der Wildnis keine Wege zum Flüchten, Spielraum für Fehler wird keiner offengelassen. Konsequenzen erfolgen sofort und direkt. Wir besitzen nicht die Beine von Rehen, das Fell von Hasen oder die Krallen von Wölfen, aber wir haben den Willen und die Intelligenz uns in jedem natürlichen Lebensraum aufzuhalten.
Durch eine positive Einstellung und geistige Haltung und mit dem Wissen, dass uns die Erde ALLES zur Verfügung stellt, was wir zum Leben brauchen, entwickelt sich wieder ein Urvertrauen in uns selbst und zur Erde.
In jedem/jeder von uns steckt das Kind auf der Suche nach Abenteuern in der Natur
Spielerisch mit Hilfe eines Schnur-Parcours und einer sogenannten "Panama-Snake" lernt ihr in diesem Workshop eure Wahrnehmung, euer Bewusstsein, eure Sinne und geistige Haltung zu schärfen.
Beantwortung wichtiger "Wildnis-Fragen"
Wie orientierst Du Dich bei Tag und Nacht im freien Gelände? Wie macht man Feuer mit einem so genannten "Boa-Drill" und einem "Schlag-Feuer-Set"?
Wie finde ich Wasser, sammle, transportierte und reinige ich es dann anschließend? Wie baue ich mir einen Unterschlupf? Wir verhalten sich die Tiere in der freien Natur? Wie funktioniert die Kunst des Spurenlesens und wie mache ich mich in der Natur unsichtbar?
Fragen, die Dir Natur- und Wildnistrainer Alexander Schatz in seinem Survival Workshop allesamt beantwortet. Dazu erzählt er Dir und den anderen wasserFESTlern spannende Geschichten und macht mit euch tolle Spiele. Eines dieser "Skills" der eben erwähnten Skills übt er mit euch auch in der Praxis.
Für Kinder und große "Kinder"
Neben den Kids können an diesem und dem zweiten Workshop "Wildnisschule: "Survival Skills für Kinder und große Kinder" von Alexander Schatz auch Erwachsene teilnehmen, immerhin steckt in jedem von uns noch ein Kind, das nur darauf wartet Abenteuer in der Natur zu erleben.
- 1 x Zauberhafte Geschichten & Magische Seifenblasen
Zauberhafte Geschichten & Magische Seifenblasen
Impulsgeber
Lena Raubaum, Stephanie Krawinkler
Eckdaten
Art: Circle
Inhalt: Menschenkreis
Häufigkeit: 1
Maximale Teilnehmerzahl: 20Timetable
Geschichten, die einfach gut tun
Die Geschichtenerzählerin und Vorleserin Lena Raubaum bringt Kindern und Erwachsenen Erzählungen dar, die von Weisheit flüstern, zum Schmunzeln bringen und einfach gut tun. Dazu lässt die Künstlerin Miss Bubblebliss magische Seifenblasen durch die Lüfte tanzen. Zwischendurch gibt es ein paar Lieder und zum Abschluss sind alle eingeladen, den Himmel mit Seifenblasen zu erfüllen.
Lenas Geschichten und das wasserFEST
In den letzten Jahren habe ich am wasserFEST sehen, hören, schmecken, riechen und spüren dürfen, dass sich hier viele verschiedene Formen vereinen, die helfen können, das Leben als lebenswert, erfüllt und in Balance zu erleben.
Und zu all diesen Wegen gehören für mich auch gute Geschichten bzw. das Erzählen von Geschichten. Genauso wie das gemeinsame Singen. Und natürlich das kindliche Staunen.
Menschen jeden Alters herzlichst willkommen
Ich will auf dem wasserFEST wieder Geschichten für JEDES Alter erzählen, weil ich es liebe wenn sich Bezeichnungen wie "nur für Kinder" oder "nur für Erwachsene" ab und an und ganz zart in Luft auflösen. Gute Geschichten sind nämlich für alle Ohren;)
Bitte mitbringen
Mitzubringen sind bitte eine beflügelnde Fantasie, kindliche Begeisterung, lauschende Ohren und Münder, die gerne staunen, lachen und singen.
Bitte beachte, dass manche Programmpunkte erst ab einem gewissen Alter geeignet, interessant und spannend für Kinder sind. Sofern der jeweilige Programmpunkt erst ab einem bestimmten Alter empfohlen ist, kannst Du diese Information in der jeweiligen Workshopbeschreibung nachlesen.